#最近床頭書 #義大利菜園蔬菜
本毛剛到義大利的時候,看到滿滿美好的蔬菜卻踟躕有個原因就是,即使是看起來差不多的蔬菜,煮起來特性卻差很多。
比如說茄子,台灣茄子柔潤細緻,切完丟進鍋就好了。義大利的茄子要加鹽壓一下,要不最爽快就是炸過才好吃。
白花椰菜很容易軟爛,有種嚐起來像濃厚甜美的小菠菜。或是剛到義大利時,冬天長得很好的十字花科菜花苗cime di rapa,吃起來頗有高山小芥菜花苗的滋味。都是一點一點用笨拙的廚藝和口舌確認過的滋味。
嬌小紅色的櫻桃蘿蔔,吃起來一點都不辛辣,與煙燻乳酪同吃,一清透一渾厚,非常搭。大蔥,我很常買大蔥,台灣大蔥的產季很短,價格也高,這邊目前都還是常態品。大蔥有兩種,一種綠一些氣味老練些,有陽光曬過的綠意口感,一種白一些也嫩一些,但總之吃這個通常都是吃蔥白。我通常環切整株大蔥,入鍋炒到香甜,當湯底的蔬菜甜味。有時候不小心炒過頭,微焦也說是梅納反應~焦糖化~來安慰自己,煮起來也還是蠻好吃的。這邊沒有台灣那種蔥,但有類似的玩意兒。綠色的部分氣息幾乎相同,只是沒台灣蔥多汁黏液爽脆(想起理直氣壯的宜蘭蔥),白色的尾端倒是蓬起來,像個小洋蔥似的。那部分烤來吃好吃,切片入鍋爆香也可以。
節瓜反而是最沒創意的,節瓜就節瓜,到哪都差不多,不會到了義大利就多一條胳膊。不過一般常備三種:正常綠的、嫩淺綠的、圓形的。感覺上就是口感喜好的差別,也有大一點,跟柔嫩一點的差別。節瓜花也是一直都有,但我目前沒啥特別動機去煮花,總覺得節瓜花南瓜花是疏果的副產品,還要花錢買需要多一點雅興。節瓜一次不需買多,反正天天有,吃新鮮最好。加上含水高,放久也容易壞。
苞子甘藍是來這邊後的新歡,用蒜末、鯷魚同炒或烤,滋味如清脆高麗菜苗。我基本上熱愛一切十字花科蔬菜,美味又健康,吃多了都沒罪惡感。
洋蔥也是老面孔,不過這邊多一種扁的,瑩白的洋蔥,名喚cipollini。這個cipollini用來燉煮或炒,十分甜美,不過我猜它含硫化物的成分比一般洋蔥更高,水分也是,(完全是沒根據亂猜,錯了請指正),放在冰箱個幾天後味道就大的不得了,會造成冰箱內空氣污染的感覺。其他還有芹菜,除了一般西洋芹,也有一種白中帶紅的,感覺沒照過陽光的芹菜——吃起來一樣是個芹菜。至於用法上具體有什麼差別,我還不甚清楚。
總之為了解答諸多種種疑惑,買了這本Phaidon家出版美美的蔬菜食譜書。地中海飲食蔬菜絕對是很重要的一部分!希望可以按圖索驥,也能夠吃到當令最秀異的自然恩賜。
今天就煮了書中春天提示的吉康菜(chicory)來吃,暫且用常見的捲乳酪入烤箱烤的作法。下回會再試試其他料理方式,希望能領略吉康菜的苦味之美。
甘藍跟高麗菜差別 在 深夜女子公寓的料理習作 Facebook 的精選貼文
#最近床頭書 #義大利菜園蔬菜
本毛剛到義大利的時候,看到滿滿美好的蔬菜卻踟躕有個原因就是,即使是看起來差不多的蔬菜,煮起來特性卻差很多。
比如說茄子,台灣茄子柔潤細緻,切完丟進鍋就好了。義大利的茄子要加鹽壓一下,要不最爽快就是炸過才好吃。
白花椰菜很容易軟爛,有種嚐起來像濃厚甜美的小菠菜。或是剛到義大利時,冬天長得很好的十字花科菜花苗cime di rapa,吃起來頗有高山小芥菜花苗的滋味。都是一點一點用笨拙的廚藝和口舌確認過的滋味。
嬌小紅色的櫻桃蘿蔔,吃起來一點都不辛辣,與煙燻乳酪同吃,一清透一渾厚,非常搭。大蔥,我很常買大蔥,台灣大蔥的產季很短,價格也高,這邊目前都還是常態品。大蔥有兩種,一種綠一些氣味老練些,有陽光曬過的綠意口感,一種白一些也嫩一些,但總之吃這個通常都是吃蔥白。我通常環切整株大蔥,入鍋炒到香甜,當湯底的蔬菜甜味。有時候不小心炒過頭,微焦也說是梅納反應~焦糖化~來安慰自己,煮起來也還是蠻好吃的。這邊沒有台灣那種蔥,但有類似的玩意兒。綠色的部分氣息幾乎相同,只是沒台灣蔥多汁黏液爽脆(想起理直氣壯的宜蘭蔥),白色的尾端倒是蓬起來,像個小洋蔥似的。那部分烤來吃好吃,切片入鍋爆香也可以。
節瓜反而是最沒創意的,節瓜就節瓜,到哪都差不多,不會到了義大利就多一條胳膊。不過一般常備三種:正常綠的、嫩淺綠的、圓形的。感覺上就是口感喜好的差別,也有大一點,跟柔嫩一點的差別。節瓜花也是一直都有,但我目前沒啥特別動機去煮花,總覺得節瓜花南瓜花是疏果的副產品,還要花錢買需要多一點雅興。節瓜一次不需買多,反正天天有,吃新鮮最好。加上含水高,放久也容易壞。
苞子甘藍是來這邊後的新歡,用蒜末、鯷魚同炒或烤,滋味如清脆高麗菜苗。我基本上熱愛一切十字花科蔬菜,美味又健康,吃多了都沒罪惡感。
洋蔥也是老面孔,不過這邊多一種扁的,瑩白的洋蔥,名喚cipollini。這個cipollini用來燉煮或炒,十分甜美,不過我猜它含硫化物的成分比一般洋蔥更高,水分也是,(完全是沒根據亂猜,錯了請指正),放在冰箱個幾天後味道就大的不得了,會造成冰箱內空氣污染的感覺。其他還有芹菜,除了一般西洋芹,也有一種白中帶紅的,感覺沒照過陽光的芹菜——吃起來一樣是個芹菜。至於用法上具體有什麼差別,我還不甚清楚。
總之為了解答諸多種種疑惑,買了這本Phaidon家出版美美的蔬菜食譜書。地中海飲食蔬菜絕對是很重要的一部分!希望可以按圖索驥,也能夠吃到當令最秀異的自然恩賜。
今天就煮了書中春天提示的吉康菜(chicory)來吃,暫且用常見的捲乳酪入烤箱烤的作法。下回會再試試其他料理方式,希望能領略吉康菜的苦味之美。