關於 焗烤櫛瓜氣炸鍋 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#鍋寶氣炸烤箱 #HelloKitty聯名 #限定發售
#同場加映素色款別走開 #買一送一 #好禮大方送
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尖叫聲！！！身為Kitty控看到這台怎麼可以放過啦❤️～
於是媽媽本人就決定要入手這台Kitty聯名限定款- #鍋寶智能健康氣炸烤箱12L，
而且最近疫情的關係，幾乎24小時都跟小孩關在一起，
感覺每天要準備的料理多到數不完，有時候還要想跟小孩來點不一樣的烘焙時光～～～
絕對需要一台讓人看了心情會很美麗的夢幻小家電啦！！！
#不想要kitty款這團也有素色款唷
#親子烘焙好幫手👍 #一定要說做出來的麵包好鬆軟
　　
說實話身邊蠻多朋友入手鍋寶的氣炸烤箱都跟我說，這絕對是家裡必備的料理神器之一啊！！！
再加上一次可以完成好幾道料理，每天跟時間賽跑的媽媽們非常需要啊！！！
　　
大家看看，這台氣炸烤箱通通都可以完成，是否很強大！ #一次做三層料理沒問題
🥩肉品：烤雞肉、烤豬排、烤牛排等
🐟海鮮：烤蝦子、烤干貝、烤魚等
🥦蔬菜：烤甜椒、烤洋蔥、烤香菇、烤櫛瓜等
🥖烘焙：麵包、司康、比薩、果乾等
還有還有....烘蛋、焗烤風琴馬鈴薯通通逮就補！
真心要說，全部丟進去這台就對了，真的hen方便了～～～
　　
而且還有12種菜單模式，懶人或者是零廚藝的都不用擔心，
一鍵就完成好料，隨時上桌了啦！！！
而且不沾鍋的烤盤，清洗好輕鬆！！
買氣炸烤箱還有送32道精美食譜，也太划算～～～
　　
✔️瀝油不沾烤盤超萬用，烤全魚、易沾食材都不沾
✔️12L可烤4斤全雞，空間充分運用 、多層烘烤更方便
✔️TURBO+氣旋對流科技
✔️智慧觸控面板，微電腦12種模式全自動烹調
✔️少油氣炸、告別油煙油膩、減油80%更健康
✔️五大安全裝置，確保美味烹調又安全
　　
#吉太太這團還特別爭取買一送一🎉
只要買鍋寶智能健康氣炸烤箱12L就送市價近六百元的旋轉烤籠組唷～～～～
等於這台氣炸烤箱只要24XX元起就可以輕鬆帶回家囉！！
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* 付款方式：信用卡/信用卡3期/ATM/貨到付款/
* 2年保固期
* Line客服ID：@cookpot_tw

義大利Giaretti多功能不鏽鋼氣炸烤箱
📋 更多細節請看開箱：https://imccp.com/giaretti-airfryer/
#78折開團中
🔥開團期間：2021/6/22 收單
🔥團購表單：https://omo.1shop.tw/SHW040616
❶機身不鏽鋼、零感塑膠味
❷大火力1500W、真正720度立體環燒烘烤
❸市售同質最大容量
❹內壁不沾鍋材質、好清理
❺氣炸果乾、寵物肉乾 #30分鐘火速上桌
#公司貨保固一年
#無息分期只要780元免費送貨到府

這次團購你們要好好把握，同樣商品的團我很少重複開團，錯過真的就沒有了呐～
現省1310元～等於直接打78折🤩🤩
烤箱本身就附有烤盤、烤網、炸籃、炸籠、轉叉、托叉六種配件，不需要另外加購！
氣炸鍋+烤箱+蔬果烘乾機+燒烤機+麵包機五機合一CP值最高！
我先不管你已經有氣炸鍋或烤箱或麵包機～
只要你家還沒有氣炸烤箱，推坑你直接買、起、來！
我自己本來就有氣炸鍋和烤箱，
但自從有了氣炸烤箱後，
直接榮登我使用率第一名的小家電😍
不管是烤地瓜、烤松阪豬肉、氣炸雞翅或是焗烤～
連最簡單的烤土司麵包、重新加熱前一天沒吃完的炸物，
通通都是用氣炸烤箱完成的！
#30分鐘火速上菜
蒜香松阪豬 / 氣炸地瓜 / 法利香料烤鴨胸蔬菜 / 烤十三香雞翅/ 鴨胸甜橙沙拉 / 焗烤櫛瓜

氣炸烤箱實在太好用了！相見恨晚啊！
清洗上比氣炸鍋的網籃好洗超級多！
食品級的不沾塗層，
用起來安心、洗起來又方便～
清潔時間少一半，
更好清洗也會提高使用頻率～
24L大容量大容量大烤盤可以輕鬆烤出多人份食物，
氣炸鍋可能要分兩次進行，
用氣炸烤箱可以一次完成，
而且氣炸烤箱有三層烤盤，
一次烤三種食材更省時間唷！
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《點烤鴨兩吃，剩下的捲皮怎麼辦？》

#減醣披薩🍕
#簡單料理
#懶人早餐
#運動後飲食也可以
#含備料十分鐘完成

不知道大家有沒有一樣的狀況過？就是點烤鴨兩吃的時候會剩下一些捲餅的薄皮？
或是偶爾想吃披薩？但人不多或自己的時候，每次叫也都吃不完或是碳水太多很脹，這種方式很不錯！（利用烤鴨捲皮的薄皮性質）跟大家分享～～☺️

建議剩的皮可以先冷凍起來！哪天你起床很懶的時候就可以 #早餐來一片「簡單沒負擔」的披薩，當 #點心或 #運動後吃都合適～

✍️食材：
1.烤鴨剩的薄皮
2.任何蔬菜（我是覺得紅醬一定要有彩椒跟洋蔥才香）影片中也是！
3.冷凍毛豆仁（當作蛋白質來源，素的人也可以吃！超好用！）
4.無糖番茄醬/無糖番茄罐頭泥
5.焗烤起司少許

✍️作法：
1.皮可退冰也可不退
2.刷上一點番茄醬（影片中我之前買到無糖的），你要青醬也可以，自己打也很簡單，不過注意熱量。
3.鋪上所有食材（影片臨時沒腳架害我都把料撒出來😅）
很簡單的那種蔬菜幾樣就好，櫛瓜、茄子、大番茄也都很合適。
4.進氣炸或是烤箱/平底鍋乾燒
烤箱抓180度大約5分鐘就可以了，我用氣炸有點久比較焦黃，看個人口味～

我還有計時給大家看，超級快速～～
我覺得家裡有泡菜的，單純泡菜+毛豆+起司，應該也很不錯吃😝

✍️營養成份：一張披薩約
熱量：88.25kcal
蛋白質：5.2g
碳水化合物9.75g
脂肪：2.9g

我一張皮大約用：
蔬菜使用15克
毛豆使用10克
起司使用10克
一張皮約0.6份主食（#3張皮約半碗飯）實際還是要看厚度大小，但烤鴨皮應該不會差太多～～
皮還可以用紅蘿蔔餅或馬鈴薯餅當底！更營養～紅蘿蔔餅就是碳水量更少囉！

✍️早餐可以怎麼吃？
1-2張披薩+一顆蛋（像我有多補一顆蛋）
一杯無糖豆漿/牛奶/無糖優酪乳+
一份水果

你也可以一次做幾張起來把它們用保鮮膜隔開任何冷凍，想吃就拿出來加熱，就是自製冷凍披薩了～👍👍👍

#最健營養師
#減醣披薩
#減醣料理
#懶人料理