關於 獨 角 仙 死 掉 怎麼辦 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#閒聊 #各位老闆們請挺住
今天的疫情記者會，大家多少都看過了、耳聞了，這邊就不多說了，各位的焦慮和恐慌已經接近表面張力，喵子現在沒有要來當那根最後稻草，而是提醒一下各位創業者們一些事。

無論你是什麼產業、創業多久、資金多寡、規模大小、是否有員工，以下我都稱呼各位創業者為「老闆」。
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面對員工薪水、訂單銳減、資金來源等等一切跟錢有關的事，你一定會焦慮、緊張，加上新聞幾乎一面倒的24小時nonstop播放悲觀，你忍不住越想越多、越來越鑽牛角尖，卻要壓抑情緒、處理員工生計與後續狀況，於是你的情緒開始便秘，你的負面想法就像紫薇一樣要滿出來，但你找不到地方發洩。

於是你哀聲嘆氣、恨天怨地、哀北叫母，罵執政黨、罵在野黨、罵時鐘、罵中共、罵台電、罵病毒，能罵的你都罵，試圖透過這樣的行為來平穩自己的情緒，你也以為罵一罵，你就會舒坦許多；然而你發現，越罵火越大、冷氣開再冷都無法降溫。

同樣身為微型創業者的我本人，不是不能懂你的懶趴會，因為我一樣要生活、一樣有保單和房租要繳、一樣要養別人--你養員工我養貓--、一樣要挪預算囤口罩和生活必需品，只不過你的重擔比我沉，和你相比之下，我真的是微型再微型到不行的創業者。

然而，就是因為你的重擔那麼沉，那你更不能慌。你要怎麼處理這些重磅問題？目前最大的問題，就是錢，沒錯吧？你詢問紓困貸款了嗎？你和銀行交涉過了嗎？你把關注力從罵東罵西中，轉移到你該做的事了嗎？你處理好員工的一切狀態了嗎？你調整好一切工作上SOP流程，好面對這波疫情了嗎？

如果你該做的都做了，那表示「可控因素」你都已經做到底了，你已問心無愧，那面對疫情和一些白目亂跑之人這些不可控因素，你再怎麼焦慮暴怒，都無法再多做什麼了。

病毒很公平，誰不乖它就找上誰、你也不可能把那些白目的人打爆，你打不完，還會吃上官司；而且這樣並不會解決問題，因為那些人缺乏的就是正確的「觀念」，需要大家不斷不斷的重覆教育他們，這也是身為老闆的你還能做的其中一個『社會責任』：宣導正確防疫觀念和正確疫情資訊，而不是跟著酸民聞雞起舞。
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但你還是很焦慮，那你該怎麼辦？我說了，不可控的因素太大，面對無法掌握的原因，你能做的，就是好好控制「你能掌握的所有事情」，這邊包括你的情緒和你的行為。

你可以打電動發洩，線上髒話飆來飆去沒有人管你；你可以在家健身，讓負面情緒跟著汗水離開身體；你可以靜心冥想，練習自己的情緒穩定度；你可以看書、陪家人、追劇，因為平常你太忙了，忙到沒有自己的私人時間與空間；你甚至可以跟另一半滾床單三天三夜，替台灣製造新的國家幼苗，促進生育率提升。

你可以做所有你平常沒時間做的事，而這是你最難能可貴的一次假期，還不會被員工靠杯、不用擔心廠商煩你與客人催單、爸媽和另一半也不會念你一直廢在家，還會問你要不要吃水果，直接切好端給你。

目前無法解決的問題，你鑽牛角尖真的沒有用，只會讓你更煩更不安，還會影響你身邊的親朋好友、員工廠商客人。
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這段時間是考驗每個老闆心理抗壓性的關鍵時期，身為老闆的你，請好好冷靜，好好照顧自己，情緒不穩會導致失眠，失眠就會睡眠與體力不足，睡眠跟體力不足就會免疫力下降，免疫力下降你知道會怎麼樣，對吧？

你自己的心理狀態不夠穩定，那你的事業還沒垮，你就會先垮。

為了你的事業，為了你的員工，為了你所在乎的每個人，老闆，請你讓自己的心靈和情緒腦袋都好好休息。留得青山在，不怕沒柴燒。
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這陣子遇到不少焦慮的老闆，一開始都是火冒三丈、劈哩啪啦說著自己的困擾，加上喵子的身份會使人以為「身心靈從業者都不懂社會狀況，只會說風涼話」，造成了不少誤會與衝突。

然而，該看的社會新聞、世界新聞、財經等等我都會看，身邊也有很多朋友是創業者，開大公司、開三四五間分店、員工近五十人的比比皆是，所以我得到的消息並不是只從新聞、網路GOOGLE，而是紮紮實實的田野調查。

可以理解大家的誤會是怎麼來的，以前我也以為身心靈行業很仙、不用吃飯睡覺打東東；但現在身為職業讀牌師，才明白，其實身心靈從業者，也是「人類」，只是精神上的頻率比較不一樣，一樣有家人朋友、生老病死和生活雜事要煩惱。

你的重擔，我不是不懂，只是無法替你扛，但在這個時期，老闆更要懂得獨立、長大、自救、撐下去，等到炸鍋到翻掉的政府內部整理好，才能來救你。

你得先讓自己和你的事業都活著，你才能看到救援。

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【婚戀彩券行】

1.
妞妞坐在餐廳裡，努力點頭配合對面口沫橫飛的男生，對方正在預測下半年經濟走勢，開口閉口都是哪個政商名流如何如何，口氣親暱地像是對方的三十年老鄰里。

說到激動處，他揮舞著的筷子差點戳過來，妞妞一邊不著痕跡地閃躲，一邊低頭看著自己的飯碗。伸手擋口水好像不太禮貌，她決定只挟離自己最近的幾個菜。

「媽媽，妳真的不能說我不愛妳，」她在心中嘆一口氣。

妞妞的母親退休前是一位醫生，可能是因為受過高等教育，又在中年才生下這個女兒，打從妞妞有記憶開始，媽媽就是同學母親中最開明的。外婆說妞妞很晚才學會說話走路，人家一歲多的孩子都會叫媽媽了，她還沉默如金。親朋好友開始有人質疑這孩子是不是發育遲緩，母親卻絲毫不以為意，笑著說沒關係，孩子有她自己的意志，勉強不得。

青少年時期小夥伴們偷偷化妝打扮，被家長們嚴厲禁止，只有妞妞家無所謂，只要穿著不曝露什麼都可以，妞妞最常從媽媽口中聽到的就是「無所謂，沒關係」。

神奇的是這樣開放的教育，她也沒變壞，可見孩子需要的是在理解中引導，不是高壓教育。

她爸爸很早就過世了，母親無比懷念他，之後沒有再結婚，兩個女人相依為命，人口雖然簡單卻很溫馨。

沒想到一向不給她壓力的母親，卻在結婚這件事上和一般媽媽出如一徹。妞妞過了三十之後，母親開始著急，越來越常把誰誰誰的女兒馬上結婚了掛在嘴邊，不然就是誰誰誰的女兒找對象很積極。起初妞妞還能開玩笑，後來發現不對，母親是認真的。

有次母女倆在家看晚間新聞，母親盯著電視螢幕突然淚如雨下，妞妞大驚失色，連忙又是遞紙又是遞茶，問她怎麼了。

「妳看剛剛播的那個強盜，闖入獨居婦女家中犯案，」媽媽悲從中來：「我馬上想到妳，就好傷心．．．」

妞妞丈二金剛摸不著頭腦，不明白自己和這段新聞有什麼關係？

「那個被害人才不過三十一歲就被歹徒稱為婦女，人家這不還小妳兩歲嗎？」

妞妞啼笑皆非，一時搞不清楚母親是擔心自己沒結婚，還是不夠格被歹徒劫財劫色。

「媽媽妳想太多了，我在雜誌社裡人稱甲方剋星小仙女，能打能看，」妞妞摟著媽媽的肩膀：「妳放心，妳女兒保證四五十歲走在路上都有人搭訕，分分鐘和小鮮肉來一場傾城之戀，too many boys, too little time. 」

「要那麼多人幹嘛？妳開門做生意呢？要不要會員辦卡充值？」媽媽瞪了她一眼：「好的男人一個就夠了，我說的不是談戀愛，是結婚。」

妞妞攤攤手，說哪裡那麼好找？

這句話正中母親下懷，她立刻拿出手機興致勃勃地給女兒看幾張照片，說是她朋友的親戚的兒子，年齡身高什麼都適合，個性聽說很乖，不菸不酒的，沒不良嗜好。

妞妞還沒仔細看照片，聽了這句話先想笑，她自己和朋友逢聚必喝，逢喝必醉，老媽怕是濾鏡太厚壓根忘了，同樣一件事放別人小孩身上就不可取。

她笑著打趣：「這麼優秀，怎麼辦，可是我有不良嗜好。」

母親老大不高興地推了她一下，說妳倒是看看喜不喜歡啊！

妞妞唯唯諾諾，把眼神轉向母親的手機，只見照片上的男子戴著黑粗框眼鏡，膚色和身材都中等，臉上有些痘印與瘢痕，不過還算能接受。身穿一件顏色曖昧的薄外套，深色牛仔褲搭配一件螢光色的polo衫，謝天謝地領子沒有豎起來。

她不由自主皺起眉頭，就...很普通。

知女莫若母，媽媽看她的反應就知道女兒不滿意，有點失望，有點生氣。

「找對象不要只看外表，結婚和談戀愛不一樣，講的是過日子和相處。」

妞妞端詳著照片，心想不知道催婚的長輩們到底是中了什麼魔咒，對黑粗框眼鏡和衝鋒衣莫名執著，這個男生和她姊妹們的爸媽推銷給自己女兒的對象有七八成相似，難不成這些婚戀市場介紹人去批發了眼鏡和衣服包裝成姻緣福袋，見人就發一套賺外快還是怎麼的？

她沒好氣地回嘴：「我又不認識人家，不看外表看什麼？照片像素或攝影構圖嗎？」

母親似乎就在等她這句話，馬上說所以要見面認識一下呀！

妞妞又好氣又好笑，發現母親還是那個母親，智慧又聰明，只是現在應用在不同領域。

「為什麼我結婚對妳來說這麼重要？」她認真地問母親：「爸爸走得那麼早，也沒陪妳多久，可見萬般都是命，計畫趕不上變化呀！」

「但是我有妳，」母親握著她的手：「媽媽不覺得女人一定要生小孩，但丈夫和孩子妳總要有一個，不然以後老了誰和妳作伴？」

「都怪媽媽太晚生，也沒給妳一個兄弟姊妹，我年紀大了，也不知道還能看著妳多少年．．．」

母親說著說著又要哭了，妞妞舉雙手投降，答應和這位朋友的親戚的兒子見面，說好下不為例。

這當然不是第一次也不是最後一次。

一年間，妞妞見過不下五六個適婚年齡的對象，有的還算正常，有的不太理想。結合了身邊朋友們的相親經驗，她發現除了黑框眼鏡，長輩們還對略微福泰的身形情有獨鍾，這道理大概類似「有種瘦叫做爺爺奶奶覺得你瘦」。

妞妞自問不歧視胖子，只要脂肪不長在自己身上，但求好心切的長輩們真的要搞清楚胖和壯的差別。她理解身為父母，為女兒找對象的時候不會把外表當做第一位，可成年人維持起碼的標準身形是健康生活方式的體現，不需要胖成汽車安全氣囊才能給別人安全感。

聽了她的相親經驗，同事小涓冷笑：「妳該知足了，相親後能抱怨的如果只有對方的外型，那妳還在初級班。我上次被爸媽帶著和一個男的吃飯，主菜還沒上呢！他就問能不能看我雙十一的購物車。」

雙方家長有點尷尬，四個人八隻眼睛往小涓的方向看來，她很大方地聳聳肩，將打開app的手機遞過去。

空空如也的購物車在一桌大人之間傳了一圈回到她手上，原本以為會被誇獎勤儉持家，沒想到那個男生搖搖頭說，女人都有購買慾，雙十一購物車裡都沒東西，表示平常就花錢不手軟，根本不把折扣看在眼裡。

小涓不敢相信自己的耳朵，她父母臉色一僵，一下反應不過來。

她也不是好吃果子，微微一笑回擊：「男人都自以為是，看一眼購物車就覺得能代表一個人的，表示平常閱歷有限，眼光狹隘還坐井觀天。」

這頓飯下半場就吃得很尷尬了。

眼看相親之路坎坷顛簸，妞妞媽也呈現半放棄狀態，今年母親節，妞妞在同事們的建議下，去流浪動物之家挑了一隻橘貓回家，希望能暫時轉移母親的注意力。大家說貓比狗好照顧一點，至於為什麼是橘貓，同事神秘一笑回答：「伯母養起來會比較有成就感。」

當天晚上妞妞大包小包地帶著貓和應用物品回家，母親一邊唸著唉呀養貓做什麼，又髒又麻煩，一邊緊緊抱著貓說可憐的小東西這麼瘦，接下來一整晚都在網上蒐集怎麼煮貓飯。

妞妞覺得做對了，看樣子自己起碼還能安靜幾年。

2.
大齊和她的狀況相反，他的父母根本不著急，是他本人想結婚。朋友身邊的適齡女孩認識了一圈，都沒有看對眼的。

大齊的要求其實很合理，只要對方外貌端正，孝順有禮貌，兩個人三觀一致就可以了，但聽起來簡單的條件卻找不到對象，他本人長相身材都很過得去，家裡有錢，自己又有份好工作，人品佳還幽默，不知道為什麼那麼難。

親友們也百思不得其解，有個朋友說要不這樣，你多出來活動活動，不要老是待在家搞那些阿里不達的娃娃了。

「喂喂喂，什麼娃娃，是跨界藝術品好不好，不懂潮牌不要亂講，讓別人誤會，」大齊抗議。

他被朋友們拉著去打高爾夫球，說這裡很多找對象的女孩子，只要看對眼了，沒準很快有結果。

大齊乖乖去了，努力跟著教練揮桿練習，不久後面來了幾位笑語如珠的女孩子，朋友對大齊擠眉弄眼，他不好意思轉過頭去看，只能豎起耳朵聽，因為不專心，球打得歪七扭八。

「…我完全不懂，那麼小的鑽戒有什麼好秀的，沒有三克拉以上我都不好意思給大家看，」一個女孩子嗤之以鼻地批評，大家紛紛同意。

「我倒對珠寶鑽石沒那麼大興趣耶！」另一個女生不以為然：「可能是年紀還沒到吧！」

她接著唉呦了一聲，大約是被身邊的朋友們拍了一下。

「那妳現在最想要的是什麼？」有同伴問她。

「黑色鱷魚皮鑲鑽的柏金包吧！」女孩想了想：「感覺有了那個，這輩子都不用再買包了。」

大家嘻嘻哈哈，接下來的話大齊聽不清楚，他的朋友忍不住瞥過頭瞄了那群女生一眼。

「怎麼樣？」大齊低聲問。

朋友搖搖頭：「不適合你。」

見女孩們走遠了，大齊這才停下揮球的動作，問朋友何以見得。

「鑲鑽鱷魚皮柏金包雖然貴，我也不是付不起，怎麼就不適合我了？」

「不是付不付得起的問題，」朋友一邊喝水一邊回答他：「女孩分三種，長得美又愛錢的屬於合情合理，外型普通但不愛錢，那是腳踏實地。」

「長相一般又愛錢的，純粹就是心態不好，所以我說不適合你。」

「難道就沒有第四種，又美又不愛錢的嗎？」大齊抱著一絲希望：「最好還能和我有同樣嗜好，喜歡潮牌公仔。」

朋友笑著拍拍他的肩：「那就要看你的審美角度了，這樣的女孩大概率也長得像公仔。」

大齊不死心，儘管朋友們都取笑他是本年度唯一一個想婚的男人，他仍然決定要在廣大的婚戀市場中繼續努力。他說他看過一篇報導，說現代社會婚姻超過十年的成功率不到百分之十，而其中從來沒有後悔過的不到百分之一。

很多刮刮樂的中獎機率都還高一點。

但大齊不怕，他覺得只要自己堅持刮下去，總會找到寫著幸福快樂的那張紙。

他問過身邊的女性朋友，大家都說問題出在高爾夫這個運動；從事它的男性年齡層遠高於女性，又多半是有錢有閒，出現在這種場所的女生很可能有比較強的目的性。健身房衝浪之類的穿太少，就算見到喜歡的女孩也不好意思上前搭訕，會被認為是變態。

於是大齊報名了品酒油畫班，能一邊喝酒一邊從事藝術，他說這和自己的喜好多少能沾上點邊，雖然大家都覺得他比較可能交一個男朋友回來。

上課的第一天，老師講解了一些基礎技巧，隨即讓大家自由發揮。他正在猶豫如何下筆，左顧右盼之際注意到身邊的女孩，她相貌清秀，一頭俏麗的短髮，露出纖細的頸項，畫畫和喝酒都同樣義無反顧，毫不猶豫。

她畫的是一隻胖胖的橘貓，圓頭圓腦的很可愛。

「這是妳的貓嗎？」大齊搭訕問她。

女孩轉過來，眼睛烏溜溜的，和她畫的貓有點像。

她點點頭。

「養得真好。」

「不知道怎麼搞的，越養越胖，」她語氣有點懊惱：「都要我媽別餵那麼多了，她就是不聽。」

「哈哈哈橘貓嘛！正常正常，」大齊安慰她，女孩一臉疑惑反問，什麼意思？

「十隻橘貓九隻胖，還有一隻賽大象，妳沒聽過嗎？」

女孩睜大眼睛，搖頭表示沒有，大齊立刻把握機會拿出手機，說我之前看過一個整理，說橘貓特別胖，雖然沒有科學根據，但照片裡的每一隻橘貓都圓滾滾的，超級可愛．．．我傳給妳，妳可以回去給妳媽媽看。

掃碼的時候，他輕聲說：「我叫齊笙揚，朋友都叫我大齊，妳呢？」

女孩抬頭，將鬆掉的頭髮撥到耳後：「我姓牛，你可以叫我妞妞。」

3.
一年後他們結婚了，找了一個能讓寵物入場的地方宴客，讓家裡的胖橘貓也能參加，牠減肥沒有成功，但醫生說問題不大。

婚禮邀請函設計得很別緻，是一張真的能刮的彩券。

刮開的每一張都寫著：所謂命運，不過就是不放棄。

安寧，不難。只是我們得先學會不為難自己，
特別認清自己與「照顧者」這角色密緻綑綁，
乃至徹底內化，行為被制約在「掏空」與「出清」式的付出，
在面對身心注定趨疲與衰減時，
面對的挑戰是遠大過於其他人的。
取自《許我一個夠好的陪伴》

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當被照顧者，還沒脫離照顧者的角色，這樣的衝突下，作者的理解，讓人動容。

我甚至擔心，我多說什麼，壞了作者在文章裡很美好的意象。所以，我準備停下筆，請各位朋友好好欣賞，並且反思自己—我們總能在作者的細膩心思下，看到自己的一個面向。

祝福您！

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先學會不為難自己

【文/ 吳品瑜】

安寧，不難。只是我們得先學會不為難自己，
特別認清自己與「照顧者」這角色密緻綑綁，
乃至徹底內化，行為被制約在「掏空」與「出清」式的付出，
在面對身心注定趨疲與衰減時，
面對的挑戰是遠大過於其他人的。

與婆婆相處近二十年，起初我總覺得納悶，她百般推辭別人送的禮物，最後晾在客廳的某個邊角蒙塵了，落得送禮的心意垂懸，不知如何安頓。當我們邀請她去吃大餐或去度假，她會不自在地連忙說：「不要因為我喔……。」有次心急的先生不耐煩地直接回她：「不是因為你，那是因為誰呀？」頓時婆婆像觸到高壓電般地呆愣住了。婆婆慣於給予，卻對善意的溫柔顯得陌生與不知所措，於是她的拒絕總讓人誤認她不易被討好，以及不近人情。

即便醫生宣布癌末，婆婆得知我們剛從上海跨國搬家到吉隆坡，嘴上叨唸著不讓我們回德國，甚至在我們母女四人到達那天，還虛弱地再三確認我們倉促成行，絕不是因為她的緣故。

回到德國的頭幾天，婆婆還是不安地問著我們在吉隆坡尚未拆箱完畢的貨運該怎麼辦？難得的復活節假期回到德國，要不要去黑森林玩幾天？而我只能嘴上敷衍應和著，卻不敢直白脫口說出：「我們回來就是為了照顧與陪伴你呀！」

仔細思維，「照顧者」的苦不只是身心全然付出，而是有一種對自己的認生，特別是內在的孤兒，既不願意自我貼近，更不認為自己有價值，至於拒人於千里之外與難以取悅只是表象，內心或許連自己都尚未意識到，實際卻是無比渴望著被愛。

事實上，居家療護一開始並不是很順利，除了婆婆還沒做好生命終了的心理準備，且一直還有身體能夠「好」起來的期待之外，最隱晦且不可說的是，婆婆做了一輩子的「照顧者」，在兩次世界大戰間的德國凋敝世代，從四、五歲就得擔任起小媽媽，照顧連年出生的弟弟妹妹，還有年邁的外婆。戰後從蘇聯占領區遠嫁至美軍占領區的小山村，又是長媳面對公婆一大家子的食指浩繁，在糖與麵粉等民生物資缺乏與配給的艱困時刻，還得忍受四位小姑的偷食，甚至竊取她的個人用品。終於等到民生經濟復甦，迎來的是自己的孩子，以及遠道從拉丁美洲而來的眾多姪孫、姪孫女們，而寡居三十年則是照顧自己的孫子女們與姪孫子女們。

漫長的八十年，從長孫女、長女、長姊、長媳，婆婆幾乎照顧了五代人，且人數超過五十多名。

對於突然要反轉為「被」照顧，並從「照顧者」角色除役，這異樣的陌生，相較死亡的陰影，更威脅她的存在感。

我乍然回到德國，赫然眼前的是癌末走向死亡的婆婆，並未「看見」她漫長生命脈絡後面的故事，以及她所主演的「照顧者」角色。

再加上我是第一次臨到病榻旁，貼近親人的死亡，自身積累著尚待辨識的恐懼，也就完全沒能與婆婆在感受與情緒的層面同在，以及從她的不合作之中，理解她脫不掉那一身「照顧者」角色的面具與防衛，更遑論膚慰與真實地貼近照顧。

例如初期面對她起身不便，得需要人幫忙時，當下的我完全是目標導向，想的只是：「你既然無法自行如廁，那就乾脆讓我幫你，這樣就解決了！」

這是聚焦在婆婆局部排泄生理功能的喪失與解決，卻全然忽略我面對的是一個活生生的人，有著八十多年生命經歷的身體，以及沉澱著無數的情緒，盤根交織諸多情結，並織錦出重重疊疊的故事。

無法「自行」如廁對於孱弱的婆婆而言，象徵的是存在的被剝奪，而且出清了她自以為僅剩的「照顧者」價值！

記得有一次當婆婆還能起身如廁時，我先用輪椅將她推到只容一人的廁所外，再扶她進入，我站在門檻上幫她褪下褲子、坐上馬桶後，婆婆要我出去。接下來便只能全身緊繃地守在門外，耳朵貼於門板上，小心翼翼聽著動靜，偶有碰撞聲，便趕緊貼著門板低聲詢問她可否讓我進入，當她一次次拒絕的聲音越來越疲弱，耳膜卻轟隆著我自己慌亂的心跳，掙扎著該不該逕自衝入，幫她趕緊完成這平常人看似簡單且私密的生活細節。

一次，等了快二十分鐘之後，我急得滿身發汗，連喚好幾聲都沒回音，我才膽敢打開廁門，竟看見婆婆雙肩垂落，整個人像被剪斷了線的木偶癱在馬桶上，我嚇壞了，尖聲喚來大女兒一起將她抱到床上，而我卻仍感到她還有一絲抗拒，氣若游絲地嚷著自己沒忘記洗手。

對於獨立自主慣了的婆婆而言，要將個人私密自理的排泄與清潔工作交付他人，無異是宣告病情朝向無可逆的發展。

回，不去了。

那時的我並未能進行「全人」的細思與理解，所以在手忙腳亂的惶怖與驚嚇之中，的確對婆婆是有怨言，無聲喃喃哀嘆：「就不能讓我省『事』一點?!」

翌晨，當基福會的照護師在浴室洗手臺前，教導我如何幫婆婆梳洗時，婆婆骨瘦如柴的雙手竟像藤蔓似地竄冒在其中，試圖趁隙奪下毛巾、梳子與牙刷，一種強韌的堅毅，虛掩著她無聲的自持與反抗。於是，兩人四隻手便在逼仄的洗手臺上方，展開了「仙拚仙」的抗爭與纏鬥，空氣裡爆擦著煙硝味。

由於我是旁觀者，所以能將這一幕畫面放大與定格，忽然聯想起前一天幫婆婆如廁所上演的驚魂記，曖曖地有些懂了。

就在她們雙方都死命地拽住那把扁梳，幾乎要迸發火氣之際，我不安地向照護師使了眼色，拉她到客廳低聲抱歉，並解釋婆婆從小習慣了扮演「照顧者」角色，一時之間還不能接受自己要被人照顧的事實。

當我簡要地說完婆婆做為資深「照顧者」的種種時，連我自己都嚇了一大跳，自己前一天未及明白的，卻成為足以與人分享的充滿生命史感的豐厚故事。

照護師聽完之後，若有所思地點點頭，並且微笑地拍拍我的肩膀，低聲說謝謝。

接下來，照護師轉回浴室，溫柔卻堅定地告訴婆婆：「我們的介入，只是在你行動比較不方便時的這一階段，確保你的安全與舒適。居家安寧照護得靠你與家屬、醫護人員共同合作，這樣才能達到最好的效果。你的合作，也是真正的照顧自己。」

婆婆原本呈現戰鬥姿態的防衛，霎時卸除，她緊閉著眼，臉部線條慢慢舒緩開來，緊握著扁梳的手乍然放鬆，僅聽見扁梳掉落，鏗的一聲敲擊洗手臺。這一轉瞬的心識改變，讓站在身後目睹一切的我流下淚水，感謝婆婆在生命最後時刻，還能為我演示這份卸下角色與面具的艱鉅功課。

臨終病人面對的不僅是肉體猶如土石流般的急速崩塌，更是挑戰長年的無意識與身體慣性，甚至是心識作用，並咬牙做出翻轉。

脫掉陳舊、慣性扮演的「照顧者」角色，裸露出最脆弱、易感的身心，並給予所愛的人機會，去學習付出且感恩獲得，正是臨終的人留下最大的慈悲。

兩天之後，婆婆病情急轉直下，我們在客廳架起借來的護理病床，並讓已無法行動的婆婆穿上成人紙尿布。一次恍惚夢中，她全身顫抖，神情緊張，緊抓著我的手喃喃說要起身上廁所，我怕她掉落，快手拉起床邊的保護邊欄，忍住淚水，靠向她耳邊請她別擔心，就順意地解出，我會幫她清理的。

婆婆似乎略有所感，呆愣了好一會兒，然後沉緩地睜開眼，藍色的眼珠子如雨過雲破處的天青，幼嬰般溫馴地看了我，倏忽再度昏睡過去，我輕撫著她的手，感覺她一點一點地放鬆，幾分鐘之後我伸手摸向紙尿褲，一陣溫熱淹漫。

淚水滑落，深感死亡前的功課，給得如此急速與沉重，更欣慰婆婆終於在與自己「照顧者」的慣性一番掙扎之後，身心完全交付、臣服。

婆婆臨終前的譫妄與昏睡之間，我常貼在她耳邊說：「媽媽，你辛勞了一輩子，可不可以嚐嚐被愛的滋味呢？我真的好愛你呀！」

於此同時，聽見的也是我自己。

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以上文字取自
許我一個夠好的陪伴：臺灣女兒、德國媳婦的生命照顧現場
https://www.books.com.tw/products/0010829835

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