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... 如今看影片，完全想不起來是怎麼走過去的 🤔
細數目前的登山經歷，人生走過最夭壽的路段莫過於此，甚至下大雨起白牆！！（幸好我只是跟著走而已，一人來這裡或是負責探路的話應該會被嚇到尿出來 😂😂）
轉念一想，正是因為有過親身體驗，才會真心敬佩領隊、嚮導或協作的專業能力，激發「有為者亦若是」的豪情。不只想讓自己變得更強，也想獲得能照顧他人的餘力。
#冒險使人成長 #尊重專業 #死亡稜線
62 年前的 1959 年，#俄羅斯 中西部烏拉山脈，有 9 名登山者神秘死亡。此事以當時的領隊 Igor Dyatlov 命名，被稱為「#佳特洛夫事件」。9 人死因多年來無法證實，人們曾提出多個解釋，由超自然的外星人降臨到陰謀論的核試驗都有。事隔多年，雜誌「自然」旗下期刊「地球與環境通訊」，就於上週四刊出瑞士學者的研究，以科學角度，解釋 9 人如何死於雪崩。
詳細全文：
http://bit.ly/36rHJEI
延伸專題：
【極權鷹犬的歷史負債：史太林近身護衛回憶錄】
https://bit.ly/2Zjs4E8
【「重現人間」的史太林，「一言難盡」的大獨裁者】
https://goo.gl/u7DbBk
【俄羅斯 Youtuber：學校沒教的史太林大清洗，由我來說】
http://bit.ly/2FINWz2
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【#i運動電影院】-《喜馬拉雅：返家之路》
改編自真人真事，講述韓國傳奇登山家嚴弘吉。他是亞洲第一位完成8000公尺以上十四頂峰第一人。
從1985年首度挑戰，之後的22年內總共攀爬38次喜馬拉雅山脈。
也和登山後輩朴武澤成為莫逆之交，兩人一同成功登頂K2峰、希夏邦馬峰、以及聖母峰。
某次朴武澤攀登聖母峰途中發生意外，不幸罹難。嚴弘吉為了尋回他的遺體，率領隊員冒著生命危險，攀越海拔8,750公尺，前往聖母峰的死亡地帶。
(照片：電影劇照)
芮芮IG👉️rebecca_tsai
https://www.instagram.com/rebecca_tsai/
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2020年的跨年，想送給自己別於在城市迎接倒數煙火的場景。揪了幾位身旁好友，沒想到居然湊到了14人，我們找了台灣368帶上我們這團大陣仗，原本預計要去松蘿湖跨年，但松蘿湖的水位遲遲沒退，無法扎營，就決定改去中級山水漾森林。這是我人生第一次背重裝爬山，是新體驗與挑戰，兩天一夜下來，覺得自己體力尚可。
至於為何會夜爬，因我們晚上山，抵達水樣差不多是晚上了～覺得夜爬滿有趣的，能更專注的在每一步伐，且真正發揮互助、有愛精神！這一整路上跟朋友有說有笑，讓爬山不再只是前往終點而已。謝謝台灣368領隊廣煇和宋大媽帶隊，整路有你們照顧真的安全不過！
2020年最後一天，與16位大夥一同擁有美好回憶，迎接2021美好到來。
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► 百岳開箱：
【百岳開箱｜玉山】東埔山莊好豪華！人生首座百岳玉山前哨戰（上集）
https://youtu.be/MN1uTxhmBvI
【百岳開箱｜玉山】登頂東北亞第一高峰！一生一定要完成（下集）
https://youtu.be/xkgzWLiGTn0
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更多精彩照片請看
📌 藍心妤 | 藍氏旅遊筆記
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📌 台灣三六八
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森林由來：
位於嘉義縣阿里山鄉一座堰塞湖-水漾森林，堪稱台灣第一大堰塞湖。921大地震造成石鼓盤溪河道受阻後，形成長約1公里、寛約200公尺的堰塞湖，湖內的杉木因長期泡水，群體的死亡姿態在水中倒映出凋亡之美，形成一片美景。矗立在湖中的倒影藍天、枯木加上清徹的湖面 ，給予人一種蕭索的淒涼美感，令人彷彿置身優美的迷幻山林中，因此有了，落入凡間的遺事仙境「水漾森林」如夢似幻的名字。
本集主題：「瘋高山：登山狂醫師私房安全攻略&高山紀行大公開，讓大人小孩都能放心入山」介紹
訪問作者：王士豪
內容簡介：
一名把台灣高山當「噪咖」跑的醫學生，一爬超過20年，擔任急診醫師時，一頭栽進高山醫學研究，變賣祖產到美國進修。他跟許多山友一樣，血液中流著冒險因子，曾為了研究，連續12個月上玉山。登山圈都笑稱爬奇萊東稜3次以上的是瘋子，他不但去了3次（不包含首次受困），還從中體悟一生職志：「冒險是個人和國家進步的動力，但安全的冒險，就是要在細節做好準備！」
△▲：：高山症可零死亡，眾志成城建立「高山症防護網」：：△▲
台灣高山症發生率36％，幾乎每三名登山客就有一人發生，初期症狀常被誤認為感冒，因此容易錯過黃金救治時期。
「如果，嚴重高山症病患無法下降到低海拔，那我們就把低海拔的環境帶到病患身邊。」王士豪因此召集志同道合的愛山人士，成立「台灣野外地區緊急救護協會」，一起和山友把加壓艙送上台灣29座超過2,500公尺的高山山屋，希望達到「台灣高山症零死亡」的目標。
王士豪因愛山而扭轉行醫生涯，他集結多年登山、行醫、領隊的經驗，提供最實用、最具參考價值的登山知識，無論是初行者或登山老手，都可輕鬆登小山，安全爬百岳！
△▲：：20年前被海鷗直升機救下山，20年後再搭海鷗送加壓艙助人：：△▲
1999年王士豪為醫學系學生時，登奇萊東稜受困，有驚無險被海鷗直升機救援下山，父親告訴他：「你這條命是國家救的，以後要做點事來回報。」因著如此救命之緣，讓他不顧一切投入高山症的醫學研究領域，十年前又進一步開始「兒童高海拔醫學研究」。
他雖笑稱自己「主修爬山，副修醫學」，卻安全守護超過6,000人登上百岳，帶領一屆屆康橋國小畢業生，登高山領取他們邁向轉大人的第一張畢業證書。他也是遠征K2峰的登山家呂忠翰、張元植，以及藝人賈永婕夫婦勇登聖母峰基地營的健康醫療諮詢醫師，從體能、用藥、行程、身體緊急狀況，出發前後皆密切即時給予建議。
▲△▲登山痛點一本有解▲△▲
◎小孩氣喘、老人慢性病可以上山嗎？
◎服用威而鋼治療高山症正確嗎？
◎如何穿對衣服防失溫？登山用品怎麼選？
◎萬一同時發生失溫和高山症，哪個優先處理？
◎加壓艙可以拯救失溫嗎？
◎紅景天可以預防高山症？
◎糧食吃完，可以食用山上的野生植物嗎？
◎山上的紅衣小女孩和魔神仔是怎麼回事？
作者介紹：王士豪
台南新市人，中國醫藥學院醫學系畢業，急診醫學科專科醫師，曾任美國科羅拉多大學醫學院高海拔醫學研究中心訪問學者，大四時險遇山難被救，發願回報社會。
自2003年以來，救治高山急症病患，開啟高山醫學研究濫觴，率領團隊守護超過6,000名師生安全登高山，擔任八千米巨峰攀登隊醫療顧問並執行遠距醫療，讓台灣的高山醫學研究在世界發光，被評為全球高海拔醫學領域前3.3％專家，並榮任世界山岳聯盟（UIAA）醫療委員會委員，更集資100具攜帶型加壓艙，放置台灣百岳山屋，建構全球唯一的高山症急救網。
目前，帶領團隊專職健康管理，從高海拔旅遊起步，立志成為旅行社與旅行者們的健康經理人。
［現任］
山雲白袍健康顧問股份有限公司董事長
台灣野外地區緊急救護協會副理事長
康橋國際學校登高山活動醫療顧問及醫療團隊總負責醫師
國防醫學院醫學系「航太與高海拔醫學」授課教師
國軍岡山醫院航空生理訓練中心「高海拔醫學」授課教師
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