#今天吃便當
🚩預告:鹽趜鯖魚海鮮團下週二會開團喔,大家冷凍庫先準備好
今天小孩半天課,免帶便當日,
本打算先生就管他的,直接放風他,
但想到冰箱還有一個便當,那就讓他接收好惹!
蛋煎櫛瓜依然是翠綠的顏色,便當好好保存和加熱,
還是可以保留營養和口感!
一旁的山粉圓鳳梨冰茶是女兒早上忘了喝的,
那就也讓先生當午餐好惹!
#一切都是順便
別以為他吃的很少,先生研究室冰箱裡有冰涷的鹽趜鯖魚,
他會自己用小烤箱去烤一尾當主菜。
#所以老婆別事事安排好
#老公才會自立自強
#生命都會自己找到出路的
👴爸爸便當
糖醋里肌
伍斯特醋炒白花椰菜
蛋煎櫛瓜
鏡頭外還有烤鹽趜鯖魚
//
✅關於一次做好一週便當保存
台灣的溫度和濕度都很高,
所以便當做好、分裝後,
最好是待降溫到60度左右就盡快放冰箱
因為介於7至60℃之間的溫度,
正是細菌最容易迅速生長繁殖的環境。
#隔餐的時間不是指隔夜
#而是從食物離開冰箱那一刻開始算
提供一篇營養師的文章在留言處給大家參考
//
✅至於加熱便當如何加熱才能保持營養和色澤,
建議利用微波爐加熱(最佳)
或是在電鍋蒸氣冒大煙時再放入便當加熱(次佳)
縮短加熱時間,
食物的營養比較不會流失,
也會大大減少走味和變色的問題。
保存便當不走味的方法在書中有很多說明喔
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【與你我生活最靠近的燕鷗—小燕鷗】
說起海鷗,也許你會想起牠們在迪士尼電影《尼莫》裡大喊「我的」。有時候,我們也會在網路上看到外國人被海鷗打劫食物的影片,海鷗那份強盜般剽悍的形象實在有點令人畏懼。不過,今天要聊的鷗倒是有氣質多了,牠們就像身穿燕尾服,身形也比較瘦長。牠們就是可愛的燕鷗們。
臺灣的燕鷗有很多種,最知名的種類也許是人稱「馬祖神話之鳥」的黑嘴端鳳頭燕鷗。顧名思義,黑嘴端鳳頭燕鷗的嘴部是橘黃色,最尖端則是黑色的。神奇的是,這種鳥曾一度絕跡數十年,直到2000年才被人發現在馬祖有穩定的繁殖族群。根據2015年的計算,黑嘴端鳳頭燕鷗在全世界的族群數量可能只有一百隻左右,被世界紅皮書列為屬於極度瀕危的燕鷗。這有如神話一般的鳥類,自然也是賞鳥人心目中的瑰寶。
不過,還有另一種燕鷗,個子比神話之鳥小的多,牠們在繁殖期間同樣擁有黃色嘴、黑嘴端的特徵,於是被一些愛鳥的夥伴笑稱是「侏儒黑嘴端燕鷗」。牠們便是臺灣體型最小的燕鷗—小燕鷗。(好直白的名字啊!)
每年大約到了4到7月,當你我心想「我要去海邊!」的時候,正好也是小燕鷗繁殖的季節。牠們換上美麗的繁殖羽,只有此時牠們才擁有「黑嘴端」,以及黑白對比鮮明的額頭,那個模樣就像是梳了油頭那般講究;不繁殖的時候,牠們的嘴喙則是全黑,頭部就好像「髮線退了」。化妝對比素顏,簡直判若兩鳥!
在臺灣領地繁殖的燕鷗,大多選在岸外礁岩繁殖,比較不用擔心受到人為干擾。但小燕鷗卻不是這樣,舉凡我們可以抵達的沙灘、礫石地、短草地、珊瑚碎屑沙地等,都可能獲得小燕鷗父母青睞。正因為小燕鷗的繁殖處所與人最接近,養育孩子也很容易跟人類的活動起衝突。小燕鷗會把蛋直接產在地上,隨著大家奔向海灘玩水、釣魚,或是進行淨灘活動,很可能不小心就踩壞了小燕鷗的蛋。
為了守護小燕鷗,桃園市野鳥學會協同中油公司,選定幾處繁殖地設置圍網,減少了人們無意間的干擾,同時也讓愛鳥人可以在適當距離外觀察。為了吸引小燕鷗爸媽放心前來繁殖,桃鳥更製作水泥假鳥放置在繁殖區。
小燕鷗的數量雖不像神話之鳥那般稀少危急,但是牠們在臺灣被列為二級保育的海域野生動物,因此每逢牠們的繁殖期,我們也一定要小心腳下,可以的話,這段期間就避免踏足沿海荒地,讓小燕鷗寶寶平安長大。
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#德利高能量奶粉
#德利高蛋白奶粉
德利在台灣大家或許比較陌生,這是比利時的品牌,以前我在做寵物美容師的時候,在貓貓狗狗上講 “拜耳” 大家就一定不陌生,德利算是拜耳的子公司,這是我選擇他的原因,拜耳的歷史應該不必我再介紹了吧!😎
以下這是公司翻譯給我的說明,需要的朋友可以自己看一下、德利奶粉分2款,原則上差異沒有很大,你們自己選選!是我會選高能,每個人養的鸚鵡品種不同,真的不懂再問我!
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德利高能量奶粉:
適合全年齡與全鳥種的鸚鵡幼鳥奶粉,提供鸚鵡幼鳥所需的高能量配方來促進成長與營養均衡,尤其是折衷、金剛、巴丹、大金黃與灰鸚鵡等等,高能量奶粉是由鳥類專家與知名繁殖者調配,添加了益生菌、益菌生、DHA與有機酸等成分,能促進鳥兒嗉囊與腸道的穩定與促進消化,避免壞菌的生成,讓幼鳥餵食變得容易且有效率。
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全年齡與所有鳥種適用的配方,尤其亞馬遜、白色鳳頭鸚鵡、草科鸚鵡、愛情鳥…等等、此配方富含幼鳥所需的所有營養可促進全方位的健康以及成長,產品添加了益生菌、益菌生、DHA與有機酸等成分,能促進鳥兒嗉囊與腸道的穩定與促進消化,避免壞菌的生成,品質有保證。
高能量(金剛封面
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白鳳繁殖 在 Pei Chiang Youtube 的最佳解答
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主持:柳丁哥哥、阿傑老師
這次來到的是位於陽明山國家公園的大屯山。大屯山主峰為海拔1092公尺,可飽覽群山環繞的台北都會區景觀,可眺望七星山、大屯南峰、西峰、淡水河口。
大屯山地理上屬於大屯火山群的大屯山亞群,為一錐狀活火山,也就是所謂的休火山地形。也因此在天山頂部西側的向天池就是一個完整漏斗形噴火口地形,積水成池。「後火山作用」所形成之噴氣孔、硫磺結晶、溫泉及壯觀的崩塌地形最具特色。小油坑附近有箭竹林步道,觀察箭竹林、芒草原和火山植物。
1. 黃星天牛:分布在平地至中海拔山區,是台灣常見的天牛之一。體長約18~29mm,體色底色為黑色,全身滿布灰色短絨毛,有許多大致左右對稱的黃色或乳白色大小不等的圓點。成蟲在春、夏季出現,夜晚有趨光性,幼蟲的寄主植物為桑樹、無花果和油桐等,在樹幹中鑽洞蛀食的幼蟲會將糞便排在樹幹外。
2. 雲帶天蛾(幼蟲):雲帶天蛾的幼蟲,又叫作雙斑白肩天蛾,是低海拔山區常見的昆蟲,也是台灣特有種的蛾類。牠們在野外主要以華八仙、繡球花這些植物為食。其實我們看到的眼睛狀構造,是長在腹部前端的眼紋,又叫作假眼,並不是真正的眼睛。其作用可用於威嚇敵人、轉移焦點。真正的眼睛則非常細小,位在最前端綠色球狀的頭上。其實各種各樣的「假眼睛」、「尾巴」可是天蛾類的幼蟲常具有的特徵。
3. 鳳頭蒼鷹:又稱粉鳥鷹(台語),為台灣的特有亞種鳥類,也是第二級保育類動物。分布於2000公尺以下的森林環境,是中海拔山區森林常見的日行性猛禽。會停棲在視野開闊的隱密樹枝靜候獵物,也會空中追捕鳥類和昆蟲。繁殖期時,雄鳥常會有振翅行為,會快速振翅且下壓翅膀,之後滑翔而去。頭部鼠灰色,後面有一小搓羽毛(冠羽),也是被稱為「鳳頭」蒼鷹的由來。
4. 栗蕨:栗蕨是低海拔常見的蕨類,它生性強健,可以適應非常惡劣的生存環境,例如在台灣北部的陽明山國家公園火山噴氣孔附近,一般植物是無法生存的,但只有像栗蕨或芒草這類植物耐得住乾旱、高熱及強酸的惡劣環境,在沒有其他植物搶地盤的情況下,栗蕨及芒草就稱霸該地了,也因此,陽明山國家公園裡時常可以看到栗蕨成片的生長。
5. 黑殼蝦:黑殼蝦正式的名稱是多齒新米蝦,生物分類屬於匙指蝦科新米蝦屬。黑殼蝦是淡水蝦,只生活在乾淨的溪流裡,所以也做為自然環境的生物指標;雖然牠黑黑小小的不起眼,但是牠可是養魚人的最愛,只要在水族箱裡放上幾隻,就能讓水質乾淨不混濁。也因為黑殼蝦對氨之毒性敏感,被應用於放流水(廢水)生物急毒性檢測方法。
6. 日本樹蛙:日本樹蛙是一種不會爬樹的樹蛙,體型較其他樹蛙小,雌性的日本樹蛙比雄性樹蛙稍大一點。牠們身體背面粗糙,有X或H型深紋。其中一個明顯的特徵是牠背部的中央近肩胛的地方有一對短棒狀突起。身體顏色會隨著環境而變化。分佈在平地及中低海拔山區,會在步道、水溝、溪流和地面積水處出沒。因為喜歡聚集在溫泉附近,又稱溫泉蛙。全年皆可繁殖。叫聲為「唧、唧唧」很像蟲叫。
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Bare-Eyed Cockatoo 裸眼巴丹
顧名思義,裸眼巴丹的眼眶周圍沒有羽毛,尤其是下眼瞼還有個光秃秃的大眼袋,前額有著粉紅色或淡橙色的羽毛,外觀十分顯眼可愛.分類上,牠屬於鸚型目,巴丹科(Cacatuidae)的Cacatuinae亞科.這個亞科裡頭,包含了大多數較為人熟悉的巴丹種類,例如杜柯波氏,粉巴,戈芬氏(小白),雨傘巴丹(大白),葵花巴丹,朱露冠等.有趣的地方是,長相酷似巴丹的玄鳳,在分類上的確也屬於巴丹科的Nymphicinae亞科,而不是大家以為的其他澳洲長尾鸚鵡.
大家習慣稱為裸眼巴丹的Long-Billed Corella,英文翻譯為長嘴Corella,另外還有一種同樣有著下眼帶類似長相的巴丹叫尖嘴巴丹(Slender Billed Corella),二者為同屬(Cacatua)不同種的巴丹鸚鵡.裸眼巴丹總共又可分為五個亞種.台灣較為常見者多為 C.p.sanguinea ,
雖然裸眼巴丹在市面上,不如粉巴或葵花巴丹那麼常見,但牠們友善甜美,活潑愛玩,聰明靈巧的個性,仍受到許多人的喜愛.加上裸眼巴丹比較獨立,不像其他巴丹鸚鵡那麼粘人,略為害羞,相對得也顯得安靜.叫聲較不尖銳,(曾有飼主表示,裸眼巴丹的音量,大約只有雨傘巴丹或朱露冠的八分之一吵而已.)不過換一個角度來看,如果想找一隻會講話的巴丹鸚鵡,裸眼巴丹就不是最佳的選擇對象.
裸眼巴丹的體型比戈芬氏巴丹略大,依照亞種的差異,體重約在250-330公克之間.體長約在34-40公分間.公母在外觀上,無法藉由虹彩的顏色辨認出.性成熟時間約為四到五歲,但合適的繁殖年齡多半得等到六,七歲以上.依亞種的不同,於澳洲分佈的範圍也有異.照片中的裸眼巴丹為Little Corella, (C.p.sanguinea) ,體型較Bare eyed corella小些,自然棲地為澳洲北部,體長約38公分.平均壽命約為50年.
野外的裸眼巴丹,以樹洞為巢.牠們選用的巢穴,度內直徑約為35公分,深度達一公尺,其中木屑墊料的厚度也有20-30公分厚.每次平均產2-3顆卵,但不見得所有卵都可順利的孵化.孵化期約需26天,幼鳥56日齡大時羽毛長齊.人工飼養環境下,繁殖成功率不會比其他巴丹困難,除了均衡多樣化的食物外,最好能提供較寬大的飼養空間(半日曬的飛行籠較佳).
和其他巴丹鸚鵡一樣,裸眼巴丹在晨昏間較容易呼朋引伴發出叫聲.鳥喙的破壞力強,飼養時最好能提供足夠且安全的啃咬玩具.粉塵般的羽屑是另一項較為擾人的問題.這種智商高的鳥兒,也容易因為受人冷落或生活緊迫而出現啄羽的症狀.較易受病毒性疾病PBFD的威脅,所以選擇有信用,口碑良好的寵物鳥進口商或店家購買鳥隻,才能保障愛鳥的健康.
但相對的,這種較安靜,舉止逗趣,聰明友善,不易攻擊家人及家裡其他寵物的鸚鵡,的確是居家伴侶鳥的優質選擇.
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