最近兩小成功解鎖「打雞蛋」這件皮毛小事。為了打蛋所以吃蛋,所以家裡雞蛋銷路很好,三天兩頭要補蛋,連週末我都帶他們去「撿蛋」。
好時節農莊是一間以農村概念為主題的休閒農場,雖然佔地不像其它休閒農場那麼大,也沒有專屬的兒童設施,但來到這裡可以讓孩子有自然生態景觀的視覺享受,也可以近距離感受農村生活,更豐富生活經驗。
【好時節農莊】我們不是第一次去,尤其先前哥哥的戶外教學也有來過,所以來到這裡並不陌生。所謂「食育、食農」就是親身從事農業體驗,親手製作美味料理,來到這裡參加食育體驗也是一大重頭戲:
✔️龍眼木窯烤PIZZA DIY
✔️家傳幸福爆米香
✔️好萌寶貝撿蛋趣(假日上下午各一場)
✔️伊莎布蕾好食光
以上這些體驗在官網都看得到,有興趣可以直接上官網了解唷!
這次我們體驗的是「窯烤PIZZA DIY」及「好萌寶貝撿蛋趣」。
PIZZA的種類選擇很多,而且從手感體驗製作餅皮開始,到入窯烘烤只需要短短不到30分鐘,兩小還別出心裁的設計了一個愛心形狀的PIZZA餅皮,自己做的PIZZA果然更用心也更美味,當午餐或點心都可以立馬吃光光。
另外兩小最期待的就是參加「撿雞蛋」活動。這裡的蛋雞飼養方式很不同,提供人道飼養的環境,空間自由也不剪嘴喙,讓蛋雞有著如同貴婦般的待遇,不僅可以在專屬的沙浴池裡按摩去除蟲子,提供的雞飼料也是專吃豆渣長大且有著滿滿蛋白質的「黑水虻ㄇㄥˊ」,果然是非常高貴的雞呢!
參加撿蛋活動除了可以聽工作人員帶領導覽外,也可以吸收到許多蛋知識,更可以近距離體驗讓孩子將黑水虻放在手掌上餵雞吃,雖然小孩直說手被啄得好癢,但還是樂在其中😂 結束餵食後就可以從母雞下蛋的蛋箱裡撿10顆雞蛋帶回家唷!不要忘記提醒孩子撿完雞蛋要洗手喔!
可能因為這裡的高貴雞吃著完全無藥物性成分的飼料,所以產出來的雞蛋蛋殼比較厚實,蛋液也比較綿密紮實,吃起來感覺營養價值也比較高是不是。
【好時節農莊】是一個戶外教學熱點農場,參加體驗活動之餘,也給人一種自然純樸的鄉村感。環境乾淨清幽,工作人員也都很親切,窯烤披薩阿伯知道我們來過戶外教學,還親自摺了兩台號稱可以飛很遠的戰鬥紙飛機給兩小,突如其來的小禮物也讓兩小在草地上戰鬥了好一陣子,非常感謝☺️
生命總會找到出口,
就像小孩也總會找到樂子。
除了體驗活動外,我鼓勵孩子自己去走走晃晃,即便是一條迷你小溪、一片草地、一些小動物,孩子也會各取所需的做生活觀察,透過最真實的接觸,體會各種人生美景❤️
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅館長成吉思汗,也在其Youtube影片中提到,2/18 20:00 能量棒現正販售中 https://www.infinitepowershop.com/ 惡名昭彰全新官方網站 https://notorious-2019.com/ 語音斗內請點我(最低100NT) https://p.ecpay.com.tw/43C5B 加入頻道會員享...
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#抽獎 #開團 來囉‼️ #給寶貝的第一口零食
#好食飽寶 #米香棒棒 #米香豆豆 #香蕉脆果乾
爺爺👴奶奶👵、爸爸👨媽媽👨🦱、小孩👧👦、寶寶🧒👶通吃的好食飽寶米餅來囉!
👍第一次遇到可以接單再製作的米餅-好食飽寶
#新鮮現作 #米香味十足 #真的很好吃! #寶寶們一定非常喜愛
💟寶寶6個月吃副食階段就可以開始物色零食給他們吃囉!💟
🖐常常看到媽咪們常常幫寶寶準備副食品、手指點心,不過愛孩子也要愛自己,米餅&零食的部分就交給有認證過的安心廠商-好食飽寶,幫你為寶貝準備好😃
🎀😃快來看看雙雙對對可愛的開箱文😃🎀
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🍡好食飽寶米香棒棒&米香豆豆🍡
建議食用年齡:7個月以上(請爸媽視情況斟酌食用)
🖐🌟好好握🌟🖐
好食飽寶米香棒棒很適合寶寶握著,好像握著媽媽的小指頭一樣讓寶貝有安心的感覺,而且長長一支可以吃很久。
好食飽寶米香豆豆適合動動手指小肌肉,米餅短短的呈顆粒狀,寶寶容易抓取,成就感upup。
🌾🌟好單純🌟🌾
米餅的成分只有糙米、糙米、小米、黑秈糙米、紅藜麥...等有機穀物,檢視包裝成分,口味變換只在2-3樣米的種類來搭配。營養比例欄位鈉含量0,糖含量比例極低。
😋🌟好好吃🌟😋
好食飽寶的米香棒棒&米香豆豆,打開包裝散發的香味,好像出煮好的飯香味一樣。
好食飽寶以“EAT FRASH”為策略,先訂購再製作,有著自然的米香味,如同爆米香一樣,當然是熱騰騰,最新鮮的最香、最好吃😍。
💪🌟好健康🌟💪
好食飽寶採用環境污染極低的花東有機稻米,經由SGS檢驗,無毒⭕、無農藥⭕、無重金屬污染⭕。
好食飽寶與爸媽站在同一陣線,避免寶寶的肚肚不適,連飲食的小細節都注意到:
👍用糙米取代白米,攝取膳食纖維,讓肚肚消化好。
👍用黑秈米取代紫(糯)米,增加花青素攝取,減少身體負擔🌟
👍用成熟香蕉取代青蕉,避免鞣氨酸攝取影響寶寶肚肚不適。
😌同場加映😌
🍌🍌好食飽寶香蕉脆果乾🍌🍌
建議食用年齡:18個月以上(請爸媽視情況斟酌食用)
香蕉是低敏水果,而且營養豐富,用來當副食最適合不過。
好食飽寶採用低溫冷凍乾燥技術,去除果肉90%的水份,保留水果的甜味,沒有添加糖或鹽巴醃製,就像吃了天然的水果餅乾一樣。放在嘴裡非常脆口,讓我一直想再吃,不過Momo搶先一步,整整一包一下子就吃光😋!
🍡寶寶零食就該選擇天然無調味,給心愛的寶貝吃,一定要是父母嚴選過的產品,才能安心給孩子吃呀🍡
🤢幾月前黑心米餅事件讓我們人心惶惶,現在更要放大檢視產品。
這幾天吃過好食飽寶,也詳細檢視過產品內容,一定要試試乾淨無毒、無添加、最天然的米餅-好食飽寶。
👧🧑雙雙&對對吃過的米香棒棒(豆豆),必定讓寶貝們吃得津津有味又安心❤
⚠️好食飽寶現在提供超優惠的團購活動,全商品7️⃣5️⃣折⚠️
🍌香蕉脆果乾(20g)
🌾米香棒棒(40g):糙米原味、小米糙米、黑米糙米、藜麥糙米 四種口味
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#好食飽寶 #米香棒棒超好吃 #一口接一口的米餅
#純天然米餅 #黑秈米 #糙米 #小米 #藜麥 #香蕉
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大家都如何挑選家中寶貝要吃的米餅呢?我認為品質絕對是優先考量!
玉山碾米「醬好糠」的米餅吸引我的原因,就是他們所有產品皆為自己製作,絕非外面代工。從原料開始嚴格把關,篩選出優質的好米,再做成適合全家大小享用的健康零食,以簡單的方式,品嘗糙米糠層的營養與膳食纖維,孩子吃得開心,大人也很放心。
■限時團購|https://tinyurl.com/ygh9fa3c
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☑纖米條 🌱
長條型的纖米條方便寶寶抓握,口感酥脆好吃。綜合包裡面有三種口味:米白色是糙米、紫色是黑糙米、粉紅色是紅麴米,用不同顏色來吸引寶寶的注意力和增加食慾。
☑纖米粒 🌱
一顆顆圓球狀的纖米粒,入口即化,搭配熱牛奶和麥片會更美味。纖米粒和纖米條只要七個月以上,開始吃副食品的寶寶即可食用。倒入熱水的話,就變成糙米口味的寶寶粥。
☑超長纖米條 🌱
芝麻口味的超長纖米條,長度約16公分,因此孩子能夠吃很久、慢慢咬,讓長牙的寶寶磨磨牙齦,並且訓練小手的抓握能力。
☑糙厚.米餅 🌱
獨家設計六款可愛的造型,孩子一邊吃一邊玩,順便認識各種形狀,增添趣味性。吃起來很像傳統的爆米香,不只適合寶寶吃,還很適合長輩和孕婦。
☑糙蝦der 🌱
非油炸的糙米蝦餅,由旗津海域的新鮮火燒全蝦製作而成,吃起來格外清甜爽口,是我試吃之後最喜歡的一款產品。(注意:糙蝦der含有蝦、麩質,所以不適合過敏體質食用)
■開箱試吃文|https://www.timelog.to/a296596431
玉山碾米的米餅產品皆為百分之百台灣純米製成,無任何化學添加物,入口就可以聞到濃濃的糙米香。而且,比外面販售的米餅富含更多的膳食纖維,健康營養、成分天然,即使天天吃也沒有負擔,強力推薦給大家❤
#玉山碾米 #醬好糠 #米餅 #蝦餅 #寶寶米餅 #安撫零食 #副食品
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常用的營養品
✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu
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常用的拉力帶
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高蛋白健身魚
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我們的健身服裝品牌
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訓練菜單資訊
💥『變身計畫』
📍初學者、想系統化健身的新手
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💥『神力女超人計畫』
📍有重訓基礎想更上一層樓的健身者
👉🏻https://ashleexiu.clickfunnels.com/wonderwoman
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【字幕】
早安
剛剛吃完了我的早餐
吐司蛋肉鬆夾起司捲
但是我做的蠻失敗的
之後我研究好
到底該怎麼做的時候再跟你們分享
然後我現在要來吃我的
健身前餐
土司加起司
然後這個是乳清
然後加低脂花生醬
現在在去健身房的路上
要練我久違的新菜單
我連練什麼都還不知道
新的菜單
等一下看一下
今天出門的時候 忘記帶Pre-Workout
沒有喝Pre-Workout
所以我現在要來買一杯美式咖啡
讓我自己提提神
其實昨天晚上沒有睡得很好
通常睡不好的時候
我運動表現也不會好到哪裡去
所以我需要求助咖啡因
Standing OverHead Press 4*4-6
Flat BB Press 3*8-12
BB Pressdrop to max
Incline DB Chest Flyes 2*10-15
DB Laterals 3*10-15
Standing Face Pulls 2*10-15
Stright BB Curls 3*6-10
Skull Crushers 4*10-15
Ab Crunch 3*12
鱸魚
健身完的第一餐
剛吃完鱸魚之後
我又啃了兩個地瓜
因為太餓 沒有拍到
然後我現在在吃這個米餅
好薄喔
我之前吃的是大概這個的三倍厚
它真的是一個很好的健身前跟健身後的補充
因為它都是碳水化合物
然後是那種脆脆的
很像爆米香的感覺 口感
加花生醬
低脂花生醬
我超愛這種脆脆的
穀物香味的東西
我小的時候很喜歡吃爆米香
就是那種路邊
有那種像是卡車
然後會爆爆米花
我超喜歡吃
但是長大之後 知道那個東西熱量很高
然後營養價值又很低的時候
就不太敢吃
那現在這個東西
讓我找回了那個回憶
但是卻健康許多
現在要去買菜的路上
他很喜歡在這個手扶梯的時候抱我
(最好是啦)
你看
今天買的非常的保守
因為我們再過幾天?
再過四天
再過四天我們就要去義大利了
所以你現在看到這個視頻的時候
我們應該人在義大利
泰式涼拌海鮮沙拉
它的熱量應該基本上就只有這個醬而已
其他海鮮都是蛋白質
而且是超低脂肪的蛋白質
酸酸辣辣 超喜歡
好會煮喔
剛剛去買了一堆日用品
整理行李
然後編輯影片
接著我們義大利見
Peace
爆米香 營養 在 Ashlee xiu Youtube 的精選貼文
大家最多的疑問是:
✨包裹怎麼還沒到?
下訂單後預計 6-10 個工作天,不含周末及例假日。
(畢竟從英國過來嘛~)
✨包裹到台灣後配合的是台灣郵局EMS
速度慢一點點
外盒保存也不像DHL.FedEx等高單價物流公司收到這麼完整
(畢竟滿3200元免運,還是要考量成本)
✨收到包裹破損/商品破損怎麼辦?
請別擔心!
官方都有賠償的機制
下方有傳送門連結,請大家多多利用
🔥官網首頁 http://tidd.ly/48c975b1
🔥我的推薦清單 http://tidd.ly/1aebd833
🔥購物流程 http://tidd.ly/1fa45069
🔥退款貨 http://tidd.ly/33d18da9
🔥常見問題/客服中心 http://tidd.ly/b0163c14
還有其他疑問歡迎在下面留言給我
-
訓練菜單資訊
💥『變身計畫』
📍初學者、想系統化健身的新手
👉🏻https://ashleexiu.clickfunnels.com/transformation
💥『神力女超人計畫』
📍有重訓基礎想更上一層樓的健身者
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常用的營養品
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『字幕』
大家好 我是Ashlee
我今要用這身性感的裝扮
教你如何購買MyProtein
沒有啦 我剛健完身
很多新接觸MyProtein的朋友
對於購物的流程 有各種疑問
怎麼買?怎麼還沒到?
內容物破損
被課關稅了 等等的各種問題
所以今天直接做一個影片
告訴大家 如何買
進入影片以前
別忘了給我一個Like
喜歡喜歡
如果你還沒訂閱我的頻道的話
請立刻馬上按下右下角的訂閱
欸 右下角?
還是這邊?
好 反正右下角
訂閱
輸入網址之後呢
就到了MyProtein的官方網站
是不是眼花繚亂
不知從何開始
噢 我在這邊
我自己的話呢
我是會看我當時需要什麼樣的產品
從這個系列產品點進來
我可以選擇乳清
或是我需要肌酸
我在找氨基酸
或者是高蛋白的零食
不然就是這種預鍛鍊配方
Pre-Workout
我想要Pre-Workout
我點進來之後
一樣有非常多的
適合鍛鍊前的能量產品
我該怎麼選擇呢?
請別太擔心
其實你點進來
裡面都有非常詳細的產品介紹
甚至會有這種
適用人群啊
跟這一款產品它的優點在哪邊
先選擇口味
這一款MYPRE
我自己喜歡的是酸蘋果口味的
加入購物車
再來挑挑其他的東西
系列產品除了這些大項的以外
你可以參考這旁邊有各種不同的系列
像比如說這個MyRange尖端系列
我自己很喜歡尖端系列的產品
它是屬於一個比較高端、進階的產品
你看它一樣有乳清
一樣有氨基酸粉
咖啡因啊
或者是減肥膠囊
除了這邊系列產品以外
你也可以從你的訓練目標
你想要增加肌肉與力量
還是你想要瘦身減重
你想要精實肌肉
還有這個推薦好食的地方
也都可以從這邊進去做選擇
然後再來看這個嚐鮮小包裝系列
因為產品非常的多
MyProtein有3000多個產品
那有些東西你不知道
買下去你會不會喜歡
這個時候就非常建議你可以買這種
小包的樣品
這個不錯
這個是爆米香
然後外面有裹著巧克力醬
加入購物車
這個也好吃
這個我超喜歡
香草蜂窩味
加入購物車
好 假設覺得今天差不多了
我們就來到了購物車
然後下面
它竟然多幫你買了這個東西
請別擔心
這個是送的
你看這邊是沒有價錢的
然後這邊為什麼也是0元呢?
因為現在的活動就是
買二送一
所以它這邊是直接幫你減掉這些金額的
這個時候呢
千萬不要忘記輸入我的折扣碼
ashlee25
你可以立馬再有75折的優惠
你看點進來之後
立馬再減2000多
是ashlee25
滿3200台幣是免運費的
那接著呢 就按checkout
如果我剛剛講的太快
或者是講得不夠詳細
你可以把這個畫面滑到最下面
有這個購物流程點進來
裡面有這個付款方式
郵寄資訊
從官網下單之後
英國寄過來大概需要2到3週的時間
這個也是很多人問我的問題
如果你真的很擔心你的訂單的話
你可以從帳戶這邊
連結到我的訂單
點進來之後
可以單獨的去追蹤這不同的產品
因為有的時候
你的訂單的單品比較多的時候
會分開寄送
那你可以單獨的按追蹤訂單
看這個包裹現在的狀況
你收到包裹的時候
裡面小產品有一些破損的問題
這個你都不用擔心
你可以滑到最下面
按這個 消息
寫信給官網
這個是最快得到回覆的一個窗口
假設你今天不幸的被課稅了
你一樣是寫信到官網
它們會有一個這個補貼購物金的這個動作
呼~其實我錄這個影片
錄到有點累
因為我不太會操作這個螢幕截圖的部分
所以我重錄了好多次
感覺我講話講到我的喉嚨都沙啞了
所以如果你看到現在的話
請記得給我一個Like
然後如果你有要購買的話
一定要輸入ashlee25
就會有75折
滿3200免運費
有任何問題
被課稅、少包裹、包裹破損
全部都寫信給官網
希望你會喜歡今天的影片
如果你還想要知道什麼東西
希望我分享什麼
非常歡迎你在下面留言給我
我們下次見
Peace!
#MYPROTEIN
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