以百米賽跑的速度衝向教師節訂單的終點
有一點像是從外太空重回地球的感覺
剛剛到底發生了甚麼事情的錯亂
感覺自己年紀漸長,記憶越來越差
前面幾個小時發生的事情馬上變得模糊(哈)
在一連串解決客戶需求的忙碌後
也是一種成就感的享受
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅營養師Jerry,也在其Youtube影片中提到,減肥最怕不知道從哪開始,今天跟大家分享幾個重要觀念 還有一些飲食技巧 1.掌握自身代謝 2.分配營養素 3.執行斷食 4.保持運動習慣 上述是我們團隊在幫助學生會做的方針 推薦給你想減重卻沒有方向的朋友 有時候不是做不了,而是無從方向可以做功課! 減脂最難的莫過於是堅持,這是場馬拉松比賽 心態建...
「百米賽跑」的推薦目錄:
百米賽跑 在 Facebook 的最佳解答
最近更新較少,因為我們家又呈現工地+倉庫狀態了! 這個星期陸續有不同工人進出家裡,因為1. 雙烤箱其中一個只要開啟就跳掉;2. 洗衣機洗到一半都會顯示Error錯誤(進水不順);3. 暖氣開啟時會漏水;4. 地下室要裝踢腳板。
完全能明白之前朋友跟我說:新建案每年的管理費 = 老房子的修繕費,但我覺得老房修繕更貴,💰真的是用噴的,而且永無止境根本沒有整理完的一天。
然後現在我已經習慣在上樓之前先想好要帶什麼上去,有時候還會把要拿上樓的東西先集中在樓梯口,讓路線最佳化,節省時間和體力;又,快遞送到的時候會以百米賽跑速度衝下樓,真的不想爬樓梯就叫Q姐跑腿(誤)
住透天的總結就是:
1. 腿力變好
2. 嗓門變大
3. 脾氣變差(因為都叫不到人)
對了,只有親身打掃過樓梯,才知道掃樓梯有·多·累!! 同意請喊聲。
#到底何時可以美美的開箱新家呢
#我想大約在冬季
百米賽跑 在 鮮乳坊 Facebook 的最佳解答
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【 #好農蔬果香|大廚上菜,自主安心!】
上週二度迎來+0的好消息,心情一邊振奮、一邊也繼續謹慎面對。雖然微解封的日常尚未回到從前,但想到大家一起努力展現現在的成果,還是覺得非常驕傲(抬頭)
這段在家工作的期間,編編學會的新技能就是煮飯了!但也因為看著自己手忙腳亂了三個月,越發想念以前在辦公室有「御膳房」伺候的午餐🤤 由我們大廚夥伴們所組成的「御膳房」社團,每週都會為大家準備美味又美觀的料理,所以每到中午時分,都會豎起耳朵等待廚房「叮叮」一響,就會開啟百米賽跑之姿,來到中島嗷嗷待哺。
所以,編編就帶著流口水的想念,私訊我們大廚Vovo,希望可以用蔬果箱的好食材,為我上一堂遠端的美味料理課!也因爲之前的食譜系列大獲好評,陸續很多奶粉敲碗希望繼續看到食譜系列,所以我們也不藏私地在上週於IG,連續公開六道鹹甜美味料理的食譜。
是不是從照片就能感受到香味撲鼻而來呢?快跟上廚藝Level up的腳步,為在家防疫有成的自己,犒賞一頓好料吧😋😋😋
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📌 壞心情都滾蛋的「紅椒鮮蝦烘蛋」
📌 假日快樂好心情的「芭樂芒果冰沙」
📌 準備收心不Blue的「繽紛紫薯雞腿丼飯」
📌 上班不摸魚晚餐吃好魚的「時蔬鮭魚燉飯」
📌 下班輕鬆有好料的「照燒杏鮑菇」
📌 遠離疙瘩壞心情的「鮮蔬小卷麵疙瘩」
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*在此再次感謝 ❤️ 感謝愛の掌廚手: 人美心也美的 Vovo大神 ❤️ 請幫編編祈禱再次回辦公室吃到好料的日子趕快來!
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百米賽跑 在 營養師Jerry Youtube 的最佳貼文
減肥最怕不知道從哪開始,今天跟大家分享幾個重要觀念
還有一些飲食技巧
1.掌握自身代謝
2.分配營養素
3.執行斷食
4.保持運動習慣
上述是我們團隊在幫助學生會做的方針
推薦給你想減重卻沒有方向的朋友
有時候不是做不了,而是無從方向可以做功課!
減脂最難的莫過於是堅持,這是場馬拉松比賽
心態建立很重要,千萬不要用百米賽跑的心態下去執行
我是營養師Jerry 減脂的路上我與你同在 !
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百米賽跑 在 VITO維特 Youtube 的最佳貼文
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百米賽跑 在 胡子Huzi Youtube 的精選貼文
能夠跑16秒的都是鬼吧?
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