我是一個喜歡把生活過得充實的人,也是對自己標準很高的人,好多事情都有點龜毛,也有一點講究自己,不準自己懶惰、不準自己不洗頭⋯
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就算再累回家到也是做足夠的保養,才敢真的躺床去睡覺,但,我發覺做足了這些愛漂亮的保養,或者是工作上的認真與要求,卻好像少了點什麼?我少了對自己身體上的要求。
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工作日常漸漸越來越忙碌後,我忘了運動、我忘了給自己二十分鐘起床坐個瑜珈、忘記了那能抽空出來的伸展,當都市待久了都想遠去深山,放肆的看盡海景、山景,多安靜就有多安靜,我想這也是很多都市人的心情。
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「常因工作忙碌的每一天,我想我們可以一起回歸到真正的心靈裡。」
藉由瑜伽、舞蹈回歸到身體最深處的心靈,這次來上 #尊巴派對🎉 熱舞課,回憶起當初愛熱舞的自己,終於找到了當初的熱忱,不單單只是跳舞,結合了心靈瑜伽,老師把我們教出學生好多心得來了呢!👠💋🧘♂️👗
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🏠 Royal Yoga Official
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⌚️ 週一~週五 06:45~22:30
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#台北大安區瑜珈 #會員運動 #專屬教室運動課程
#台北瑜伽舞蹈 #異國瑜伽 #印度瑜伽🇮🇳🧘♀️🧘♂️
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅韓國女婿 阿燦 아찬,也在其Youtube影片中提到,#雙人瑜伽Challenge #韓國人在台灣 #阿燦親友團 感謝"阿卡貝拉"的邀請~ 我們夫妻也要來挑戰"Soya和超強"拍過的雙人瑜珈啦~~ 這麼簡單的動作... 我們怎麼可能會做不到!!?? 除非有人是老鼠屎...? 我絕對沒有說是亞小姐....😜 ---------------------...
異國瑜伽 在 韓國女婿 阿燦 아찬 Youtube 的最佳貼文
#雙人瑜伽Challenge #韓國人在台灣 #阿燦親友團
感謝"阿卡貝拉"的邀請~
我們夫妻也要來挑戰"Soya和超強"拍過的雙人瑜珈啦~~
這麼簡單的動作...
我們怎麼可能會做不到!!??
除非有人是老鼠屎...?
我絕對沒有說是亞小姐....😜
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大家也快去看看其他創作者的影片吧~
Soya : https://youtu.be/BBmw0RX8hls
阿卡貝拉 :https://youtu.be/Jor7MRQHZl
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《韓國女婿 阿燦 아찬》
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異國瑜伽 在 小紅帽 SleepyHood Youtube 的最佳解答
去旅遊,我最喜歡的地方莫過於當地特色市集區,感受異國風情,當地的豐富文化,這一集重點在小印度區,彩色小屋真的好吸睛,聽著聽不懂的印度民歌,吃個當地手工冰棍,穿過大街小巷,與當地人說說笑笑,度過一個滿足的下午。這次我是來新加坡,以後一定要去躺印度,感受真正的印度風情!❤️
When I go to travel, my favorite place is the local market. I feel exotic and love the feel in the local culture. This episode focuses on the Small Indian area. The colored cottages are really eye-catching, listening to Indian folk songs that I don’t understand. Eat a local handmade popsicle, cross the street, talk to the locals, and have a satisfying afternoon. This time I am coming to Singapore. One day, I will go to India to experience the true Indian style!✈️
Melody Kan -
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Music Credit: Wannabe by Jonasu
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