關於 生理期四大狀況 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 【烏烏醫師專欄】生理期來不來都煩惱？解讀月經4大迷思

不管是否有意懷孕，如果女性能夠正確了解月經週期，將有助掌握好自己的身體狀況。 迷思1．月經不規則和排卵息息相關. 其實月經的不規則是意味著排卵並不 ...

#12. 女孩必看：月經不正常3大症狀、輕忽不理恐病變！ - Hello醫師

一般女生月經來時的生理週期大約是28天，前後多或少7天，都是在正常範圍內，而每次生理期長度約3~8天，但有些女生的週期不規則，可能少或多於21天，或生理期長度超過8 ...

#13. 月經量要多少才正常？準時與否、痛不痛都能反應健康狀況，血崩

女性每月一次的生理期，總是讓人歡喜讓人憂，隨著外在環境與內分泌等影響，有時來的太早讓人崩潰、晚來又不禁擔心是否懷孕或有其他隱疾？中醫師賴睿昕表示，生理期就像 ...

#14. 月經來前兆有哪些？8種常見「經前症候群」症狀！ - Dayimate

腹痛、腰痛到處痛 在鄰近生理期的前幾天子宮就會開始充血，會開始分泌 ... 根據研究補充維他命D可以減輕經前症候群和經痛的狀況，也記得不要吃冰吃 ...

#15. 【WH女生私密聊】「月經週期」不規律是這6種疾病的警訊 ...

>> 生理期的第7-14天是「黃金減脂期」！掌握月經四大週期，讓你減肥事半功倍！ >> 【WH女生私密聊】月經來可以做愛嗎？月經週期做愛會 ...

#16. 月經來好虛弱？三招幫子宮排毒生理期不再疲勞 - 唯白

生理期 來，「大姨媽」總是活力下降、工作沒效率嗎？ 女性的每天的身體狀況都不斷變化著，身體狀況都暗藏於女性荷爾蒙的水平當中。 生理期特別容易累 ...

#17. 青少女的生理期健康照護|讀專文

原發性的經痛通常在初經開始後1到2年，排卵狀況正常後發生，而且可能持續到40幾歲， ... 在藥物的選擇時，至少要嘗試過3種以上的藥物，而且要經過4~6個月的治療週期才 ...

#18. 月經這樣正常嗎？醫揭「經血4分類」，提醒：生理期遲到X天 ...

醫揭「經血4分類」，提醒：生理期遲到X天快就醫 ... 研究裡面，月經的顏色是代表凝血的狀態與血量的多寡，所以這4種狀態，其實就只是對應這4種狀況↓

#19. 月經量變少＝髒血沒排完？婦醫揭「來幾天算正常」：只有2

... 經血量突然變少原..(健康百科,經血,月經,生理期,李偉浩,健康多1點,多囊性卵巢) ... 若發現該月月經量較少，反而得觀察排卵狀況是否正常。

#20. 女生看過來！一週的生理期運動 - 台灣營養

在生理期運動，除了維持良好運動習慣之外，還有特別的四大好處。 ... 在生理期期間可以配合身體狀況，稍稍降低運動量，但維持基本的脂肪燃燒進度， ...

#21. 妳懂月經嗎？生理期經痛與遺傳有關？更年期何時會來？婦產科 ...

而當壓力太大、熬夜晚睡使荷爾蒙失調時，會造成月經不規則，也會讓女生擔心身體狀況、懷疑是否懷孕等，產生額外心理壓力。醫生建議伴侶在此時要多多體諒， ...

#22. 從生理期看不孕女性不該忽視月經給妳的健康警訊

每個月都來報到的“好朋友”——怎樣才是好月經？理想狀況下，月經平均約28天就會來一次，但是這種教科書般規律的狀況其實只有少數女性可以擁有； ...

#23. 把握生理期這7天運動，輕鬆掌握4大好處

那個來、是不是讓你黏膩不舒服，整個人都不想動…但如果在身體能夠負荷的狀況下，是可以生理期運動的，而且好處還不少，其中最吸引人的，就是維持減重 ...

#24. 月經期間，可以喝四物嗎？這樣喝更安心！ - 新譯漢方

其實，這與市面上流通的四物產品配方及加工品質不盡純正大有關係！ ❚ 藥材純正，才有助於調經期. 月經四物成分藥材炮製. 市面上有 ...

#25. 生理期可以喝四物湯嗎？讓營養師告訴你應該吃什麼? - 膠原蛋白

當身體正排出剝落的子宮內膜，也就是生理期來的時候，平均每日會流失一茶匙的血量，有些女孩們可能會因此有疲倦、沒精神的狀況。 想要預防生理期鐵質的流失，多補充鐵質是 ...

#26. 生理期居然也可以瘦身? 認識4大黃金瘦身期讓妳輕鬆減肥

女生們每個月都會因為月經來潮而感到困擾，不管是心情還是身體狀況都有影響，但你知道嗎? 掌握對的時機點，生理期更能幫助女生們提高代謝，不論是減肥 ...

#27. 月經晚來怎麼辦？7大原因導致生理期延後 - ELLE

一起來看看造成生理期延遲的7大常見原因，破除你的焦慮！營養師高敏敏還同步分享適合經期期間吃的食物，除了改善經前症候群，還能抗壓、抗老。 廣告- 內文 ...

#28. 28天月經週期保養，掌握四大關鍵階段

月經期黃體素、雌激素分泌急速降低，肌膚狀況處於低調期， ... 體質若要服用，則要請藥師拿掉性溫的熟地，改添入清熱的藥材，是生理期後溫暖的依靠！

#29. 生理期免疫力差是都市傳說？中醫增強免疫力有4招 - 華人健康網

「妳怎麼看起來很虛啊？」、「唉，我大姨媽來啦！好像快感冒了…」、「我懂！我也是每次大姨媽來時，免疫力就特別差！」相信看完上述對話， ...

#30. 女性生理期不再病懨懨

如同月有陰晴圓缺，女性的身體狀況也總是伴 ... 依賀爾蒙調整運動強度，女性生理期運動輕鬆自在。 10. 專題報導( 二) ... 當生理週期過了排卵期，體內雌激素濃度下降，.

#31. 月經後喝四物湯有哪些功效？速懂什麼人不能喝四物湯 - 元氣網

4大 族群要注意. 1.生理期異常的女性：四物湯適用於身體血虛的狀況，若生理期提前、經血顏色鮮紅、經期出現脹痛或血塊多等，狀況比較複雜，應該先 ...

#32. 經期7天變4天，是身體出狀況嗎？婦產科醫師 - 良醫健康網

這個賀爾蒙叫做「黃體素」，黃體素會在女性身體衍伸兩個大部分：. 第一個是腫脹，包含腸胃的脹氣等等，有時候也會引起血管的腫脹，所以女性在生理期 ...

#33. 掌握月經周期四循環，擺脫萌系圓滾，從此愛上生理期！ - 婕樂纖

的確生理期時身體代謝較旺盛，需要的營養也比較多，因黃體素下降容易出現悶悶不樂、情緒低落的狀況，但並不代表可以肆無忌憚的大吃大喝喔！尤其大多數人常外食、飲食 ...

#34. 月經來的那幾天，不能進補？ - 新北市藥師公會

月經來的那幾天，不能進補？ · 體質燥熱吃補易上火生理期吃更是大NG 若本身是屬於燥熱體質者，或是患有子宮肌瘤、子宮內膜異位的女性，生理期間應避免食用 ...

#35. 婦科疾病／經期4狀況反映健康問題 - 東森新聞

中醫師賴睿昕表示，生理期就像是女性每月的健康成績單，月經準不準、量多不多、順不順、痛不痛、味道重不重，在中醫眼中都是關鍵，

#36. 生理期來臨吃冰真的是大忌嗎 - PeoPo 公民新聞

生理期 就像是女性每月的健康成績單，月經準不準、量多不多、痛不痛，在中醫 ... 結束後開一些四物飲去做補血的、處理血虛狀況的情形，而第一個服用的 ...

#37. 四物湯.喝對時機最重要_中醫養生 - 常春月刊

◎血量流失大時：女性在經期、懷孕、生產、哺乳時，若血量流失量大，造成血虛狀況，也適合喝四物湯。 ◎想長高或促進胸部發育：女生發育期想要長高或促進胸部發育，也 ...

#38. 掌握生理期的「黃金4週期」 讓你減肥瘦身事半功倍！！

第三期：瘦身緩和期（經期後第14~21天）. 【生理表現】. 排卵期後的一周，卵細胞激素作用轉強，但因為黃體激素分泌增加，肌膚狀況變 ...

#39. 安全期怎麼算？安全期會懷孕嗎？一次了解排卵期 - 親子天下

一般來說，月經生理週期可分為四個階段：濾泡期、排卵期、黃體期與月經期。 濾泡期濾泡期的開始，是月經週期的第1至13天，這時腦下垂體會分泌性腺刺激素， ...

#40. 生理期通常一週結束、流失血量共約100毫升，週期天數差異很 ...

劉宥成醫師說明，大多數人1次生理期出血量在100毫升上下，一般會有1、2天有明顯出血。 ... 每個人的生理期，在不同年齡或健康狀態會有不同狀況。

#41. 誰說生理期不能運動？ - 太肯

不過每個人生理期的狀況不盡相同，對痛的忍受度也不一樣，如果有異常出血、經血流量較大或是貧血的情況，最好可以暫時停止運動，或是從事比較靜態的活動; ...

#42. 經痛大百科：成因、好發族群、如何舒緩與常見問題總整理

事實上，女性生理期不適的比例非常高；若生理期正常是不應該感到疼痛的， ... 建議若生理痛的狀況只要跟第4級一樣，持續腹痛也無法緩解時，就要快點去 ...

#43. 減肥影響月經？月經失調的原因、影響月經4大營養素

一般女性月經週期21～35天之間都算正常（約只有15%女性月經週期是完美的28天，大部分的都不是28天）。 所以你可以記錄自己的生理期狀況（包括日期與狀態） ...

#44. 女性進入更年期，身體發生變化，器官功能減退 - 東元綜合醫院

此期通常持續4-5年或更久，在後期的1-2年，由於激素分泌加速減少，很多人出現不適症狀。 停經後期：連續12個月沒有月經，就屬生理性停經。停經後，卵巢分泌雌激素和 ...

#45. 月經沒來怎麼辦？原因只有懷孕嗎？

月經來潮通常是3~7天，大多數女性約5天左右就會結束，每次週期經血量在80cc內都算是正常，我們可以藉由衛生棉的使用量及經血狀態來判斷自己的生理狀況，通常前三天量多 ...

#46. 月經提早是什麼原因?怎麼辦? - 香草魔法學苑

在日常生活中，應該很多女性都曾今經歷過月經提前的狀況吧! ... 如果您是經常性的月經不規則，表是你的生理內分泌紊亂，這種通常也伴隨著:.

#47. 月經怎樣才算健康？蔡承玲中醫師教你從4細節判斷 - 翰醫堂

何謂健康的月經？月經週期怎麼樣算正常？相信很多女性朋友們對於生理期都有很多的困擾！ ... 月經健康狀況4大判斷重點. 正常的月經是有排卵但無懷孕的 ...

#48. 生理期可以泡溫泉嗎？從3方面了解生理期泡溫泉的注意事項

雖然女性泡溫泉能讓肌膚更水嫩,也助於氣血循環,但泡湯行程遇上生理期 ... 在經期剛開始的一、兩天，經血量通常較大，因此最好避開經期前4天內泡溫泉。

#49. 讀懂疫情》生理期可以打疫苗嗎？新冠疫苗會不會影響月經？

世界各地在施打各大廠牌的疫苗後，都有出現在施打疫苗後，月經延遲、延長、經血量特別多或少的狀況，也有些已停經，或長期服用長效型避孕藥、激素藥物而 ...

#50. 生理期來容易確診？她染疫回想1細節…女生狂點頭：真的！

丟包一家4口！旅行社找回護照：願賠30萬 · 黃瑄突破性感尺度！為復仇改頭換面 · 穩糖減重一舉兩得大老闆聯盟推薦好物 · 八點檔女神小三上位！秀性感婚紗奪愛 ...

#51. 月經不順怎麼辦？知道成因對症下藥-何宜倫醫師– 彰化中醫推薦

你和親戚「大姨媽」相處順利嗎？女性朋友每個月的生理期，可是反應女性健康狀況的月考成績單喔！ 很多女生都受到經期來潮時，都需要觀察準不準、多不多、是否有下腹 ...

#52. 生理期來突血崩子宮內膜異位症所致| 衛教資訊| 便民服務

長期經血量大的患者可能會因為長期貧血導致心臟衰竭、心肌病變的可能性，因此建議婦女應定期追蹤，若月經異常可至婦產科門診就醫。 一名年約50歲的楊姓婦女，曾剖腹產4子， ...

#53. 月經來的那幾天，11大症狀檢視「經前不悅症」 - 大千綜合醫院

小潔初次來門診，聊起自己狀況「往往月經來前都特別煩，除了易怒外，也會感到心情低落，特別容易掉眼淚。男友說我平時很溫柔，但到生理期就變了 ...

#54. 月經沒來，就是懷孕了嗎？原來這些情況也有可能！ - 嬰兒與母親

延伸閱讀：這四大症狀，小心多囊性卵巢症候群在作怪 ... 不過比較常見的狀況是，有些人認為「出血就是月經來了」，而忽略可能的異常出血未及時就醫， ...

#55. 女性生理期易感染新冠？打完疫苗後經期大亂？女中醫師傳授 ...

究竟生理期是否更易感染新冠肺炎？打完疫苗後的經期紊亂問題該怎麼解決？平時又該如何預防感染新冠？ （更多新聞：確診康復後對BA.4、BA.5有「無敵 ...

#56. 提升免疫力中醫有4招！避開月經期間 - 秀傳醫療體系

相信看完上述對話，女性朋友們一定特別感同身受，覺得心有戚戚焉。而生理期免疫力差的說法，也儼然成為婦女間的都市傳說，但事實真的是這樣嗎？就讓我們聽 ...

#57. 生理期四大狀況- Explore

生理期四大狀況. We didn't find anything. Make sure everything is spelled correctly, or try searching for a different hashtag.

#58. 經血異常大解密 - 綺思隨意枕

想要知道自己的卵巢運作是否正常，首先可以從檢視經期的狀況開始，舉凡經血 ... 月經來潮時，通常持續4～7天，在生理期開始的前幾天，經血量會較為豐富，因此常有女性 ...

#59. 4種女性別喝四物湯！中醫：更年期症狀恐「越演越烈」

4大 族群要注意 1. 生理期異常的女性：四物湯適用於身體血虛的狀況，若生理期提前、經血顏色鮮紅、經期出現脹痛或血塊多等，狀況比較複雜，應該先 ...

#60. 懷孕初期假性月經要如何辨別？3種跡象輕鬆判斷！ - MamiGuide

另外，在懷孕6周左右，孕媽咪會出現噁心、嘔吐、乏力、困倦、頻尿等現象，這是媽咪因為懷孕導致生理狀況改變所產生的正常現象，對身體沒有大的影響，孕媽 ...

#61. 經前容易悶痛或頭痛頭暈？5大改善方法很有效！ - 亞尼活力

生理狀況 ; 心理狀況; 如何改善經前不舒服？ 哪些方式可以減緩狀況？ 1、減少鹽分攝取; 2、減少高GI碳水化合物的補充; 3、避免酒精與咖啡因; 4、補充 ...

#62. 天冷進補改善手腳冰冷！中醫示警「4個時候」不補沒事一補恐 ...

不過有些女性不補沒事，一補就出事，例如：生理期來潮時經量突然大增、經期提前或延後、排血不順甚至嚴重腹痛。有上述狀況就要小心，可能是不適合吃補 ...

#63. 生理期肌膚鬧脾氣！4大皮膚問題給你壞氣色 - 早安健康NEWS

... 著女生們的耐心，甚至連皮膚狀況都不是很穩定。以下介紹生理期會擾亂你的4 種皮膚狀況，在舒緩疼痛、消除疲勞之餘，別忘了也要好好保養皮膚喔！

#64. 生理期跑步好嗎？ 其實跑對了好處出乎妳意料 - 運動星球

要注意的是，如果妳生理期常常經血量大或經痛，那麼生理期間就盡量不要 ... 旅遊讓你深入旗山當地」，由旗山區公所輔導當地社區，推出四大旅遊行程， ...

#65. 四物湯，只有經期結束前能喝？- 理想中醫診所

血量流失大時：女性在經期、懷孕、生產、哺乳時，若血量流失量大，造成血虛狀況，也適合喝四物湯。 想長高或促進胸部發育：女生發育期想要長高或促進胸部 ...

#66. 月經突然量多有血塊怎麼辦？需要就醫嗎？常見的5種狀況

但是若每次月經來都有血塊多，且連續幾個月都會發生，就一定要去找婦科醫生作檢查了，因為有可能是子宮肌瘤造成月經出血量大而有血塊。

#67. 生理期吃補學問大，小心越補越大洞| 周宗翰中醫師 - 健康遠見

門診上有遇過吃到骨盆腔發炎、充血等狀況，藥方組成看似簡單的「四物湯」（含當歸、熟地黃、川芎、芍藥）會因為個人不同體質及身體症狀，加減其他中藥， ...

#68. 只要懂「喝」，利用生理期調養最佳狀態

此時受到黃體素分泌的影響，同時雌激素也是分泌最少的時候，身體容易感到疲累倦怠、情緒差、食慾大增等狀況，或者因外觀有長痘痘、水腫等讓心情更加糟糕( ...

#69. 月經來不能運動？破除四大迷思，筋肉媽媽教你越動越美麗 - 報橘

紅色警戒期間，我還是照常運動，照常做高強度間歇運動的，但是，會視當時的狀況，減低強度或組數。 我的個人經驗，生理期運動，不但可以改善生理期全身性 ...

#70. 生理期體弱易累情緒化，營養師生理期飲食攻略！ - 富太太嚴選

經期飲食「四大關鍵」營養素 ▷足夠的蛋白質. 月經來臨，經血大量流失，補充元氣第一關鍵食物就是「足夠蛋白質」，其是造血的根基，國民健康署建議 ...

#71. 關於生理期這件事?(下) - 真愛大健康

關於生理期這件事?(下). 2020 年4 月10 日 / 0 評論 ... 另外也要特別注意衛生狀況，否則可能造成泌尿道或私密處感染。 2.如果發燒到38度以上必須及時去醫院檢查是否 ...

#72. 生理期這樣保養，肌膚不失控! - 愛希特多

「大姨媽」每月固定來訪，影響雌激素和黃體素的平衡律動，使肌膚狀態時好時壞。只要配合生理週期和皮膚狀況，採取適合的保養方法，經期來，肌膚一樣能 ...

#73. 冬令、生理期進補不是人人適合這幾種人大補反而傷身| NOW健康

不過有些女性不補沒事，一補就出事，例如：生理期來潮時經量突然大增、 ... 有上述狀況就要小心，可能是不適合吃補的燥熱、痰濁、以及瘀阻等特殊體質。

#74. 掌握月經週期特性，瘦身、調理身體都能更有效率！ - 翰方御品

第一期：生理期(瘦身停滯期) ... 生理狀況：中醫認為，月經排血期間稱為「瀉」，這時子宮應將經血排淨，如瘀血未排淨恐會影響代謝， ... 第四期：黃體後期(瘦身緩慢期).

#75. 月經｜有灰色、黑色月經？5種顏色反映健康狀況現6狀況快就醫

3. 月經中常有面積大於5塊硬幣的血塊 4. 月經量異常大，或生理期持續超過7天 5. 月經週期大幅轉變，例如短於24天或超過38天，且也沒有懷孕、哺乳

#76. 月經來吃什麼？經期飲食指南全攻略，讓你和經痛說拜拜！

減緩經痛3大營養素; 月經來可以喝什麼湯調整體質？ ... 生理期補品百百款，常見的就有四物湯、中將湯、生化湯、滴雞精等，什麼時候喝？適合哪些人喝？

#77. 經前症候群？覺得自己可能懷孕了? 懷孕超初期症狀和 ... - BELTA

腹痛或下腹痛. 腹痛或下腹痛. 懷孕時，子宮會反覆收縮逐漸變大。此時可能會感到類似生理期時 ...

#78. 冬季吃「麻油雞」、「薑母鴨」補身卻反讓生理期更疼痛？中醫 ...

但部分女性卻因此出現生理期症狀改變，造成經量大增、腹痛、經期亂序等狀況，其實並非冬令補養 ... 3種體質不適合冬季進補; 薑、米酒易上火小心4症狀 ...

#79. 注意！生理期的十大不适症状！ - 知乎专栏

经期综合症是指在经期或经期前后身体出现的各种不适状况，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗 ... 生理期四忌 ... 但四物汤不适于经期饮用，否则会引起流血量增多。

#80. 月經週期減重，28天神奇瘦身！中醫：4階段「這樣吃」

很多女生為了達到快速瘦身的效果，不管是生理期還是平常日子，都會限制 ... 身體狀況，比如，在月經週期的4個階段中，經後期、排卵期是瘦身的黃金期， ...

#81. 澎湖高中以下8月1日起提供生理用品 - 好房網News

澎湖縣政府10日宣布，8月1日起在高中以下各級學校定點設置生理用品供有需要的學生取用，此政策為協助家庭經濟狀況不佳的學生，在生理期來臨有所需的 ...

#82. 甲狀腺亢進症狀原因有哪些？日常飲食要注意，不怕檢查有問題！

且常常感覺很累但睡眠卻明顯變差，還漸漸出現手抖、怕熱盜汗、大便次數變多、食慾很好體重莫名其妙減輕的狀況，甚至連生理期也開始紊亂不規則。經朋友的建議，他到內分泌 ...

#83. 澎湖高中以下8月1日起提供生理用品供學生使用 - CTWANT

澎湖縣政府10日宣布，8月1日起在高中以下各級學校定點設置生理用品供有需要的學生取用，此政策為協助家庭經濟狀況不佳的學生，在生理期來臨有所需的 ...

#84. 失智人口知多少 - 台灣失智症協會

111/4. 一、 全球失智症人口快速增加. 依據國際失智症協會（ADI）2019年全球失智症報告，估計全球有超過5千萬名失智者，到2050年預計將成長至1億5千2百萬人。

#85. 破除月經貧窮倡導正確月經觀念高中以下各級學校8月1日起提供 ...

... 此中央政策用意為協助家庭經濟狀況不佳的學生，在生理期來臨有所需的生理用品可以使用，同時加強正確月經教育破除月經污名化，一起響應全球議題。

#86. 澎湖高中以下學校8/1起提供生理用品給學生使用 - 自由時報

... 狀況不佳的學生，在生理期來臨有所需的生理用品可以使用。澎湖縣政府說，今年8月1日（新學年）起，高中以下各級學校校園設置定點讓學生取用生理 ...

#87. 破除月經貧窮澎湖高中以下8月起提供生理用品- 生活 - 中時新聞網

澎湖縣政府10日宣布，將於8月1日起在高中以下各級學校定點設置生理用品供有需求學生取用，此中央政策用意為協助家庭經濟狀況不佳的學生，在生理期來臨 ...

#88. 破除月經貧窮倡導正確月經觀念澎湖縣高中以下各級學校8月1日 ...

... 此中央政策用意為協助家庭經濟狀況不佳的學生，在生理期來臨有所需的生理用品可以使用，同時加強正確月經教育破除月經污名化，一起響應全球議題。

#89. 小心！生理期的十大不適症狀！ - 每日頭條

經期綜合症是指在經期或經期前後身體出現的各種不適狀況，嚴重的可出現面色 ... 生理期四忌 ... 但四物湯不適於經期飲用，否則會引起流血量增多。

#90. 超級安迪湯怎麼喝？安迪湯升級版配方！超級養生飲怎麼煮！

安迪湯禁忌，生理期可以喝安迪湯嗎？ 超級安迪湯簡易版 ... 黃耆(4錢)＋枸杞(3錢)＋紅棗(3錢)，加4碗水(約1000c.c)熬煮即可。 黃耆：補脾養氣. 枸杞：明目養身.

#91. 女人有經期稱"大姨媽"，那你聽過男生也有「大姨父」嗎？

女性情緒不穩常被說「大姨媽來了」，沒想到現在有很多男人心情不好也直接跟人家說「來大姨父了」，難道男人也有生理期？也有更年期？

#92. 請病假一定要診斷書？勞工請假規則大解析讓你一看就懂

想必各位勞工朋友們，或多或少都曾因為身體臨時出狀況，而向雇主請病假。 ... 顧名思義，就是一般大家簡稱的「病假」，當勞工因普通傷害、疾病或生理原因必須治療或 ...

#93. 月經最好4日清? 生理期人人都犯4個錯| 造型打扮 - 新Monday

月經主宰一個女人的身體狀況，經血過少、過多如血崩都不是好事。中醫也有「不通則痛」的說法，月經來得不順暢，有血塊，自然就會有生理痛。

#94. 為什麼會經痛？舒緩月經來的腹痛腰痠四大要點一次看

生理期 請拒絕的食物與習慣. 炸物、辛辣、冰品、酒精 具刺激性且容易增加身體發炎，進而引起子宮收縮 ...

#95. 大4G購機與單門號優惠方案| 中華電信網路門市CHT.com.tw

大4G熱門機型推薦 ... 加送國內通信費199 元/月，限租期36 個月 ... 單一介面掌握所有生理數值，即時瞭解自身健康狀況，未來將提供家庭帳號功能，記錄並隨時掌握自己及 ...