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『哇！你和媽媽也太像姐妹了吧！！ 』
『媽媽真的好年輕啊！！ 』
阿母聽到這些話都會很不好意思的說：『哪有啊？！』
但嘴角都不能控制的往上揚呵呵
本來媽媽就很注重身體保健，也喜歡喝營養補充品
所以我幫媽媽準備最好的正官庄「和愛樂 本」
來照顧她的健康美麗，讓媽媽每天心情快樂好入眠。
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味道酸酸甜甜，喝起來很順口～
石榴和高麗蔘的結合很完美，可以促進代謝，讓循環變好，氣色紅潤！
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母親節要到囉！！是時候要展現體貼媽媽的心意，守護媽媽跟自己的青春密技，讓正官庄幫我們一起美顏～養出最自然透亮的美肌！
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活循環+穩定好心情，還能幫助入睡～
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跟大家說明一下，那種每天熬夜的人，
叫做過著美國時間，但依然是作息規律，
作息不規律是：沒有固定的睡覺時間跟起床時間～
長髮女孩可以重複看： 0:55
三重牛乳大王的雞排+木瓜牛奶超讚： 1:09
療癒心靈的影片（學園奶爸）： 1:21
桃鈴音音好可愛： 2:12
我在看的影片➤https://youtu.be/AAqIw1n3T6o
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自律的女生有多可怕
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#跟自律完全扯不上邊 #球日常 #工作室的一天
每週一、週四晚上，當場館的學生、場租教練、都差不多要收收東西走人時，總會有一群小朋友開始在草皮上熱身。
「教練，今天要練什麼啦。」雖然一邊吵吵鬧鬧的跟教練喇賽，但身體還是沒有偷懶的做訓練前的準備。
這六個還只是大學生的小少年、小少女，是練健康從去年開始培訓的台灣運動員，也是今年五月初將要參加溜冰選拔賽的小將們。
當其他的同學下課後去夜唱、夜衝，享受美好的大學生活跟大學戀愛，他們的晚上都在這裡重複著下蹲、跳躍。
當其他同學拼了命熬夜抱佛腳讀期中考，他們依然準時來報到，訓練完後再拖著疲憊的身體回家，開始準備考試。
對他們來說，這些辛苦不足掛齒，只是成為國手之路的必要犧牲罷了。
再累再痛再苦，他們都咬咬牙「就繼續練下去啊。」在這裡的汗水，都只是為了成就出場上更好的成績。
「其實就只是不想輸學長而已啦（宋青陽）！」在他們身上，看到了只屬於青春少年少女的純粹、簡單的執著——不願服輸的固執，以及堅持著想闖出自己的一條路。
誕生在亞熱帶的台灣，溜冰或許是比較少人了解的競技運動賽事，而這隻短短的影片，也不足以刻畫出他們幾個月以來辛苦的訓練輪廓。
我們只希望，能夠讓更多人看到在許多人即將入睡的深夜，有一群堅持著夢想的小孩們，正努力的構築他們自己的生命。
每一次專注的下蹲、跳躍，都盼望著比賽場上更好的爆發力。
只要贏過昨日的自己就好。
滑冰小將們，加油。
謝謝練健康的培訓教練
曾子桓 IG : giwane
吳皓宇 IG : howard__dietitian
【110年第31屆會長盃全國溜冰錦標賽資訊】
時間：2021年4月29日到2021年5月2日
地點：嘉義市運動公園（港坪滑輪場）
