‼#北海道十勝發酵紅豆醬😘😘
#無添加砂糖 #天然健康滋味🍀
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今朝整左營養早餐俾余小b, 讓佢可以能量滿滿地上課🥰🥰🥰
北海道十勝發酵紅豆配自家製抹茶麵包🍞係最佳嘅早餐配搭😋😋😋
十勝紅豆出名又甜又美味,今次呢款發酵紅豆係來自日本森田農場,製作時並沒有添加砂糖,所以全都是天然甜味🍀通過發酵的高抗氧化作用,只需每天吃1勺,就能攝取到大量多酚和曲菌、食物纖維,非常健康👍👍👍
小豆芳香四溢,口感細膩,可以即開即食,或當果醬使用,我就最喜歡用佢嚟搽麵包🍞也可以伴乳酪食用,提升味道,方便又美味😁😁😁現在佢成了余媽媽一家早餐常備之物👏👏👏
💗成份: 紅豆、米曲、酒精、鹽
💗每樽80g (保質期自製造日起3個月)
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅日本人夫婦の台湾生活,也在其Youtube影片中提到,●●今天的影片又介紹了使用豆腐渣粉製作的減醣銅鑼燒。 為了在控製糖分的時候也能吃到,所以不使用砂糖來做。 裡面的紅豆餡也是上次介紹的不用砂糖做成的發酵紅豆餡。 另外,甜味使用了羅漢果的甜味劑和可以作為腸內細菌飼料的菊薯糖漿。 只是材料計量和混合而已,用平底鍋用小火烘烤。 如果做發酵紅豆餡的話,請一定...
「發酵紅豆」的推薦目錄:
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發酵紅豆 在 My Sky Beauty Place Facebook 的最佳貼文
健康食品大行其道,個個也想食得健康,今次試了來自北海道十勝的發酵紅豆。
使用小豆發酵,引出自然的甜味,
不使用砂糖。
在多酚、食物纖維等營養豐富的小豆中加入了通過發酵的高抗氧化作用。
只要每天吃1匙,就能攝取到大量的多酚和曲菌、食物纖維。
可以直接食,也可以搽麵包,我有時會搽餅乾食。
健康好味,又有益,最重要係方便,適合係公司食。
可以登入以下網址購買產品
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發酵紅豆 在 Amy's Beauty Facebook 的精選貼文
每日一匙 🥄 健康好氣色‼️
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紅豆既高蛋白,又低脂肪,
含膳食纖維、維生素、鉀、
鈣、鐵、磷、鋅等營養素。
所以每日可攝取適量紅豆,
可強化體力💪🏻使氣色紅潤‼️
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🌸 北海道十勝森田農場 🌸
【#發酵紅豆 瓶裝80g】
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選用 #北海道十勝紅豆,
打開瓶蓋散發陣陣豆香♨️
以天然甜味取代砂糖,
清甜又健康🥰
紅豆蓉豐盈綿密,有質感,
每日1匙🥄甜甜地富養份,
Keep住食,健康又美麗🌸
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除直接食,搽麵包都咁正🥖
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發酵紅豆 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最讚貼文
●●今天的影片又介紹了使用豆腐渣粉製作的減醣銅鑼燒。
為了在控製糖分的時候也能吃到,所以不使用砂糖來做。
裡面的紅豆餡也是上次介紹的不用砂糖做成的發酵紅豆餡。
另外,甜味使用了羅漢果的甜味劑和可以作為腸內細菌飼料的菊薯糖漿。
只是材料計量和混合而已,用平底鍋用小火烘烤。
如果做發酵紅豆餡的話,請一定試著做一下。
影片內使用的糖漿作為低GI食品在歐美非常受歡迎。 最近在日本也開始看了。
如有興趣的話會刊登在下面,請看一下。
〜材料(4個分)〜
豆渣粉 (超細粉) 20g 加10g 計30g
羅漢果甜味劑 10g
泡打粉 5g
米粉 2g
味琳 10g
有機菊薯糖漿 (益生元甜味劑) 10g(蜂蜜和寡醣也可以代用ok)
水 50ml
鮮奶油 100g
羅漢果甜味劑 10g
【相關影片】
發酵紅豆餡 → https://youtu.be/C18bJN7FNNk
【豆渣粉】
蝦皮購物 - https://shp.ee/zzd5qah
【泡打粉・米粉】
在家樂福買的
【味醂】
使用日本製的『本味琳』
【羅漢果甜味劑】
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【有機菊薯糖漿 (益生元甜味劑)】
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《羅漢果甜味劑是什麼?》
●生酮批准
●零熱量
●零血糖
●Non-GMO 項目驗證
●白糖替代品
●零淨碳水
●1:1 糖替代
一千多年前
在亞洲偏遠的高山高地,僧侶通過冥想劑修復、祈禱、純淨生活獲得了啟示。僧侶們發現了一種稀有的水果,因其甜味而倍受珍視。這種神聖的水果被稱為羅漢果,被用於長生不老藥中以增加氣,即生命能量。現在,您可以在我們的 Lakanto® 產品中享受這種無罪惡感的甜味!
我們仍然在同一原始地區,並根據傳統和環境方法,為 Lakanto 種植和收穫羅漢果。
Lakanto 由高純度的羅漢果提取物和 Non-GMO 赤蘚糖醇的專有混合物製成,是美味的零熱量混合物,具有豐富的糖味。
《Zint, 有機菊薯糖漿是什麼?》
●益生元甜味劑
●100% 純正
●膳食補充劑
●有效的益生元
●低血糖指數
●促進減重
●NON-GMO工程認證
●不含麩質
●美國USDA有機認證
●猶太潔食認證
誰說健康飲食不能是高興的?雪蓮果根具有低血糖指數、低卡路里和減重的好處。它的秘密在於它的成分——低聚果糖 (FOS)。作為一種有效的益生元,FOS 讓結腸不代謝掉人體系統中的有益細菌,並為其提供營養。反之,健康的腸道微生物群對您的健康、腰圍和情緒健康有很大的益處。
Zint 的不同之處:雪蓮果植物的黃色花可在秘魯南部海岸家庭農場的理想條件下開花。一旦受壓,新鮮果汁的熱量降低,並成為一種類似蜂蜜的深色富含營養的糖漿,具有雪蓮果的多種健康益處。
在Instagram上每天的飯也會上傳,如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Instagram:
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
#日本夫婦在台灣 #減醣甜點 #減醣食譜
發酵紅豆 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最佳解答
今天的影片分享不使用砂糖,用米麴發酵紅豆餡的製作方法。
這是對身體也很好的甜品,材料也很簡單,請務必嘗試一下。
這次我是用小V鍋做的,如果沒有的話請把電飯鍋放在保溫狀態下,打開蓋子,上面蓋上濕抹布製作。
溫度調整最重要。保持60度是訣竅。
如果有可以調節溫度的IH鍋和酸奶製造機就更好了。
〜材料〜
●紅豆 200g
●米麴 200g(這次我使用的是乾燥糙米麴)
●少許鹽
在Instagram上每天的飯也會上傳,如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
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#日本夫婦在台灣 #日本夫婦的食譜 #發酵紅豆
發酵紅豆 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的最佳貼文
今天給大家分享的是用麵粉和紅豆、葡萄乾做麵包吃,自己在家做麵包,安全又衛生。
1.準備120毫升牛奶,加入2個雞蛋,3克酵母粉,30克白糖,攪拌均勻;
2.準備350克高筋麵粉,加入調好的牛奶,邊倒邊攪拌,攪拌成面絮狀;加20克食用油,揉成麵團;蓋上保鮮膜,餳發至2倍大;
3.把發酵好的麵團揉一揉,搓成長條,擀成1厘米厚的長方形麵餅;在麵餅上鋪上紅豆餡和葡萄乾(也可以鋪上自己喜歡的餡料);把麵餅捲起來,用手壓扁,分割成8份,把切口處捏合;擀成長方形,再捲起;
4.準備1個模具或者不銹鋼盆,刷上食用油,把麵包坯放入模具中(中間要留有縫隙),蓋上發酵至2倍大;
5.準備一個雞蛋黃,攪散;在麵包坯上刷一層蛋黃液,再撒上黑芝麻,蓋上耐高溫的保鮮膜;
6.把模具放入蒸鍋中,冷水上鍋,鍋中水開之後大火蒸45分鐘;時間到之後,關火再燜3分鐘。
大家好,歡迎大家來到小穎美食,我平常特別喜歡做菜,熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜,大家可以學習試著去做下,希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。
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