善用食材一個羅宋湯底變出一湯和兩三個餸，沒有刻意量度材料，只是隨心去煮，食譜都係隨心寫，希望大家睇得明😂
羅宋湯：蕃茄🍅六大個（三個打蓉，三個切件。），西芹1/4棵，洋蔥大半個，紫洋蔥大半個，日本椰菜半個，甘荀兩條，牛臉頰先煎封，同湯同煮半小時撈起，湯煲到自己喜歡的濃度，如想羅宋湯顏色帶蕃茄色可以加點茄汁或茄膏調色，加鹽完成。（洋蔥可用一個，只係我煮西班牙海鮮飯需要用細半個😂）
🍅炆牛臉頰：牛臉頰未煲湯前用鹽和黑椒碎醃半小時，煎封後煲湯半小時，撈起再次用油煎香牛臉頰，加上一碗上湯，一碗意粉醬，再加入未煲好的羅宋湯和蔬菜，份量只需過蓋牛臉頰，炆一小時，中途牛臉頰需翻面，最後可加鹽調味。（不同煮食器皿炆煮時間有別，筷子輕易穿過牛肉即代表腍身。）
炆牛舌：今次將食剩嘅羅宋湯和炆牛臉頰嘅醬汁同炆，急凍原條牛舌處理方法，用刀直接切走脷苔，用薑蔥酒汆水，排出蘇味和肉的雜質，過凍水備用，或用薑蔥酒煮耐一點，感覺脷苔變硬，直接撕走脷苔表面，過凍水備用。（可取最厚部份做鹽燒牛舌。）
炆煮牛舌做法先用鹽和黑椒碎醃半小時，用油煎封牛舌，尋晚食剩嘅材料羅宋湯和炆牛臉頰醬汁混合，翻滾後加入牛舌，如果醬汁不夠可加入上湯和意粉醬，炆約一小時，可自行調味，我加入螺絲粉和午餐肉粒同食，另外可取少許醬汁加入茄汁和生抽做色，再加半湯匙低筋麵粉加熱攪勻至沒有粉粒，做成茨汁淋在牛舌表面。（我都係第一次處理牛舌，我選了直接切走不要的部份。）
鹽燒厚切牛脷：牛舌較厚身部份切片，用鹽和黑椒碎醃一陣，熱鍋熱油煎熟牛脷，途中加點岩鹽同煎，完成。
#善用食材 #羅宋湯 #蕃茄炆牛臉頰 #炆牛舌 #鹽燒牛脷
牛舌做法 在 [食譜] 鹽烤牛舌(三種口味) - 看板cookclub 的推薦與評價
有圖好讀網誌版：
https://goo.gl/Qf7YUZ
上次分享完牛舌的處理方法，
來介紹我最喜歡的吃法，鹽烤。
鑒於上次分享的時候有網友詢問腥味的去除方法，
的確，目前住在美國，可能因為牲畜的飼養方法或是屠宰方法，
肉質常常處於腥味很重的程度，
牛舌也不例外。
我以走活水的方式處理腥味比較重的肉品，
這裡我把切片好的牛舌放在盆子裡，用涓流的水一直沖，沖個至少30分鐘，
肉的顏色會變白，把有腥味的血水沖掉後，腥味就不見了。
鹽烤牛舌
材料：
牛舌（根部厚切0.5公分）
鹽 適量
黑胡椒 適量
作法：
1. 將牛舌雙面切3~4條刻痕，均勻撒上鹽和胡椒
2. 起一平底鍋中火加熱，加少許食用油後放入牛舌煎，單面煎1~2分鐘左右翻面再煎1~2分鐘
3. 起鍋讓牛舌休息1~2分鐘後垂直切痕方向斜切成3~4塊
口味一 蔥鹽牛舌
材料：
青蔥 1枝
鹽 1小匙
白胡椒 1小匙
香油 適量
作法：
1. 將青蔥切碎（越碎越好），拌入鹽胡椒和香油攪拌均勻
口味二 柚子鹽
材料：
柚子粉 1小匙
鹽 1/2小匙
作法：
1. 將柚子粉和鹽混合在一起
口味三 檸檬汁
材料：
檸檬 1/4個
作法：
1.將檸檬汁擠在牛舌上
蔥鹽醬很適合現在炎熱的夏天，特別開胃，也適合跟著薄片的牛舌切片一起配著吃，是很合適的便當菜，
柚子鹽的組合讓我很驚訝，尤其一般柚子常出現在海鮮類的料理，但意外地跟肉類料理很和（現在想起來，豬肉角煮也會放柚子皮當裝飾，似乎就沒有這麼意外了XD）
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