我絕對是家人親戚朋友中公認飲食最龜毛的媽媽,糖果零食飲料我真的限制非常多,甚至平常吃的三餐也是一樣
(如果是老粉絲一定也很了解~)
每次聽到旁人跟我說,哎唷!吃一點點沒關係啦~都幾歲了還這樣不能吃什麼什麼 (心裡真的無限白眼)
小孩還小時,三餐可以自己準備就自己準備,連加工食品也非常禁止(香腸、火腿、培根、熱狗一律禁止)
很多育兒的堅持,真的必須堅持到底!(還需要有神隊友的配合)
但是零食的部分也不是完全禁止,我除了會自製餅乾、點心,在適當的年齡也一定會買市售的
因為市面上的軟糖、零食等等還是有適合幼童的!
這方面我都會做足功課,成份我都會很仔細的看才會選購給孩子吃唷!
ACE比利時軟糖是我最早給孩子嘗試的軟糖,堅持100%無人工色素、無人工香料、無防腐劑、無反式脂肪❤️
連續10年獲得SNQ國家品質標章認證,並超過1200位醫生連續10年選擇使用👍🏼
今年他們推出牙博士棒棒糖還有一系列的機能Q
🍭詳細介紹ACE機能Q、牙博士棒棒糖可以看我的分享文:https://reurl.cc/n5o9q1
SUPER KIDS牙博士棒棒糖系列是2021年的新品🍭
有4種口味,西瓜、青蘋果、草莓和柳橙
是ACE與美國牙科博士共同研發的牙博士棒棒糖
用高單位天然糖醇取代傳統蔗糖,讓小朋友吃棒棒糖也能減少蛀牙!
每支棒棒糖的成分簡單明瞭,含2.6g糖醇(赤藻糖醇、木糖醇),無糖、3.8g膳食纖維,幫助消化、添加維生素C、天然果汁
我一看到,馬上眼睛發亮🤩
因為我自己到現在,還沒有給兄妹吃過市售的棒棒糖(真的不誇張)
一般市售的棒棒糖大部分含大量人工色素、香料、防腐劑等等
覺得棒棒糖就是一種很甜,然後含一堆沒有營養的添加物,所以完全不會想給孩子吃😰
另外SUPER KIDS 機能Q系列
成分天然優質外,是德國兒童營養團隊所研發的,每一款都添加不同的機能性。畢竟有些營養素是小孩身體無法製造,或是要吃很多食物才能達到,媽媽們總是想盡辦法餵食孩子,也讓自己壓力很大…透過健康的QQ,每天1~2顆達到專業補充。
目前有4款,詳細介紹可以參考我的文章🍬
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我覺得家長做好(榜樣),小朋友也一定會做好!
大人一樣吃得健康、小孩也一定是如此~
吃糖也能吃得到健康
ACE可以說是媽媽們的福音阿~~小孩又愛吃^^
最後我想跟大家說
糖 不會對孩子有「高糖效應」,很多人都會說吃了甜食的小孩會容易情緒失控、興奮、過動、跳上跳下等等
但其實是食品中的添加物,例如,人工色素、香料等等添加物
這些才是造成孩子們容易情緒失控、過動的罪魁禍首,而且也容易造成孩子蛀牙哦!🦷😈
最後好物分享的連結來囉 https://bit.ly/3C8ca0i
結帳輸入【rorynnnrina】,買Super Kids 體驗組合(軟糖+棒棒糖一次滿足)不到500元,還可再折85元,相當於免運費喔!
同時也有66部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【毛孩美食開箱】MIGO手作鮮食工坊,雞小胸肉條、軟雞小胸肉條,採用新鮮嚴選雞肉,狗狗超愛吃!低脂高蛋白無負擔。台灣製造安心有保障。ASMR DOG - #MIGO手作鮮食工作坊 #寵物肉條 #ASMR - 我家的白博美奧迪~~超級幸福啊!他喜歡吃「MIGO手作鮮食工坊」的雞小胸肉條、軟雞小胸肉條,...
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合照(?)
從小比較喜歡貓不喜歡狗的原因,我想可能跟小時候一次的經歷有關。
大概在三四歲左右,唸幼稚園的時候,穿著澎澎的小公主連身裙,被媽媽打扮得很可愛出門找外公外婆。
小時候我的外公外婆開了一間雜貨店,每個禮拜的假日總是會回外婆家,這是我跟我弟開心的小時段,平常總是不准我們吃零食的爸爸媽媽,在那個時候,總是沒辦法抵擋外婆的熱情,滿眼無奈看著我跟弟弟滿手滿手的零食。
有外婆塞滿我們手糖果零食,我們總是很樂意假日跑去外婆家幫忙看著雜貨店,陪外婆和外公聊聊天。
有一次我又在爬高拿放比較高的餅乾的時候,有一個客人帶著狗狗到了雜貨店,和外婆聊天,那隻狗狗一個興奮,
就開始幹我的腳
就開始幹我的腳
就開始幹我的腳…….
我的腳⋯⋯
雖然長大後知道這是狗狗的正常動作,但是小時候的我,卻覺得可怕的想哭,而且狗狗在動作的時候,還到處亂舔,那個時候的我身高大概只有到大人的腰,中型犬抱著我的腳動的時候,基本上也到我腰部了。
我震驚的當場說不出話來,當我轉向大人的時候,卻發現大人還在笑著聊天,完全沒有什麼反應。
帶著複雜的心情,小時候的我就把這個不舒服的感覺藏了起來。
從此之後就很怕狗狗興奮的口水和動作。
到現在我被狗狗撲上來之前,我還是要給自己很多心理準備:「周荀沒事,你可以的,不過就是一隻狗,頂多跟他拼了(?)」
最近身邊養狗的人多了,爸爸也養了一隻紅貴賓,慢慢地我也開始可以和狗打成一片了呢(?)汪汪
狗零食餅乾 在 蔡明劼醫師 健康。瘦身 Facebook 的最佳貼文
對抗兒童肥胖,只是勸說「少吃、多動」是無效的做法(其實大人也是這樣🤣)!黃瑽寧醫師將丹麥研究中的二十條原則修改為在台灣可行的做法,並且濃縮為十個法則,給家長們參考:
1. 早餐吃真正的糙米粥、燕麥、全麥麵包、雞蛋、或魚,不吃假的「玉米片」、或白吐司。
2. 每一餐先給孩子「配給」固定的食物量在合適的餐盤上,不讓孩子無限制的盛飯或添肉。餐盤上應該要有:半盤的蔬菜,四分之一盤的糙米,四分之一盤的魚、或瘦肉。
3. 如果孩子吃完餐盤,還覺得飢餓,必須等二十分鐘才能取得進一步的食物,以避免飽足感還沒產生而吃過量。但最終還是以孩子覺得吃飽為目標,不然孩子私底下跑去吃零食果腹更糟。
4. 每天最多吃兩份水果。
5. 速食最多一個月一次。
6. 甜食,餅乾,飲料,最多一個禮拜一次。
7. 電視加電腦加平板時間,控制在一天兩小時以內。而且每天(包括周末)下午五點鐘之前不准使用,讓孩子在太陽下山之前,必須出門玩耍或運動。
8. 盡量走路上下學,並且讓孩子多跑腿買東西、遛狗、送東西給鄰居…。
9. 規律的運動課程,如跳舞,體操,游泳…。不需規定特殊的某種運動,只要孩子喜歡,開心就可以。
10. 規律的就寢時間,每天睡滿十小時(小學生)。
蔡醫師看完的感想:這不就跟我們社團裡教的健康飲食一樣嗎😎。其實不只兒童,有很多成人的飲食狀況更糟糕啊!如果能遵守這十條原則,大人也絕對可以瘦下來的。
狗零食餅乾 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的精選貼文
【毛孩美食開箱】MIGO手作鮮食工坊,雞小胸肉條、軟雞小胸肉條,採用新鮮嚴選雞肉,狗狗超愛吃!低脂高蛋白無負擔。台灣製造安心有保障。ASMR DOG
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#MIGO手作鮮食工作坊 #寵物肉條 #ASMR
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我家的白博美奧迪~~超級幸福啊!他喜歡吃「MIGO手作鮮食工坊」的雞小胸肉條、軟雞小胸肉條,跟市面上的寵物零食不同,肉條相當多汁阿~~口感不會乾澀,而且香氣迷人,是最棒的寵物肉條。
採用低溫烘乾,高嗜口性,飽食肉條的美味,低脂高蛋白,讓毛孩身體無負擔!台灣製造就是品質保證。
收到Migo咪狗手作鮮食工坊的時候,覺得品牌超大方~~這個肉條相當大塊!結果工程師老公居然跟我說,記得一條雞小胸肉條要剪成5塊,讓奧迪可以吃久一點。
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他太小看我們家的奧迪,他的貪吃可是很出名的。「MIGO手作鮮食工坊」的雞小胸肉條、軟雞小胸肉條,包裝相當用心,產地台灣,有註明一年保存期限。還有貼心的營養標示~~讓狗狗能安心享用!
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當我打開「MIGO手作鮮食工坊」雞小胸肉條、軟雞小胸肉條的時候,那香甜的味道,讓兒子說他也想吃看看,和寵物零食相比,「MIGO手作鮮食工坊」肉香味十足!奧迪吃雞小胸肉條的表情超級開心,肉條就是大片吃起來才爽快~~哈哈!
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狗零食餅乾 在 Sunjadefish Youtube 的最佳貼文
🐟桑潔的murmur時間
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但是,這次為了證明桑潔推薦的東西都是「真正的美食」
決定賭上自己身為廚師的尊嚴!
用”自製蝴蝶酥”對決”帕米貝可蝴蝶酥”
到底誰,才是蝴蝶酥之王!🔥🔥🔥
🐟關於帕米貝可蝴蝶酥
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2021/06/02(三)抽出幸運的同學!
🐟更多桑潔
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