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精彩的生活不一定是排滿活動，
而是全身心投入眼前的片刻，
即使是認真休息，也是種好好生活。
不去追求別人眼中的美好，
而是尋找自己心裡的安好，
照顧好自己的心情與身體，
即使日子起起伏伏，也能找回平靜。
只要當下的你是投入的，
那分分秒秒就會是值得的。
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別忘了，你難過的時候有我在►► https://reurl.cc/j8yLGm
剛剛看到這一句話
「就算公車上空無一人，司機還是會把車開到終點。」
忍不住又默念了三次。
誰的離開或是你的離開，不管你願不願意，時間依舊走，生活依舊要過。
昨天跟取貨的朋友聊時，她說今天被朋友說跟以前認識的個性完全不一樣，開朗很多，她想了好久，是才想起那個陰鬱的自己，黑暗的那幾年，因為有人離開了而終止。
曾經我也以為，自己很重要，這位子非我不可，即使生病、受傷，還是認為應該要堅守崗位，等真正離開後，才真確認知到，沒有非誰不可，世界依舊運轉。
現在呢！
把自己過好、照顧好自己的心，平淡平靜的過生活，這樣就好，這樣很好..😊
工作日誌
看到今天打這麼多字，應該知道闆娘的腦袋恢復正常了😁😁。
是的，中秋月餅到今天結束惹，終於啊！
真的是沒想到會做這麼多，開預購時訂購並不踴躍，難道說，我的粉友都跟我一樣是慢熱型的嗎？(笑)
這兩天還做了不少其他品項，都是早早就預訂好的單，因為因為中秋餅單不多，真覺得自己好強說🤣🤣
接下來終於可以不用加班，我今晚一定要11點就躺在床上追劇😁😁
好幾個粉友已經預約連假過後繼續訂月餅🤣🤣
你有看過 Netflix 6 月的熱播影集《#鹿角男孩》嗎？不少人都覺得這部作品帶給觀眾一種「疫情下的 #既視感」。
在影集中，有一種名為 H5G9 的病毒在地球肆虐長達數十年，世界近乎毀滅，許多新生兒出現半人半獸的外貌。
末日之下，存活的人類各個都害怕染疫，只要有咳嗽、小指顫抖等症狀，就會被視為確診者並一律綑綁起來 #用火燒死，像極了疫情高峰期的「獵巫行動」。
你覺得歷經嚴重疫情後的人類，會出現哪些變化呢？影集中的隱喻和劇情，又帶給你哪些震撼和共鳴呢？
#小男孩真的好可愛喔喔喔喔QQ
#重點大誤
延伸閱讀：
疫情之後，我們的心將變得更加強壯！談談創傷後成長
https://pansci.asia/archives/321918
迎接防疫新生活！如何在升溫的疫情中照顧好自己的心？
https://pansci.asia/archives/321470
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「彥婷卸貨倒數，我們都好期待小黃金的到來：）」
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在傳統的價值觀裡，我們都很擔心孕婦受傷、受驚嚇，所以一得知彥懷孕的時候，身旁的朋友也給予了好多好多關心，當然也有熱心的網友們，陸續分享了好多「孕婦傳統禁忌」，有些很有道理、有些也很不合時宜。
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「未滿三個月不能公開、不能拿剪刀、不能染頭髮、不能熬夜、不能搬重物⋯⋯」，有許多傳統的禁忌，或許隨著科技的日新月異，百百種的禁忌已經不符合時宜了，也提醒大家，可以透過網路查詢、專業諮詢，找到適合自己的孕期照護方式。
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比起這些傳統禁忌，更重要的是照顧好自己的心情，也讓我們一起快樂迎接彥婷、巨人的可愛寶寶，掌聲歡迎小黃金來到這世界上！
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#戀愛教室
#有一種愛叫彥婷巨人
#那些說好的禁忌是誰給你的框架呢
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【戀愛教室】發現懷孕就下跪求婚！孕婦「難搞哲學」全公開feat.陳彥婷、巨人
https://youtu.be/kc2i1y_t2hc
【家庭訪談】單親的小孩會變壞？隔代教養「母愛在哪裡？」feat.這群人董仔
https://youtu.be/Zb4bb5NCICE
【家庭訪談】從小開始記帳！「我們不是愛賺錢，是必須存錢！」feat.這群人董仔
https://youtu.be/1fN88lJGPjc
【關關’s talk】生死一瞬間！我的家失火了！「一日來回南韓」跟媽媽哭回家！feat.Grace
https://youtu.be/sFzPf0qnmPs
【父親節特企】拍一張全家福，媽媽等了55年！Feat.阿蹦
https://youtu.be/2OakZaOLUzU
【關關’s talk】媽媽得了乳癌！「當最後一個母親節在過⋯⋯」feat.阿蹦陳允澤
https://youtu.be/We2zuKK1r3Q
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【戀愛教室】七夕約會必看「妥協vs犧牲」異地被甩痛哭？樂當工具人？feat.丹妮婊姐
https://youtu.be/5GyyDAA1xPQ
【戀愛教室】從朋友變情人？上床後還能交往嗎？如何搭訕陌生人？feat.香香
https://youtu.be/oMarF7BW2hg
【戀愛教室】航空業「辦公室戀情」穩定嗎？25歲懷孕當媽心路歷程！feat.丘曄
https://youtu.be/ziBuNooXLJo
【戀愛教室】愛情長跑到買房同居，女人30歲一定要結婚嗎？
https://youtu.be/s-T-28W9kcY
【戀愛教室】維持「愛情長跑」11年？女生「犧牲很多」關鍵公開！feat.Grace
https://youtu.be/riMwP0ZNJDI
【戀愛教室】是曖昧還是工具人？找到「一個關鍵」就交往！ feat.泰辣
https://youtu.be/Ka0cu_Vk2yw
【戀愛教室】女生不能倒追？脫單必勝搞曖昧絕招！「唱完KTV」就愛上你！❤️
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身為一個自媒體創業者，你不只要一肩扛起你的業績，你也要懂得照顧好自己的身心靈，而在心態上，我們又要如何提升自己的抗壓性，讓自己持續保持在最好的狀態呢？
在這次的節目中，我受到一位之前也住在美國的朋友訪問，來和你聊聊該如何找到自己想做的事、創業這一路走來的心境，以及我是如何照顧好自己的心情，讓我在工作上有最好的表現。
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訪綱段落：身為遠距工作、在家創業者，該如何照顧好自己的身心靈？
03:12 海外創業旅程中的覺醒、困難、突破
08:36 分享3個步驟通往『不設限的理想生活方式』？
16:18 Zoey在創業路上，心境狀態是什麼？
18:37 Zoey做哪些Self Love/Care來讓自己的身心靈保持最佳狀態？
28:14 分享一個從未跟大家公開的秘密是...?
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在時尚圈工作數十年，身為舒淇、莫文蔚、鍾楚紅御用彩妝師的Roger認為，成就美學的一切重點就在打穩基礎。一位美麗的女人，必定擁有照顧好自己的心態，讓外在的基礎｢肌膚｣，看起來健康又具質感。Roger說：｢肌底就如同建築的地基，只要基礎打好，無論什麼裝修風格都輕而易舉，養好膚質，底妝自然漂亮，要達到完美彩妝也游刃有餘。
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