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【絕對不能漏掉的檢查：子癇前症風險評估】
子癇前症是孕期血壓上升而引起的併發症。這個疾病這是先進國家「妊娠相關疾病」死亡率第一名的疾病。就算不至於死亡，孕婦會發生癲癇、腦出血、肝腎衰竭、凝血功能失調等等嚴重後果。此外，對胎兒來說，當疾病惡化時，胎兒生長會遲滯，羊水會減少，甚至胎死腹中的慘劇。
所幸，目前對於子癇前症已經可以做有效的預測了。於第一孕期(懷孕11-13週)，利用四項指標：(1)病史；(2)血壓值；(3)抽血檢測胎盤生長因子(PlGF)與懷孕相關蛋白質A(PAPP-A)；與(4)子宮動脈血流分析，可以篩檢出超過九成的早發型子癇前症。在妊娠中後期，也可以利用生化因子sflt-1/PlGF的比值，來推測此疾病會不會發生。
研究發現，一旦發現孕婦屬於子癇前症高風險族群，在三個月開始服用低劑量阿斯匹靈，可以有效的降低發生率。據估計，約可以降低80%的早發型子癇前症。
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✔️減輕痛風
✔️關節疼痛
✔️利尿解毒
Blackmores西芹籽是傳統的草本治療方法，幫助緩解痛風、關節疼痛、風濕痛，西芹籽是一種溫和的利尿劑，它可以用來暫時緩解關節炎，風濕病和痛風所帶來的症狀。
其中西芹籽的含量很高，每一粒的含量達到3000mg，一天1-2粒，相比起醫院昂貴的治療費用，性價比高的不是一點點噢！
🍃重點是芹菜籽對高血壓也有奇效，有降血壓、降血脂的作用！同時，芹菜籽對風溫症、風濕關節炎、痛風、高尿酸症等都有舒解作用。
🔆痛風是關節炎的一種，是尿酸結晶聚集於關節中，對關節刺激而引起的針刺般疼痛。尿酸是機體各種生化工程，包括消化過程所產生的天然副產品，當體內產生過多尿酸，或者腎臟不能很快排泄尿酸，便會出現痛風。
🔆西洋芹、水芹可促進新陳代謝並具有解毒功能，它含有大量維生素B、多種礦物質、膽鹼、單分酸、鎂元素、鉀離子、配糖體纖維，具有調節嘌呤正常代謝，抑制尿酸的形成，促進尿酸的排泄，溶解痛風結石，修復病變關節炎。
🔆芹菜籽是極佳的利尿劑，可以促進體內尿酸排出體外，減輕痛風和關節炎的症狀。通過它的利水功能排除體內多餘的尿毒，鹽分和雜質，對高血壓人士有幫助。
芹菜籽原料採用全新技術進行分類微化/配以技術處理,提取出獨有的強效成分:「塞勒爾托酸酶」、「高效嘌呤阻酸酶」，以及有效的利尿功能。充分發揮了「脫酸」、「降酸」和「排酸」的作用。
📌適宜人群：成人；16歲以上
1⃣️關節紅、腫、熱痛、反復發作，發病典型部位為拇指、大腳趾關節(包括膝、腕、肘和掌指關節等部位)。
2⃣️飲酒，傷口感染，創傷和手術誘發的痛風病症。
3⃣️平時怕冷飲、容易疲勞、關節活動不靈活、行走不便。
4⃣️家族中有痛風病史、血尿酸含量明顯高於正常水平。
5⃣️有原因不明的泌尿系統結石，尤其是多發性腎結石或雙側腎結石。
✅主要成分：西芹提取物3000mg、芹菜籽油2mg
✅保養一天1顆即可
🔺避免晚間服用，由於小便對睡眠的影響
🔺不推薦在妊娠或哺乳期間使用，如果症狀持續，請看醫生
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1.維生素B群是天然的抗壓劑，幫助人體維護神經、內分泌系統並達到情緒的平衡。
2.維持細胞生化作用重要的輔助酵素，功能包含代謝、造血、保護神經、解毒、提高免疫，可預防肝癌、肺癌、胃癌等。
3.對於懷孕、哺乳女性來說，B群也是特別重要的營養素，有助胎兒的腦部發育，降低先天性缺陷的風險；而對於懷孕婦女本身，B群則有增加身體能量、減少噁心感、降低子癇前症（妊娠毒血症）風險等好處。
4.男性身上，B群則可能有增加睪固酮濃度的好處，這種荷爾蒙會隨著年齡減少；B群也可能有助於男性製造肌肉、增強力氣
5.消除疲勞-現代人常有肩膀僵硬痠痛、眼睛酸澀等症狀，則與長時間久坐、維持同樣姿勢導致末梢神經受損有關，而維生素B群則有幫助末梢神經修復的效果。
🗒使用方法:
每天1 粒，用水吞服
🗒保存方式：
置於原裝盒內，並放在陰涼、乾燥、避光處，室溫保存
日本人常常會在家裡舉行派對，章魚燒派對、大阪燒派對、壽喜燒派對等等，還有一項是這集要向大家介紹的：壽司派對。這個壽司派對，不是做好壽司後邊吃邊聊天，而是邊做邊吃，特別有趣。這次邀請了三位來自中國的留學生，邊開開心心的舉行壽司派對，邊聊一聊自己在日本留學的親身體驗。
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