#食物日誌 #流水日記
#好好吃飯 #好好生活
一轉眼就到了連假最後一天（時間真的過的好快）上週一連串的忙碌，脫離了平常生活的節奏。
忙碌大概是這樣的，上週四吃東西的時候，發現抽過神經的牙齒的牙套還有牙齒裂掉了（但因為沒有神經不會痛，可是確定牙齒應該碎掉了，於是預約了週五看牙醫。）
所有門診裡面，對於看牙醫我就是有不明的恐懼，所以真的不到不得不，都不願意去牙醫診所，前陣子正在想好像應該要好好面對，應該要養成洗牙的習慣，讓看牙醫變成普通的事，其實我知道看醫生的恐懼真的就是面對了、習慣了就不會那麼害怕；可能就怕我繼續逃避，直接牙齒崩壞，幫我開啟看牙的這條路吧（淚😂）
除了牙齒，大腿內側因為生理期衛生棉的摩擦獲得了毛囊炎，還有打疫苗獲得的新冠手臂（那個手臂已經好點了，但是還沒有完全好，目前還不能完全伸直～硬伸直是可以，但會肌肉緊緊痛痛的。）
但跟上週比手臂好很多了，終於可以開始恢復運動了（沒運動很多天，覺得體力直接變差？）
上週一睡醒，看到了媽媽的訊息，通知外公離開了。
大約兩、三週前外公狀況忽然就不大好，醫生說心臟衰竭，高齡98歲，老化、衰竭似乎是自然的過程；家人都以不急救、不插管，不要讓他有太多的不適，自然的等待時機的到來。
外公頗貼心，選在上週一的清晨離開，如果再早一兩天，我跟先生都還在經歷疫苗風暴裡，發高燒、昏昏欲睡、全身痠痛動彈不得。
雖然我不是特別有信仰的人，徬徨無助的時候並不會求神問卜，也不會念佛號安慰自己，可是我卻相信有時候就是會有這樣的事，感謝外公的貼心與愛護。
如果說有什麼要跟外公說的話，大概就是跟他說：別操心了，不用擔心任何事，我們會照顧好自己，你只要專注在自己就好了，該去哪、要做什麼就去做吧。
（也真的只跟他說了這些，覺得不要操心擔心是最重要的，操心總是煩不完的；自己的事，自己擔心就好了喔。）
疫苗過後身體普普，牙碎、毛囊炎、獲得了流行手臂，但其實也都是小事，相信會慢慢恢復，這週就先從恢運動開始吧，運動真的可以獲得好心情♡
週五看完牙醫後，突然明白自己會那麼怕看牙真的有一大部分原因是小時候看牙經驗導致的，以前的醫生不會那麼有耐心、有些醫生甚至很兇，加上設備很老舊，光是照X光這件事，小時候的設備跟現在就差了非常多，現在照全口X光根本沒有什麼太大感覺，而且醫生超級有耐心解說任何事情，完全不會有那種覺得解釋很麻煩，只想叫你照做的態度。
覺得有時候碰到適合的醫生真的會讓看醫生有截然不同的感受：）
另外大家關心的上新，我們十月初會開始有秋冬新品，謝謝大家耐心的等待，繼續發嘍我們歐！
牙醫初診預約 在 [問題]有沒有人覺得看牙醫需要預約很麻煩- 看板BigSanchung 的推薦與評價
上星期牙齒有點痛，所以星期一上ptt找了一間日盛牙醫
我有跟預約的人說，我牙齒很痛，可以幫我預約一下嗎？
他就說，最快要排到星期四了喔
我就想說為了等評價好一點的牙醫診所，沒關係，小痛可以忍一下
就跟他說好，如果有人退約，可以幫我安排一下嗎？因為牙痛啊
就這樣等等等到了今天
就在剛剛打電話來說，醫生今天感冒喔，晚上要請假
我就說那沒有其他醫生可以看了嗎？或是到現場可以等嗎？
他就跟我說，其他醫生也都滿了耶！你要不要去找別間看
我....也只能說好....
我的問題是，為啥現在牙醫都變成預約制了啊
連個牙痛都要等到快一星期才有得看？
有些醫院可能醫生人好一點，就跟你說，你可以來現場
如果有空的時間，可以盡快幫你處理一下
感覺牙醫都沒有在缺客戶的啊，隨隨便便就約滿了
你不爽他也沒差，少你一個也ok的感覺......
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