因乜事傾盤大雨又走落去gym?
因為我頭先食咗月餅🥮（仲要係蓮蓉蛋黃），不過真係食少少好了，食太多會滯同消化不良㗎😓
講到腸胃，我一向腸胃唔好，好多時肚漲，試過跑跑下胃痛，食某些鹽丸會反胃，所以要小心選擇補充飲品。
生薑俾我感覺係好傳統嘅嘢，用來驅風散寒、暖胃同加快血液流動，同運動好似無咩關係。但原來電解粉都可有生薑成份😃
上次跑完長課（都唔係好長😆）就試下呢隻#ActiveRoot #生薑電解粉
💛 海鹽成份幫助補充電解質（平衡身體礦物質）
💛 減低腹脹及胃部不適，保持消化系統平衡 （專為運動員腸胃而設）
💛生薑成份為身體保暖，促進血液循環
💛 純天然，純素者適用
💛每包130卡路里
#罪過罪過 #月餅節
#activeroot #ginger #greentea🍵
#thankyouforyoursupport
#gonerunning @gonerunning_hk
