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#你也曾經覺得自己應該很不平凡嗎???
(我在催眠個案中會快速寫筆記，但常常很亂，有時會用畫的，如果個案形容得很明確的話)
這個個案找上我，想了解非常多的問題，我大致整理了一下其中的一兩個重點…
他想了解自己的前世，因為他一直有一種覺得自己的人生不應該這麼平凡的感覺，於是，進入前世回溯之後，他的靈魂自行決定去了一個很不平凡的前世，那個前世人物如果我說出來，一定很多人覺得「不可能!」甚至連他自己本人也說他很震憾…所以，我不會說出他的那個故事，我只能說，真的非!常!不!平!凡!
但是催眠師不論如何都要相信個案說的話，所以才能繼續引導，所以他跟我說的這個前世我也完全相信
結束這個前世後，我又帶他去下一個前世，那個前世相較之下平凡多了，生於一個普通小康家的女孩，後來結了婚有小孩，最後平靜死亡，我問他，總結你的這一生，你會怎麼形容你的這一世?
他說:「平凡」
所以，你們有理解到什麼了嗎??
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#探索自我 #內在療癒 #身體疾病療癒
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你們相信有人會害怕"大便當"嗎??
或是"巨大的物品"嗎??
我一直到某天看到一篇文章在講 #恐懼症 的時候發覺有"巨大恐懼症"才合理化了自己的恐懼
(#此次是請我信任的催眠師來幫我催眠)
對於巨大的便當是開始於小時候某一次發高燒，在恍忽之中我有一種口中被強塞進像是大便當的形狀物的感覺，方方厚厚的，邊角是圓滑的，後來我擔任值日生負責抬便當的時候，只要看到特別大的便當，我就會有很不舒服的感覺 (一般的便當比較扁，有些男生食量大所以便當會特別厚又大)
還好後來我的生活中不需要常常看到便當，這種恐懼也不太會發生了…
但是對於巨大的東西開始感到害怕是有一次去某個遊樂園，有個隧道旁邊放了好幾隻象魚，那個魚超大，大到我超害怕!! 後來有一次在北京，看到一個超級大的建築物，也嚇到背脊發涼，我才發覺我對於特別大的東西有種恐懼感…後來有一年去舊金山，朋友帶我們去紅木國家公園，我整路都背脊發涼，需要有人一直扶著我的背部才行…
原本是沒有打算解決這些恐懼症的，但是我一進入催眠之後，口中塞住大便當的感覺就跑了出來，於是老師開始要我理解發生了什麼事!原來，某一世，我是一隻住在樹林裡小水塘的青蛙，一群小孩來抓青蛙玩，把我抓了起來，捏住我的脖子後面，然後開始往我的嘴裡塞各式各樣的石頭，看看我的嘴巴能塞進多大的石頭，後來他們找到一片厚厚扁扁寬寬的石頭，把我的嘴硬撐了開來塞了進去，於是我就這樣被撐開嘴巴，吐也吐不出，又頂到喉嚨處，卡了很久很久…對於這種形狀的東西的恐懼應該就是這樣來的…後來老師引導我釋放當時的細胞記憶…又問我，還有沒有什麼恐懼要釋放呢?我就說:「我很怕大的東西，我怕大樹!」理解後才說出:「大樹上有黑色的鳥會吃我，有貓頭鷹會吃我!」，後來老師也是引導我釋放我的恐懼…
過沒多久，剛好有個工作要去拉拉山的巨木群拍攝，我本來很擔心那麼多大樹我可能又會害怕…沒想到只有看到第一顆巨木的時候覺得:「哇!!好大哦!!!」因為有預期心理，所以有一點點小害怕，但是一下就消失了，接著我就可以從各個角度看這些巨木，還拍了好多照片，也不覺得那麼大顆的樹有什麼好怕了，反而很享受在國家公園裡跟大自然互動的感覺!!
至於對大便當的恐懼，在我想要寫這篇回饋的時候我搜尋了很多照片，以往連看到照片都會有種喉嚨卡住的感覺，現在則是完全沒感覺了!! 真的覺得催眠對於莫名的恐懼症效果太好了！👏🏻👏🏻👏🏻
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身體莫名的問題，看遍中西藥也無法解決? 或是莫名的恐懼?到了某個年紀或遇到某個場景就發生??
你相信 #細胞記憶 嗎?? 我自己很相信細胞記憶，看過很多有科學根據的書，在催眠的路上也遇過不少因為釋放了細胞記憶，身體不藥而癒的案例，以下是個案真實回饋
『我的身體左半邊從後腦勺到肩膀到左側的臀部或大腿都一直有很寒冷的感覺，我摸著我的身體也都可以感覺到左半邊的皮膚溫度是比右半邊還低的，重點是皮膚溫度雖然比較低但是卻一直流汗，也許就是所謂的冷汗吧，這樣子過度流汗讓我非常的不舒服，我必須要常常擦拭，所以造成皮膚摩擦，同時這種寒冷的感覺讓我彷彿從骨子裡透出一種酸、痛跟寒氣，我不太能形容這到底是什麼，但是讓我非常的不舒服，天氣很熱但是我不能吹冷氣，因為一吹冷氣我就會更不舒服，冷氣開29度我就得穿長袖並且用絲巾蓋住頭，不然我會被吹到骨頭都在痛…明明大熱天，我還要拿著吹風機吹我的左半邊，或是睡覺前再沖一次熱水澡，讓左半邊的溫度提高一點…
透過老師的催眠引導我回到了某一個前世，當時的畫面感覺像是從半空中看著一個左邊倒在結冰的湖面上的男人，於是我理解我就是那個男人，大約40多歲，臉上有鬍子帶著毛毛的帽子，身上帶著弓箭和斧頭類的工具似乎要去打獵，但是卻死在湖面上了，後來繼續了解為什麼會發生這樣的事情，才知道原來在那天之前暴風雪已經延續了一個禮拜以上，家裡已經沒有糧食跟木材了，家裡的太太跟小孩沒有食物可以吃，所以雖然我肚子也很餓但是還是決定要出門去打獵或捕魚，我決定去湖面上鑿個洞捕魚看看，但是走著走著就太餓了，於是就昏倒在湖面上了，我左邊靠著湖面身體蜷曲者，太冷又太餓， 無法動彈，所以應該是冷死了…在催眠當下，我的整個左半邊彷彿又經歷了一次靠在冰面上的感覺，冷到我需要躺在床上蓋被子(當時氣溫大約30度)…
老師透過她的催眠技術，運用許多不同的方法讓我療癒了那時候的細胞記憶，於是在結束催眠之後我可以明顯感受到自己左半邊寒氣已經沒有那麼明顯了，在過了一天之後發覺皮膚溫度更正常了，沒有冰冷也沒有流汗，到第三天的時候已經感覺不到寒氣也不流汗了，而且身體感覺舒服了，一直到現在過了一個多月，左半邊寒冷的問題再也沒發生過，真的很感謝老師的催眠技術，讓我解決了這個困擾我所久的身體問題，催眠真的是太神奇了!!』
❤借用我的偶像李奧納多的劇照示意❤
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這次我們要分享的，是一位海外朋友參加共修的經過和提問。而她所關切的主題，相信也是許多朋友會感興趣的，所以我們透過YouTube跟大家分享。接下來，就讓我們來聽這位朋友的分享，以及楊博士的回應和補充。
楊定一博士也請我們轉達，還是鼓勵大家加入我們的共修。不用擔心太晚，我們隨時都有朋友在複習，在互相陪伴，而楊博士也會持續陪著大家。
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參加共修的朋友，有許多人來信分享，我們不會每一個都在YouTube公開，但楊博士已經回應的，我們都收錄在App裡，方便參與共修的朋友們重複去聽。
這個週末，我們想和大家分享一位參加共修的母親的經過，她很清晰地表達出她的生命歷程和捨不得孩子生病的心情。這種心情，我相信每一位聽了都會有所感觸。然後，就讓我們一起來聽楊博士的回應。
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我們這一生有許多念頭、情緒、壓力的作用是身體默默在承擔，每一個人都是如此。也就這樣，在身心累積了好多未曾釋放的障礙和結。螺旋舞，看來是最溫和的動作，卻反而帶來最深的釋放。隨時沿著生命的螺旋，徹徹底底打開身心的結，會是我們每個人都需要的一個練習。最重要的是，就像之前的打哈欠、手往外翻、舌抵上顎一樣，只要做，就會有效果。
這一次，讓我們跟著一起做，一同體驗由心發出的螺旋舞，一起從最深的深處，給自己一個徹底的反轉，但願活出徹底的自由。
楊定一博士運動相關的作品，包括《真原醫運動新觀念》《螺旋舞》《結構調整》《感恩身體的功課》都是隨時隨地可以做的運動，甚至不方便動的時候，還有許多坐著也可以做、躺著、趴著都可以做的運動。今天，讓我們一起試試看～
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