Tag懶得咬東西的朋友!身邊是不是常常會有人討厭咬東西或是吃個早餐都吃很久呢?
今天營養師很貼心的幫這些人設計了菜單讓你吃的均衡又吃的輕鬆😆
🌞早餐:牛奶蒸果子、統一陽光無加糖黑豆漿牛奶蒸果子是超軟的選擇,搭配黑豆漿還可以補充優質蛋白質
組合餐搭配下來熱量也不高喔!
🌤午餐:雕魚一手掌、燕麥粥、蔬果汁
用燕麥粥來替代白粥
不僅多了燕麥營養,吃起來也很好吃喔
🥱晚餐:蒸地瓜、滑蛋兩顆、義式蕃茄蔬菜湯
蕃茄湯可以請店員多微波幾秒會讓蔬菜更熟更軟
✔喜歡這次組合歡迎大家下方留言或是分享你最喜歡的軟軟食物🥰
🔔超商優惠組合跟NUNU們分享:2021/5/5~5/30到全台7-11購買統一陽光無加糖黑豆漿+蒸果子(牛奶/乳酪)早餐組合優惠價45元‼
#健康飲食 #豆漿 #健身 #運動 #蛋白質 #與統一陽光合作 #統一陽光 #Healthylife #Healthyeating #健康生活 #黑豆漿 #高纖豆漿 #無糖豆漿 #好氣色 #輕盈新生活 #運動飲食 #每一天都要來點陽光
「牛奶蒸果子7-11」的推薦目錄:
- 關於牛奶蒸果子7-11 在 營養師 Nuturefit Facebook 的最佳貼文
- 關於牛奶蒸果子7-11 在 Facebook 的精選貼文
- 關於牛奶蒸果子7-11 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於牛奶蒸果子7-11 在 [商品] 7-11 北海道牛奶蒸果子- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於牛奶蒸果子7-11 在 7-11新品蒸果子ヽ(●´∀`●)ノ- 美食板 的評價
- 關於牛奶蒸果子7-11 在 超級可愛的全新包裝推出🥰 📍全台711 👁🗨牛奶蒸果子(OPEN ... 的評價
- 關於牛奶蒸果子7-11 在 7-11蒸果子熱量的推薦與評價,PTT、FACEBOOK和網紅們 ... 的評價
- 關於牛奶蒸果子7-11 在 7-11蒸果子熱量的推薦與評價,PTT、FACEBOOK和網紅們 ... 的評價
- 關於牛奶蒸果子7-11 在 [問題] 牛奶蒸果子好像消失了? 的評價
- 關於牛奶蒸果子7-11 在 [問題] 711的乳酪蒸果子蛋糕(已解決- 看板CVS - PTT網頁版 的評價
- 關於牛奶蒸果子7-11 在 [問題]711的乳酪蒸果子蛋糕-看板CVS-Ptt批踢踢實業坊 的評價
- 關於牛奶蒸果子7-11 在 HOOK ft. 統一蛋糕屋蒸果子 - YouTube 的評價
牛奶蒸果子7-11 在 Facebook 的精選貼文
有一陣子我很迷7-11的牛奶蒸果子
因為吃完心情很愉悅
奶味很濃口感綿密
平常會習慣喝豆漿的我,這次特別搭配 #黑豆漿來吃
為什麼選黑豆漿呢?
因為黑豆的營養價值高,對想要有健康身體的你們都非常好呢
而且現在開始到5/30
牛奶蒸果子、乳酪蒸果子搭配 統一陽光黑豆漿只要45元❤️
甜甜奶香的牛奶蒸果子口感配上
濃郁的無糖黑豆漿
讓你的早餐或下午茶有新的選擇吧??
#統一陽光
#統一陽光無加糖黑豆漿
#蒸果子
#感謝統一陽光邀約
牛奶蒸果子7-11 在 Facebook 的最佳貼文
⚠️ 這篇文章在IG上也有發佈,請大家動動手指幫我按個❤️吧!
https://www.instagram.com/p/COKvmLgj-yn/?igshid=4pgud71ytpf4
⋯⋯⋯⋯
🚩 7-11|全台門市
⋯
兔兔和P助的粉絲們看過來💗
OPEN家族攜手卡娜赫拉!推出限量的全新包裝
以超萌的畫風重新繪製OPEN小將家族
兔兔&P助表情出現在他們臉上毫無違和感
讓原本的統一蛋糕屋包裝變得更吸引人了
⋯
✨ 牛奶蒸果子x OPEN小將💲25
·
是款充滿奶香與蛋香又軟綿綿的蛋糕
經典的藍色包裝配上療癒的OPEN將表情
原本樸素的的乳白色蒸果子變得更美味了
-
✨ 乳酪蒸果子x PLEASE美眉💲25
·
使用慢蒸熟成的蒸果子搭配切達乳酪顆粒
奶香以外又多了濃郁的乳酪香氣🧀️
-
✨ 巧克力蛋糕x小桃🍑💲25
·
這款的巧克力味🍫超級濃郁~甜度也偏高
螞蟻人🐜的最愛,配上小桃超可愛!
-
✨ 蜜雪蛋糕x LOCK小醬💲25
·
這款是我最喜歡的❤️ 順口又香甜的蜂蜜味
自己抹上奶油、淋上蜂蜜🍯會更美味喔!
-
✨ 杯子蛋糕x 小竹輪&條碼貓&小肉粽💲39
·
添加瑞穗鮮乳、柔軟綿密的杯子蛋糕
一條有5顆覺得超划算的!
-
原本就很喜歡兔兔&P助那療癒表情的我
看到這麼可愛的包裝無法擋阿😚
我跑了6間才收集齊全,大家快手刀搶購阿
⋯
🛍 哪裡買:全台7-11門市販售
⋯
🔍 #丸子吃超商
⋯
#台北 #高雄 #高雄美食 #台北美食 #超商美食 #下午茶 #甜點#超商下午茶 #超商 #711 #超商必買#卡娜赫拉 #open將 #統一蛋糕屋 #超商#超商美食 #超商甜點 #新上市#新商品 #超商新品 #期間限定#巧克力 #杯子蛋糕 #蛋糕 #超商蛋糕 #popyummy#popyummy高雄 #統一蛋糕屋幸福邀約
牛奶蒸果子7-11 在 7-11新品蒸果子ヽ(●´∀`●)ノ- 美食板 的推薦與評價
長期都吃右邊的牛奶口味,適合早上不想吃重口味東西的時候 ,室友還說腸胃炎他都吃這個((誤,可能看起來很無害 ,前幾天發現有另外一種口味(゚∀ ... ... <看更多>
牛奶蒸果子7-11 在 超級可愛的全新包裝推出🥰 📍全台711 👁🗨牛奶蒸果子(OPEN ... 的推薦與評價
超級可愛的全新包裝推出 全台711 牛奶蒸果子(OPEN小將) 乳酪蒸 ... 牛奶和乳酪口味的蒸果子口感蓬鬆柔軟帶有香氣巧克力蛋糕裡頭還有巧克力內餡層次豐富 ... ... <看更多>
牛奶蒸果子7-11 在 [商品] 7-11 北海道牛奶蒸果子- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
(如有不清楚的項目,可跳過,或按 Ctrl+Y 刪除)
【商品名稱/價格】:蒸果子(北海道牛奶) / 25
【便利商店/廠商名稱】:7-11
【評分】: 80 / 烤過的話90
【心得】:很鬆軟,質地又很細的蒸蛋糕,沒有胃口的時候也吃得下。
最近麵包又剛好第二件六折…
不過想跟大家分享的是…拿去烤箱烤的話會變得超好吃啊!
拆掉外包裝,找個烤箱隨便烤個五分鐘,等外表變色就可以了,
非常香,像剛烤好的雞蛋糕的味道,外脆內軟,真的很厲害…
雖然把便利商店的東西拿來加工有點沒事找事做,
而且還是把號稱沒烤的蒸蛋糕拿來烤……
但並不算太麻煩,而且真的變得更好吃,有空可以試試看!
附個烤好的圖:https://ppt.cc/EET6
忘記拍斷面就吃光了…不過斷面跟沒烤時的斷面差不多。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.39.232.83
... <看更多>