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週末又在家處理一包雞腿😂來分享這個我常在Costco 買的Kirkland雞腿，每磅USD$0.79的雞腿一份共有六袋，每袋大約有五隻雞腿，一份大約$8左右，非常划算👍買回家後先把六包剪開，這樣放冷凍庫比較好取用～除了拿來煮雞湯.烤雞腿.滷雞腿之外，我通常會拿兩袋出來去骨，整塊的雞腿排或切塊雞腿肉可以拿來做各種料理，取下的雞骨可以放密封袋冷凍，煮湯可用👌附上簡易去骨方式～3步驟完成！一袋不到10分鐘就可以處理好唷！順便附上幾款雞腿肉食譜給大家參考喔😋😋😋
🌟自己在家做鹹水雞食譜: https://bit.ly/2McxFoK
🌟在家簡單做超開胃韓式春川炒辣雞👉https://bit.ly/2NzaxAD
🌟日式照燒雞腿排👉https://bit.ly/2PLWas8
🌟小烤箱蜜汁烤雞腿👉https://bit.ly/2CndCzN
🌟超下飯日式蘿蔔燒雞👉https://bit.ly/2A4Y6a2
🌟家常茶油薑煸雞腿肉👉https://bit.ly/2EvQRuX
🌟百搭各種主食～蕃茄蘑菇燉雞👉https://bit.ly/2CkDkoG
台南❤️食｜中西區健康餐盒又一家
騎車經過府前路在路邊被這面牆吸引
把滅火器🧯和潛水員融合在一起實在太妙了！
店內的風格都是來自老闆的巧思
色系跟畫風是我很愛的風格呢！
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第一次去點了#照燒豬肉排 $90
其實就是軟骨肉，可以連骨頭一起吃
配菜有三樣，跟半顆水煮蛋及一塊地瓜，菜的口味滿清淡的，但搭配稍重口味的主菜我覺得很剛好，給小孩吃也很ok唷！
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後來陸續回訪了幾次
點過#椒鹽豬里肌 $90
跟#香滷雞腿 $90
口味上都不錯，但椒鹽豬里肌口味比較淡，滷雞腿的份量感覺比較少一點
我的第一名還是照燒豬肉排❤️
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⚠️下午時段沒有休息，對我這種午餐有時都忙到兩點才吃的人實在太貼心了
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———————【店家資訊】———————
【黑米米 低卡餐盒】
📞電話/ 06-2982998
📍地址/ 台南市中西區府前路二段298號
🕓營業時間/ 週一-五11:00-19:00（六日店休）
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@ 黑米米
滷雞腿🍖（照燒口味）
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先將雞腿煎到金黃❗
中午滷起來浸泡
晚餐再加熱 整個很入味😋
加了洋蔥墊底增加甜味
且照燒口味不會太鹹味道剛剛好！
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樂哥跟小鈞寶寶各吃了一隻
老公也說很好吃👍
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#照燒醬料 在這裡：
糖1：醬油2：味醂1：米酒1：水3。
但因為孩子要吃我就沒有放米酒了♥♥♥
⚠
我這次是用滷的
如果要做照燒雞腿
只要煎好的肉放入醬汁煮至收汁即可❗
#照燒 #雞腿 #晚餐時刻
#美食 #滷雞腿 #棒腿
#樂媽咪的無限挑戰✋
#照燒醬
🔎粉絲團收尋：允許你快樂x允樂寶寶
🎥YouTube: Rara允樂媽咪
📱instagram: chen.r.r
💌合作邀約：wandp1205@gmail.com
有吃過蔬菜乾系列的請舉手🙋♀️
我只吃過金針花乾～高麗菜乾還是第一次吃～
但不管什麼乾～現在真的都好難找啊啊啊啊啊
免跑市場，高麗菜乾鱸魚湯抵家➡️ https://bit.ly/3ctYe6a
中日友好推薦黃金大麥飯➡️ https://bit.ly/3itUV2M
端午節拜拜推薦➡️ https://bit.ly/3cqgSvS
小家庭晚餐 https://forms.gle/WcSoLviwjXcaVCee7
6/14(一)端午節連假快樂。
6/15(二)冬瓜燒肉、菇菇蛤蠣、時蔬。蘿蔔魚片湯
6/16(三)香滷雞腿、蒜香煎魚、時蔬。金瓜蛤蠣湯
6/17(四)乾煎豬里肌、咖哩海鮮、時蔬。山藥雞湯
6/18(五)玉米炒雞柳、鳳梨醬燒魚、時蔬。胡瓜排骨湯
生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA
6/14(一)端午節連假快樂
6/15(二)乾煎龍虎斑魚、塔香蕃茄肉末、時蔬。香菇雞湯
6/16(三)糖醋鮮蝦、照燒雞、時蔬。大黃瓜排骨湯
6/17(四)檸檬鱸魚、苦瓜炒牛肉、時蔬。白菜雞湯
6/18(五)鮮蝦蛤蜊蒸蛋、地瓜燒雞、時蔬。高麗菜乾鱸魚湯
蔬食在這 https://forms.gle/R4ozyTUi9NVc4DD5A
