斜槓工作歷經7-8年
早晨起床-晚上睡前都是在工作
平常在建築規劃行業環節蠻高壓
斜槓 一定是會想要在任何領域都穩定發展
這需要持續堅持 時間管理也非常重要
但是最重要的還是健康 💪💪💪
常常拼命賣命 都是耗費精氣與體力
食補會是個很棒的營養補給方式
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//王朝滴雞精//
除了生產、術後需求,也滿適合忙碌上班族
可以補充體力、女性調理
第一次嘗試喝滴雞精
味道還蠻像雞湯的,適口性佳
榮獲國家健康食品認證
食用上也覺得比較安心
//益生菌//
長時間坐辦公室 沒能運動
胃脹氣讓我常常肚子脹痛不太舒服
中醫看診,靠吃中藥也是對身體有負擔
固定食用活性益生菌
明顯有效改善我的腸胃脹氣
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,傳統上,除了煲雞湯,不少人都會做燉雞汁,也就是滴雞精的概念。近年滴雞精非常流行,市面上起碼有七八個品牌,到底它們有甚麼好處呢?食療補健湯水達人芳姐指它主要可調理身體,補充能量:「燉雞汁最適合孕婦、產婦、手術後不能進食的人或大病初癒,脾胃功能虛弱的人。最好選用土雞或走地雞,去皮,加少許薑絲,不要放水,...
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王朝 雞湯 在 。糖果的甜蜜小屋。 Facebook 的最佳貼文
高蛋白,零脂肪,低鈉量,零激素
全家大小都能一起營養補給、補充體力 💪
前陣子工作、家事讓我忙得團團轉
好在有 #王朝滴雞精 幫我調理身體~
🐔 HACCP、CAS、ISO14001認證牧場的12~18個月適齡母雞
🐔 傳統古法10小時恆溫燉滴雞隻精華
🐔 油脂分離技術,零脂肪、零膽固醇
🐔 不加一滴水,呈現原汁原味
🐔 100%無添加防腐劑、色素
讓我也放心的讓寶貝們一起飲用增強體力❤️
飲用方法非常簡單:
✅ 隔水加熱煮2~3分鐘
✅ 取出放入碗中微波或電鍋加熱2~3分鐘
一隻雞最多滴出2~3包滴雞精
一盒10包 #原味滴雞精 有將近5隻的全雞精華
每天飲用1~2包,早上或下午空腹時飲用
飲用15分鐘後再進食,效果會更好喔!👍
喝起來很爽口不油膩
沒有腥味,比雞湯更加香醇濃郁 😋😋
1~3歲孩童👶可以在寶寶粥稀釋食用
#王朝寶寶粥 有5種不同的口味:
地瓜雞肉、南瓜豬肉、番茄牛肉、芋香雞肉、菠菜銀魚
採用天然五色蔬果,豐富營養
常溫保存,隨時隨地都能簡單加熱食用
讓媽媽省時又方便,寶寶也吃得健康又安全
包裝禮盒很隆重,送禮非常合適 🎁
冷凍宅配,下單3天就到貨囉!
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💝 王朝滴雞精
#滴雞精 #女性調理
#孕婦首選「王朝滴雞精」
Melody My
王朝 雞湯 在 My Chef 我的主廚創意料理工作坊 Facebook 的最讚貼文
📣📣王朝大飯店主廚沈文山老師的雞X莊料理課程來咯~~
10/27(三)
1古早味烤布丁
2雙味雞(白斬,煙燻)
3雞油拌飯(雞油教作)
4招牌鹹菜(雞X莊必點)
5蔥燒鮮香魚
請吃冬瓜排骨湯
🏅🏅上一堂沒學到的同學這次可以上課啦,據說學古早味烤布丁這一道就值回票價了,滑嫩香Q.好吃到停不下來🤣🤣,簡單的做法,據說這是台灣人的古早味,說想起在幼兒園的時代才會看見,跟著沈文山老師學起來,學到即賺到~~
🥢雞油拌飯🍚
在台灣一些吃雞料理的餐廳都會備一些雞油供客人拌飯吃,記得我媽來台灣,有次去吃雞肉,一開始她有點抗拒雞肉(她在家燉雞湯的時候都會把雞油部分剔除掉)白白的米飯加上香滑的雞油,她就試了一下味道,不知不覺竟吃了兩碗飯🤣🤣她說好吃,太好吃了‼️
🐔雙味雞。這道也是去雞家必點的菜,兩種雞肉的切盤組合,整盤很油亮,腿肉很嫩不在話下,就連靠近雞胸的部位都軟嫩,而且沒有肉腥味,是很好吃的一盤雞。這一盤雞肉七百多哦
㊙️經典招牌鹹菜
據說去雞家必點的小菜,鹹菜要怎麼炒才好吃呢,放多少油,多少鹽,多少糖呢,燕秋不知道,在雞家莊工作很多年的👨🏻🍳沈文山老師一定會一一講解給您
🥢🥢蔥㸆香魚
这道菜讲究的就是一个“㸆”字,这也是江浙菜中的传统做法,便是用小火让汤汁慢慢渗透进食材里,再大火急收,成为浓郁的酱汁。㸆,用的葱一定要小火煸透,这样香味才释放得更加完全。這次老師選用香魚,肉味美不腥,故名香鱼。香魚遇上蔥㸆,是什麼味道呢,一定要您自己來🥢🥢品嚐咯~~
🐔雞X莊,這家開了幾十年的台菜餐廳,據說日本觀光客心中的最愛之一就是這家店呢!
📌10/27(三)同學,趕快學起來吧💫💫
王朝 雞湯 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
傳統上,除了煲雞湯,不少人都會做燉雞汁,也就是滴雞精的概念。近年滴雞精非常流行,市面上起碼有七八個品牌,到底它們有甚麼好處呢?食療補健湯水達人芳姐指它主要可調理身體,補充能量:「燉雞汁最適合孕婦、產婦、手術後不能進食的人或大病初癒,脾胃功能虛弱的人。最好選用土雞或走地雞,去皮,加少許薑絲,不要放水,隔水蒸燉3小時,就能夠燉出雞汁出來。」之後只要隔走雞油就可以喝。
做法雖然不算太繁複,但今時今日的家庭主婦,誰有時間精神去做﹖所以方便的即飲滴雞精就大行其道。當走進連鎖店,看見有這麼多牌子時,又應該如何選擇呢﹖
營養師Mellissa Cheung指 :「滴雞精最大的營養價值,就是含豐富蛋白質」,因為蛋白質含胺基酸,可以令肌肉增長,以及修補細胞。另外世衛建議每人每日鈉攝取量,最好少於2000毫克,換算成雞精含量,每100克雞精只要少於120毫克鈉,就屬於低鈉。還要查看是否含有激素以及抗生素,因為這些都可能引致脂肪瘤等荷爾蒙問題。綜合營養師及一眾飲食記者的意見,我們將以五個準則來測試,包括
1.營養成分
2.味道
3.食用方便
4.購買便利
5.性價比
一試現時4個最常見的牌子,包括田原香滴雞精、王朝滴雞精、余仁生滴雞精及鴻福堂滴雞精,看哪款最值得買。
結論:
4個品牌都是低鈉及零激素,不過王朝蛋白質含量就最高,每100克有7.7毫克,所以從營養角度,王朝稍勝一籌。
不少人都會關心味道,我們就由5位編輯部人員盲試4大品牌,看看那款容易入口又有濃厚雞味。一輪試飲後,5位試食人員中,2位選擇余仁生,2位選擇田原香。一位選王朝,這回合余仁生和田原香勝。
即食滴雞精的其中一個賣點,就是食用方便。這方面,余仁生、鴻福堂和田原香都在標籤上建議兩至三種食法如倒出以微波爐加熱來喝或整包泡進熱水,但王朝就只建議顧客將整包泡進熱水待一會,相對較少彈性。
至於論購買方便度,王朝雖然無門市,但有連鎖店、藥房等395個售賣點,最容易入手。余仁生及鴻福堂就有多間分店,遍佈港九新。田原香就最輸蝕,只有四間專門店。
論價錢說抵飲,最平是王朝,平均每包只是$46.8,其他三個品牌,平均每包要$49.5至$53不等。
結合5個因素,王朝營養價值最高,性價比亦最高,最值得購買。
編輯:關廣恩、楊志強、葉中升
攝影:陳秉謙、魯雋華、梁偉德、周義安
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魔獸要球迷相信過程,喊話建立雲豹王朝
第一篇文:相信過程、建立王朝
第二篇文:證明球隊
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#trusttheprocess
真的不打算回NBA了嗎?
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