🍳長い春休みやテレワーク飯に!🍳
メンズもキッズも喜ぶ♪
「野菜たっぷりご飯レシピ10選」
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077250617.html
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長い春休みやテレワークにぴったりの
丼レシピを10個まとめてみました!
どれも、男子やお子様も喜ぶ
味付けとボリューム♪
また1品ものだと
どうしてもバランスが悪くなるので
お野菜も一緒に摂れるものを集めました!
きっと皆さま
今は3食考えるのに大変なことと思います...
朝ごはん終わったらすぐ昼ごはん
昼ごはん終わったらすぐ夜ご飯...
1食でも手軽に美味しく
少しでもラクになりますように...!
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🍳RECIPE LINE UP
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✔️包丁不要♪漬けて焼くだけ♪『豚焼肉丼』
✔️『やわらか豚こまと豆苗のルーロー飯』
✔️マヨ衣で超簡単!
サクサク&お肉柔らか♪『ソース紙カツ丼』
✔️豆腐とひき肉の中華あんかけ丼
✔️和風ガパオライス(甘辛ひき肉のっけ丼)
✔️マヨdeコクうま♪『豚こまのマヨ生姜焼き丼』
✔️豚肉と残り野菜のスタミナ丼
✔️伝説のすた丼(風)
✔️男子が喜ぶ♪『豚こまdeビビンバ丼』
✔️豚こまdeネギ塩豚丼
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🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
✨4月23日(木)発売予定✨
作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕
献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍
⚠️前作「ラクうまベスト」とは
同じレシピは掲載されておりません。
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㊙️「料理の味つけ早見表」 がついてくる✨
【煮物、煮魚、炊き込みご飯、だし巻き卵...など】
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✔️なかなか味が決まらない
✔️料理中にスマホや本を開くのが面倒
なんて方に、すごくオススメ✨
🐟【煮魚】は絶品💯
この比率さえ味方にすれば
誰に出しても恥ずかしくないし
お肉派の男子も喜ぶはず💕
🍚【炊き込みご飯】は自信作💪
この配合さえ覚えておけば
あとは冷蔵庫にあるものでパパッと作れる!
冷めても美味しい😋
🍲【煮物】は心強い味方💮
忙しい時は、肉と野菜をぶっ込んで
煮込むだけでいい!
味付けがブレないから
不安も失敗もなし🙌
✔️こちらは【なくなり次第終了❌】
また、ブログやインスタでの公開予定はなく
(もちろん本にも未掲載)
これを知られたら
「私の日々のレシピ発信が必要なくなるかも😂」
と自分でも公開を躊躇するほどなので(笑)
ご予約の方限定とさせてください🙇♀️㊙️
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私からも日頃の感謝を込めた
プレゼントキャンペーンを行っております🙋♀️💕
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✔️各レシピに「冷蔵・冷凍・下味冷凍期間」明記
👉ストックがあれば無駄な買い物が減らせる!
✔️各レシピに「オススメの副菜/主菜」明記
👉献立に悩む時間がなくなる!
✔️「代用食材/調味料/調理のポイント」掲載
👉家にあるもので作れる!
アレルギーや好き嫌いに対応できる!
✔️材料は「まな板が汚れない順」に表示
👉レシピ本通りに作れば、無駄なロスを省ける!
✔️「レシピを倍量にする時の考え方」掲載
👉判断に迷いそうなレシピについては
POINT欄に注意書きをしているので
ご家族が多い方、作り置きされる方にも🙆♀️
✔️焼く揚げる茹でる時間などを数値化
👉「いつもお肉を焼きすぎちゃう...」
「中まで火が通っているか判断がつかない」方に🙆♀️
✔️野菜レシピをたっぷり収録🥗
👉「子供が野菜を食べてくれない...」
「副菜にいつも悩む…」方に🙆♀️
✔️適量/サッと/火が通るまで焼く…などの曖昧な表現を徹底的に取り除き(トッピング除く)数値化・具体化
✔️レンジレシピには直火レシピも掲載
✔️新作レシピも多数
実用性に徹底的にこだわった1冊です📕✨
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『Yuuのラクうまベストレシピ』
おかげさまで14万7000部を突破しました✨
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同時也有38部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅ニカタツBLOG,也在其Youtube影片中提到,今は物珍しさでそこそこ視聴されてるけど、年内には飽きられて再生回数ガタ落ちになる低クオリティグルメ動画422作目。 【これまでに食べたメニュー】 ★ハンバーグ定食(大根おろし)、★シューマイ https://youtu.be/-Cw-Sfu0CY4 メンチカツ定食、★ナスの生姜焼き https:...
「焼肉丼 野菜」的推薦目錄:
- 關於焼肉丼 野菜 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳貼文
- 關於焼肉丼 野菜 在 ABC Cooking Studio(ABCクッキングスタジオ) Facebook 的最佳貼文
- 關於焼肉丼 野菜 在 ABC Cooking Studio(ABCクッキングスタジオ) Facebook 的最讚貼文
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焼肉丼 野菜 在 ABC Cooking Studio(ABCクッキングスタジオ) Facebook 的最佳貼文
【ベジチップスサラダ】
.
2種類の野菜を揚げて、ベジタブルチップスを作ります。
春菊や水菜などの葉野菜をベースにしたサラダに
トッピングしていただきます。
.
1月バリエーションクラスのAメニュー
・手作りだれでいただく牛焼肉丼
・ベジチップスサラダ
・雷汁
・みかんゼリー
.
▼詳しくはこちら
https://www.abc-cooking.co.jp/course/cooking/menu/detail/?id=4807
焼肉丼 野菜 在 ABC Cooking Studio(ABCクッキングスタジオ) Facebook 的最讚貼文
【手作りだれでいただく牛焼肉丼】
.
手作りで焼肉のたれを作ります。
たれを牛肉にもみ込んで下味をつけて焼き、
野菜のナムルと一緒に盛り付け、
丼ぶりを作ります。
焼肉のたれはお持ち帰りもできます。
.
1月バリエーションクラスのAメニュー
・手作りだれでいただく牛焼肉丼
・ベジチップスサラダ
・雷汁
・みかんゼリー
.
▼詳しくはこちら
https://www.abc-cooking.co.jp/course/cooking/menu/detail/?id=4807
焼肉丼 野菜 在 ニカタツBLOG Youtube 的最佳貼文
今は物珍しさでそこそこ視聴されてるけど、年内には飽きられて再生回数ガタ落ちになる低クオリティグルメ動画422作目。
【これまでに食べたメニュー】
★ハンバーグ定食(大根おろし)、★シューマイ
https://youtu.be/-Cw-Sfu0CY4
メンチカツ定食、★ナスの生姜焼き
https://youtu.be/167CIui6Wjw
唐揚げ(鶏と豚のハーフ&ハーフ)
https://youtu.be/yT5qqRyTAB4
ドライカレー
https://youtu.be/pdEkvBUqyuI
マーボー丼
https://youtu.be/QVPnWhADLiI
★なすみそ炒め定食
https://youtu.be/-LpjDT_SpXo
うな丼
https://youtu.be/XlNmfqc8_8A
焼肉定食
https://youtu.be/OJU9zE-Lt0s
焼きそば(しょうゆ味)
https://youtu.be/QC-ndwoA9G8
ハンバーグ乗せオムライス
https://youtu.be/u-8GAMvgsdw
唐揚げ親子丼
https://youtu.be/TI9WLZ8Mb_Q
★タコの唐揚げ、★シューマイ
https://youtu.be/GUId-jBZPzE
★ネギトロまぐろぶつ丼
https://youtu.be/zmiJBvRfHbg
けんちんうどん、★タコの唐揚げ
https://youtu.be/a1hHtP2Cpss
★唐揚げ野菜炒め定食、★タコの唐揚げ
https://youtu.be/EwskHirCzRQ
★ソースカツ丼
https://youtu.be/Ur-5K_Xz0YY
チーズ揚げ
https://youtu.be/S1st4tY1Ubs
どじょうの唐揚げ
https://youtu.be/zkQAJ074uZw
じゃがバター、★ヒレ串かつ、ウインナー炒め、フランク焼き、牛串
https://youtu.be/1oR8djBZ62I
豆腐チリソース煮、カレーライス
https://youtu.be/_aXTfVhlN94
★牛焼肉定食、コロッケ定食
https://youtu.be/f0DCWfRGT1Y
エビフライ(弁当)
https://youtu.be/MfSb7cWkxME
アジフライ(弁当)
https://youtu.be/V7UBOZ8rp7E
カリオストロの城スパゲッティー定食
https://youtu.be/v_0leae0JuM
★ピーから定食
https://youtu.be/C050hTtobU8
もりそば、ざるそば、カツ丼
https://youtu.be/dShlH3_gzz4
オムカツカレー
https://youtu.be/fbU7z7TlfoE
ひやむぎ、★牛焼肉丼
https://youtu.be/nifElgGuvj8
★ネギ味噌ラーメン、とりそば
https://youtu.be/cO2t-LcV2RI
ヒレカツライス、タンメン
https://youtu.be/_pxSDLgQ3u8
★牛ホルモン定食、ホタテバター、ホタテ焼串
https://youtu.be/YMtmOck8P5A
★ステーキ丼(仮)
https://youtu.be/jLd0cCyJ1iI
★巨大メンチカツ
https://youtu.be/q_f2gNZtXdQ
目玉焼き定食、ラーメン
https://youtu.be/wC6O7J08fg0
酢豚、なんか色々
https://youtu.be/AwyFy_fC1LA
★オムチャーハン、カレーラーメン
https://youtu.be/La960LpF5zQ
★贅沢すぎる焼きそば定食
https://youtu.be/gY-aLQGWCBc
ニラ炒め、五目揚げ焼きそば
https://youtu.be/T9_WE0OoY9k
★ハムカツ定食
https://youtu.be/D0lLSODq-Ug
★牛ホルモン焼きそば
https://youtu.be/u5loCHISMN0
★サラダ定食
https://youtu.be/MioMkYdEBM4
★ネギラーメン、ざるうどん
https://youtu.be/RsP3gweRk7M
小あじのからあげ、★もつ煮定食+ごはんニカタツ盛り
https://youtu.be/BZ-bnccZk6w
力うどん、★ネギ味噌チャーシュー定食
https://youtu.be/xvxThn4LyGM
焼肉丼 野菜 在 ニカタツBLOG Youtube 的最佳貼文
今は物珍しさでそこそこ視聴されてるけど、年内には飽きられて再生回数ガタ落ちになる低クオリティグルメ動画415作目。
【これまでに食べたメニュー】
★ハンバーグ定食(大根おろし)、★シューマイ
https://youtu.be/-Cw-Sfu0CY4
メンチカツ定食、★ナスの生姜焼き
https://youtu.be/167CIui6Wjw
唐揚げ(鶏と豚のハーフ&ハーフ)
https://youtu.be/yT5qqRyTAB4
ドライカレー
https://youtu.be/pdEkvBUqyuI
マーボー丼
https://youtu.be/QVPnWhADLiI
★なすみそ炒め定食
https://youtu.be/-LpjDT_SpXo
うな丼
https://youtu.be/XlNmfqc8_8A
焼肉定食
https://youtu.be/OJU9zE-Lt0s
焼きそば(しょうゆ味)
https://youtu.be/QC-ndwoA9G8
ハンバーグ乗せオムライス
https://youtu.be/u-8GAMvgsdw
唐揚げ親子丼
https://youtu.be/TI9WLZ8Mb_Q
★タコの唐揚げ、★シューマイ
https://youtu.be/GUId-jBZPzE
★ネギトロまぐろぶつ丼
https://youtu.be/zmiJBvRfHbg
けんちんうどん、★タコの唐揚げ
https://youtu.be/a1hHtP2Cpss
★唐揚げ野菜炒め定食、★タコの唐揚げ
https://youtu.be/EwskHirCzRQ
★ソースカツ丼
https://youtu.be/Ur-5K_Xz0YY
チーズ揚げ
https://youtu.be/S1st4tY1Ubs
どじょうの唐揚げ
https://youtu.be/zkQAJ074uZw
じゃがバター、★ヒレ串かつ、ウインナー炒め、フランク焼き、牛串
https://youtu.be/1oR8djBZ62I
豆腐チリソース煮、カレーライス
https://youtu.be/_aXTfVhlN94
★牛焼肉定食、コロッケ定食
https://youtu.be/f0DCWfRGT1Y
エビフライ(弁当)
https://youtu.be/MfSb7cWkxME
アジフライ(弁当)
https://youtu.be/V7UBOZ8rp7E
カリオストロの城スパゲッティー定食
https://youtu.be/v_0leae0JuM
★ピーから定食
https://youtu.be/C050hTtobU8
もりそば、ざるそば、カツ丼
https://youtu.be/dShlH3_gzz4
オムカツカレー
https://youtu.be/fbU7z7TlfoE
ひやむぎ、★牛焼肉丼
https://youtu.be/nifElgGuvj8
★ネギ味噌ラーメン、とりそば
https://youtu.be/cO2t-LcV2RI
ヒレカツライス、タンメン
https://youtu.be/_pxSDLgQ3u8
★牛ホルモン定食、ホタテバター、ホタテ焼串
https://youtu.be/YMtmOck8P5A
★ステーキ丼(仮)
https://youtu.be/jLd0cCyJ1iI
★巨大メンチカツ
https://youtu.be/q_f2gNZtXdQ
目玉焼き定食、ラーメン
https://youtu.be/wC6O7J08fg0
酢豚、なんか色々
https://youtu.be/AwyFy_fC1LA
★オムチャーハン、カレーラーメン
https://youtu.be/La960LpF5zQ
★贅沢すぎる焼きそば定食
https://youtu.be/gY-aLQGWCBc
ニラ炒め、五目揚げ焼きそば
https://youtu.be/T9_WE0OoY9k
★ハムカツ定食
https://youtu.be/D0lLSODq-Ug
★牛ホルモン焼きそば
https://youtu.be/u5loCHISMN0
★サラダ定食
https://youtu.be/MioMkYdEBM4
★ネギラーメン、ざるうどん
https://youtu.be/RsP3gweRk7M
小あじのからあげ、★もつ煮定食+ごはんニカタツ盛り
https://youtu.be/BZ-bnccZk6w
力うどん、★ネギ味噌チャーシュー定食
https://youtu.be/xvxThn4LyGM
焼肉丼 野菜 在 ニカタツBLOG Youtube 的精選貼文
今は物珍しさでそこそこ視聴されてるけど、年内には飽きられて再生回数ガタ落ちになる低クオリティグルメ動画392作目。
【これまでに食べたメニュー】
★ハンバーグ定食(大根おろし)、★シューマイ
https://youtu.be/-Cw-Sfu0CY4
メンチカツ定食、★ナスの生姜焼き
https://youtu.be/167CIui6Wjw
唐揚げ(鶏と豚のハーフ&ハーフ)
https://youtu.be/yT5qqRyTAB4
ドライカレー
https://youtu.be/pdEkvBUqyuI
マーボー丼
https://youtu.be/QVPnWhADLiI
★なすみそ炒め定食
https://youtu.be/-LpjDT_SpXo
うな丼
https://youtu.be/XlNmfqc8_8A
焼肉定食
https://youtu.be/OJU9zE-Lt0s
焼きそば(しょうゆ味)
https://youtu.be/QC-ndwoA9G8
ハンバーグ乗せオムライス
https://youtu.be/u-8GAMvgsdw
唐揚げ親子丼
https://youtu.be/TI9WLZ8Mb_Q
★タコの唐揚げ、★シューマイ
https://youtu.be/GUId-jBZPzE
★ネギトロまぐろぶつ丼
https://youtu.be/zmiJBvRfHbg
けんちんうどん、★タコの唐揚げ
https://youtu.be/a1hHtP2Cpss
★唐揚げ野菜炒め定食、★タコの唐揚げ
https://youtu.be/EwskHirCzRQ
★ソースカツ丼
https://youtu.be/Ur-5K_Xz0YY
チーズ揚げ
https://youtu.be/S1st4tY1Ubs
どじょうの唐揚げ
https://youtu.be/zkQAJ074uZw
じゃがバター、★ヒレ串かつ、ウインナー炒め、フランク焼き、牛串
https://youtu.be/1oR8djBZ62I
豆腐チリソース煮、カレーライス
https://youtu.be/_aXTfVhlN94
★牛焼肉定食、コロッケ定食
https://youtu.be/f0DCWfRGT1Y
エビフライ(弁当)
https://youtu.be/MfSb7cWkxME
アジフライ(弁当)
https://youtu.be/V7UBOZ8rp7E
カリオストロの城スパゲッティー定食
https://youtu.be/v_0leae0JuM
★ピーから定食
https://youtu.be/C050hTtobU8
もりそば、ざるそば、カツ丼
https://youtu.be/dShlH3_gzz4
オムカツカレー
https://youtu.be/fbU7z7TlfoE
ひやむぎ、★牛焼肉丼
https://youtu.be/nifElgGuvj8
★ネギ味噌ラーメン、とりそば
https://youtu.be/cO2t-LcV2RI
ヒレカツライス、タンメン
https://youtu.be/_pxSDLgQ3u8
★牛ホルモン定食、ホタテバター、ホタテ焼串
https://youtu.be/YMtmOck8P5A
★ステーキ丼(仮)
https://youtu.be/jLd0cCyJ1iI
★巨大メンチカツ
https://youtu.be/q_f2gNZtXdQ
目玉焼き定食、ラーメン
https://youtu.be/wC6O7J08fg0
酢豚、なんか色々
https://youtu.be/AwyFy_fC1LA
★オムチャーハン、カレーラーメン
https://youtu.be/La960LpF5zQ
★贅沢すぎる焼きそば定食
https://youtu.be/gY-aLQGWCBc
ニラ炒め、五目揚げ焼きそば
https://youtu.be/T9_WE0OoY9k
★ハムカツ定食
https://youtu.be/D0lLSODq-Ug
★牛ホルモン焼きそば
https://youtu.be/u5loCHISMN0
★サラダ定食
https://youtu.be/MioMkYdEBM4
★ネギラーメン、ざるうどん
https://youtu.be/RsP3gweRk7M
小あじのからあげ、★もつ煮定食+ごはんニカタツ盛り
https://youtu.be/BZ-bnccZk6w
力うどん、★ネギ味噌チャーシュー定食
https://youtu.be/xvxThn4LyGM
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