【四十歲女人，應該斷捨離的四件事】
1️⃣：《#去維繫對自己毫無意義的人際關係》
相信大家還是學生的時候，都曾經為了同儕而苦惱過，如果做了什麼事讓朋友不開心，甚至造成對方的不理不睬，那真的是比天塌下來還要嚴重的事。出了社會，這樣的擔憂似乎仍舊如影隨形，就算是同事，根本不屬於朋友圈，也會為了工作氛圍的和諧而努力跟對方交陪、示好。這樣做並非有錯，只是，當我們年歲愈長，隨著身份的多重轉換，衍生的人際關係就會變得更多和龐雜，如果每段都用盡力氣去維繫，妳只會更累，而且浪費時間。
✅#四十歲了_我們得更清楚誰的存在對自己而言才是有意義的。
➡️至於那些可有可無、毫無意義的人際關係，雖不見得要放手，但不用過於在乎、認真維繫，而是將力氣去經營對我們而言更為珍貴的人身上。
2️⃣：《#把別人的看法當一回事》
就因為四十歲這個年紀讓我們的身份更為多元，像是：老婆、媳婦、母親、上司、XXX的媽媽...等，外人對我們的看法和評價只會多不會少，好比下屬評論妳做事的方法啦、正義魔人對妳帶孩子的方式發表意見啦，就連孩子班上的line群組，裡頭也有人批評妳的做人處事，噢！甚至連穿著打扮也逃不過她們的閒言碎嘴。
✅我要告訴妳，到了四十歲，別人對我們的看法都不重要，他們是誰❓算老幾啊❓
➡️妳怎麼看待自己，才是最要緊的。
3️⃣：《「#有朝一日我一定要...」這種無謂的空等》
上次去參加同學會，聚在一起的都是跟欣西亞一樣已是四十的男女，大夥間有人有小孩、有人是公司的重要幹部、有人自己開公司，話題竟不約而同聊到想做的事，於是席間有了「等我退休後我一定要OOO」、「等孩子長大了我就要XXX」這類的照樣造句。我能理解每個人肩膀上一定有很多不可拋棄的重責大任，但光是如此在內心期待，其實是另一種無謂的空等，我們必須清楚知道：
✅四十歲，對於想做的事，就趕緊去做，別在等了。
➡️因為不僅時間已經開始在倒數，健康和體力都是，應該趁著這個黃金歲月，立刻動身去完成自己想做的事。
4️⃣：《#二十好幾的飲食和生活習慣》
這我就不用多說了吧？就算很想維持跟二十好幾的飲食和生活習慣，相信很多人也發覺身體力行有難度，就算如此，還是想寫出來來個貼心提醒。尤其是在生活方面，不再跟年輕人一樣整日跑趴，更為積極的是養成運動的習慣，就算不熬夜，但醒著的空閒時間，除了追劇、逛網拍
✅我更建議妳為自己安排一個人放空之旅，來個心靈沉澱與對話
➡️妳或許會更清楚在四十歲的人生裡，自己想要的是什麼。
以上，是欣西亞認為四十歲女人應該斷捨離的四件事，不過這僅止於我和各位的分享，更期待你們為自己量身打造。條列出的各項立斬決，迎接更美好的人生下半場吧！
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盡力造句 在 [心得] 魔鬼的計謀shout out to JJY - 看板KR_Entertain 的推薦與評價
首先shout out to JJY pd
在近年韓國出現其他益智類生存真人秀，
諸如尋寶遊戲、血之遊戲、Time Hotel，
這三部都是合宿拍攝。
其實一開始有些小失望於沒有更加別出新裁的創意，
還有第二場主賽韓語造句主語賓語走神尿點，
尤其是面向國際的netflix平台，顯得生澀。
不過越看越多集 越來越沉浸，才真正察覺鄭pd製作功力，
品質之精良，目前沒有玩重複的遊戲
後製編輯之出色，有時候不那麼瞭解遊戲運作，
但透過節目進行遊戲過程就能夠了解玩什麼
剪輯在解謎過程、出演者間互動抓馬，也吊足觀眾胃口。
血之遊戲跟time hotel的敗筆在於重複的遊戲重複的剪輯…
此外，祖傳專屬風格片頭剪輯出現teo真的很帥。
從鄭pd以前製作過的genius s2爭議到society game獨裁和民主分隊，
人性、人與人之間的社會性，也是JJY想拍的部分
在這次節目，
出演者沒有手機通訊設備，
到現場才能知道誰有參加節目
甚至入場前還用雨傘故意把人遮住，
洗澡淋浴間沒有攝影機，只能一個人進入，
盡力避免在拍攝外的私下交流
就是為了捕捉畫面，
確保讓觀眾能夠釐清出演者間互動的關係。
總之，這個節目的看點
除了益智類遊戲理性解謎心理行為分析，
還有人與人之間感性關係合縱連橫，
各個選手“怎麼玩”遊戲也是ㄧ大觀戰重點。
看過相關的採訪，
JJY提到這次選人故意找沒出演過這類型節目的人，
除了王中王賽也不會找重複的出演。
[下段擷取namu wiki by google翻譯]
招募公告影片中出現的拉丁語句子
「Ob victorias turpes bella」
可以解釋為「為醜陋的勝利而戰」或「以醜陋的勝利為代價而戰」。
聯繫《天才》邀請文中強調的“醜陋的勝利和美麗的失敗”，
魔鬼的計謀可以解讀為“美麗的失敗沒有意義，所以追求醜陋的勝利”。
大家覺得是雜魚角色的朴京林，
第一天進監獄後續一直沒特別突出表現，
目前到最新進度靠著擅長項目，
跟東珠、有旼，都是6皮斯，並列第一。
觀察朴京林，其實是擅長公關周旋角色、
與其他出演者間互動手段柔軟。
也是勸有旼背叛推手之一
當然，我也認同太多的私下選邊站政治，會使得節目遊戲難看。
然而事實上，
第三天 main game：secret number，
遊戲規則設計是盡可能破壞抱團結構
只是受害者出乎意料 不是軌道大共犯結構 XD
反倒信任脆弱的新聯盟，東載-惠星-有旼，因不信任而破碎。
蠻推薦namuwiki的欄目下遊戲過程流程很仔細，
透過google翻譯大致上都能理解。
https://tinyurl.com/2p9b7btn
裡面也有遊戲事後分析
像前幾篇提到的東載在secret number的表現，
分析說到東載失敗在於沒有像他跟惠星有旼保證的，
透過手段獲得別人數字，得到大於五分得6-7分並分享情報。
而軌道的錯在於填上惠星的數字違反他幫助弱者的原則，
只填上東載的數字就能獲得1皮斯，多填上惠星數字導致他的淘汰。
以上。
連假坐等國慶日下午三點Netflix最後三集。
最後，偷渡推薦節目裡搞笑擔當
郭峻彬 aka kwaktube
主業的旅遊youtube頻道
https://www.youtube.com/@JBKWAK
目前更新和panibottle、盧弘喆古巴旅行，三人之間互動相當有趣
推薦他世界旅行在俄羅斯釣魚遇見忘年交烏茲別克大叔，
去了他烏茲別克超農村鄉下淳樸老家，
遇到一群韓語能力者愛喝酒回教徒的等等一系列影片。
還有日本女僕店開箱體驗、panibottle頻道上和盧弘喆越南機車自由行
b站有粉絲更新他部分節目
https://space.bilibili.com/478259474/video
提供有興趣的版友參考
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