👩🏻🦰全身上下都認真保養的女性們🌹
千萬不要忘記這個地方唷👉🏻私密處
女生或多或少都有私密處的困擾
👯♀️最近朋友推薦我一個很厲害的產品
在醫美市佔率第一
有超多專業醫師 藥師親身試用推薦
🏥也是醫院 診所 醫美 指定使用品牌
做了功課充分了解後
這讓我非常安心❤️
😆畢竟私密處要使用的 真的不能亂來
要有通過眾多檢驗合格的 我才敢放心使用
🌿#CH2天然淨化防禦精萃(淨潤版)
1盒5支
自己使用後的感覺是
一開始有點冰冰涼涼的
接著是一陣溫熱的舒適感
隔天睡醒後😳真的私密處瘙癢的問題都舒緩解決了 好厲害👍🏻
使用方法也很簡單
就像是月經來 放入棉條的感覺
洗完手 取出一支精華棒 拔開栓塞
將精華棒放入至子宮頸處時
精萃完全擠出後 緩緩抽出即可
記得避開生理期~結束後三天方可使用
建議睡前搭配護墊使用
(會流出琥珀色的液體是正常的現象喔!)
不論是天氣變化、飲食習慣、褲子材質、免疫力下降、壓力大、夏季悶熱潮濕、生理期⋯
都很容易造成瘙癢 異味 感染問題
私密處保養是每位女性一生中的課題
建議大家除了日常飲食盡量清淡
作息正常 睡眠充足
不要穿太緊的褲子
內褲定期更換
最好內褲也要手洗喔 比較乾淨
☺️用最天然健康的方式
不用藥 遠離私密困擾
Ruby真心推薦 預防醫學 私密健康管理的領導品牌-🌿CH2天然淨化防禦精萃🌿
📚附上資訊讓大家去研究了解🔎
商品特色:
➤歐盟生化研究中心博士研發
➤革命性專利預防醫學科技
➤>99.9%天然,>87.8%有機,>99.9%抗病菌
➤榮獲國家品質認證(防疫類產品)
➤去味止癢,舒緩各種私密處不適
➤彈潤滋養,對抗老化鬆弛
➤不含312種西藥、重金屬、抗生素
➤無副作用/抗藥性,孕婦、嬰幼兒皆可安心使用
商品成分:
【植萃高效抗菌因子】
1~20mins內快速抗菌,緩解不適,明顯去味>90%
【德國甜菜根萃取】
Ecocert有機認證,可調理水合狀態,瞬效補水,長效滋陰潤燥
【美國蘆薈萃取】
改善修復受損乾癢私密肌
【日本高分子玻尿酸】
Ecocert有機認證,密集滋養潤護,
並於肌膚表面形成連續生物膜,將珍稀精華牢牢鎖住
【德國益生菌】
加速私密肌更新,回復健康環境
【食品級乳酸】
天然發酵可加強私密肌結構,強化防護力與好菌,維護弱酸健康環境
🛍購買網址放在留言1樓‼️
#CH2天然淨化防禦精萃
#不用藥遠離私密困擾
#醫美藥局熱賣
#最多醫師指定推薦
#私密神器
#CH2天然淨化
#由愛而生待你如親
#抹片檢查HPV
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,頭暈、疲倦,覺得身體虛弱,懷疑自己有貧血,就開始吃保健食品補鐵,但是真的是貧血嗎?貧血只補鐵真的有用嗎?貧血有那些要注意的飲食原則?營養師杯蓋告訴你! #貧血 的成因:貧血分為先天及後天 【先天貧血】 先天貧血就像是鐮刀型貧血或是地中海貧血,這類型需醫學的治療 【後天貧血】 後天的貧血大多都是...
甜菜根副作用 在 Facebook 的最讚貼文
👩🏻🦰全身上下都認真保養的女性們🌹
千萬不要忘記這個地方唷👉🏻私密處
女生或多或少都有私密處的困擾
👯♀️最近朋友推薦我一個很厲害的產品
在醫美市佔率第一
有超多專業醫師 藥師親身試用推薦
🏥也是醫院 診所 醫美 指定使用品牌
做了功課充分了解後
這讓我非常安心❤️
😆畢竟私密處要使用的 真的不能亂來
要有通過眾多檢驗合格的 我才敢放心使用
🌿#CH2天然淨化防禦精萃(淨潤版)
1盒5支
自己使用後的感覺是
一開始有點冰冰涼涼的
接著是一陣溫熱的舒適感
隔天睡醒後😳真的私密處瘙癢的問題都舒緩解決了 好厲害👍🏻
使用方法也很簡單
就像是月經來 放入棉條的感覺
洗完手 取出一支精華棒 拔開栓塞
將精華棒放入至子宮頸處時
精萃完全擠出後 緩緩抽出即可
記得避開生理期~結束後三天方可使用
建議睡前搭配護墊使用
(會流出琥珀色的液體是正常的現象喔!)
不論是天氣變化、飲食習慣、褲子材質、免疫力下降、壓力大、夏季悶熱潮濕、生理期⋯
都很容易造成瘙癢 異味 感染問題
私密處保養是每位女性一生中的課題
建議大家除了日常飲食盡量清淡
作息正常 睡眠充足
不要穿太緊的褲子
內褲定期更換
最好內褲也要手洗喔 比較乾淨
☺️用最天然健康的方式
不用藥 遠離私密困擾
Ruby真心推薦 預防醫學 私密健康管理的領導品牌-🌿CH2天然淨化防禦精萃🌿
📚附上資訊讓大家去研究了解🔎
商品特色:
➤歐盟生化研究中心博士研發
➤革命性專利預防醫學科技
➤>99.9%天然,>87.8%有機,>99.9%抗病菌
➤榮獲國家品質認證(防疫類產品)
➤去味止癢,舒緩各種私密處不適
➤彈潤滋養,對抗老化鬆弛
➤不含312種西藥、重金屬、抗生素
➤無副作用/抗藥性,孕婦、嬰幼兒皆可安心使用
商品成分:
【植萃高效抗菌因子】
1~20mins內快速抗菌,緩解不適,明顯去味>90%
【德國甜菜根萃取】
Ecocert有機認證,可調理水合狀態,瞬效補水,長效滋陰潤燥
【美國蘆薈萃取】
改善修復受損乾癢私密肌
【日本高分子玻尿酸】
Ecocert有機認證,密集滋養潤護,
並於肌膚表面形成連續生物膜,將珍稀精華牢牢鎖住
【德國益生菌】
加速私密肌更新,回復健康環境
【食品級乳酸】
天然發酵可加強私密肌結構,強化防護力與好菌,維護弱酸健康環境
👇🏻購買點這兒🛍
https://ch2.talk.tw/tsindex.aspx
#CH2天然淨化防禦精萃
#不用藥遠離私密困擾
#醫美藥局熱賣
#最多醫師指定推薦
#私密神器
#CH2天然淨化
#由愛而生待你如親
#抹片檢查HPV
甜菜根副作用 在 陳若儀 Chen Royi(巧克力) Facebook 的最佳解答
最近愛上的健康飲品
每天喝一瓶
已經回購第三組
🍫 真心推薦·揪團購
每天都會吃各類蔬菜
但我不愛吃水果
要攝取足夠的蔬果
真的不容易
天氣熱就會煮得很簡單 😛
關注【冷壓果汁】一段時間
冷壓技術
可保留膳食纖維
完整蔬菜水果營養素
100%原汁非濃縮還原
不加糖、不加水
一瓶 250 ml
就有兩斤蔬果
CP 值真的超高!
一開始是購買原價
喝幾天後
立馬決定揪團購
於是在 IG 限動中揪團
團購價一組 12 瓶 $1100
包含冷藏宅配運費
真的超划算
是市場上最低價
而且每個月有不同口味搭配組合
目前喝下來
每一種都意外的好喝
包括甜菜根、豆芽
原以為會很難喝
雖然有菜味
但每一瓶都是綜合果汁
與其他蔬果調配下
真的好喝可接受 😋
推薦給想健康的朋友
歡迎私訊團購
或者留言 +1
新鮮。營養。無添加。環保
只用水當媒介。低碳排放
—————————
外婆:「要吃水果才會長漂亮」
外婆還在的時候
晚上回家都有水果吃
雖然不愛吃水果
但外婆削的一定吃光光
現在每天喝果汁
都會想起外婆 ❤️
為了預約打疫苗
每天喝一瓶柳橙柑橘
補充滿滿維生素 C
希望可以是疫苗認證的年輕人
又不希望有強烈副作用 😂
📷 沈峻宇·陳若儀
#冷壓蔬果纖活飲
#冷壓果汁
#果日飲
#DayJuice
#巧克力推薦
甜菜根副作用 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
頭暈、疲倦,覺得身體虛弱,懷疑自己有貧血,就開始吃保健食品補鐵,但是真的是貧血嗎?貧血只補鐵真的有用嗎?貧血有那些要注意的飲食原則?營養師杯蓋告訴你!
#貧血 的成因:貧血分為先天及後天
【先天貧血】
先天貧血就像是鐮刀型貧血或是地中海貧血,這類型需醫學的治療
【後天貧血】
後天的貧血大多都是跟營養素缺乏有關,最常聽見的就是缺鐵性貧血,但不只是缺鐵才會造成貧血,缺乏維生素B6、B12、葉酸甚至是蛋白質缺乏都可能造成貧血,以下簡單介紹貧血與貧血飲食原則。
1. 缺鐵性貧血
血液由血漿與血球組成,血球又分為紅血球、白血球、血小板,其中紅血球含有血紅素所以血液呈現紅色, 肌肉中含有肌紅素,所以也呈現紅色,而肌紅素跟血紅素都含有鐵,鐵在人體是儲存最多的微量元素,而人體組織中鐵最多的是紅血球,其中所含的鐵佔了人體總量60%-65%,鐵可以穩定紅血球的功能還有結構,當鐵不足時,就可能造成缺鐵性貧血。
缺鐵性貧血飲食原則
(1)選擇紅色肉類
藉由吃肉可補鐵。吃紅肉可以攝取動物的血紅素或是肌紅素,而裡頭的鐵會在腸道釋出鐵離子讓小腸吸收並儲存在體內,當需要製造新的紅血球時就可以利用。
※小迷思一:常聽見紅色食物可以補血,像是吃櫻桃或是葡萄等等的水果,但這類食物色澤大多都是植物色素如花青素、或是甜菜根素,這些色素是不含鐵的,所以並不能補血。
※小迷思二:有些人說吃深綠色蔬菜可以補鐵,蔬菜雖然也含有鐵但基本上量都不高,而蔬菜中的鐵又是非血基質鐵,是三價鐵,肉中的鐵是血基質鐵,是二價鐵,蔬菜中的鐵與肉中的鐵型式不同吸收率較差,所以素食者建議可以購買含鐵的補充品做補充。
(2)維生素C可以幫助三價鐵轉為二價鐵幫助吸收,所以飯後吃維生素C含量高的水果,可以幫助鐵的吸收。
(3)茶、咖啡含有單寧酸,會抑制鐵的吸收,所以建議餐期前後不要喝這類飲料
(4)空腹時用鐵劑效果較好,但要注意腸胃不適的副作用
2. 球性貧血
缺鐵或是缺乏維生素B6都可能造成小球性貧血,尤其缺乏維生素B6會造成血紅素生成異常而貧血。維生素B6良好來源大多都是動物性食品,魚、肉、蛋及內臟類食物,植物性食品以全穀類、堅果及豆類含量較高。
3. 巨球性貧血
紅血球在骨髓製造,有絲分裂時需要維生素B12及葉酸的幫助,當二者不足,缺乏DNA複製的材料,細胞無法有絲分裂,就會造成巨球性貧血。
飲食的部分
巨球性貧血飲食原則
(1)葉酸,肝臟、酵母、豆類或是蔬菜及水果都含有葉酸
(2) B12來源大多是動物性食品,內臟類、蛋及牛奶,植物性食品含量不高。
(3) B12是所有維生素需要量最少的一種,一般存量大約可供3-5年人體所需,但因為飲食來源大多是動物性食品,而且吸收需靠胃協助,若是長期全素食者或是胃切除患者,可能要注意B12的補充。
4. 溶血性貧血
大多是遺傳性貧血所造成,像是鐮刀型貧血、蠶豆症,因紅血球細胞膜脆弱容易破裂,造成溶血,溶血後釋放出鐵質,使肝臟鐵存量增加,所以要注意不可以過量補充鐵,以免造成鐵沉積。
營養師小提醒:人體沒有排除過量鐵的機制,如果攝取太多可能沉積在肝臟,心臟甚至是關節,所以一般健康人是不用刻意大量補鐵,育齡期女性因經期問題才建議額外補充鐵,而像是大量失血或是肝病腎病也都有可能造成貧血,如果真的懷疑自己有貧血,最好到醫院做個檢查,對症下營養素才有效果喔!
【相關影片】
糖尿病、高血壓都跟它有關:維生素D健康補充法
https://youtu.be/zlyW4MoHic0
鐵是牛肝7.4倍,蛤蜊防貧血、護肝排毒
https://youtu.be/dRfTC9zctFU
早餐一杯高鈣高纖,芭樂牛奶補骨質、穩血壓
https://youtu.be/Z5zO2s2NqUY
【相關文章】
嚴重貧血症狀有哪些?小心缺鐵性貧血會心臟衰竭
https://www.everydayhealth.com.tw/article/13405
貧血亂補鐵,小心貧血沒改善還致肝硬化
https://www.everydayhealth.com.tw/article/18987
女性貧血小心失智風險增2倍!蛤蠣鐵質是牛肝7.4倍,6顆就能防貧血
https://www.everydayhealth.com.tw/article/16269
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
甜菜根副作用 在 甜菜根什麼人不能吃 的推薦與評價
甜菜根 有什麼副作用或禁忌注意事項嗎?什麼人不能吃? 若正在調整消化道機能者則需減少攝取。 主要原因是甜菜根含有「果聚糖」,果聚糖是種會在體內中停留較久的短鏈 ... ... <看更多>
甜菜根副作用 在 防癌、降血壓、護腦補血、清腸胃! 你知道甜菜根 ... - Facebook 的推薦與評價
什麼蔬菜是歐洲紅寶石? 可以保肝、防癌、降血壓、護腦補血、清腸胃! 你知道 甜菜根 及 甜菜根 葉除了打精力湯也可以做出很多營養健康的料理喔? ... <看更多>
甜菜根副作用 在 甜菜根的7大禁忌和4大功效! - YouTube 的推薦與評價
甜菜根 的7大禁忌和4大功效! 甜菜根 是一種含有豐富營養成分的蔬菜之一,不會對身體造成什麼 副作用 ,而且還有很好的減肥功效,很瘦年輕女性們的喜愛。 ... <看更多>