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在無添加營養方便的快速料理這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過33萬的網紅媽咪愛團購，也在其Facebook貼文中提到， #無添加營養方便的快速料理 【POPOLA x 邵庭 美味私房湯麵、鍋底】 多種口味吃不膩➡️ https://lihi1.com/T9cj1 #真實開箱實測_吃過才推薦 #超速上桌_忙碌媽必備 方便快速的料理包百家爭鳴，對於許多媽咪來說，就怕有過多的添加物，常吃難免會不夠放心。這次介紹可以安...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE，也在其Youtube影片中提到，01:02 雞蔥油（香味油）作法 03:02 醬油拉麵作法 自從搬到台灣以後，我最想念的食物之一就是拉麵了，在台灣雖然很常看到豚骨拉麵，但是清澈爽口的雞湯醬油拉麵似乎很少見呢！ 對我來說，這種簡單不複雜的美味，最能吃出雞湯的靈魂😆 這次受到 @原禾軒 的邀請，體驗他們團購熱銷的「老母雞上...

無添加營養方便的快速料理 在 媽咪愛團購 Facebook 的最佳貼文

媽咪愛團購 By 媽咪愛團購

2021-09-29 23:59:22 有 40 人按讚
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#無添加營養方便的快速料理
【POPOLA x 邵庭 美味私房湯麵、鍋底】
多種口味吃不膩➡️ https://lihi1.com/T9cj1

#真實開箱實測_吃過才推薦
#超速上桌_忙碌媽必備

方便快速的料理包百家爭鳴，對於許多媽咪來說，就怕有過多的添加物，常吃難免會不夠放心。這次介紹可以安心吃、又好吃的【POPOLA 美味私房湯麵、鍋底】給各位媽咪們！

POPOLA是由重視健康和身材控管的邵庭所創立一切都是以自身為出發，無論是在熱量上、口味上、原料上都有謹慎的把關，#堅持採用無添加防腐劑及化學調味料的做法，還很費工的將多餘油量瀝淨，雖然成本較高，但為了能吃得健康又安心，一切都值得！

產品冷凍包裝、烹調方便，等湯滾丟入麵條30秒後就能上桌，就算只會煮泡麵的廚藝也能得心應手唷！口味超多，天天吃也不會膩！

🍜香菇雞腿湯麵
🍜酸菜白肉湯麵
🍜經典蔬菜羊肉湯麵
🍜味噌豚骨叉燒湯麵
🍜經典牛肉湯麵
🍜清燉牛肉湯麵
🍜泰式酸辣雞肉湯麵
🍜番茄紅燒牛肉湯麵
🍜粵式暖胃胡椒豬肚獨享小鍋
🍜溫補蔬菜羊肉獨享小鍋
🍜台東濃郁剝皮辣椒雞獨享小鍋

POPOLA的麵有分兩種麵體，厚厚麵，口感類似刀削麵那樣扎實又Q彈；另一種QQ麵麵體較細，吃起來也是滑順有嚼勁，讓人忍不住一口一口吸呢！媽咪可以根據自身喜好選擇唷！

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媽咪愛團購

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無添加營養方便的快速料理 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Youtube 的精選貼文

日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE By 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE

2020-07-13 18:00:01 有 4,948 人看過 有 87 人喜歡
  • Share this:

01:02 雞蔥油（香味油）作法
03:02 醬油拉麵作法
　
自從搬到台灣以後，我最想念的食物之一就是拉麵了，在台灣雖然很常看到豚骨拉麵，但是清澈爽口的雞湯醬油拉麵似乎很少見呢！
　
對我來說，這種簡單不複雜的美味，最能吃出雞湯的靈魂😆
　
這次受到 @原禾軒 的邀請，體驗他們團購熱銷的「老母雞上湯（雞高湯）」及「經典醇香雞油」。
　
為了表示對食材敬意，我來做最能表現食材美味的雞湯醬油拉麵。
所有食材都能在台灣買到，所以自己在家也能做喔！
　
但是我想先介紹一下上述兩項食材很吸引人的部分：
⭕️ 食品安全：採用台灣本土健康的雞隻，無用藥殘留證明，無添加味精、防腐劑及人工香料。還有全台唯一食品無添加三星驗證喔！（雞湯、雞油品項）
　
⭕️ 省時方便、萬用百搭：雞油無論是炒飯、炒菜或是拌麵，大幅縮短廚房到餐桌的距離，對忙碌的人來說，是為一大幫手。此外，原禾軒的雞湯採用雞肉脂肪比例完美的老母雞，味道清甜、營養好吸收，不僅可以熬寶寶粥，也很適合給家中發育的孩子們喝。
　
利用這兩項食材就能快速做出美味的雞湯醬油拉麵，看影片就知道，清澈的湯頭真的很漂亮，放著欣賞也很不錯。作法真的很簡單，你也可以試試看😊。
　
好了，看完介紹後，是不是想知道哪裡可以買到這項產品呢？
他們現在還有推出一個超級划算的優惠組合唷：⬇️
🛒 優惠組合：https://bit.ly/2On0qjE

----------------
★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★

食譜網站：http://tasty-note.com
YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/tastynote
FB 社團：https://www.facebook.com/tastynote.tw/
Instagram：https://www.instagram.com/tasty.note/
業務合作：info@tasty-note.com
如果信件寄出後2天內沒收到回信，
請至facebook或instagram直接留言給我們。
----------------

☆材料☆

●「雞蔥油」
蔥花＿3大匙
蒜頭切片＿2瓣
原禾軒經典醇香雞油＿2大匙

☆作法步驟☆
[1]首先在鍋中放入全部材料。
[2]小火加熱。
[3]加熱到當青蔥轉咖啡色時就完成。
[4]放涼即可放置於冰箱冷藏常備，拿來拌麵、炒飯或是為拉麵提味都很合適。

★小撇步
小火慢炸才能使食材的味道入進油之中，請不要心急。
除了蔥及蒜頭之外，用蝦頭製作也是不錯的選擇。
--
●「雞湯醬油拉麵」
拉麵＿1人份
雞蔥油＿適量
｛湯頭｝
原禾軒老母雞上湯＿1包
醬油＿2大匙
米酒＿1大匙

☆作法步驟☆
[1]將湯頭材料放入鍋中加熱。
[2]起另一鍋將拉麵煮好，瀝乾水分。
[3]將煮好的拉麵放入加熱好的湯頭之中，佐上雞蔥油、甜蔥絲、溏心蛋等配料就完成。

★小撇步
不介意的話，可以加一點點味精提味，會更接近日本店面的拉麵味道喔！
----------------
如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
----------------
★自我介紹★

大家好，我是KAZU（日本人）
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡
--
@原禾軒 　官方網站 🛒 https://bit.ly/2Z8Gp6L
#原禾軒 #老母雞上湯 #經典醇香雞油 #團購美食 #萬用雞油 #無添加驗證 #無鹽少油 #料理常備品
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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
----------------

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日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE

About author
【又簡單又日本】 大家好，我是KAZU（日本人） 我是愛講廢話的家庭料理研究家♡ 介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡ 希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡ --- 食譜網站：http://tasty-note.com YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/tastynote FB 社團：https://www.facebook.com/tastynote.tw/ Instagram：https://www.instagram.com/tasty.note/ 業務合作：[email protected] ---
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無添加營養方便的快速料理 在 C2食光 Youtube 的精選貼文

C2食光 By C2食光

2018-05-20 19:02:44 有 4,022 人看過 有 60 人喜歡
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利用食材本身的甜味，做出多層次濃郁咖哩，不加一滴水的喔！。

「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師
「無水料理」是製作時間相對快速方便，且能鎖住食材原汁原味的料理方式，而料理精神正如其名，充分善用食材本身的水份，讓食材本身的甘甜滋味顯著表現，此道示範料理中，所用到的紅蘿蔔、番茄泥、蘋果、洋蔥、黃甜椒、馬鈴薯等，除了賦與烹調所需要的水份之外，其中紅蘿蔔的胡蘿蔔素（β-carotene）、番茄泥的茄紅素（lycopene），大量蔬果的膳食纖維，增加此道料理營養的豐富度。而且國人普遍缺乏鈣質，在料理中所用到的優格、優酪乳恰好能夠補充鈣質來源；另外，喜愛無添加全天然的朋友，也可以將番茄泥替換成大番茄，料理中用到調味料紅糖以及鹽，也可以選擇不添加喔！

-----------------------------------------------
Ingredients:

450g chicken thigh
A little salt
A little white pepper
1 tbsp curry powder
1 tbsp of yogurt

3 potato
1 carrot
1 yellow bell pepper
1 red bell pepper
2 big tomatoes
1 onion
1 apple
2 garlic
3 tpsb mix 2 types of curry powder
2 tsp salt
1 tsp of sugar
1 can tomato puree
200 cc yogurt

-----------------------------------------------
雞肉醃料：

雞腿肉450g
鹽少許
白胡椒少許
咖哩粉1大匙
優格1大匙

食材：

馬鈴薯3顆
紅蘿蔔1條
黃甜椒1個
紅甜椒1個
大蕃茄2個
洋蔥2個
蘋果1個
蒜頭2個
混合2種咖哩粉 各3大匙
鹽2小匙
糖1小匙
蕃茄泥1罐
優酪乳 200 cc


步驟：
1.雞腿肉醃好煎至焦香備用。
2.將食材切丁先炒出香味，加入調和咖哩粉與奶油，鹽,糖及胡椒調味，加入蘋果後加蓋悶煮10分鐘。
3.開蓋加入蕃茄泥之後用調理棒打至濃稠，再加入優酪乳。
4.加蓋悶煮約20分鐘。


其他影片：

西班牙蕃茄冷湯：https://youtu.be/wjfulmwAttg
FACEBOOK： https://www.facebook.com/C2FoodChannel/

#無水料理 #一鍋到底 #chicken_curry

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C2食光

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我們是推廣節氣生活的團隊 希望可以透過料理影片 傳達順天的生活態度。 順天的概念在於順應四季變化 讓忙碌的現代人也能夠跟隨大自然的腳步 重拾節氣生活。 FB：C2 食光 Mail：[email protected]
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一起來做好吃的雞胸肉早餐料理吧！ 簡單又方便快速的嫩煎雞胸肉。當早餐營養滿分。食譜內有兩種醃料，香草鹽，與孜然口味。煎好真的超級juicy 的。 【關鍵字】：嫩煎雞胸肉 ...

#52. 【試飲】用萬歲牌堅果飲補充登山能量，輕量化創意菜單募集中！

在山林裡想要快速方便的補充多種營養，堅果飲沖泡包是不錯的選擇。 ... 挑選全天然、無添加物的產品，並仔細閱讀食品成份，成份看得懂，才能有保障。

#53. 一個人的小鍋料理（暢銷紀念版）：快煮10分鐘 - Rakuten Kobo

一個人的小鍋料理（暢銷紀念版）：快煮10分鐘，自然無添加的平價食材，讓外宿學生、忙碌上班族、獨居者、銀髮族都能輕鬆享受營養美味的50道暖心小鍋 ...

#54. 確診後復原養身就這樣吃 - 健康2.0

除了可快速吸收營養，滴雞精還有好喝、方便等多項優點， 因此近年來備受國人 ... 國際A.A. 100%無添加認證、清真認證等，以確保品質純淨、飲用安心。

#55. 副食品4的價格推薦- 2022年9月| 比價比個夠BigGo

... 樂】蔬果米泥-紫甜薯10包*12g/盒(副食品首選天然食材營養均衡方便快速無添加4M+適用) ... 林姓主婦的家務事4：一條龍餐桌從家庭料理到副食品【觀念重建篇+美味食譜 ...

#56. 6原則，安心吃素顧營養(文章出處: 康健雜誌) - 關於菇王

市售也有許多香椿醬，即開即食使用方便，可以輕鬆享受香椿美味。選擇時可以注意下列幾點，就可以兼顧美味與健康。 選擇無添加人工調味劑、色素、防腐劑等化學添加 ...

#57. 外食族也能輕鬆做的料理！好吃健康又省錢，讓你每個月多存 ...

得意的一天蝦仁干貝海鮮享吃粥｜即沖即食，美味、快速，好方便。嚴選優質糙米製成，糙米粒口感Q、營養豐富，粥體綿密，口口都是濃郁米香。多種海鮮食材精心 ...

#58. 7-ELEVEN賣貨便冷凍商家

獨家大馬美食！方便料理、讓吃素是一種享受! ... 純水果冰棒，絕無添加任何香料、乳化劑，營養又美味的天然冰棒!! ... 不一樣的餅皮口感新選擇，冷凍包裝快速料理 ...

#59. 無袋舒肥VS傳統舒肥 - 食譜

透過舒肥烹調的料理不僅肉質鮮美軟嫩，更能鎖住原有營養，加上低脂低油的特性，正符合近年健康飲食趨勢，過去傳統舒肥須將食物進行真空處理，再放入舒肥機 ...

#60. 跟豐這樣吃-早餐營養滿滿組合 - Mr.豐田

谷諾粒營養健康是可即食的穀物點心，含有豐富的膳食纖維，維持腸胃道健康，多種吃法攜帶方便，可以直接當零食食用，或是沖泡牛奶、豆漿等飲品，提供能量飽足感，是補充 ...

#61. 快速早餐電鍋

07 02 2019 · 非常簡單快速就能搞定的一道料理大概五分鐘內完成一切動作沒有任何 ... 小榆覺得還蠻方便的，這種蔬菜盒兩個人吃剛剛好，一餐份量不多也不少電鍋煮沙茶 ...

#62. 宅配美食開箱 營養師推薦nisoro冷凍熱量調控餐：減重再也 ...

Feb 23. 2022 00:39. 宅配美食開箱│營養師推薦nisoro冷凍熱量調控餐：減重再也不用吃得枯燥乏味，顛覆想像的美味低GI料理包，無添加、低卡、減鹽低鈉也能這麼好吃│控 ...

#63. 一個人的小鍋料理（暢銷紀念版）：快煮10分鐘，自然無添加的 ...

一個人的小鍋料理（暢銷紀念版）：快煮10分鐘，自然無添加的平價食材， ... 料理：不需市售高湯或湯底，10分鐘就能快速搞定營養均衡又方便的50道超值 ...

#64. 裸廚房常溫寶寶調理包//3分鐘就能美味上桌安心無添加2022 ...

裸廚房常溫寶寶調理包//3分鐘就能美味上桌安心無添加2022兒童料理包推薦無添加兒童蕃茄肉 ... 就算媽媽沒有時間也還是能幫寶貝準備好吃又營養的餐點.

#65. 還在用煮滾水燙青菜？用微波加熱青菜更快速、更營養！ - 食力

水煮想必是許多想減肥的人的下廚首選，除了不會吃到額外的油脂以外，也比炒、炸還方便快速，洗鍋子也省去油膩的困擾，但想吃水煮青菜真的只能把水煮 ...

#66. 譚敦慈：吃泡麵也能安全又美味 - 親子天下

除了米飯，麵條也是現代人最常見的主食選擇，尤其料理方便又快速更是麵食 ... 在安全性上，包裝麵條需依法標示全（部）成分，營養標示上的合法添加都 ...

#67. 無肉飲食的「一日Vegan菜單」幫助改善腸胃消化 - ELLE

必須努力將自己照顧好，吃得營養、過得健康，才能讓自己更有信心堅持這樣 ... 道美味快速全植料理：果昔植物飲、自製植物排、東西方特色料理、無奶蛋 ...

#68. [寶寶副食品]『饗在家』快速料理包之忙碌的媽咪有福了!!!

而且啊, 整包料理可以吃得出來真的是天然食材無添加其它有的沒有的(前面有提到食材原料, 一目了然, 沒有其他添加物). 這真的是讓當阿木的我感到最安心 ...

#69. 【美食分享】原味時代X 減醣低卡新選擇 快速方便又美味～把 ...

今天這篇你們絕對要來看完全符合現在大家的需求與希望『原味時代』低醣低GI無添加健康飲食以最天然的食材，最簡單的烹調手法，呈現食材的原始風味希望 ...

#70. 媽煮湯 - Pitopalvelumatilda

Info.a. clean label 100% 最高殊榮無添加驗證，為個人、上班族、職業婦女 ... 都可以快速享用到健康又美味的湯品，這次團購有營養師搭配的多種組合， ...

#71. 寶寶食品| 郭老師養身料理Kouhealth

選用安心食材，營養均衡，多種口味好吃又健康，加熱食用快速又省時，不添加任何 ... 寶寶粥針對8個月以上寶寶設計，一盒兩包，每包150克完全沒有添加任何肉品，無添加 ...

#72. 綠巨人玉米廣告 - shkola-t.ru

右邊玉米粒是方便拉開的方便罐設計，左邊的玉米醬則是在廚房裡頭料理的好幫手。 ... 簡單快速上手，最適合你的比價網站，輕鬆省錢的好幫手！

#73. 懶人早餐也能很多樣！10分鐘快速準備健康早餐 - Yahoo奇摩新聞

Heho 營養師筠臻整理能快速準備的早餐懶人包，既方便也能均衡攝取營養！ ... 營養師建議，飲料以天然食材製備為主，以原味無添加為優先，如果小孩能 ...

#74. 新產品-商品情報-臺灣可果美股份有限公司

免去皮，吃的到完整鮮甜蕃茄，美味方便不費力，適合用於家常料理、戶外野餐或露營。 100%蕃茄汁(無添加食鹽). 新包裝升級上市 ...

#75. 給予活力滿分的一整天 薌園無加糖豆漿粉&非油炸酥脆薌豆豆

美味料理快速上桌，給予活力滿分的一整天│薌園無加糖豆漿粉&非油炸酥脆 ... 不具苦澀的無加糖豆漿粉，方便沖泡溶解，保留黃豆營養風味，並給予優質的 ...

#76. 好食見證 - 樸粹十驗室

好吃 方便 即食享樂 ... 新鮮美味熱量低，真材實料無添加，樸粹十驗室保留食材最真的原味，健康又 ... 魚肉的肉質鮮甜去骨無刺，低溫真空包裝，料理起來超級方便。

#77. 即食雞胸肉大評比（卜蜂、富統、野人舒食、FEZA、台畜）

最近許多廠商都相繼推出即食雞胸肉，拆封即可食用，方便又美味，對於想要 ... 煮雞胸肉也推出無添加鹽分的原味口味，DIY程度甚高，適合搭配各種料理。

#78. 常吃外食讓健康越來越NG 美女營養師分享「自煮生活」3招小 ...

(女子學,營養,外食,高敏敏,澱粉類,蔬果汁,無添加物,蛋白質,膳食纖維,蘿蔔糕) ... 糕這樣的「快速料理」食品，不論是當作早餐、點心還是宵夜都很方便！

#79. 經典宵夜美食「泡麵」，如何搖身一變營養又美味？ - HAVFIT

一般而言，食品添加物當中的防腐劑主要用於抑制黴菌或微生物生長，達到 ... 來自美味廚房的料理口訣，讓泡麵像魔術一般變得美味又營養，泡麵本身除了 ...

#80. 料理 媽媽食驗室。私房美味的秘密。輕鬆上桌的健康調理包 ...

最近發現媽媽食驗室的營養餐，吃起來真的很對味說 ​ ... 無添加防腐劑、香精、磷酸鹽，才能安心下肚！ ... 肚子餓了：快速上桌很簡單！

#81. 營養師推薦！長輩選擇無添加又榮獲Monde Selection金獎的南 ...

在家裡也是放在冷凍庫中能延長保存期限。家中只要買個幾包放在冷凍庫中，可以減少長輩們採買食材的困擾，方便長輩自己料理食物！

#82. [營養DIY食譜]八道幼兒1Y以上可吃的燉飯系列總紀錄

加上全家都可吃，而且蔬菜澱粉蛋白質都能一起納入成一道料理整個就是營養方便口感好。 （喔～還是懶人料理呀！哈哈哈哈哈哈～）. 雙寶妞妞大概從1Y3M左右 ...

#83. QBEBE 寶寶的有機市集：台灣唯一有機驗證嬰幼兒副食品品牌 ...

QBEBE 寶寶的有機市集，台灣唯一通過有機驗證嬰幼兒副食品品牌，使用無塵室中央廚房製作餐點， 高於法規自我要求，並有無菌餐點檢驗報告再搭配台灣唯一嬰兒食品專利袋 ...

#84. 學會7步驟自己準備健身餐好簡單！ - World Gym Blog

沒有時間處理蔬菜，可以買超市販售的冷凍花椰菜、毛豆、紅蘿蔔…等蔬菜，絕對是你備餐的最佳戰友，料理時間超短以外，因為經過急速冷凍，營養被鎖住了， ...

#85. 滴雞精料理

愛料理精選138篇簡易食譜做法與步驟，有最新的滴雞精、偷吃步滴雞精⽜蒡蛤蜊湯、嫩 ... 全台三級警戒持續中，居家防疫料理不僅要方便快速，能兼顧家人的營養健康就更棒 ...

#86. 冷凍郭老師養生料理| beyond beyond

郭老師寶寶粥堅持要給寶寶純淨安全無添加的食品，營養均衡，加熱食用快速省時，不添加任何人工香料調味。 $ 220 原價220. 比漾廣場. 郭老師| 家常菜綜合防疫組10口味 ...

#87. 新手／速簡／輕食｜主題料理｜飲食料理｜中文書 - 金石堂

千萬粉絲都說讚的零失敗快速料理+甜點，超人氣秒殺食譜100+ ... 自製無添加的「魔法調味料」短時、美味又安心的絕品料理102道－食品業的專家、「恐怖的食品添加物」 ...

#88. 【陽光田野Brightfields】薑絲鹽焗舒肥鱸魚300g - Foodpanda

胖胖達推薦：舒肥料理，即時美味，吃的方便、吃得營養1.鱸魚富含蛋白質，魚皮有豐富膠質，為低 ... 天然食材調味，無添加化學物質.香精防腐劑，通過HACCP/ISO22000專業 ...

#89. 一個人的小鍋料理（暢銷紀念版）：快煮10分鐘，自然無添加的平價 ...

Buy the Kobo ebook Book 一個人的小鍋料理（暢銷紀念版）：快煮10分鐘，自然無添加的平價食材，讓外宿學生、忙碌上班族、獨居者、銀髮族都能輕鬆享受營養美味的50道暖 ...

#90. 台北有機生鮮超市推薦-健康食彩天然有機專售店十週年 ... - 部落格

而且健康食彩有機生鮮超市有營養師駐店諮詢，還會定期舉辦健康講座、料理 ... 歷經兩年疫情後，很多家庭對於能快速料理且健康質優的食品需求大增， ...

#91. 十一原味料理: 健康餐點

「只有真食物，沒有加工品也不會有炸物。」 ​. 這就是我們辛苦打造的無添加料理品牌-. 十一原味料理；​由營養師與私廚團隊，為需要的朋友提供術後照護飲食、透析餐點、.

#92. 疫情下，外帶、外送吃到好膩？4 道簡單料理，超營養、快速上桌

常備菜的做法通常是醋漬、油漬、鹽漬或烘烤，以及一些家傳的醬料，可以讓平凡無奇的燙青菜或煎魚或肉，多點獨特滋味。冰箱裡準備著數道常備菜，如溏心蛋、 ...

#93. 6種超簡單營養健康食譜：讓加班後的另一半恢復精神 - 每日頭條

漢堡排或蛋包飯等充滿飽足感料理雖然也可以，但考量到對方可能加班到很晚，最好選擇較好消化的溫和食物。 接下來就為 ...

#94. 學會6個烹飪高招無油料理也美味| 不粘鍋

少吃油膩食物容易做到，但烹飪少油料理就要一些特別的廚具，甚至技巧了 ... 用氣炸鍋備餐快速又方便，油的用量減到最少，卻能做出像油炸過的酥脆美食 ...

#95. 你以為的原型食物根本是加工的？原型食物菜單分享！

原型食物(Whole food)的定義就是少加工，沒有添加物，並盡量接近食物的原貌，例如 ... 簡單分享了四道很家常的料理方式，下面還有營養師針對堅果，所製作的五道低脂 ...

#96. 【快速午餐】料理－ 6,177 篇食譜與家常做法- Cookpad

營養 迅速午餐～ ... 本週你還能查看5 篇熱門食譜。升級訂閱會員可查看熱門食譜無上限篇數。 10分鐘肉醬拌麵 ...

#97. 旗津老字號饅頭店|遵循古法純手工製作！20多款包子饅頭任選

赤竹饅頭店品項相當豐富，主打食材天然健康無添加，一家老小全部都可以 ... 買回家冷凍，早餐自己蒸方便快速又營養，當午餐、晚餐、下午茶都合適， ...

#98. 家樂福線上購物

家樂福線上購物提供24小時、當日配最快1小時到貨服務，一般訂單消費滿$800不分溫層免運費，立即加入新會員送$300折價券與$499免運券，生鮮雜貨日用品，方便買快速配！