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哈囉Every8D🙋🏻🙋🏻🙋🏻
又到了週末料理小教室囉💕
今天來個0失敗無油電鍋料理吧！
✨柚香明太子鮭魚蒸飯拌蝦卵✨
主材料：米、鮭魚
調味料：柚子鹽、米酒、海苔香鬆、明太子、蝦卵
米洗好，鮭魚擺上去灑點柚子鹽，等電鍋跳起來再拌入海苔香鬆、明太子和蝦卵就好囉～
灑點柚子皮也棒棒噢😋😋😋
完全沒有技術上的困難😂😂
柚子鹽是網路上找的，其他東西買不到就私訊米小編囉^_^
大家可以試試看唷～
自己做料理健康又省錢
大家週末在家可以試試噢💕
＃虱目魚 ＃虱目魚肚 ＃不油爆
虱目魚料理多變化，可煮虱目魚肚粥、虱目魚湯等料理。
3種虱目魚肚美味吃法：電鍋蒸魚一鍋到底、烤箱烤魚，
還有煎虱目魚肚技巧，如何煎魚不爆油？
簡單上菜且魚肉保有鮮口感，輕鬆將美味家常菜餚端上桌！
【飼好漁】去刺虱目魚肚(180g)～Omega-3比一般高70%，吃亞麻仁籽飼料長大
https://shop.fooding.com.tw/products.php?id=2685
＞飼料添加亞麻仁籽粕、小麥麵粉、食品級黃豆配方
＞低脂、高蛋白，Omega-3含量比一般養殖高70%
＞真空包裝，貼心去刺、肥腴適中，方便烹煮料理
＞料理百搭，煎烤不爆油、電鍋清蒸、虱目魚粥
＞半海水養殖，肉質緊實、細緻，無土味
＞零抗生素、零用藥，魚體自然生長的生態養殖工法
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【好食材Fooding】https://www.fooding.com.tw/
我們關注吃的進行式，邀您共同推動「從餐桌到產地的一場美味革命」。
【好食購】 http://shop.fooding.com.tw/
手作好味道x 玩味綠生活〜日常的美好，就是這麼簡單！
＃虱目魚 ＃虱目魚肚 ＃無刺
吃好魚，補充Omega-3！
用Omega-3虱目魚煮虱目魚粥、乾煎虱目魚肚！
在飼料中添加亞麻仁籽，Omega-3含量比一般飼養高70%，相當於吃進2顆魚油！
採生態平衡養殖，魚體健康生長，
不使用化學藥劑、不加抗生素。
真空包裝，去刺處理，魚肉緊實、肥腴適中，
品嚐美味虱目魚肚之餘，同時補充滿滿Omega-3營養！
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