Search
＃肉肉控看過來 ＃一單就免運
因為上回有人跟我說，不吃牛的人怎麼辦？
你一定看過網路上很多人推薦牛肉，但推薦豬肉的人超少！
.
老闆吃肉的豬肉超好吃，不管是橡木子豬肋排還是西班牙頂級松阪豬，通通一單就免運。
.
如果你家是牛排控，那袋裝的菲力牛更適合一家餐桌上少不了牛排的家庭！
喜歡鮮嫩口感的，雪花板翼牛，小片裝、更適合品味家庭。
/
老闆吃肉是我的好朋友嚴選肉品，保證奶茶的粉絲都給予特規處理，親自看貨！
裡頭的組合也都是我挑選過適合一般家庭的好搭檔！
.
這一批小袋裝你先吃吃看。因為中秋節那一檔你會流連忘返！
👉老闆吃肉：https://bit.ly/3CM7j6d
＃三個工作天可以到貨
＃留言處有折扣碼
（留言處有折扣碼）
消夜時分醉英雄藥燉紹興醉蝦 & 藥燉紹興無骨醉雞腿就是StanMa的最佳良伴!
冷凍宅配,退冰後就可直接食用,就算下雨天、颱風天懶得出門也不擔心餓肚子,超方便!
醉英雄食品使用頂級紹興酒調味,只有香氣沒有濃烈酒精,大人小孩都可以安心食用,不用擔心成為醉英雄!!哈!
加入枸杞和黃者等多種漢方食材,口感入味,冷冷冬夜裡吃,更暖心!
藥燉紹興醉蝦一包有14支肥美白蝦,近半斤的重量級美味,吃再多也不夠!
藥燉紹興無骨醉雞腿一份有2大隻生鮮大雞腿,使用低溫熟成的工法,自然發酵,把滿滿的精華食材熟成入味,口感香甜!
無骨厚切的好滋味,解凍後就可大快朵頤,好吃又方便!
成份中無防腐劑、無化學添加物,吃起來安心又放心!
頂級的五星級享受,在家就能輕鬆擁有, StanMa的暖心良伴,推薦給想吃消夜又懶得出門的捧友們!
(酒後不開車,開車不喝酒)
https://lihi1.cc/GDxrJ
https://lihi1.cc/z7c2E
期待寒舍艾美 探索廚房新鮮又精緻的各國料理，雖然12月沒有什麼紀念日還是誰生日，就只是跟老公說我想吃...（任性🤣）
不過年紀大了其實不適合吃到飽哈哈，反正也不是一定要吃到撐，繞了一圈這裡拿一點那裡拿一點，最後覺得 #紐西蘭羊排 和 #龍膽石斑人蔘香菇雞湯 最合我胃口，羊肩排烤得軟嫩多汁沒有騷味，而雞湯最愛碗裡那3片龍膽石斑魚肉，帶著Q度的彈性口感非常好吃！
其他像是生魚片、海鮮、安格斯黑牛排、薄皮披薩、片皮鴨等等，還有現烤舒芙蕾、蛋糕甜點、飲料及冰淇淋等等就留給大家來嘗嘗吧！
現在至年底官網訂位可以打8折
但是這裡訂更便宜👉https://bit.ly/2VDk4vf
新用戶結帳時輸入折扣碼13ESB還可以再折$100！平日午晚餐等於打了近5折呢！（留言處有折扣分析表）
-----------------------------------------------------------------------------
★節目直播VOD：https://www.twitch.tv/videos/1154076379
這集真的又興奮又緊張！第一次邀請要實況圈外的饒舌歌手
蛋頭本人真的超級NICE，完全沒有距離感
聊過之後馬上發現是自己人，什麼梗都知道都能聊
現場演唱超震撼，聽到全身在抖，真的非常有料
這集一定要回去VOD補完全部！
蛋頭不紅天理難容，留言通通給我刷起來！
堅持一件事情十年以上真的是一件非常不容易的事情
快去他的個人品牌商店，用新台幣制裁他！然後把他的MV都看爆！
■蛋頭 BG8LOCC自創品牌【BORN2DIE】:https://lihi1.com/eHkOB
■蛋頭 BG8LOCC Youtube：https://www.youtube.com/user/ThaEiht1Official
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
感謝 AMD和 ANTEC 還有新爸爸 Surfshark
支持我們繼續做節目，強行續命！
【Surfshark】
下載地表最強《Surfshark VPN》，跨區看劇玩遊戲一秒搞定
使用折扣碼: DC9487 享1.7折及送3個月
30天內不滿意全額退費！
https://surfshark.deals/DC9487
【AMD Game Bundle】
活動日期：2021.8.5 ~ 2021.9.25
動期間，購買AMD指定型號處理器，上網登錄通過審核即可獲得遊戲兌換序號兌換WARFRAME虛擬包!!!
https://reurl.cc/pgj3R8
【AntecP10 FLUX】
–清新脫俗素雅霸氣外觀設計
–前靜音面板開門結構
–四面靜音海綿，高密度防噪靜音配置
–免工具拆除設計
–最大可安裝 11 個儲存裝置，奇亞幣硬碟挖礦首選機殼！
購買網址：https://bit.ly/3sUFXq1
#D希宇宙 #蛋頭 #BG8LOCC #大嘻哈時代 #月希嬌妻
【節目合作＆贊助聯絡信箱：dcuniverse9487@gmail.com】
D希宇宙粉絲團：https://lihi1.com/v5KLW
D希宇宙完整節目頻道：https://lihi1.com/kRiYh
D希宇宙節目精華頻道：https://lihi1.com/lGXrI
▽D希宇宙頻道成員▽
月希 Youtube 主頻道：https://lihi1.com/0PCyJ
月希 Youtube 遊戲頻道：https://bit.ly/2tm3m5z
月希 Twitch 實況：https://www.twitch.tv/tsukilin
月希 Facebook： http://fb.com/tsuki1226
月希 Instagram： https://www.instagram.com/lintsuki
偷米 Youtube 頻道：https://goo.gl/HDGPWi
偷米 Twitch 實況：https://www.twitch.tv/tommy181933
偷米 Facebook：https://www.facebook.com/tommy181933
偷米 Instagram：https://www.instagram.com/virtual626
Krapy Youtube 頻道：https://lihi1.com/73OIR
Krapy Twitch 實況：https://www.twitch.tv/krapycoco
Krapy Facebook：https://www.facebook.com/Krapyliao
Krapy Instagram：https://www.instagram.com/krapyliao/
JOJO Youtube 頻道：https://reurl.cc/D6qG9m
JOJO Twitch 實況：https://www.twitch.tv/54jojo
JOJO Facebook：https://reurl.cc/d5Q65z
JOJO Instagram：https://www.instagram.com/54jojo1208/
四千 Youtube 頻道：https://lihi1.com/h4R8q
四千 Twitch 實況：https://www.twitch.tv/lose4k
四千 Facebook：https://www.facebook.com/Lose4K
四千 Instagram：https://www.instagram.com/4000kkkk/
■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做，減脂超簡單！
經歷辛苦的 減肥 復胖 絕對是每個人都很害怕的兩個字！
但你知道要如何做，才能維持著自己辛苦減肥的成果嗎？
畢竟減脂不是一件簡單輕鬆的事情
復胖有點像是自己的努力都化為泡沫
今天營養師Ricky集合自身減肥經驗與幫助學員減肥的回饋
告訴大家【減肥 不復胖 四關鍵要素】：認知、心態轉變、環境、習慣
主要是從心態面去告訴大家
才能徹底的從深處去改變！
大家可以留言跟我說說
你的IG探索頁面是美食多還是健康知識多呢？
分享給我吧～
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
01:00 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】－ 認知
02:12 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】－ 心態轉變
03:33 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】－ 環境
04:44 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】－ 習慣
05:38 問題QA
06:11 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】－ 總結
06:27 結尾
減肥 復胖 好可怕！營養師教你【不復胖四要素】 輕鬆維持減肥效果｜營養師這樣說
#減肥 #減重 #減脂 #復胖 #不復胖 #維持
■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/
■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4
■營養師愛喝的高蛋白，六折折扣碼【Ricky】：http://tidd.ly/c32aff1d
----------------------------------------------------
▼ 相關影片 ▼
減脂達標之後呢？為什麼會復胖？怎麼做才可以維持我的理想狀態？公開外國女模維持身材的飲食小技巧｜營養師聊天室
https://youtu.be/85DfsDyC8kE
減脂卡關瘦不下來？營養師教你五招突破停滯期｜營養師這樣說
https://youtu.be/sds93IB0fT8
減脂心法6原則 營養師多年心得經驗 這樣減脂很簡單｜營養師這樣說
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功！輪班、夜貓子必看！168輕斷食這樣安排｜一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo
----------------------------------------------------
▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
營養師開箱9款明星拌麵，熱量、鈉含量、脂肪大評比｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
----------------------------------------------------
▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動
可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
----------------------------------------------------
這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw
專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJiaxiang
內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line＠
►@cd8013 （記得加上＠與我一對一詢問問題）
跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/998614990525514
----------------------------------------------------
合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com
-----------------------------------------------------------------------------
喜歡影片記得訂閱、分享
-----------------------------------------------------------------------------
感謝映泰給我這次機會看RABY的腿看到飽，
除了畫面好看之外還有超棒優惠要給頻道的觀眾們，
一個正讚就可以拿到10元優惠最高可以折10000，
我們自掏腰包再贊助大家5000，
要換電腦的朋友不要錯過這次機會真的超划算，
一個禮拜後我們會在留言的人裡抽一位獲得折扣資格並置頂公布，
再提供給這位幸運兒購買優惠的購買方式，
大家一起讚起來吧～
關於銀雪戰戟：
八核獨顯 電競血統
玩GAME 繪圖都靠這一臺
(DIY)銀雪戰戟(R7-5800X/映泰B550/32G/512G-SSD/RTX3070/850W 金牌/FD)
▲處理器：AMD Ryzen R7-5800X 八核
▲主機板：映泰 B550M-SILVER 主機板
▲顯示卡：ZOTAC GAMING GeForce RTX3070
▲記憶體：DDR4 32GB-3200 高速記憶體
▲固態硬碟：映泰 512G 高速固態硬碟
▲電源：850W 金牌 高效能電源
▲機殼：CM TD500 Mesh ARGB
▲水冷 : AIO Liquid cooler
▲作業系統：建議安裝Windows10(64bit)
▲鍵鼠組：無
▲保固期限：請參閱各家電商平台保固規範
※本機器不含鍵盤滑鼠組、不含作業系統，需另加購。
※本機器不含映泰 RACING 顯示卡支架。
銀雪戰戟 在這買: https://24h.pchome.com.tw/prod/DSAUGP-A900BDPS9?fq=/R/DSAU/new
BIOSTAR PCHOME 24H購物:
https://24h.pchome.com.tw/store/DSAJ85
蝦皮旗艦館:
https://shopee.tw/biostar23826200
MOMO購物網:
https://bit.ly/3B9deR1
#Poweredbybiostar #DIYPC #BIOSTAR映泰
-----------------------------------------------------------------------------
BIOSTAR 官方Youtube：https://www.youtube.com/channel/UC2TePhlvtBCxwCNKxs0fELg
BIOSTAR 官方Twitter：
https://twitter.com/BIOSTAR_Global
BIOSTAR 台灣官方FB：
https://www.facebook.com/BIOSTAR.Taiwan
BIOSTAR 台灣官方IG：
https://www.instagram.com/biostarofficial/
Twitch 個人實況台：https://www.twitch.tv/tsukilin
個人FB粉絲團：https://www.facebook.com/pg/tsuki1226
IG:lintsuki
-----------------------------------------------------------------------------
專職實況主/遊戲主播/主持人~
遊戲/主持/活動/代言/工商合作請私訊粉絲團or來信到
tsukilinsales@gmail.com
