【上什麼課好?要拿什麼證照?】
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「老師,你推薦上FMS、SFMA、NKT、CST嗎?」
「教練,你是從哪裡學訓練的?怪獸還是江老師的?」
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不管是物理治療、運動訓練,常有各式各樣的繼續教育課程。每堂課都代表著不同學派、理論,課程的費用從幾千到幾萬都有。除了精進自己,還要保持在履歷表中的競爭力,上課證明、認證、證書等就像軍人的勳章一樣。
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高價的課程費用下,又急於能將所學應用到病患或學生,多數的教練或治療師會打聽到底哪個課程最好、對工作最有幫助。本身沒有代表哪個理論或學派,但以下幾點是我想分享的:
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🔸 沒有最好的、也沒有最差的
「有差異是正常的,沒有最好、也沒有誰對誰錯」,就是有不同思考角度,才能更宏觀地看待身體這個複雜的系統,若只執著於一種思維或理論,反而會限制自己能帶給學生或病患的效益
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🔸 學了以後,有沒有融入到自己的思考邏輯
「如果你是新手,完全不懂訓練,就直接複製我的課表。不要每個課表都拿一點湊起來,最後弄得四不像」。這句話我很認同,當你還沒有熟悉治療或訓練,直接採用一個學派的方式是可以接受的,但也有人會把所有課的概念,沒有組織地拼湊出來,最後連自己的思考脈絡跟邏輯都沒有了。資深的教練或治療師,在綜觀各種學理後,會創造出自己的一套邏輯跟思維。
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🔸 不同訓練中的共通點即是「真理」
可能因為品牌、商業的壓力,每個學派都會主張自己的內容即是真理。有時候大家會發現,其實每個學派看似不同,但隱約都有一些共同、相似處。例如大多課程都強調:呼吸、核心穩定、關節正中化、動作控制能力、正中位置等。這些共同點就是必須牢記的準則跟思維。
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🔸 適合的對象不同
有些學派,強調身體各個關節是互相影響的、身體的完整性,可能右腳踝的問題是源自於左肩。當學員過度解讀,認為「患處的問題都是來自其他關節」,一個剛扭傷的病患,腳已經腫得跟包子一樣,還是選擇先從臀部肌群做治療,而不去處理患處。對於剛受傷/急性的病患,這樣的思維可能不適用,但對長時間有腳踝疼痛的病患,找尋身體其他部位的原因就非常重要。
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🔸 在「不傷害」的原則下,能改善問題,就是好方式
我認為能「有邏輯地解釋出為什麼自己要這麼做、不會造成身體的傷害,並且解決學生或病患的問題」,就是好的治療/訓練。不管是:肌內效貼布、大重量訓練、整脊、顱薦椎治療、神經張力技術、功能性動作模式等。
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我們可以評論各個學派的優缺點,也可以支持自己主張的論點跟想法,但務必理性、客觀地討論,並尊重不同的理論跟思維模式。
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其他文章:https://jackchen.sport.blog/
其他圖片:https://www.instagram.com/chenhc82/
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【肌力與體能訓練線上研習開課啦!】
你是對肌力訓練有極大熱忱的人嗎?
想考證照或是對證照內容有興趣但沒方向或有問題不知從何問起?
擁有教練證照,但卻不知道怎麼與實務結合嗎?
我們都聽到你的煩惱了~
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物理治療師X肌力與體能訓練師X營養師X力學專家
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適合對象:
📍想深入了解運動員的訓練的人
📍想報考NSCA、ACSM的教練證照的人
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📍各項運動的愛好者
這堂課程邀請NSCA-CSCS 肌力與體能訓練專家 陳曉謙與曾子桓,
以NSCA、ACSM兩大教材為主軸編排課程,參考書目如下:
📙NSCA Essentials of Strength Trainng and Conditioning (4th edition)《肌力與體能訓練》
📙ACSM’s foundations of strength training and conditioning (1st edition)
📙ACSM’s resources for the personal trainer (5th edition)
📙Advanced Strength and Conditioning《調控力量》
課程重點特色:
👍3堂運動科學、4堂訓練實務、1堂總複習、1堂運動力學
👍4次免費團體諮詢時間(Office Hour)
👍不限次數的課程觀看權限(課程結束後一個月內)
上完這堂課,你將會:
✔學到與實務結合的專業生理、運動知識
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⭐️專業的講師背景(物理治療師、肌力與體能教練、營養師、力學專家)
📍想更認識講師是誰?
本週六(6/19) 20:30-21:30 有線上免費座談
也會邀請兩位主講師—曉謙教練與子桓教練
聊聊疫情下教練、運動相關從業人員可以怎麼安排生活,線上研習大綱也會一起講喔,趕快來聽聽看吧
(請參考練健康的活動)
#練健康原創課程
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#練健康首波線上課開跑
物理治療師證照好考嗎 在 小啾鈴 ʕ•ᴥ•ʔ Facebook 的最佳解答
#啾分享
在哪裡都能把生活變成香的~與精油的美好邂逅「禾場國際芳療學苑」🌹
我常常幻想著自己在普羅旺斯的薰衣草田散步
紫色的花海飄來淡淡花香~浪漫極了!
有時候為了趕報告
到了半夜精神還很亢奮無法入眠🤯
這時候我就會拿出薰衣草精油滴幾滴在枕頭上
聞著聞著心情慢慢和緩
眼皮也越來越重
便能睡著了
所以精油一直是我的好朋友❤️
但是很慚愧的是
我好像一直利用這位好友
卻一直沒有深入了解她
這一次看到「禾場國際芳療學苑」有免費的課程
我立刻網路報名!!
上課的老師是位資深的護理師
用她的醫學專業來解說精油
讓我更明白精油的科學實證
這堂課讓我學會了什麼是精油、精油的製造、特性、如何辨識品質、等級、不同品種的替代、有機認證過程、精油瓶上的標準說明、使用的安全劑量、使用方法介紹、禁忌、複方精油等等
可以說是徹頭徹尾地認識了我的好朋友
而且也明白如何遠離損友: 假精油摻雜化學成分,傷身又傷荷包😟
禾場的精油通過國際有機認證👍🏻
無人工化學合成原料或香料
再由專業芳療師調製配方
並經過個案試驗
確保劑量安全及療癒品質
大家知道伯爵茶的由來是因為某位伯爵當年無意間將佛手柑精油滴入紅茶嗎?
一顆小小的種子🌱
又是如何能長成高大的樹木或是甜美的花果呢?
精油可是大功臣
它幫助植物使其有強勁的生命力
幫助植物生長代謝、調節開花結果的激素水平、對抗病毒細菌微菌、對抗紫外線傷害、幫助受損部位癒合、吸引蟲媒鳥媒授粉、發出警訊、驅除有害的蟲類或動物~~
最後老師還幫我們做了香氛心理測驗
藉由AC芳療人格卡的選擇詮釋自己目前的狀況
再加上老師的建議
於是我們調製了專屬於自己的配方
真是有趣極了
我這個人很愛天馬行空、胡思亂想
上完課後我問自己
醫生根據病情開立藥方
調酒師根據神秘的味覺調製出美麗又好喝的飲品
芳療師呢?
她們藉由豐富的經驗、天賦的直覺與對精油的了解
調配出獨一無二的溫柔撫慰
讓每顆疲憊的心靈得以舒緩放鬆😴
才一堂課就讓我有如此深切的感受
我是不是應該再接再厲
報名禾場的其他課程啊?🤗
《禾場國際芳療學苑》提供專業國際認證課程包括
✅「美國NAHA國際芳療師專業認證班」
✅「英國IFPA國際芳療師專業認證班」
都有相關專業證照可以考取
而且課程還有許多不同的時段可以選擇
可以依據每個人可行的時間去安排課程
他們師資陣容還滿豐富的
有很多專業背景的老師們:
有護理師、 職能治療師、 物理治療師、化學⋯
會將他們的專業與芳療做延伸結合
這點非常吸引我喔❤️
請各位拭目以待
等我學成的好消息!!
🌱 《禾場國際芳療學苑》
🌱IG: @aromaharvest.tw
🌱官網:https://www.aromaharvest.com
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各位治療師大家好!先謝謝妳你們的專業幫助。
我本身從事劇場工作,但超高的工時與付出不相等的薪資+不穩定的生活讓我動了轉行的念頭。
最近因爲腳踝受傷的關係,求助了物理治療診所並且透過治療師的評估和動作教學使我的腳踝不舒服的狀況得到很大的緩解跟心理上的支持。也因為這次的受傷經驗讓我去查了一些關於物理治療師的養成途徑跟專業能力,不查不知道一查嚇一跳,原來物理治療師能夠幫助的範圍這麼大,心裡也有了想成為物理治療師的願望。
相較於我現在劇場的工作,我看到的物理治療師能更直接更貼近有需求的人並且給予有效的幫助,這是讓我非常羨慕的 雖然我也看到並了解在台灣的體制下,治療師們成日只能開關儀器的狀況,但這也好過我現在不穩定不安全的生活 我也看到了許多治療師在自費治療的方向繼續能發揮自己的專業能力,因此我也不太擔心物理治療師會沒有舞台能發揮所長!
回到現實面 我的一些條件其實對於想成為物理治療師有很大的障礙
1.我已經32歲(但我不怕花時間培養一個一輩子的職業)
2.我從高中開始就是讀藝術類科,對於三類組的科目需要大量時間學習來面對學測等考試
我現在在德國工作,接下來會試著下班後看書拼學測,但對於選擇學校部份實在很需要大家的幫助,以我的條件鎖定哪些學校去準備是比較合理的呢?
哪些學校可以提供較多臨床的訓練或實習讓我可以快一點獲得能正式工作的能力?考取治療師證照的訓練?
我覺得我總有一天會回台灣所以還是希望能以考到台灣的執照來規劃
另外假如有關於在德國學習物理治療的資訊也會對我非常有幫助(說不定之後能抵一些學分?)
問的問題有點籠統但還是希望各位治療師可以給我一點意見跟資訊去分析。
非常感謝妳你們的耐心,妳你們非常重要!!!
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※ 編輯: bowyabowya (213.174.99.130 法國), 08/14/2019 16:02:24
※ 編輯: bowyabowya (213.174.99.130 法國), 08/14/2019 16:12:04
※ 編輯: bowyabowya (213.174.99.130 法國), 08/14/2019 17:43:04
※ 編輯: bowyabowya (2.202.71.3 德國), 08/16/2019 13:46:26
※ 編輯: bowyabowya (2.202.71.3 德國), 08/16/2019 13:49:34
※ 編輯: bowyabowya (2.202.71.3 德國), 08/16/2019 14:17:10
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