來說說
關於[躺平族] 測驗-以下大部分符合就是躺平族
1.覺得自己一輩子也買不起房,乾脆不買房!
2.覺得自己一輩子也買不起車,乾脆不買車
3.不打算結婚,因為覺得成立家庭壓力更大!
4.不打算生小孩,覺得養活自己都很困難了!
5.無欲無求不常消費,對維持基本生存以外的東西毫無興趣
6.即使有穩定收入還是覺得自己很窮、錢不夠花
7.覺得這個社會對年輕人苛刻待遇
8.覺得只要自己不努力,馬上就會被別人超越
9.覺得公司給予的薪資太低,付出不等於回報
10.認為即使自己再努力也無法進階上層階級
11.不想社交,因為覺得浪費時間、浪費錢
12.工作對於你的意義只是維持最低生存需求罷了
13.OO競爭這麼大,我很容易就被取代/我根本不會被看見
然後裡面有所謂的9大改進增加動力的方式
對於真正的躺平族-我來說
就會變成
1.誠實的面對自己:我就是個躺平族 社會也認知我就是躺平族
2.設定內外動機: 我就是很累要當躺平族 所以平常沒事就要躺平
3.制定目標:如何可以持續保持躺平族的身分
4.明確的待辦事項-躺平!!!
5.尋找值得模仿的對象: 誰是著名的躺平族!!!
6.獎勵機制: 告訴自己 太棒了 我又躺了一天 明天繼續
太棒了!終於上完一天班了!上班好辛苦~回家躺平..........
7.適時與自己對話: 太棒了!我又躺了一天 明天繼續
今天你辛苦了!!!趕緊回家躺平吧!
8.生活VS工作: 工作......躺平...工作..躺平......................
9.不要一成不變: 今天躺左邊 明天躺右邊 後天躺另一個方向 大後天可以躺沙發
太棒了!!!!!
文章來自:
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政府美其名為「紓困」,卻自己一毛錢不花,金管會居然幫著業者,鼓勵保戶冒著「之後利率會調高」及「不還錢保障就失效」的風險,把自己的「錢」給「借」出來?!......😡😡😡
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在數碼時代,面對工作、電腦、手機、電視的不斷干擾,如何可以保持專注?「真正的快樂處方:瑞典國民書!腦科學實證的健康生活提案」一書就從 #人腦 運作說起,講解人腦的獎勵機制、伏隔核與多巴胺等運作,怎樣影響人的注意力。運動是改善專注力的特效藥,原來與人類演化息息相關,要告別分心,一切可由 #運動 做起。
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【數碼時代的石器大腦:運動如何抗壓?】
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【「條友真係唔識㗎喎」:剃走個人偏見的「漢隆剃刀」】
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不論是本國勞工或遠道而來的移工,完善的防疫措施都是雇主的責任。
#新北市 約有9萬7千名移工,僱用超過50位以上移工的企業約有109家。前幾天我到 #新北土城 #燿華電子 移工宿舍關心防疫措施,除了在公共用餐區有設置 #隔板 並採 #梅花座 外,在其他公共空間也會定時消毒。我鼓勵企業趕快建立 #快篩預防機制平台 ,有篩有保障,也可制定移工不外出獎勵機制,鼓勵大家 #低度活動。
新北勞工局日前已在3天內完成稽查109家企業,發現約有2成左右的雇主無法掌握外籍移工接觸史和旅遊史,也無法限制移工外出。我們能理解在執行上有一定的難度,但最怕外籍移工群聚,疫情在不同公司間擴散,後果絕對一發不可收拾。請企業雇主們多多體諒與配合,市府團隊會盡力提供協助,大家攜手合作,加強防堵。
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