【覺得肩膀很沉嗎？談登山打包技巧🎒】
要離開登山新手村邁向長天數縱走
隨著行程拉長背包重量勢必也會增加
許多剛開始挑戰長天數登山行程的小野人跟我說過
每天紮營之後除了腿痠以外
肩膀跟腰也快散了😵😵😵
背負的問題
除了背包挑選和輕量化能改善以外
今天我們要來談另外一個重要的觀念
是『打包技巧』
1⃣️儘量讓背包左右重量平衡：
在打包的同時，就要衡量一下，例如左邊放了一瓶裝滿水的水瓶，右邊也應該放個重量差不多的物品，以維持背包的左右平衡。
2⃣️重的東西，一定要放在靠背處：
大家都有學過國中理化，老師有教過關於力矩的概念（還是你都忘光😂）重量越靠近身體越省力，而重量離身體越遠你需要花越多的力氣去維持平衡。
3⃣️找到適合自己身形的打包方式：
大多品牌的背包都是設計成長條形，容量增加大多是往上延伸，但阿波身高只有155cm，背長很短，長條形打包雖然好看但卻非常不適合我，我背起來很容易會想往後倒，所以我通常喜歡把背包打包成圓胖型，較符合我的身形。
4⃣️將小物品裝在一起，變成一大袋：
有在大包裡如大海撈針找不到東西的經驗嗎？把裝備都打包成一袋一袋時，不僅比較好收納，在找東西時也比較好找。
5⃣️外掛記得要包好
要鑽箭竹或植被茂密的地形，當你外掛很多時記得要固定好或用背包套包好，不然很容易一趟行程下來變成噴裝抖內王😂
好的打包讓你如虎添翼，
不好的打包讓你如履薄冰。
by走過75座百岳累積許多肩頸痠痛和噴裝無數打包血淚經驗談の波
👕： 長毛象休閒旅遊名店／Aclima Wool Specialist Since 1939
登山新手村 在 [嗨友] 北北基桃登山新手群組- 看板Hiking - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
稱呼： 史丹利
居住地：雙北
年齡：31
性別： 男
登山經驗： 合歡北、雪主東、五寮尖、月底奇萊南華&玉山主前
登山興趣： 需手腳並用的郊山、百岳
大家好，小弟近期才加入登山新手村
有鑒於常常臨時腳癢想爬山(郊山or百岳），但身邊不多朋友對此有興趣，也不好找人
於是自己創個Line群組，讓有興趣的同好們大家可以揪團，畢竟爬山多個人比較安心，也
比較安全
也可以媒合到交通不方便的朋友，讓大家能多多爬山健行
目前是以北北基桃這邊的同好為主
歡迎各位加入，請各位有興趣的可以站內信line id
感謝各位
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.153.97 (臺灣)
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