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#抽獎 #男女小孩都可用
喜歡手工皂的朋友一定要看!
因為要送出三個頂級手工皂給大家喔~
http://angellulu.net/blog/post/47435073
感謝提供獎品!
抽獎方式：上方blog文中留言fb帳號+ Soapring頂級冷製皂按讚+在此文底下Tag一位家人或朋友+留下想要的手工皂類型+分享出去，共有三個幸運朋友喔!
登記到8/23 為止唷~
注意事項：
1.一定要到blog內留言才算成功喔!
2.手工皂類型：以下七選一
Uface 控油清潔(平裝)
Uface 深層清潔(平裝)
Ubelle 保濕嫩膚 (平裝)
Ubath 淨白緊緻 (平裝)
Ubath baby (平裝)
Ufeet 潔淨美足 (平裝)
Ufeet 深度清潔淨足 (平裝)
本集主題：「居家鍛鍊輕鬆瘦：第一本大人小孩都輕鬆上手的簡易肌力運動大全」介紹
訪問作者：幫客教練 bunker
內容簡介：
防疫在家沒處去？下雨在家快發霉？健身房太貴又太遠？
可是，身材與健康還是要顧，該怎麼辦？
沒關係！幫客教練教你用隨手可得的器材、室內可用的空間，
讓全家人動起來，大人小孩都能輕鬆上手的省錢居家鍛鍊指南！
現代人忙於工作或家庭，能自由運用的時間相對零碎，想自主訓練卻常摸不著頭緒，或者東拼西湊、一知半解就開始鍛鍊，反而容易受傷。幫客教練提供專業正確的健身知識，從器材的挑選、場地空間的運用、訓練的動作與指標，到健身菜單的擬定，一切由基礎入門，搭配訓練的實景照片，讓你更能掌握居家鍛鍊的核心！
在家中獨自練習，或者帶上長輩、伴侶、小孩，無論男女老少，都能在本書中找到最合適的健身祕方！
作者簡介：幫客教練（Bunker）
肌力與體能教練、跑步教練、體適能訓練規劃、運動健身課程講師、職業運動員、藝人及企業主管指定體適能教練。
NASM-CPT美國國家運動醫學學院－私人教練
Pose Method姿勢跑法國際認證教練
Boot Camp Level 1國際認證教練
活動合作請洽詢傳動運動經紀，江小姐（02-2508-3386分機127）。
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#雨具 #露營可用雨衣 #比養樂多還輕的雨傘
[啾團] 日本KIU雨天及露營超適合的雨具!讓下雨天出門也好看又時尚!雨傘/雨衣/雨鞋
詳細使用心得▶ https://baibailee.com/rainwear/
大家前陣子是不是跟我一樣快被雨搞瘋了
下到我的鞋子都發霉了~
台灣一年四季都常下雨
我住在北部
有時候一下就是一星期~
讓出生在高雄的我超不習慣
雖然是下雨天還是得出門
這時候對我來說好看又好用的雨具就超重要
終於下星期KIU雨具要開了!
睽違了快兩年
終於又被我拿到日本KIU大人雨具的團
Kiu走的就是質感日系風
大家都知道我很挑
挑外型又挑品質
KIU不僅輕便
花色也非常得我的心
重點是該有機能應有盡有!
讓人不喜歡也很難!
很多大人買KIU不僅僅是騎車可以穿
就連 #下雨天推小孩出門 也會比較安全
另外還有很多人是為了 #外出騎車跟露營 都可以穿
讓下雨天就算穿著雨衣玩也可以非常的時尚好看
天冷時還可以變身風衣外套
非常值得購入!
這次還有可以捲起來收納的雨鞋
超~實~用!!!
不管男女都能穿
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