關於 用超越別人的方式 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

之前podcast【 女子健心室｜陪妳健身也健心】的主持人訪問我 #過度努力 這本書時，我跟她聊到我那陣子的一個想法：
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「期待自己一定要贏過什麼，或做到什麼才叫夠好，本身就是一種傲慢。你不覺得嗎？」
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聽到我的話，主持人很驚訝，希望我再多說一點。
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我當時的回答是：「一定會有比你厲害的人，因為你不可能什麼都會。這世界一定有比你多活幾年所以能力比較好的人、本來在某些領域就比你有天分的人、甚或是他默默耕耘了很多時間。
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可是那又甘你什麼事呢？他的厲害會影響你現在的生活嗎？會喔！因為 #會讓你的生活變得更好！就是有這些更厲害的人存在，我們才可以發展一些更好的東西，包含疫苗、各種科技與新觀點，讓這個世界變得更好，那不是一件好事嗎？
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當我們今天需要 #用超越別人的方式， 才能感受到 #自己的價值 的時候，每個人比我好都是在打我的臉，那 我就會感受到很多的 #羞愧感。」
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我會分享上面這番話，是因為我自己也有同樣的困難。
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當從小的生存價值，是在於「需要贏過別人才能證明自己有價值、才能討身邊的人歡心」時，我們很有可能習慣性地重複這樣的生存策略，甚至可能在面對別人的優秀時，不知為何，會有一種「羞愧感」。
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這個羞愧感很奇妙。因為大部分的時候，別人的好表現，並沒有直接地剝奪你現有的資源，也沒有影響你目前的生活。例如在臉書上看到別人的好表現、好生活，看到前的你與看到後的你，生活並沒有任何改變，但心中的不舒服、不如人就會爬升，相對剝奪感與焦慮出現，讓我擔心我似乎沒做到什麼、自己好像很沒用，羞愧感產生，我的生存策略開始運作，想要贏過別人......
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如果我做到了，這一關我暫時過了，但還有下一關、下下一關；如果我沒有做到，我就會出現自責、自我價值低落，會覺得羞愧、憂鬱......
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我們可能為此而痛苦，但這些，可能是因為過往的生存策略，其實是我們自己給自己的、想出的壓力。
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如果沒有察覺，我們可能會深陷在這樣的循環中，痛苦不堪，追求著不是我真的想要的東西。
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意識到這樣的生存策略，如何影響我們人生的每個選擇、甚至情緒，是很重要的。這就是我寫《過度努力》這本書最大的期待：能夠讓讀到這本書的朋友，想想這個問題。
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或許，我們想要求得的，是能看到自己的獨一無二，而非永遠要最好。
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而我，也在這個議題裡，與大家一起浮沉。
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對這集有興趣的朋友，可參考留言有收聽連結。

你知道你職場的招牌優勢嗎? 您的差異化在哪? 去餐廳要吃招牌菜，唱K要有招牌歌，而本集讀書會，透過兩組問題，無論您是不是管理職，對自己進行殘酷誠實地全面盤點，發掘找到自己的【招牌優點】，以及阻礙自己前進的最大障礙。 (請先準備紙筆)

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3.未來幾集將是一系列由作者Julie一步步幫助我們，如何完全了解自己的優劣勢，在職場更找到自己的位置與機會。且在求職履歷上也能立刻加分！

★本集重點

::你是否曾想過你是什麼樣的主管? 了解你會如何領導的第一步?

::我們的優缺點，個性會直接影響到我們的領導方式。

::世界頂級的領導人都有不同的個性，包括外向、內向...等

::每個人都非常獨特，都有不同的招牌優勢，也因為每個人擅長的特質都不同，我不能用自己的觀點來評價或批評別人。



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★ 本集分點章節:

(00:01:06)本集我能學到什麼

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(00:06:03)請拿紙筆列出自己的正面回饋跟負面回饋

(00:06:41)第一部分正面回饋找特質優勢 作答

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★ 本集補充資料

:: 正面與負面人格特質形容詞，若關係人答不上來，給他們參考正面的。

:: 職場人格特質形容詞圖表 參考2

《第一部份問答》:

1.請問最了解和最喜歡我的人（家人、重要的其他人、親密的朋友）會如何用三個詞來形容我？

Julie的回答：有思想、有熱情、有動力

2.我自己最引以為豪的三個個人特質是什麼？

Julie的答案：好奇、反思、樂觀

3.當我回顧我做過的成功的事情時，哪些我的個人特質在這些成功事上 值得稱讚

Julie的答案：遠見、決心、謙遜

4.我從主管或同事那，收到的前三項最常見的正面反饋是什麼？

Julie的答案：有原則、快速學習者、長期思考者

收斂歸納：Julie的招牌優勢為 夢想遠大、學習速度快、保持樂觀。



《第二部份問答》:

1.我的內在批評者每次都批評我什麼?

Julie的回答：過度分心，太在意別人的想法，沒表達我的想法

2.如果上帝要給我三個禮物，是我現在不具備的職場能力，那會是什麼？

Julie的答案是：無盡的信心，清晰的思想，難以置信的說服力。

3.在職場中會讓你地雷爆炸的三件事是什麼？

Julie的回答：不公正感，認為別人認為我無能，自負膨脹的人

4.關於如何提高我的工作效率，我的主管或同事，最常提出的前三項反饋是什麼？

Julie的回答：更直接，承擔更多風險，簡單地解釋事情。

收斂歸納：阻礙Julie前進的最大障礙是自我懷疑、容易複雜化 以及不夠清晰和直接。



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上個星期介紹勞保月退優化調整的一些眉角
提到利用提早領、延後退來降低年改衝擊的方式
後來也接到很多觀眾傳訊息來問一些細節問題
這些問題也剛好呼應今天要給大家看的內容

就是有很多在97年12月31號以前有投保過勞保的勞工
接下來要『一次請領還是選老年年金』這個很兩難的問題

這邊提醒在民國82年以後出生的觀眾
這影片可能對你沒有直接的幫助，因為你無法一次請領
但是可能你的父母或是家裡的長輩們沒看過這些影片

他們如果能優化退休生活，間接的也能降低你未來的壓力
如果你覺得這很重要，就把這支影片分享給他們看吧！

00:00 片頭
01:30 你必須弄對的三件事情
02:04 勞保會不會破產？
02:40 年金改革會砍多少？
04:31 兩種適合一次請領優退的族群
05:19 直接ＰＫ！一次請領＆月退比較
06:22 ＰＫ優化，一次請領超越年金？
07:08 保證請領＝更快讓勞保價值歸零？
08:23 65歲時有機會領超過450萬的族群？

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#一次請領 #勞保優退 #年金改革

捨棄人，拋棄大地，化為神祇，終結於天。
為了完全而完美的世界而君臨的，
毀滅之神。

身高/體重：177cm．82kg
出處：摩訶婆羅多
地區：印度
屬性：秩序．善/惡　　性別：男性
同時有著善惡雙方的屬性。

在印度神話之中，有著能夠終結一切重新開始的極為接近神的英雄存在。(譯註：這邊指的應該是「迦勒季(Kalki)」，毗濕奴的第十個化身，在最後一個宇迦——爭鬥時的結束之際降臨的英雄。在預言中，他會消滅一切邪惡，重新建立善法與世界，讓世界重新輪迴)
從他那繼承了毀滅的全能的正是異聞帶Servant，阿周那．Alter。
雖然作為代價差點失去了人格，但生來做為英雄存在的自我，在最後成功的阻止了他成為機械般的存在。

斷絕了與眾神之間的關係，以一位英靈被召喚的他隨著再臨，逐漸地取回了原來的人性。

○狂化：EX
為了展開新的時代，決意斷除一切邪惡。
做為代價，幾乎失去了所有人性。
隨著靈基變化，狂化也會隨之變動。

○對邪惡(特殊)：EX
帶來終末者所授予的幾乎等同權能的力量。
被覆著抹殺一切邪惡的使命。
……但是由於太過高潔，除了無瑕的幼子及聖人外，變得幾乎能夠適用在一切身上。

○千里眼(超越)：EX
超越了人類極限的千里眼。
和魔眼在不同的意義上，可以說是視覺的究極。

○魂之燈火：EX
阿周那勉強保護下來的身為人類的燈火(人格)。
透過和Master一同成長，那份光輝也隨之變強。

原先會做為一個幾乎失去所有人性的，完全的破壞的使徒行動。這是源自於從「帶來終末者」那接受了對邪惡技能及神性的代價之故。

但是，重複再臨後會勉強取回阿周那的人性。
在這個情形下，出現的形象比起Archer的阿周那更偏向樸素的青年。
那是因為做為Archer的阿周那為了成為適合Master的Servant，有些緊繃的部分。而阿周那．Alter則缺乏這部分。

Archer的阿周那從她的存在方式中尋得了英雄的理想形象，而異聞帶Servant的阿周那．Alter則對Archer的阿周那抱持著對充滿榮耀的英雄的憧憬。

「裁定歸滅的迴劍」
等級：EX　種類：對界寶具
範圍：100　最大捕捉：範圍內的一切

Maha Pralaya。
(譯註：Mahāpralaya，Maha-pralaya。महाप्रलय，大歸滅。Maha意為偉大的。Pralaya，歸滅。在印度神話中，四個宇迦(432萬年)為一個大宇迦，千個大宇迦(43億2000萬年)為梵天的一天，為一劫。在一劫結束時，宇宙會毀滅並重生)
和「對邪惡」一併授予給阿周那的另一個力量。那正是這「裁定歸滅的迴劍」。
為了毀滅邪惡，終結世界，他命中注定要在一切的最後揮下這把劍。
只要揮動這把劍，就能消滅世間的一切。

就算是天下無雙的阿周那，在做為Servant召喚的狀態下無法完全的發揮這把劍的力量並揮舞。但能夠產生凝縮，限定的破壞這點與「破壞神之手影」相同，阿周那似乎覺得使用起來並不太差。

在印度異聞帶中他做為完美的神君臨。
本來的人類被覆蓋，就如同機械降神(Deus ex machina)……只差一步就會成為讓世界不斷輪迴的的概念。
(譯註：Deus ex machina，拉丁文。主要用於戲劇，指劇情陷入困境，膠著時隨著舞台機關出現的天外救星。這邊的用法大概是讓舞台機關運轉的「機關之神」)

但諷刺的是，因為阿周那掌管自我思想(那雖然只是，想贏過別人，想成為優秀的存在，憎惡什麼，想發怒這種程度的東西)的人格殘留，讓他最後找回了人性。
這次一定要贏過迦爾那，正是這樣的願望……這樣的欲望，將他拉回成了人類。
雖然在印度異聞帶中，因為吞納了所有神的權能而暴走，變成了就連些許的瑕疵也無法容忍的概念，做為Servant召喚而來的他所無法原諒的只有與Master敵對的邪惡之物，能夠窺見泛人類史的阿周那所有的溫和的性格。

#FGO #阿周那