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我們小鐵宅，即將完工⋯
有新的YouTube 平台分享兩個鐵人的運動生活點滴⋯！
Mike Wang 31歲生日大快樂！
感謝他辛苦工作賺錢，很努力的存錢，在六七年前買房子，很節省的過生活把房貸繳清！！
30歲後，我們決定要去住這裡囉！
自己房子自己搞，過程真的很辛苦，沒有預算，又想用好東西，當然我也常偷偷加碼付錢升級。
麻煩是30年老宅，基礎工程大修理，完全是看不見錢花到哪兒去的工程。50萬要換廚房，兩間廁所，要修前後陽台漏水，要換兩台冷氣，水電重拉，換門，換燈，還有又要處理屋內壁癌，油漆粉刷，大拆除，清運垃圾，還要買冰箱跟床，實在是在挑戰不可能的任務！只好能自己搬的，自己買的，自己扛的，都自己來⋯
昨天搬門跟浴室天花板，衛浴設備進場！麥大王昨天拍的影片，關於我們倆的溫馨鐵人小屋，即將完工⋯
請問麥大王清潔要請人做嗎？不然自己打掃很辛苦唷⋯
#富洛克丹麥進口無毒漆
#TOTO衛浴設備
#西班牙進口磁磚
#日立變頻冷氣
#不到2000元的白色木纖門
#無價鐵人搬運工人
去年過年時DIY改造了這間房間，一年半下來有很多需要再次改造的地方，加上多養了一隻嗨嗨，很多家具陳設也需要改變位子。
趁疫情在家有時間二次改造了！
來看看我的Room Tour吧！
衣櫃+縫隙架都是 「走走家具」的，很適合我房間白色+木頭色的元素💙
👉 https://www.gogohome.tw
第一次改造的影片：https://youtu.be/rq78NyuNBB8
（自己DIY大改造2.7坪小房間！老舊公寓打造成清新森林風）
我的家具清單👇
►門口、化妝區
木頭掛鈎：is well選物店（台東池上）
全身鏡：IKEA LOTS 鏡子 4件
化妝桌：蝦皮
►貓與衣服區
翔仔居家 抱枕
Toli寵物防滑地墊
抱抱貓跳台
IKEA LOHALS 平織地毯 自然色
走走家具 走走衣架
IKEA MULIG 吊衣桿 白色
►工作區
走走家具：走走縫隙架
LG PuriCare 除濕機
IKEA RASKOG 推車 白色
IKEA LILLASEN 書桌/工作桌
IKEA HEKTAR 工作燈 米色
防潮家 防潮箱
►我的床
眠豆腐：床架、床墊、乳膠枕、棉被
翔仔居家 南亞彈性纖維/棉麻素色
►影片時間軸：
00:00 2021 ROOM TOUR
00:51 二次改造最大原因
01:24 門口隨身包區
02:21 化妝區
07:25 貓與衣服區：嗨嗨的地盤
09:57 開放式衣櫃
12:18 戶外用品區吊衣桿
12:55 來組家具囉-走走縫隙架
14:07 改造明信片牆
15:02 工作區
17:04 我的床～
17:55 最後心得
19:36 幕後花絮
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(為了提升溝通效率，來信請附上：產品名稱及內容、合作檔期、預算範圍)
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在蘭嶼，學到的七件事｜浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
為什麼冬天不要去澎湖？我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM
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►拍攝器材：
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 12 Pro
►剪輯軟體：
Adobe Premiere
Final Cut Pro
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影片關鍵字：
Room Tour 改造房間 DIY 老屋改造
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音樂來源：Epidemic Sound
它們都叫木耳，不過一個是黑色，一個就是白色，究竟黑白木耳有甚麼分別呢？白木耳即雪耳或銀耳，它跟黑木耳一樣，都是真菌的一種，兩者的成份有點相似，大家都是熱量低、脂肪含量不高、水分比例佔了九成。營養價值方面，黑白木耳都含有蛋白質、纖維素、鈣及磷等，但黑木耳的含量會比白木耳高些，以蛋白質為例，每100克黑木耳，有1.09克蛋白質，但白木耳就只有0.5克，所以黑木耳的營養價值較高。
足本訪問： https://bit.ly/37LYIn0
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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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服務時間：09:30~12:00、13:30~17:30 (例假日公休)
電話：(02) 8261-0330
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1 HOLA白色琺瑯鍋三件組 團購價：$2499
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2 美國NINESTARS防水感應垃圾桶
(小)7L $899 \ (大)10L $1490
3 HOLA 旋轉切碎器 買一送一 $299
❤️菜刀類：
4 HOLA 日式廚刀 原價：$990 團購價：$499
5 HOLA 中式廚刀 原價：$1490 團購價：$599
❤️砧板類：
6高密度木纖維止滑砧板 (s) 29.8*21.5cm 原價：$980 團購價：$699
7 高密度木纖維止滑砧板(m)37*27.5cm 原價：$1580 團購價：$990
✓ 方一點有有溝槽的
8高密度木纖維溝槽止滑砧板(s) $699
9高密度木纖維溝槽止滑砧板(m) $999
10高密度木纖維溝槽止滑砧板(m黑)$999
11砧板底座 $299
砧板套組有優惠組合價😍
A：砧板底座+高密度木纖維止滑砧板 (s)+高密度木纖維止滑砧板(m) $1199
B：砧板底座+木纖維溝槽止滑砧板(s)+高密度木纖維溝槽止滑砧板(m) $1199
❤️ 白色療癒：
12暖光香氛水氧機： 原價$1980 團購價：$899
以上都是HOLA 特別提供給我的粉絲比門市購買還更優惠划算的價格，個人覺得這價位非常的佛心，剛好缺這些的朋友們要把握這次的團購優惠喔😄
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今天的一日三餐的料理：
早餐：鍋煮奶茶(茶香&奶茶)
午餐：海鮮烏龍麵
晚餐：火鍋
❤️HOLA鍋餐具推薦/ 超美白色炒鍋組/ 麻油雞飯/簡單三菜一湯
https://youtu.be/1BgZNXIsbk4
❤️kaori vlog #89 一家五口的開銷/換新寢具/新竹動物園/自已做優格冰棒https://youtu.be/nEQEEvtX4mk
❤️拍料理影片幕後*一刀未剪：
https://youtu.be/YlRksYyZUqk
5萬訂閱Q&A/如何一打三？工作家庭如何平衡？小孩教養問題？……
https://youtu.be/bE_xi5ewiFk
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拍攝相機 ： canon g7x mark iii
gopro hero 7
編輯軟體：final cut pro
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