關於 療癒身心的森林浴 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 台灣自由行｜森林浴療癒身心初春櫻花滿開2大南投自然風光 ...

台灣自由行｜森林浴療癒身心初春櫻花滿開2大南投自然. 園區步道導覽圖。（溪頭自然教育園區圖片）. 溪頭自然教育園區布滿高大茂密的林木，包括紅檜、 ...

#12. 在充滿芬多精的森林裡進行療癒之旅| Experiences in Japan

這樣的森林浴在日本已經成為一種照顧身心健康的方式。 藉由專業的森林療癒指導員的幫助，參加人員不僅可在具有開放感的森林中散步，還可以透過如靠著大樹冥想的活動， ...

#13. 【森林知識庫】神奇的森林醫學：森林浴加上森林癒 - 木木自然

森林醫學Forest Medicine是一種另類的醫學?希望藉由大自然的力量來療癒身心。」：華裔日籍醫師李卿博士，他找了12名健康男性做了研究記錄了他們三天森林浴旅行的身心 ...

#14. 《中信出版社》森林浴：舒緩身心的自然療癒法（簡體書）/李 ...

書名：森林浴：舒緩身心的自然療癒法（簡體書） 定價：294元ISBN13：9787521719758 出版社：中信出版社賣場名稱：三民網路書店作者：李卿裝訂／頁數：平裝／245 版次： ...

#15. 慢走山間感受大自然放鬆享受身心森林浴| 明報 - LINE TODAY

創立「香港森林浴」的易琪（Amanda），是如今香港屈指可數的森林療癒嚮導。 廣告（請繼續閱讀本文）. 行山不再急急腳打開感官慢行. 每個星期， ...

#16. 洗滌身心的「森林浴」：一場大自然的五感盛宴 - Jessica

「香港森林浴」創辦人Amanda 指，森林的空氣中充斥對人體有益的物質，令人置身山林時獲得療癒，「樹木會釋放一種叫芬多精物質，保護植物免受細菌及害蟲 ...

#17. 與森林有約來阿里山療癒森林浴吧 - 農業知識入口網

活動歡迎對身心靈放鬆紓壓有興趣的民眾報名體驗，活動自11月1日上午10時起開放報名，歡迎民眾體驗「視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺」五感交響樂療癒饗宴！ 親近森林療癒身心

#18. 山林之間- 森林浴療癒- 【是時候停下來 - Facebook

【是時候停下來，讓身心休息】 森林浴回來了！邀請你在復活節假期和「山林之間」一起走進香港郊野，給自己的身心一個休息的機會，體驗大自然的療癒力量。...

#19. 抱抱樹幹療癒身心！每周去一次大型公園、每月一次走入山林

在林中漫步，森林浴不僅消除壓力，還能提高抗癌能力. 森林浴一詞是由1982年日本林野廳為了提倡日本民眾健康所造，根據在全日本62處進行森林浴的效果實證 ...

#20. 森林療癒- 康健雜誌

新冠疫情降級之後，是不是也想多出門走走、透透氣？不如來一場「森林療癒」、提升身心靈的健康吧！ 健走森林浴身心更放鬆. 推進機構推出「森林療癒基地」計劃，在各個 ...

#21. 森林浴(舒緩身心的自然療愈法) - 淘寶

歡迎來到淘寶廣東啓勝圖書專營店,選購森林浴(舒緩身心的自然療愈法), 爲你提供最新商品圖片、價格、品牌、評價、折扣等信息，有問題可直接諮詢商家！

#22. 「復飛」台灣第一擊南投森林浴洗滌身心- 20230221 - 明報OL

所謂森林療癒正正就是Forest = For + Rest，讓身心沐浴在森林氛圍之中，尋找裏裏外外的舒坦與寧靜。 森林有三寶盡吸芬多精. 溪頭自然教育園區位於南投縣 ...

#23. 森林療癒師認證！做北歐式健走2運動，改善免疫力 - 健康遠見

森林療癒與森林浴不同在哪？ ... 情緒暴躁獲得改善、開始有生活自理的能力，社交退縮和攻擊性行為減少，證實森林療癒活動對人體身心健康的顯著影響。

#24. 森林浴～療癒身心之旅 - 一本MyBookOne

森林浴 ～療癒身心之旅～ ... 本書由認證的森林療癒嚮導帶領大家進入山林，喚醒的五感，探索和邂逅各類花草植物、昆蟲、雀鳥 ... 森林浴是一種森林療法.

#25. 什麼是森林浴| 山林之間Moments in Woods

森林浴 (Forest Bathing又名森林療癒) 的意思是沐浴在森林的氛圍之中。 ... (日語拼音shinrin-yoku) 這個概念，鼓勵國民從急速的生活步伐中慢下來，來到大自然放鬆身心。

#26. 【森林療癒】附記：各國森林療癒發展概況 - 農傳媒

接近自然、讓身心放鬆休息的觀念其實由來已久，也難怪近年森林療癒在世界各國推廣 ... 因芬多精的研究進展，日本林野廳在1980年代開始提倡「森林浴」，森林浴的觀念 ...

#27. 大自然療癒入門｜森林浴四課 - NP靈性部落｜NeptunePluto

森林浴. 一旦體驗到身心的沐浴、重整，回到生活後，. 你會發現自己 ...

#28. Forest Bathing Fest 森林浴盛會: 大自然療癒

「Forest Bathing Fest 森林浴盛會」提供森林浴體驗、網上講座等活動，為增加大眾對「森林浴」大自然療癒的認識、以及提高大眾對身心健康、精神健康的關注。

#29. 日本關西地區最大型森林公園中體驗森林療癒（國見森療癒步道）

【概要】. 在日本僅次於瑜伽的健康工法-森林浴。森林療癒工法讓身心放鬆，舒緩壓力而帶來健康的效果。作為森林療癒工法的基地，豐富自然資源的宍粟市中，體驗兩個小時 ...

#30. 深入了解森林浴 - Shinrin Yoku Hong Kong

森林的療愈力量. ... 森林浴是指以增進健康和快樂為目的的方式體驗大自然的過程。 ... 生活中常常緊閉的感官，沉浸在森林或其他自然環境中，請大自然滋養我們的身心。

#31. Misugi Resort - 天然森林浴‧放鬆身心

療癒身心 。 健康之鄉美杉. 津市美杉町有九成左右為森林，整塊區域被指定為赤目一志峽縣立公園，而西部的山岳地區則被指定為室生赤目青山國定公園。

#32. Tatcha新出森林治癒身體系列在家來一趟森林浴療癒身心| am730

... 的，森林浴(Shinrin-yoku)也是起源於日本，就如字面意思，是指沐浴在森林環境中，以五感連結自然萬物，帶來療癒身心的功效。森林浴近年逐步成為 ...

#33. 森林浴之生心理效益評論

此外,曾宇良、佐藤宣子(2012)表示森. 林療癒的意涵為透過森林環境與活動的結合以維持身心健康,同時亦能夠做作為疾病的預防措施。 目前森林療癒對於健康的效益已受到科學 ...

#34. 不可不知的森林浴，讓你1招體驗自然的神奇療癒法 - 簡單森活

SHINRIN-YOKU 森林浴是一種藉由大自然的力量，讓我們身心更健康的生活方式：） 用感官觀察周圍的自然環境，聆聽蟲鳴聲和流水聲、觸摸樹木紋理、觀察光影變化。

#35. 連凱特王妃、好萊塢名人都推崇！「森林療癒」熱潮紅什麼 ...

常至森林放鬆、吸收芬多精，能有助身心健康、增強免疫力。喜愛森林療癒的名人包含凱特 ... 森林療癒、森林浴（Forest Bathing , Shinrin-yoku）如何進行？

#36. 以森林浴舒緩心靈＆用香氣療癒身心的蒸餾體驗活動

【概要】. 在河川與鐵道間的望月街道散步後，體驗蒸餾植物製作精油的活動。可享受將植物切開時及蒸餾液煉出時的香氣，以香氣療癒身心的體驗活動。

#37. 療癒之森：進入森林療法的世界 - 張老師文化

1982年，日本林務廳所長秋山智英先生首創「森林浴」一詞，倡導「漫步森林、沐浴綠意，讓身心一起恢復元氣」。本書中，上原巖以實例詳細說明森林療法在心理諮商、身心障礙者 ...

#38. 森林浴之旅

【森林浴之旅】的體驗設計源自於日本“Shinrin-yoku” ，意思是讓自己沐浴在森林的氣氛之中， ... 登記參加【網上森林浴之旅】 ... 計畫一：【半天大自然療癒體驗之旅】.

#39. 森林浴提升免疫力3大療癒功效！台大教授：降血壓 - 早安健康

森林浴 提升免疫力3大療癒功效！台大教授：降血壓、降低癌症死亡率- 第3頁. 余家斌（國立臺灣大學森林環資系副教授、台灣森林保健學會秘書長） ...

#40. 森林療癒、國旅、提升健康與福祉 - 教育部樂齡學習網

「森林浴」這詞最早出現於1982年，意爲「入森林，沐浴精氣，鍛鍊身心」。2013年日本學者上原巖將森林療癒定義為「各種應用森林環境以增進健康的自然 ...

#41. 2022最夯的森林療癒，讓大自然和芬多精治癒你身心 - JD Scent

匆促忙碌的生活使得我們長期在高專注、高緊張的狀態，久了容易造成定向注意力疲勞。休假時離開工作環境、關掉手機通知，好好享受森林浴，能讓大腦認知稍微 ...

#42. 森林浴 療癒身心之旅| 邱雲英,經緯文化| 9789887592983

森林浴 ─療癒身心之旅(健康生活) | 邱雲英 ... 本書由認證的森林療癒嚮導帶領大家進入山林，喚醒的五感，探索和邂逅各類花草植物、昆蟲、雀鳥與小動物，重拾兒時的好奇 ...

#43. 【書訊】森林癒：你的生活也有芬多精，樹木如何為你創造健康 ...

「森林浴」這個詞是1982年由日本林野廳長秋山智英先生所創，他認為日本人民需要藉由大自然療癒身心。 同年，他們就開始推展森林浴的國家健康計畫， ...

#44. 【身心平衡】森林浴是治都市病良方！前律師化身嚮導

【身心平衡】森林浴是治都市病良方！前律師化身嚮導：與自然相處，像極了愛情！ #森林浴 #森林療癒 #大自然 #心理健康 #都市病 ...

#45. 暫別喧囂/心靈療愈森林浴

囿於城市，人難免會感到身心疲累。不妨去森林裏走一走，沐清風、聽鳥語、撫草地、嗅花香，甚至抱大樹……反璞歸真。大埔慈山寺推出體驗活動「慈森．

#46. 身心鬆一鬆！了解森林浴大自然療癒走30分鐘能降低血壓？

「美國自然及森林療癒協會」認證的森林浴嚮導，9月將舉辦「森林浴盛會」 ... 森林浴大自然療癒的好處，在繁忙的生活中，讓大眾更關注自己及身心健康。

#47. 森林浴 - 妙高觀光局

簡單來說，森林療癒就是森林浴的進階版，透過置身於森林中並進行散步等運動，吸收森林的療癒酵素及力量，從而達到紓解壓力、舒緩身心，使身體及心靈更健康。 體驗主題 ...

#48. 與森林有約來阿里山療癒森林浴吧 - 蕃新聞

嘉義林管處與雄獅旅遊合作推出阿里山國家森林遊樂區的森林療癒遊程，除了造訪阿里山國家森林遊樂區進行放鬆身心的五感體驗課程，也會讓參與者暢遊阿里山 ...

#49. 森林浴舒壓又抗癌實證3大療癒功效| 免疫力 - 新唐人電視台

研究者一共招募280名受試者，在日本24座森林做實驗，都得到一致的結果。 坐著欣賞森林，就能調節自律神經、療癒身心。(Shutterstock). 另有研究發現 ...

#50. 不只是森林浴具有地方特色的日本「森林Therapy」基地

由林野廳做的問卷調查得知，森林對身心治療的重要性，一直是日本民眾關注的要點，而近年由於憂鬱症等現代化 ... 地方創生也加入森林健康更療癒人心.

#51. 森林浴：非常療癒心靈的減壓活動

此外，在森林裡，您可以放鬆身心，放鬆心情，放鬆肌肉，並聆聽森林的聲音，以及自然的氣息，放鬆自己，獲得心理釋放。 森林浴的好處. 森林浴是一種越來越受歡迎的療癒方式 ...

#52. 森林環境對生心理狀態效益之研究 - NTU Scholars

【關鍵詞】森林環境、生心理效益、森林療癒、心跳變異率、盤斯心情量表 ... 給予了森林浴如此定義「森林之香氣、清 ... 生態旅遊遊客進行身心健康狀態之前後.

#53. 與森林有約來阿里山療癒森林浴吧| 中央社訊息平台

國內新冠肺炎疫情趨緩，一掃上半年疫情陰霾，歡迎大家走入森林，舒展身心，體驗森林療癒。 在樹木環繞的環境下，以瑜珈紓緩平日緊繃的身心. 頌缽 ...

#54. 【Timotei 蒂沐蝶】 Timotei蒂沐蝶「髮の森林浴」感受天然純淨 ...

系列中的檜木系香氛，備感親切療癒，緊繃身心即刻放鬆，洗去一天疲憊，一秒如同置身日本森林浴般的舒緩靜謐，沉浸安神無憂的感官饗宴中。

#55. 森林癒：你的生活也有芬多精，樹木如何為你創造健康和快樂

「森林浴」這個詞是1982年由日本林野廳長秋山智英先生所創，他認為日本人民需要藉由大自然療癒身心。 同年，他們就開始推展森林浴的國家健康計畫，如今全日本共有62個 ...

#56. 無題

「森林浴」這個詞是1982年由日本林野廳長秋山智英先生所創，他認為日本人民需要藉由大自然療癒身心。 同年，他們就開始推展森林浴的國家健康計畫，如今全日本共有62個 ...

#57. 【虹夕諾雅富士】在樹海裡享受森林浴､沉浸在療癒身心的健康 ...

【虹夕諾雅富士】在樹海裡享受森林浴､沉浸在療癒身心的健康方案｢樹海靈修｣. 2021.04.11. 日本首創的露營渡假村「虹夕諾雅富士」，在2021年4月26日~8月31日的期間將 ...

#58. 山林癒：沐浴山林擁抱樹木，借助大自然力量自我療癒

一起走進山林，來抱樹吧！ 發現樹療和森林浴的美好益處！ 2019/10/21台灣山林全面開放，安全享受山林前， 先認識森林浴、樹療法和山林如何治癒身心！

#59. 體驗森林浴療愈身心靈 - 東方日報

近年，日本流行森林浴（Shinrin-yoku），參加者在導賞員的帶領下，跟大自然 ... 大自然有療愈身心的神奇力量，所以不少人會趁假期前往郊外行山，放鬆 ...

#60. 森林療癒不是玄學，余家斌博士以科學與實證帶你認識這門顯學

這個詞彙，實質上起源於1982 年的日本，當時的林野廳長官秋山智英提倡『入森林，沐浴精氣，鍛鍊身心』。與此之後，日本學界也不斷研究森林浴的保健功效， ...

#61. 荒野公民科學線上增能課程【 森林療癒系列講座】

1982年，日本時任林野廳廳長秋山智英提出「森林浴」概念；次年，臺灣時任林務局局長林文鎮將之引入國內，並出書向國人推廣「森林浴」促進身心的益處。在 ...

#62. 讓自然療法重拾身體的健康自癒力 - 寬庭美學

如今，森林浴療法已遍及世界各地，深受大自然愛好者的推崇。 除了森林浴外，日本加倍精進療癒之道，透過苔蘚冥想來平心靜氣，令身心更加順利進入冥想狀態 ...

#63. 療癒森林浴

放慢腳步，透過視覺﹅聽覺及嗅覺，沉浸於香港的寧靜郊野及大自然氛圍之中，使參加者的身心得以放鬆沉澱。

#64. 進入療癒綠天地—森林益康 - 行政院農業委員會林業試驗所

提出「森林浴」這個名詞，意指「入森林，. 沐浴精氣，鍛鍊身心」，立刻得到 ... 日本森林學會以「身心療養保健機能的森 ... 都進行研究，推崇森林活動可以療癒身心，.

#65. 新竹橫山森林療癒體驗課程 - Accupass活動通

所謂「森林療癒」，其實是「森林浴」的概念再進化。1982年，日本林野廳長秋山智英 ... 療癒就像把健身房搬到山林，針對中高齡者、或特別在意健康的族群，提供增加身心 ...

#66. 釋放身心壓力感受髮の森林浴洗護髮體驗帶來的療癒感

近年有不少研究指出多與大自然接觸可掃走鬱悶，療癒身心；日本也衍生出「森林浴」（Shinri-yoku）的減壓方法，強調在森林環境中慢步，呼吸、專注感觀 ...

#67. Tatcha | 全新森林治癒身體護理系列在家靜享森林浴療癒之旅

日本人一向認為人與自然世界的連繫是神聖的。一如為人所熟知的森林浴，日文稱為shinrinyoku，意念在於將五種感官沉浸於大自然中，感受療癒身心的天然 ...

#68. 焦慮身心靈！森林療癒師張庭瑋，「森」呼吸找回自然療癒力

張庭瑋是台灣首位取得美國自然與森林療癒嚮導協會（ANFT）認證的森林療癒嚮導， ... 而得知「森林療癒」，起初她以為森林療癒與科學分析有關，因張庭瑋家中經營森林浴 ...

#69. 南投森林浴洗滌身心- 明報加西版(溫哥華)

所謂森林療癒正正就是Forest = For + Rest，讓身心沐浴在森林氛圍之中，尋找裏裏外外的舒坦與寧靜。 文：陳卓君. 森林有三寶盡吸芬多精. 溪頭自然教育園區 ...

#70. 【森林療癒】我在森林裡，呼吸｜尋找自然處方箋(我們的島 ...

#71. 體驗自然環保心呼吸三芝戶外教室好療癒 - 法鼓山全球資訊網

... 作為秋季班結業之旅。11/15，社大講師陳湘華帶領中山安心小棧「園藝治療班」20多位學員，前往進行校外教學，享受療癒身心的森林浴。

#72. 國家森林館『千森‧萬尋』森機勃勃打造旅展最強療癒能量場

因疫情的餘波蕩漾，讓國人身心面臨更加嚴峻挑戰，而大自然富涵天然療癒功效，為珍貴與豐富自然資源永續保護，林務局今年旅展以四大核心理念出發：以森林浴 ...

#73. 正念小儀式10分鐘1．廣東話｜【森林浴冥想】讓大自然療癒身心

Play 正念小儀式10分鐘1．廣東話｜【森林浴冥想】讓大自然療癒身心by Vanus @ Some Random Rituals 心儀式on desktop and mobile.

#74. 森林浴體驗，展開身心靈療癒之旅！由日本掀起的健康風潮

森林中的植物釋放出的化合物可以刺激人體的免疫系統，提高免疫力。 3／改善心血管健康. 在森林浴中，呼吸新鮮的空氣和放鬆身心可以降低血壓和心率， ...

#75. 幸福雜貨舖-精神健康流動宣傳車服務

家中森林浴 森林浴一詞源自日本，意思為沐浴在森林之中，享受大自然的氛圍。在外地亦被視為一種自然療法或生態治療，藉着提升個人身心健康，達致療癒 ...

#76. 在家靜享森林浴療癒之旅 - Tatcha

帶抗菌功效的油份萃取自日本森林具療癒功效的樹木，將森林清新空氣蘊藏的各項益處直送到府。一呼一吸，由內而外沉浸式享受療癒身心的修護肌膚功效。 森林浴shinrin- ...

#77. 體驗獨特森林浴、擁抱無痕山林！走進森林一定要做的8件事

老師說，不只是走走看看，森林是一座自然寶庫，可以聆聽、觀賞及觸摸，也能喚醒並療癒人們的身心，試著從這8件事情用心體會森林的奧妙。

#78. 每週1 次「森林浴」有助紓壓還抗病！去森林散步帶來6 大好處

源自於日本的森林浴(shinrin-yoku)，原意就是「讓自己沐浴在森林的氣氛之中」，在森林中 ... 林管處– 溪頭森林療癒環境之監測研究（主持人：曹崇銘）.

#79. 日本製Timotei 蒂沐蝶「髮の森林浴」以純淨自然的生活哲學

日本製Timotei蒂沐蝶「髮の森林浴」感受天然純淨療癒締造柔韌豐盛秀髮不少人喜歡到近郊或山林享受大自然的涼爽溫度，舒暢身心。日本製洗護髮 ...

#80. 「森林療癒師」認證正式上線！一起來拜大自然為師吧

林務局為促進國人身心健康、鼓勵國人充分運用山林帶來的惠益，近年積極推動森林療癒，109年度更委託台灣森林保健學會建置「森林療癒師認證培訓 ...

#81. 【森林馥浴】身心愉悅激發創造力 - 人間福報

【森林馥浴】身心愉悅激發創造力 ... 大自然具有療癒功用，能使人身心愉悅。圖／123RF ... 之後出現的日本森林浴，說明了森林環境有助於人類健康。

#82. 清明連假免費森林浴！14座森林遊樂區兒童免門票熱門測驗看你 ...

阿里山「水山療癒步道」新開放 墾丁有特殊高位珊瑚礁森林 ... 的身心洗禮；而阿里山國家森林遊樂區更有新開放的「水山療癒步道」，可進行自導式森林療 ...

#83. 美國自然與森林療癒嚮導協會(ANFT)森林療癒嚮導訓練課程介紹

會議期間的某個晚上，當她第一次和我提起「森林療癒(Forest Therapy)」之際，第一個聯想到的是「芬多精」和「負離子」，我所知道的「森林浴」功能，那時 ...

#84. 當你的心生病，大自然是最好的醫生，你聽過「森林療癒師」嗎？

「森林療癒」強調走向大自然不只是泡「森林浴」，還能引導人用身體的感官體驗大自然、與自我對話，達到恢復身心健康的療效。 在森林療癒師主導的自然 ...

#85. WH編激推Timotei「髮の森林浴洗護系列」打造居家放鬆時刻

有孩子以後連獨處都奢侈！WH編激推Timotei「髮の森林浴洗護系列」打造居家放鬆時刻，搭配3招睡前瑜珈伸展，身心平衡療癒更找回質感！ By Cheryl Tuan.

#86. 每週30分鐘森林散步，公園也行！台大教授余家斌：助眠、增強 ...

「森林浴是指到森林裡散步，享受和接觸大自然以達到放鬆身心，而森林療癒則是加入了療癒性活動，並且傳遞健康衛教知識，達到促進健康和預防疾病的目的 ...

#87. 「森林療癒的自然處方箋」，身心靈療癒的國際新指標 - 女子學

大家一定聽過「森林浴」（Shinrin-yoku），也就是常說的「沐浴在森林裡吸收香氣與精氣，強健身心增進活力」，這個概念源自於1980 年代的日本。延伸這個 ...

#88. 芬多精與森林療癒是身體最便宜的藥 - 李淳廉的淳萃主義-

芬多精phytocid–空氣中的維他命; 森林浴; 森林中的負氧離子; 森林浴的最大好處; 天然的森林芬多精; 台灣人的幸福所在～森林療癒; 森林醫學（Forest ...

#89. 百年雨林神奇消暑魔力！森林浴之旅療癒身心大板根森林6月 ...

炎炎夏日來場透沁涼森林浴不用花錢，大板根森林溫泉渡假村為全台僅存的低海拔亞熱帶雨林，擁有豐富的雨林生態，漫步森林步道穿梭其中巨大樹蔭遮蔽豔陽 ...

#90. 奧多摩森林浴/ 東京旅遊官方網站GO TOKYO

森林浴 是指沉浸在林木生長茂密的環境中。 ... 奧多摩森林浴 奥多摩森林セラピー. 東京都奧多摩町冰川215-6 ... 讓自然的風光、香氣、聲音撫慰與療癒身心. 森林浴是指 ...

#91. 【不能出門也可以享受森林浴】沐浴也需要「儀式感」，讓緊繃 ...

既然我們因為防疫的關係，需要長時間待在家；而防疫期間只要有出門，也必須將全身洗乾淨，那麼，不如就用日常的沐浴時光來療癒身心吧！

#92. 讓奧萬大的森林療癒您的身心 - TaiBIF

森林中有芬多精、負離子及活氧，都能帶給身體具有鎮定、舒緩緊張情緒及提升免疫機能的效益，可是除了將身體交付給大自然外，若能配合有氧運動，所謂森林浴 ...

#93. 樂閱讀／森林是無言的諮商師 - 優活健康網

走在清新翠綠的森林中，確實能讓人感到愉快，相信許多人有過「利用森林散步，療癒身心」的體驗。 森林諮商的作法是一邊做森林浴（森林散步），一邊 ...

#94. 沐浴山林擁抱樹木，借助大自然力量自我療癒 - 城邦讀書花園

發現樹療和森林浴的美好益處！2019/10/21台灣山林全面開放，安全享受山林前，先認識森林浴、樹療法和山林如何治癒身心！◇法國專業山域嚮導暨樹療師艾力克．

#95. 香港也能森林浴大自然的心靈良藥 - 報章

在外地亦被視為一種自然療法或生態治療，藉着提升個人身心健康，達致療癒效果。 律師變大自然導師. Amanda本是執業律師，熱愛跑山、獨木舟等戶外運動， ...

#96. 與大自然重新連結︰森林療癒網上體驗

過去一年症肆虐，令很多人身心俱疲。 ... 森林浴」創辦人、美國自然及森林療癒嚮導及計劃協會(Association of Nature and Forest Therapy Guides ...

#97. 自己養生更重要森林浴可活化細胞，增強免疫力 - 財訊

日本農林水產部研究，每月上山一次，森林予你無價，一次森林浴可活化細胞7 ... 本文摘自林青榖著，《跟著醫師安全學登山：林青榖療癒身心、逆轉憂鬱症 ...

#98. 森林療癒｜走進山林間享受芬多精這5件事你一定要先學會

體驗森林浴呼吸芬多精. 芬多精是植物的精氣，由葉片、莖、花朵、樹幹、樹根散發，每種植物氣味都不同，可以讓人療癒身心。森林尋找杉木、檜木、闊葉 ...