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美國在台協會 AIT 處長酈英傑剛剛發了一支歲末感恩影片，片中依序出現：
總統蔡英文、副總統賴清德、國安會秘書長顧立雄、外交部長吳釗燮、駐美代表蕭美琴、數位政委唐鳳、衛福部部長陳時中、台北市長柯文哲、新北市市長侯友宜、桃園市市長鄭文燦、台南市市長黃偉哲、高雄市市長陳其邁、退輔會主委馮世寬、外貿協會董事長黃志芳、前科技部部長陳良基、文化部部長李永得、中研院院長廖俊智、政務委員鄧振中、立委高嘉瑜、國民黨主席江啟臣、學術交流基金會執行長那原道、總統府秘書長李大維、台積電張忠謀、知名美國大提琴演奏家郭虔哲。
沒有盧秀燕 。
#所以我說外交是門藝術
#當初洗臉別人
#有天就會被洗回來
嗨～
最近比較忙一點
而且都在籌備生活類型的頻道
過不久就可以跟大家分享囉
今天介紹的影片是水平衡的新品加上如何讓十倍泡泡變多的方法
任何東西介紹前，我一定都是幫大家試過2-4週
Ok了我覺得很不錯才會分享
洗面乳真的百百種、很多品牌也出
為什麼挑這個介紹～不是沒有原因啊～
我從國中開始的洗面乳最常用的就是水平衡
直到現在，洗面乳用最兇、最常買的還是他們家的
因為就是便宜又好用啊！
這次他們又新出一款胺基酸+小蘇打結合的洗面乳
媽呀洗完之後也太舒服了吧，超級好洗！！
6先兒個人是覺得針對黑頭部分，他很有感
他那時候洗完澡在擠粉刺的時候
說：昨天不是跟妳說我的黑頭有點多嗎？今天看少很多欸，幾乎沒了欸！？
我當下聽到其實有點傻眼，我直接說：屁咧最好是，怎麼可能？
當下的我也不敢相信哈哈哈哈哈哈
因為覺都洗面好用歸好用，洗起來超乾淨我是知道
但是可以洗掉黑頭，這會不會有點誇張？
後來想想可能是本身我沒有什麼黑頭，都是白頭比較多
所以對於能看到黑頭改善這點比較無法證實(橘瓶是針對黑頭的)
只覺得洗完，粉刺好像有被代謝．然後臉洗完超級乾淨、不緊繃這樣
但是太好了！！！6先兒幫我們證實了黑頭可以改善！！！！
所以如果你有這方面的困擾可以使用看看橘瓶喔
這三款洗起來很溫和、不刺激皮膚，又有深層的清潔力
還可以搓出非常細緻、綿密的泡沫～～～～～～～～
個人認為以保濕度來說，我會覺得粉瓶是裡面比較起來最高的
但相差不遠，很微小的差距
清潔力最厲害徹底是藍瓶唷～
所以我認為不知道怎麼選的...可以三瓶都買哈哈哈哈
因為特價的時候真的很便宜
很會出油的可以選藍瓶，痘痘肌選橘瓶
粉瓶算是各個肌膚都ok
我個人硬要排名的話大致是，橘瓶、藍瓶、粉瓶這個順序～
試用的粉瓶被我用的差不多要沒了後
去補家庭必需品的時候，已經直接又去買三條回家了
是真的很不錯用！！CP值非常高～
最近要找洗面乳的可以參考看看～～～～
然後泡泡變多的方法，是我從以前的節目叫生活智慧王學來的
已經好久遠了哈哈，當初自己試就覺得很神奇
趁今天分享洗面乳就來分享一下這個方法～
希望你們會喜歡囉！
剛好很時事欸～
別人在400次咖啡，我們直接來400次洗面乳哈哈哈哈
因為拍了洗臉的影片
我又去看看其他人還有什麼特別的洗臉手法
發現Dr. Ivan 6 洗臉方法！！超特別的！！
有興趣可以看看
從今天開始我也要來試試這個洗臉方法哈哈
大家一起來試試吧～
然後洗面乳要買的話
除了網路上可以搜尋的到
通路像是愛買、大潤發、寶雅、家樂福、佳瑪這些地方都可以找到喔！
跟廠商凹到抽獎～～～
想要抽獎試試看的，可以去FB～～
水平衡神奇蘇打毛穴洗面乳 https://bit.ly/34BgCFe
#資訊欄記得看唷 #水平衡 #水平衡神奇蘇打毛穴洗面乳 #蘇打洗面乳 #去角質 #去黑頭 #收斂毛孔#玻尿酸 #水楊酸 #烘焙級小蘇打#小蘇打X神奇的潔淨力
📷相機：80D
🎞影音剪輯：Final Cut Pro
📩工作連絡信箱：dollycrazylab@gmail.com
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感謝所有投稿的繪師大大們
因為作品長度的關係沒辦法全部都使用到很抱歉
謝謝你們協助這個作品的製作
因為影像內容全部是繪師們的作品
所以這個影片也就不營利了
感謝各位
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
詞：鳥屎 曲：鳥屎
嘿 是這樣的
有一些人的一些故事曾經在這發生
是一個不太起眼也不算繁華的小鎮
如果你經過不妨回頭看看留一點神
不管是哭了笑了累了或只是有點悶
這裡有愛 有恨 也有一點不單純
還有一些為了別人讓自己逝去的人
等待著 期待著 渴望著 懼怕著
那種簡單卻又感覺奢侈的幸福人生
想起一直以來都一個人孤單的活著
直到有天突然發現自己搭上你的車
一路疾駛 到了你說很美好的景色
車子停了呼吸緩了手卻緊緊握著
我不知道 這種感覺應該怎麼表達
我只知道 想要每天陪妳洗臉刷牙
十年的差距重不重要我沒辦法回答
但此刻 我只聽得到妳說的話
把你的愛 跟你的靈魂 都留下來
我還不能夠離開 我還不能夠離開
有多少悔 多少恨 多少力氣釋懷
我還能夠去愛 我還能夠去愛
讓我解脫 或者 讓你自由
oh 不沉默
如果我回頭 你還在找我
我就承諾
可能妳已經忘記該怎麼讓自己微笑
所以我一天一個笑話讓妳遠離煩惱
還記得初次見面不知道該怎麼聊
看到妳跌倒 止不住的在心裡傻笑
如果我說 我就是個不愛自己的人
妳會不會 看著我的眼睛我的疤痕
因為都受了傷才能成為彼此的希望
就算不在身邊也能看著同一抹夕陽
呼吸 困難 找不到活下去的力量
是妳 幫我 在黑暗深淵開了扇窗
不再需要 任何事情來讓自己麻痺
妳的荒謬妳的嘻笑愛上妳的瘋狂
妳一定知道 我是個不擅言說的人
但妳不知道 我只想成為妳身邊的人
在經歷這些風 這些浪 之後
Sorry I'm late 但我不會讓妳再有淚痕
把你的愛 跟你的靈魂 都留下來
我還不能夠離開 我還不能夠離開
有多少悔 多少恨 多少力氣釋懷
我還能夠去愛 我還能夠去愛
讓我解脫 或者 讓你自由
oh 不沉默
如果我回頭 你還在找我
我就承諾
什麼是正義 我真的不知道
一直反省自己反省生命反省哪裡不好
當人們開始恐懼開始不停紛紛擾擾
也許時間暫停才能讓仇恨一筆勾銷
狼群在街道上呼嘯的像陣風
心碎的人躲在酒吧喝到行屍走肉
早知道會這麼用力的愛著一個人
當初就早早收拾早早離去不要衝動
人的過去 是過去 但要怎麼忘記
犯下的罪刑 和惡意 又該怎麼抹去
逃了一輩子 終於又有愛人的心
一肩扛起所有傷痛抽一整包七星
騎著摩托車 自在的生活著
交了朋友卻還是沒躲過罪與惡
該怎麼原諒 該怎麼被原諒
只能慢慢理解慢慢習慣酒慢慢地喝
有一些故事還是每天會在這裡發生
在這個平凡也不太繁華的自由新鎮
每一個靈魂都有他們想要走的旅程
為了愛我的人 與我愛的人
把你的愛 跟你的靈魂 都留下來
我還不能夠離開 我還不能夠離開
有多少悔 多少恨 多少力氣釋懷
我還能夠去愛 我還能夠去愛
讓我解脫 或者 讓你自由
oh 不沉默 (有多少回憶能夠重來 往日不再)
如果我回頭 你還在找我
我就承諾 (誰期待 誰傷害 你走的速度太快
【11/6 開課】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第14期
掌握達成共識的關鍵能力！
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以下為本段內容文稿：
上個星期的「一天聽一點」當中，你可以聽到我的聲音狀態，並不是太好，講話會有點大舌頭。
原因是因為在上個禮拜的內容錄製的那一天，我的舌頭破兩個大洞，非常、非常的疼痛，那這樣的一個疼痛，維持了好幾天，那終於撐到忍受不了，而且已經沒有存檔，我只好去做錄製。
那當然在這過程當中，我可以深刻感受到，大家對我的關心跟支持，因為，我發現很多朋友，並沒有因為我的聲音，跟表達狀況不是太好，他就不收聽我的內容。
甚至於他不僅收聽，還跟我傳遞了很多、很多關懷啊，或者是祝福我早日康復，這樣的一個感動，其實是無可取代的。
在這過程當中，有一些跟我比較親近，而且特別心疼我的朋友。
「你嘴巴痛就不要錄了啊，你就休息就好了啊，你乾嘛一定要把自己逼成這樣子？再怎麼樣你也是免費錄製，分享這些內容給大家，不是嗎？」
當我聽完這句話的時候，我完全可以感受到，我的朋友對我的關心哦。然而也因為朋友的話，讓我深入去思考，對啊！我到底在「堅持」什麼？
我常常會被很多人問到，我到底是怎麼堅持下來的？你看喔，像「有聲書評」是從2005年的4月一直到現在；那麼「一天聽一點」，每天只要是不見紅的日子，都有內容的分享，是從2016年的12月19，風雨無阻的一直到現在。
好像在我身上，總是可以看到「堅持」的特質，然而這好像是很多人，一直做不到的。那當然，如果你看過一些名人，或者是成功人士的分享，好像在他們的話語情境裡面，都會覺得「堅持」是一個很重要的特質，然後一個很棒的美德。
有記者問他們：「到底是怎麼樣才能堅持下來？」
他們總是能夠說出一番，聽起來很偉大、很厲害，而且好像是非常自我超越的那種語言。就像是要推廣一個什麼樣的使命啊、一個什麼樣的風氣啊、什麼樣的運動啊。
總而言之，那個胸襟跟格局是非常巨大、非常開闊的。可是如果你問我，到底我是怎麼堅持下來的？我可能每一次的答案，都會讓你失望，因為這麼多年下來，在我心中，如果你問我，我的「有聲書評」是怎麼堅持的？
我只能告訴你，我只是想透過這樣的一個途徑，幫助我自己學習成長，那麼如果你再問我「一天聽一點」是怎麼堅持的？我也單純的只能告訴你，當初我沒有想太多，我只是想做一個小小的嘗試。
既然大家都開始關注Youtube，那我可不可以透過Youtube這個管道，把我每天的一些前進跟發現，一點一滴的，就好像寫日記一樣，去把它記錄下來。只是差別在於，我放在Youtube上面分享給大家，就這樣子而已。
所以如果你硬是要我去說，好像做「有聲書評」，是要去推動什麼全民的閱讀風氣，好像製作「一天聽一點」是要讓大家活得更豐富、更有智慧。其實說實在的一點，自頭至尾一直到今天，我從來都沒這個想法。
所以，對我來說，我分享出來的內容，有人關注也好，沒人關心也罷，我真的不是太在乎！這份所謂的「不是太在乎」，我想我有必要在更精確的說明一下。
它更背後的是，其實我容許自己「本來就不完美」，不管是我的起始點，不管我製作的過程，一直到最後你聽到的，我本來就不完美。所以如果套一句大陸的說法，我本來就是「草根出身」的，我本來就是個「土炮」嘛！
我幹嘛一定要把自己偽裝成「高富帥」，或者是「白富美」，沒有必要！所以當我上個禮拜，用那樣的聲音來給你做分享的時候，你真的問我心裡會有什麼障礙嗎？
我說唯一的障礙就是「痛」而已，沒有別的了！那麼如果你在我的頻道裡面，在去收聽以前我所製作的內容，不管在收音品質啊、剪接各方面 ，簡直是喔會傷害你的耳朵…。
那為什麼我沒有把它撤下來？原因也很簡單，因為我本來就不完美，它只是記錄我的過程，今天某種程度上，我只是把我的閱讀、把我每天生命的體會跟前進，可以說是日記，或者可以說是閱讀筆記，攤開來，而你來看，就這樣子而已。
所以進一步來說，如果有人不喜歡、有人謾罵、有人批評，我也真的不會太在乎。這一份不在乎，並不是我不在乎正在收聽的你，而是回歸到一個核心，就是我如果本來就是個土炮，我本來就是草根出身，我本來就不完美，我相信多數的人，其實跟我是一樣的。
我只是用我的方法，用我能掌握到的工具，去實踐我的生命，如果我今天做這樣的事情，能夠帶給你一些啓發跟幫助，那很好，那都叫做「附加價值」。
因為你可能也會覺得，自己想做的事情，自己距離那個最完美的狀況很遙遠，於是你就不敢「開始」。那麼如果有一個人為你示範，就算是嘴巴痛、就算是錄音器材很差，就算是一切的一切，都處在一個非常土炮，非常土鱉的狀況，那又如何？
只要你有開始，你就可以繼續往下走。如果我做的事情，在你心中會覺得我很「用力」的在堅持些什麼的話，那麼可能是我傳遞錯我的意思了。
因為對我來說，我製作「有聲書評」、我製作「一天聽一點」，它純粹就像是每天起床，要刷牙洗臉一樣自然的事情，會有任何人在每天起床刷牙洗臉，這件事情上面，要追求所謂的「完美」，要追求所謂的「正確」嗎？
其實沒有必要嘛！它就是每天該做的事，你就是做完它，如此而已。所以，當我看到上個禮拜，在我的聲音狀況、在我的舌頭真的很痛，這樣的一個內容分享的前提底下。
都還是有很多人，在訂閱我的頻道，都還是有更多的人，正在收聽我所製作的內容，這時候我心裡真的是非常、非常的感動，也非常、非常的感謝，正在收聽這一段內容的你。
如果你認為我在堅持，而且我的堅持是很不容易的，那麼我想要跟你分享的是，在我的生命而言，任何能夠讓我堅持下來的事情，它的起始點都是在於，我先把「別人」放在一邊。
我只問我自己：「想不想做？」不管我當時多麼的土鱉，不管我當時多麼的不入流，可是當我一開始，並且把它當成是每天早上起床，就是要刷牙洗臉的事情的時候，我得到了很多人的關注跟在乎。
就如同你現在，會聽我的內容一樣，其實我也沒有把握，我這樣的想法、我這樣的出發點，是不是適合你。但是我只是很確定一件事情，對我而言，比起轟轟烈烈，我特別去製作一個東西，製作一段內容，去獲取大家的目光，去得到網路上最大的聲量。
「比起轟轟烈烈，我更喜歡細水長流」。我每天做的這些東西，都是在實踐我的生命，讓我可以感受到，我真真切切的在活著，不是為了別人，純粹的只是為了自己。
最後，我要謝謝所有朋友對我的關懷，我更要謝謝你們對我的容許，你們容許我不完美，容許我很任性的說我自己想說的話、去導讀我想導讀的書。
你們就是這麼忠實，這麼堅定的存在，如果你們「願意容許」不完美的凱宇，那麼何不把這一份容許的絕大部分，留給你自己。或許在未來的某一天，你會發現，因為這一份容許，帶你走到了，你連想都沒想過的遠方。
再次感謝你，對凱宇的支持，我會繼續的往下走。如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去。這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們近期的課程，是在11月6號開課的『高難度對話的望聞問切』。
這一門課會幫助你，有效的跟他人解決差異跟衝突，達成必要的共識。我很期待在11月6號的教室裡，能夠見到你，謝謝你的收聽，我們再會。
#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長
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當初洗臉別人 在 [心得] 一人一條全家的洗面乳分享- 看板BeautySalon 的推薦與評價
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
因為家人的膚質和需求都不太一樣，所以每個人都有自己的洗面乳
（但我偶爾也會臨幸一下別人的洗面乳就是了
之前和朋友聊天才發現，我們家一人一條洗面乳是很特別的現象？！
朋友家裡幾乎都是一兩條洗面乳共用而已
好了，廢話講太多離題了.....
媽媽 >>茱莉蔻玫瑰煥顏泡沫潔顏乳
據說是當初週年慶湊滿額禮買的
味道淡淡的很好聞、泡泡很細緻，洗的也算乾淨
但我不是很喜歡裡面的磨砂顆粒，覺得不適合每天用
考量到他的價位只能說是一款中規中矩洗面乳
爸爸>>The Basic洗面乳
這是爸爸的父親節禮物之一，是他目前的愛將
味道是很舒服的中性木質調，香味很醒腦
洗完後續的出油會減緩很多，但也不是過度崩澀的那種感覺
我自己出油比較嚴重的時候也會洗這條，女生洗也是很ok的
（話說洗面乳有分男女嗎？
我>>肌研極潤健康深層清潔調理洗面乳
因為很喜歡肌研的卸妝，所以巡田水時看到有出新款洗面乳就馬上把它帶回家
泡泡細緻、沒什麼特別的香味
夏天洗起來很乾淨，但秋冬的話乾肌應該會覺得略乾，油肌人應該是四季都能用
以開架洗面乳來說價位略略偏高
弟>>曼秀雷敦Acnes抗痘潔面慕斯
痘肌的弟弟很愛有抗痘字眼的產品，但痘痘還是時好時壞
根據弟弟的說法，除了很方便不用搓泡泡之外，找不到第二個比別條洗面乳優秀的點
他還是更愛平時偷洗爸爸的The basic（反正也不會被發現
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.230.70 (臺灣)
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