關於 牙醫國考二階心得 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【我的生存法則①⑤ 卓越來自於愛上無聊 】

超久沒寫這個系列了，一方面覺得自己沒什麼好說嘴，另一方面也覺得寫得這些不過是個人意見，囉哩八唆寫一堆誰有這個閒時間看🤣

但還是想替自己做個紀錄。不時有人問我怎麼學日文，加上最近看完原子筆記，超有感！於是寫了一篇超級長的讀書心得，另外也更新在將近一年沒動的個人網站上😂

希望對想要突破日文的人有點幫助❤️

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網頁版：https://iamju.me/home/2020/12/7/du7k0hncfpmhesy0isaeyk43j64hi2

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昨天經過台北大學，看到校門口滿滿的人。好奇禮拜天中午怎麼會有這麼多學生，仔細一看原來是日文檢定的考場。

哇！好懷念喔！

想到一直以來常常有人問我怎麼學日文，今天想要做個紀錄，囉嗦文長請見諒🙏

先說我日文程度也不是那種頂標的好，只是從0開始學習，到現在一般的聽說讀寫沒什麼障礙（太專門的翻譯我不行XD）用日文看診解釋病情沒問題。最近看完 #原子習慣 這本書，覺得熱血沸騰，想要和大家分享一些學習的心得。

之前寫了幾篇關於 #我為什麼學日文 之後，發現常常會有人問我怎麼學日文，進步比較快。

其實我不敢斷言那種學習法最快，畢竟每個人習慣的方式和動機都不一樣。我在20代的時候，非常熱衷研究各種讀書的方法，超愛看批踢踢無名上，各路神人分享自己的讀書歷程。最後也終於找到一套適合自己、愉快又有效率的學習方法。關於這點之後有空可以再討論。

今天分享的內容，是配合 #原子習慣 裡的Mindset 和我自己實際覺得讓我日文大進步的方法。

首先想說的是，#學習的過程一定是痛苦的

但是我就是愛這個痛苦，因為有扎扎實實的下功夫，就會真真切切的感受到自己的成長。從一問三不知的局外人，到漸漸理解、最後可以對答如流，自己飛躍式進步感受到的喜悅，都是下苦功換來的。

#原子習慣 裡說：『成功最大的威脅不是失敗，而是無聊。

在討厭的時候、痛苦的時候、筋疲力盡的時候還是挺身繼續，這就是專業人士與業餘者的差別。

反覆做著一模一樣的事，卻無止境的感受到趣味，就是成就卓越的不二法門。你必須愛上無聊。』

剛去日本的前一兩年，我每天都在做一樣無聊的事。

早上一起床，就把電視打開。看新聞，跟著主播複誦。日本的電視節目幾乎都有字幕，我就是看著字幕，主播講一句，我就遲個兩三秒接著唸。這樣的習慣，持續了好幾年。看日劇也可以這樣練。在日本的時候，很多人誇讚我的腔很正確，在醫院上班時，很多患者在沒看到我的名牌之前，不知道我是外國人。當然現在回台灣整個腔走調🤣 但我想這樣的發音練習對我非常有幫助。

在家吃完早餐出門，我會戴上耳機聽Podcast，那時候最常聽的節目是 #日経トレンディ ，是一個在講日本市場行銷、流行什麼的節目。一方面我喜歡商業行銷，再來主持人的日文非常清楚好理解，一邊學日文，一邊還可以知道最新市場趨勢，我常常一聽再聽，覺得跟日本最新情報有所連結，療癒聊學生邊緣孤單的心（笑）

坐電車的時候，我會一直看電車裡的廣告，會發現有許多課本學不到的詞彙，趕快查一查，記起來。我在日本的前幾年，都會隨身攜帶電子辭典（現在APP這麼方便，還有人在用這個產品嗎XD) 還有小本本，學到新的單字，就趕緊記錄下來。

學語文有一個重點，就是要創造機會 #輸出 有經過腦袋整理自己會使用，才會真的變成自己的東西。

到了學校，就是拼死拼活的背單字文法。不要排斥背誦，單字文法都是語言最最最基礎的骨架。單字文法會的越多，語句傳達越精準，也更可以享受溝通的樂趣。成就感加倍！

隨時把握「說」的機會！和學校老師同學、便利商店或服飾店店員、週末努力安排社交活動，參加日本人的Home party或各種聚會。

我自己很怕口說弱，會交不到朋友XD 所以口語表達也下了一番功夫。

首先，我希望把所有腦中想的東西，都可以用日文講出來。所以我每天用日文寫日記。推薦一個網站 #Lang8 網站有世界各國人登錄，你可以選擇寫日文的文章，就會有日本人免費幫你改文章。超棒的資源，所以我盡量每天用日文寫日記，都寫那種非常無聊的流水帳。從早到晚在幹嘛幹嘛，寫越仔細越好。因為這樣反覆練習，就幾乎可以把日常所有的瑣事用日文講出來，口語會進步的非常多。

再進階一點，和別人聊天需要有一些深度，要知道時事、流行話題，也要有自己的觀點。

我每天一定都會看報紙 #天聲人語 專欄。很Old school ,但是從這短短的文章中，可以一窺日本社會的普世價值觀，訓練自己的思考，日文口說和寫作一定會變厲害。

晚上在家也是開著電視，看綜藝節目。看綜藝節目的時候就不開字幕，因為每個來賓的腔調都不一樣，要訓練自己的耳朵聽懂不同速度語調腔調的日文。

記得剛上大學的時候，有幾個老師是關西腔，我完全聽不懂，超痛苦！我二姐就開玩笑跟我說：「你聽懂さんまさん在講什麼你就出運了」（さんまさん是一個講話超快的關西腔大叔藝人）我還真的每個さんまさん的節目都看，聽久了也真的打通了耳朵哈哈哈！

語言的學習真的很神奇，孜孜不倦地努力，一定會有相對的報酬！

非常喜歡 #原子筆記 裡的這個觀念：『如果每天都能進步百分之一，持續一年，最後你會進步37倍。相反地，若是每天退步百分之一，持續一年，到頭來你會弱化到趨近於零。
起初的小進步或是小倒退，累積起來會造就巨大差異。』

『造就成功的，是日常習慣，而不是千載難逢的轉變。』

最喜歡這句：『時間會放大成功與失敗之間的差距，會將你餵養給他的東西加乘。好習慣讓時間成為你的盟友，壞習慣讓時間與你為敵。

#這些小小的戰役會決定未來的你是什麼模樣 』

我20代的青春年華，幾乎都是在日本渡過。在所有熙熙攘攘的回憶之中，總有一個很深刻的感受：我總是一個人。

我喜歡一個人，因為我不想受到誰的牽制。我總是一個人，直直的往前走。想要日文變好，我就拼了老命用盡方法全方位提升。想要趕快成為牙醫師，我就咬著牙撐過一關又一關的考試。想要職場如魚得水，我就練技術、溝通能力、認真社交、每天再累還是運動練體力。從來不是聰明的人，但是為了我想得到的結果，我奮不顧身。

這樣過生活是很爽快的。或許無聊的重複做些看不見終點的事情，但是有一天我發現，從前害怕的、不喜歡的、想要迴避的，再也不構成困擾。

於是喜歡這樣日漸強壯的自己。無聊，又何妨？

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從屁寶1歲左右開始，茜茜就幫他訂了巧虎，我很感謝讓虎神坐鎮在家，教屁寶生活規矩這個明智的決定。

【＃屁寶的小小里程碑】
8M+ 第一次塗氟淡定（看牙醫從沒哭過）
1Y5M+ 自己吃飯技能全開
1Y6M+ 刷牙時會吐水（漱口）
1Y7M+ 會自己拖鞋、把鞋放鞋櫃
1Y8M 自己開水龍頭洗手、擦手、丟垃圾桶
1Y11M+ 會自己穿衣服脫衣服
2Y0M+ 什麼都想自己動手來
2Y5M+ 突然變得很會講話
2Y6M+ 會自己全程刷牙
2Y8M+ 會認時鐘的”時”
3Y2M+ 會看時鐘的”時”+”分”
3Y4M+ 會5以內的加減法
▶️從來沒被電到
▶️看醫生沒怕過
▶️吃藥沒哭過
▶️沒有大寶偷打二寶的狀況（學習巧虎照顧小花）

覺得以上的種種事蹟，巧虎功不可沒！

很意外成為巧虎粉絲的兩年多後，有這個榮幸為大家開巧虎團，這種幫偶像發揚光大的心情，非常非常開心💕

希望巧虎可以幫助寶寶們快樂也快速的成長，爸媽們提早重獲自由！

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📍團購時間：2019/10/2 (三)至2019/10/8(二)
📍客服聯繫方式
來電請告知客服：茜茜巧連智團購
Line ID： benesse_tw（前面記得加@）
巧連智客服0800-000-405/行動請改撥：(02)2312-0405
客服時間: 週一至週五09:00-18:00 (例假日休息)

📍團購注意事項
1. 本活動限從《茜茜 育兒生活好好玩》指定連結訂購，才享有團購優惠。
2. 須為新訂戶訂閱『巧連智月刊一年期』，並於2019/10/8(二)前官網下單繳款成功者，方享有此優惠。（已經停訂、已沒有收書的也算新訂戶）
3. 於官網訂購完成後，需回填Google表單，憑表單登記才能贈送團購禮2選1：「巧虎收音機」或「動動身體投球樂」乙份。
4. 禮物寄送時間：2019/11/4(一)以後陸續寄出。
5. 國外訂單恕無法享有團購禮。
6. 禮物樣式如有變更，請以實際收到的禮物顏色、樣式為準，巧連智保有最終變更或終止優惠之權力。
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（＃有任何問題歡迎留言詢問）

#108課綱 #111學測 #學習歷程檔案 🇹🇼

有關學習歷程檔案的相關報導彙整，將最近幾天的報導彙整如下，提供108學年度入學的師生家長參考。（引述來源：臺南一中）

大學招生委員會聯合會公布全台1930個校系的高中學習歷程項目內容草案，最後請以各校系簡章為準。108課綱這學期上路，高一新生需建置學習歷程檔案，包括基本資料、修課紀錄、學習成果、多元表現四部分。分別摘錄如下：
一、修課紀錄：
(一)八成五校系參採各高中一定會開的「部定必修與加深加廣選修」修課紀錄。
(二)部定課程分八大領域，最多校系參採語文領域
(三)有562系參採科技領域、334系參採綜合活動領域，113個系要看高中「健康體育」、看重「藝術領域」的成績也有208個系

二、學習成果：
(一)近500校系參採「探究與實作」學習成果。

三、多元表現：
(一)1930個校系都要看「多元表現綜整心得」。

四、以醫學系為例
(一)台大醫學系
1.參採國文、英文、數學、自然科學、社會、科技以及「醫藥衛生學群」修課紀錄及學業總成績。
2.學習成果重視「自然科學領域探究與實作成果」。
3.多元表現參採「多元表現綜整心得、高中自主學習計畫與執行成果、社會服務經驗、檢定證照、特殊優良表現證明及其他有利審查資料」。
(二)陽明醫學系-不參採總成績，校長指人格特質更重要。
1.參採修課紀錄的「自然科學領域、探索實作成果、科技領域、醫藥衛生學群」。
2.也看多元表現綜整心得和自主學習計畫與成果。這一大項要由學生自己填，會是審查委員最想看的重點，希望從中找到有從醫動機的學生。
3.陽明醫學系重視書面審查，約占10%。
4.陽明醫學系成立「醫師科學家組」及「醫師工程師組」。

五、其他重點或特殊條件之校系
(一)台北醫學大學牙醫系參採藝術領域修課紀錄，副校長朱娟秀說，牙醫重術科，手巧不巧與未來從事專業工作有關。再加上北醫大重視人文藝術、人道關懷、國際觀，參採藝術領域，也希望學生具藝術鑑賞能力。但台大牙醫系完全不看藝術領域，而是傳統的國文、英文、數學、自然科學、社會及科技領域，再加上醫藥衛生學群與學業總成績。

(二)台大電機系和資工系參採的修課紀錄項目較少，台大電機只看數學、自然科學及學業總成績，台大資工看數學、自然科學、科技領域及學業總成績；同一類科系清大電機系甲和資工甲，參採修課紀錄比台大多，電機甲看國文、英文、數學、自然科學及科技領域，也看資訊學群、工程學群、數理化學群及學業總成績；不過，清大資工甲卻不參採科技領域。

(三)台灣大學數學系部定課程參採數學、自然科學領域，但不看學業總成績。系主任崔茂培說，台大數學系就是要找數學能力比較好的學生，有高中生數學天分好，但其他科不行，很難在甄選中突出。台大數學系決議不看總成績，希望能找到更多數學偏才。

(四)台北大學會計系是傳統第一類組生報考的科系，但要採計科技領域。會計系教授王蘭芬說，大數據能減少很多人工作業，會計人要會運用科技做商業分析，了解AI很重要。或許未來不只是會計要採科技，而是商業科系都會考慮採納。但台大會計系不參採科技領域，只看國文、英文、數學、社會領域，資訊學群和財經學群與學業總成績。同樣是會計系，選才的看法大不同。

(五)中原大學工業系統工程系管理組要採社會領域，且採納社會領域探究與實作成果。系上教授楊康宏說，中原大學以理工為主，但強調全人教育。系上培育解決問題的人才，很多人未來走上管理職。希望能挑選具人文探究能力的學生。

六、小結：
(一)學習歷程符合108課綱的改革，學生要能適性學習，有關單位也要透過公正公開的選才程序，讓他們適才適所。高教司司長朱俊彰說，大學要的是懂得自主學習的學生，學習歷程重質不重量、重視多元評價，且以校內活動為主。

(二)新課綱推學習歷程 家長憂恐淪"多錢入學"，學習歷程重質不重量，並且會以校內活動為主，學生不用擔心淪為軍備競賽，只要修習想念校系採計的相關課程，並將課堂中學到的東西統整為心得，就能做為升學加分的依據。

(三)部分坊間補習班宣傳可以幫忙打造漂亮的學習歷程，鼓勵參加付費的校外活動和競賽等，引起家長恐慌。招聯會指出，大學教授對罐頭式的的備審資料評價低，靠補習班很難拿高分。大學取才具自主性，對高中生而言，不用各科都強，單科突出，也有機會勝出。

(四)根據招聯會最新公布的數據，不到13%校系需要「非修課紀錄成果作品」，需要「社會服務經驗」的也只有18%，需要「幹部經驗」的只有15%。招聯會指出，學生不用為了學習歷程勉強自己當幹部或志工，相較這些項目，其實有約1/3大學校系看重社團活動經驗，學生不妨在高中階段多多參與自己有興趣的社團。

https://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1314622
https://times.hinet.net/news/22536324
https://www.ttv.com.tw/news/view/10808310007400I/573
https://www.ydn.com.tw/News/350585
https://www.ettoday.net/news/20190831/1525518.htm
https://udn.com/news/story/6898/4020935?from=udn-relatednews_ch2