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發燒燒到了38.7度
還是在疫情升溫之際 真的嚇死😱
雖然我已打過疫苗第一劑 腦中還是百轉千迴
⚠️我去了什麼不該去的地方嗎？
⚠️我見了不該見的人嗎？
⚠️我會不會中標了？
⚠️我傳染給小孩怎麼辦？
第一時間居家快篩幸好是陰性
但是我還是很害怕會不會是偽陰性？
硬著頭皮去醫院看醫生結果是…
#病毒性腸胃炎
我當下如釋重負
我從來沒有 #確診 還這麼高興
今天請病假在家休息、乖乖吃藥💊
已經退燒好多了
但是要提醒大家
戴口罩、用酒精消毒之外
用肥皂洗手也很重要❗️
俗稱的 #腸胃型感冒 是透過糞口傳播
而且這種病毒🦠是酒精殺不死的！
環境也要適時用稀釋的漂白水消毒
雖然現在大家都有帶著口罩😷
到處也都有提供酒精消毒
還是要小心啊！
最近腸胃型病毒開始流行，一不注意吃壞東西或是清潔消毒不落實，就容易被傳染而上吐下瀉。
那天姐姐跟我說她拉肚子，心想應該是吃到不乾淨的食物，趕緊拿兩包益生菌給孩子吃，幫助增加腸道好菌，順利幫孩子止瀉👍
倘若家中孩子有腹瀉狀況，除了補充益生菌外，腸胃炎也需多注意水分補給，飲食中要避免吃的高油（油炸物）、高糖（糕餅甜點）、纖維多纖維粗的（竹筍、蔬菜莖梗、芹菜、鳳梨）、不好消化的乳製品（牛奶）、刺激性調味料（辣椒、蒜頭、蔥、芥末）與過度調味的食物哦！
#寶媽魔力
最近腸胃型病毒開始流行，一不注意吃壞東西或是清潔消毒不落實，就容易被傳染而上吐下瀉。
那天姐姐跟我說她拉肚子，心想應該是吃到不乾淨的食物，趕緊拿兩包益生菌給孩子吃，幫助增加腸道好菌，順利幫孩子止瀉👍
倘若家中孩子有腹瀉狀況，除了補充益生菌外，腸胃炎也需多注意水分補給，飲食中要避免吃的高油（油炸物）、高糖（糕餅甜點）、纖維多纖維粗的（竹筍、蔬菜莖梗、芹菜、鳳梨）、不好消化的乳製品（牛奶）、刺激性調味料（辣椒、蒜頭、蔥、芥末）與過度調味的食物哦！
#米妮媽咪
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#蒼藍鴿 #Podcast #蒼藍鴿的醫學通識
大魔王的名字大家都不敢說，不管自己家寶貝得到，或是班上有同學得到，家長都如臨大敵，就怕班上要停課。#腸病毒 其實是一群病毒的總稱，寄居在人類的腸胃道，再經由口水、噴嚏、糞便散播出去，傳染力相當強。
【#不是腸胃炎】
腸病毒有6、70種，但跟造成腸胃炎的病毒不同，所以不會有嘔吐、拉肚子等腸胃症狀。常見的症狀一開始是發燒，以及手足口病、疱疹性咽峽炎，但也由於感染病毒種類的不同，每個人有不同症狀。
【#不怕酒精】
酒精對腸病毒沒用，消毒需要用氯系的漂白水稀釋（氧系的無效），消毒時不需要大規模噴藥噴灑、只需針對常接觸物體表面（如：門把、課桌椅、餐桌、樓梯扶把、玩具、遊樂設施、寢具及書本）重點消毒即可。
【#注意重症前兆】
如果孩子感染了腸病毒，回家除了環境消毒，就要密切觀察是否有以下四個症狀的其中一項，不須集點，只要有任何一項就應該立刻帶去醫院進一步檢查。
1. 持續嘔吐
2. 肌躍型抽搐
3. 嗜睡、精神、活動力不佳
4. 心跳加快、呼吸變急促
【#大人要更注意消毒】
不只是小朋友，大人從外面回到家中也要用肥皂徹底洗手，更換外出衣服或是洗個澡再抱小朋友。如果家中有兩個小朋友，爸爸媽媽盡量一人照顧一個，避免互相傳染。#爸爸媽媽辛苦了
#腸病毒 #發燒 #嘔吐 #酒精 #消毒 #嬰兒 #幼童 #學童 #小學 #幼稚園 #寶寶 #泰德 #貝兒 #podcast
Podcast收聽｜Youtube觀看：https://taplink.cc/doctor16543
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每次連假後來看腸胃炎的病人都變非常多，今年中秋連假接著國慶，一攤一攤的烤肉與聚餐，有的時候肉跟你裝熟，病從口入的結果，就是第二天來跟醫生報到啦。
常見的腸胃炎感染有分病毒型、與細菌型兩種，其中像是諾羅病毒、輪狀病毒都是惡名昭彰的超強傳染力，很常是一個人得、全家人中獎，常遇到爸爸媽媽看診時說：「有啊～我換尿布後都有洗手，怎麼還是中了？」，由於寶寶一克的糞便內，大約有10億隻的病毒，但是只需要10幾隻就能夠傳染了，所以叮嚀爸爸媽媽幫寶寶換完尿布後，一定要 #用肥皂徹底洗手
腸胃炎時，上吐下瀉也是身體的一種保護機制，要讓體內的細菌、病毒排出體外，但這個時候最要注意的是嘔吐及腹瀉造成「脫水」與「電解質不平衡」。如果寶寶還在喝母奶，那建議還是繼續哺餵母奶。如果小朋友沒有食慾，可以煮一點稀飯湯配點醬瓜汁，補充水分、電解質，也可以去藥局去買口服電解液來補充。不建議自行給小朋友服用止瀉藥物。
由於酒精對諾羅病毒與輪狀病毒的消滅效果比較差，如果家中有小朋友感染的時候，建議可以使用漂白水來消毒：
環境使用1,000ppm：20cc漂白水加到1公升清水中
嘔吐及排泄物使用較高濃度5,000ppm：100cc漂白水加到1公升清水中
#腸胃炎 #上吐下瀉 #拉肚子 #諾羅病毒 #輪狀病毒 #沙門氏桿菌 #podcast #泰德 #貝兒醫生
