#無麵粉小餐包 2.0全蛋版本
上次的無澱粉小餐包1.0版本被好友嫌棄:「只用得到蛋白,那蛋黃怎麼辦?」
雖然我可以回答出/她也知道,廚房裡不只100種消耗蛋黃的方法。但!我相信,她不是真的要問蛋黃怎麼辦?!她想聽到的只有....
Ok!Fine!為您獻上「無澱粉小餐包全蛋2.0版本」!有求必應的霸氣!
其實,後來我自己也都用全蛋版本啦!
(顯示:蛋黃有超多出路,但我也不想面對。)
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#食譜
洋車前子粉(psyllium husk powder) 25g
杏仁粉 100g
泡打粉 1又1/4小匙(約6g)
椰糖 8g
海鹽 一小搓
醋 1小匙 (我用white balsamic vinegar)
溫水 120g
蛋 2顆
白芝麻 (裝飾、增味,可省略)
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#做法
在攪拌盆裡秤入所有粉類,攪拌均勻。加入溫水與醋,再次略攪拌後,倒入蛋液,,麵團呈現play dough黏土質地。
剛拌好的麵團可能會蠻濕的,可以靜置3-5分鐘,待洋車前子粉吸收液體後,會比較容易後續操作。
接著,雙手略沾濕,分割成6小份,表面刷點蛋黃,灑上芝麻(裝飾,可省略)。
180℃,烤20分鐘,調降160℃,再烤10分鐘。
我也有試過將整份麵團直接裝進吐司模子裡(變成 #無澱粉小吐司),烘烤時間則是需要延長調整成:180℃,烤20分鐘,調降160℃,再烤20分鐘。
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#無澱粉小餐包的100種吃法,我不會每款都放到臉書,但持續在我的IG限動精選累積分享中!
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