關於 為什麼 要 自我探索 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 關於自我探索的反思 - 方格子

比方說你可能會看「找到你的為什麼」、「做自己的生命設計師」這類的自我探索工具書；或是像「能不能轉身就旅行」、「如果可以簡單誰想要複雜」這類 ...

#12. 自我探索是持續一生的過程

開始進行自我探索的時候，你會時而覺得煩躁，時而覺得渾身不自在，甚至很多時候才剛開始進行，你就想要結束！為什麼會這樣？ 因為“真相”！

#13. 自我探索 - MBA智库百科

自我探索 (Self-Exploration) 自我探索是指個人經由生活經驗， 而瞭解自己的興趣、價值觀、 ... 對自己從現在到未來規劃中要做的事，要成為什麼樣的人進行分析和解釋。

#14. 自我探索遊戲 - Umrlx

主題二：：個人特質探索個人特質探索壹、 主題教學目標一、 學生了解個人特質及能力與興趣和擅長 ... 自我探索的十个游戏自我盘点1、我的生命线Q：为什么要写生命线？

#15. 自我探索融入文學教學課程設計----書寫與看見自己的生命

期待和理想，無法為自己而活，只有透過自我探索了解個人的內在及自己想要追求的是. 什麼，個人的生命力才能得以發揮，因此生涯規劃的首要任務就是自我認識。

#16. 認識自己是人生的起點| 主題 - 天下文化

當我們產生特別的感動時，應該進一步追問：「為什麼我會覺得這麼感動？是哪一點使我感動？」 我們要從各方面去體會能夠讓自己感動的事情，如果能夠掌握這些資料，就 ...

#17. 自我探索，讓自己過得更好 - iFuun

知道自己究竟想要的是什麼，是做人生的「斷舍離」，捨棄無關重要的需求，專註於生命中 ... 自我探索. 很多小夥伴就要問：為什麼我花錢來上課，答案還要我自己來探索？

#18. 天地我獨行---自我探索團體

天地我獨行--自我探索成長 團體活動方案 第_一_次團體 ... 二）兩兩一組，向其他成員介紹自己的圖為何要這樣畫，另一個成員可以在介紹完後給予回饋。

#19. 自我探索，找到你想做什麼事的五個步驟！ | 知識家

尋找天命的歸屬是追尋自我的雙向旅程，既要探索內在的天賦與熱情，也要運用外在的機會來發揮天賦。探索天賦，要懂得靜思、質疑、嘗試，這是十分私人的 ...

#20. 自我探索2 - 飛行之光

本來我覺得孤獨感源自於親戚和家人過度的看重、期待，要我獨力背負家族希望，而這件事情讓我 ... 自我探索2 ... 為什麼她要帶我到這個環境，讓我以這個方式成長呢？

#21. 【認識自己很難嗎？】5種方法＆6個小工具，讓你不再困惑！

探索 原因：做任何決定、出現任何情緒都是有原因的，可以問問自己情緒發生的原因、做決策的原因，最重要的是一定要對自己坦白，才能對自我了解有幫助。

#22. 如何自我探索？心靈寫作幫助你深入了解自己的另一面 - 莎瑞絲

心靈寫作建立了一個緩衝空間，書寫時除了抒發情緒，也讓你書寫者以第三者角度思考“為什麼這件事情影響我的情緒？”這也是是一趟往內旅程，唯一目標是跟自己對話，傾聽內心的 ...

#23. Mr.Willpower- 個人價值DIY，年輕人自我探索5步驟@ 一絲的希望

Mr.Willpower- 個人價值DIY，年輕人自我探索5步驟 ... 對於不習慣自我反思的人來說光是要想到什麼需要被反思，就會被弄得焦頭爛額，我這邊分享一個 ...

#24. 「認識自我，是人生的起點！」這位心理師給高中生的三個建議

最後，你要負責的是自己的人生、不是學校的名聲！ ... 「認識自己、自我探索」：青少年是自我認同發展的關鍵時期，若孩子在此階段有足夠「自我探索、 ...

#25. 從心理學的自我探索到靈魂裡的自我連結 - Ones 愛的螺旋舞蹈

然後突然想起自己想要把心理學和靈性連結的初衷. 我學習靈性，是從自我認識與自我探索 ... 這也是為什麼我開始想要從自我探索到自我連結的真正原因!

#26. 生命教育自我探索成長團體單元活動設計

「理想我」是指希望自己成為什麼樣的人的自我觀念；「現實. 我」則是一個人相信對自己看法的自我觀念 ... 航」領導者除了要先自我介紹外，還要幫助成員彼此熟悉，同時.

#27. 人生品牌設計｜EP4了解自己- 如何找出自己的人生驅動力

... 只想著要到達什麼地方，或是擔心著某個未來的自己，不如好好探索”此時 ... 採用工具：Univself – 自我對話：工作觀&人生觀 ... 為什麼要工作？

#28. 黃哲斌：運動是自我探索的最佳時刻 因為特別難，所 - 親子天下

持之以恆的運動，總是特別艱難，必須克服惰性、克服體能與意志力的極限，正因如此，運動員的熱血故事，總是特別振奮人心。

#29. 主題二：自我探索 - 職涯發展中心

接著，我們要來進行「生涯開展風格量表」的測驗，藉由客觀的評量來更深. 入的探討個人的生涯風格為何。首先邀請各位登入華人生涯網(Chinese Career. Net, CCN)進行生涯開展 ...

#30. 諮商議題專欄-自我探索

但為什麼當我們和某些能夠做自己的人互動時會感受到親切舒服，另一些則往往感覺到壓力呢？ ... 若要更細緻地區分，這其中有一部分的人用自我中心來形容或許比較貼近。

#31. 成長與自我探索：我們為什麼要認識自己的身體呢？ | 天天要聞

成長與自我探索：我們為什麼要認識自己的身體呢？ · 上周日晚，我和一幫10歲上下的孩子，用90分鐘的時間，一起提問、閱讀和討論“我們的身體”。 · 圖丨同學們 ...

#32. 賽斯資料學習心得-自我覺察

例如：有個經常遲到的人，他表現的樣子是遲到，但可. 能他的內在卻是要求自己要謹守時間。這時候他需要做的是往內探索，為什麼我這麼. 害怕遲到？那個嚴謹的自己是從哪裡來 ...

#33. 第二章文獻探討

過對「自我概念」的探究，進一步了解設計自我探索課程所應具備之理論基礎與 ... 研究建議要提升自我概念，除了幫助學生自我覺察之外，如果也能幫助學習特定.

#34. 十年後，你想成為什麼樣子？給答不出來的人，四個參考方向

對於我們這些經歷過，或者正在經歷成年初顯期（12至25歲）的人，或許都有這樣的體會：在上了大學之後，我們似乎才開始意識到要認識自己、探索自我。而整個 ...

#35. 探索自我

探索自我 · 如何探索 · 為什麼要探索 · 要注意什麼 · 會碰到什麼問題 · 作選擇的是自己，不要想家人要我怎麼樣 · 家人的建議有其影響力，但是做選擇的依舊是自己 · 來吧一個人的 ...

#36. 讓你更認識自己，6個方法！不再對人生方向感到迷惘

平時可透過自我探索、思考，並將自己認為「對的事」、「自己想做的事」等理想抱負寫下來，透過這樣 ... 想要找出自己的興趣，可以自問以下幾個問題：.

#37. 開啟自我探索機會

這個尋找自我的過程，除了自信和勇氣，更需. 要外力的支持和認同，目前學校內的服裝儀容規範限制了學生這些探索的機會。 僵硬的服儀規範讓一個學生，除了學校或學生 ...

#38. 人生好迷惘！ 如何善用人格測驗來了解自己？ - SHANNON

除了日常的自我探索外，人格測驗是許多人常用且熱衷的方法之一， ... 今天的內容想和你分享：做人格測驗前要注意的事、多項人格測驗之間的差異， ...

#39. 天賦探索主題課系列一：天賦與職涯探索實作(5堂課)10月班

本課程將帶領參加者探索自己，透過不同角度的自我反思與書寫、對話討論，一步一步找出自己的 ... 你想要找到適合自己發揮的工作嗎？ ... Q.為什麼要舉辦天賦探索課程？

#40. 心靈自我探索之旅

1.我是誰與周哈里窗每個生命都是上天美好的計劃，每個人都有認識自己的義務。 Joseph Luft & Harry Ingham曾提出周哈里窗(Johari window)的觀念，強調個人要瞭解自我，就要 ...

#41. 自我探索- InSeed益生菌

忙碌的生活裡，就是需要一些空檔好好停下來整頓身心狀態，一段時間就要給自己一個假期，提醒自己，要記得照顧自己。 其實，這樣的自我照顧也要成為每天的備忘錄，每天 ...

#42. 在愛自己前，你必須先瞭解自己。了解自己的20個問題，試著找 ...

人生只有一次！確保你過的是你最想要的人生，確保你過的有意義。 ... 為什麼會有這些轉變呢？你也可以拿這麼問題去 ... 標籤:愛自己瞭解自己自我探索 ...

#43. 因疫情居家耍廢心理師：給機會探索自我| 精神．身心 - 元氣網

諮商心理師呂旭亞指出，其實新冠肺炎是禮物，讓全世界的人都暫時減少對外的連結，此時要好好善用這段獨處的日子耍廢，找回失聯已久卻真實的自己。 為什麼 ...

#44. 《靈性發展地圖：走出自我探索的迷宮》 - 心靈工坊

他們已經完成自己應有的貢獻，你的貢獻則是要完整地實現你自己的這個版本。 隨著靈魂的成熟，你會渴望探索生命的深度，渴望了解自己的內在潛能，想要知道 ...

#45. 自我探索與成長 - 博客來

書名：自我探索與成長，原文名稱：Self-exploration and Growth，語言：繁體中文，ISBN：9789862982907，頁數：272，出版社：揚智， ... 0 分，共 0 位評鑑 我要寫評鑑.

#46. 一個人的存在價值不需要靠成全別人來證明！練習立下界限

為什麼要 不斷地把自我的價值和愛的需求，交付在任意對待你、最不在乎你的人手中，任由他們用殘忍的態度、傷人的話語控制你？生活不總是令你喜歡。

#47. 一起探索自我博物館 - 新事社會服務中心

為什麼要 辦這個團體？起因於在服務的過程中，我們發現青少年們可能因家庭期許、經濟需求、地方與人際上的資源有限，對於未來 ...

#48. 學習歷程是自我探索神隊友，讓你與大學科系更FIT！ - Yory優歷

好奇心（curiosity）：對於商業有基本好奇心，會想了解「為什麼是這樣？」 批判性思考（critical thinking）：當別人告訴你答案後，要能 ...

#49. 为什么要进行自我探索,自我探索的领域有哪些 - 百度知道

系统化的自我探索（也称自我认知）包括性格探索，兴趣探索，技能探索和价值观探索。 1、性格探索：一个人对现实的稳定的态度，以及与这种态度相应的， ...

#50. 社區工作服務- 認養童兒少自我探索成長營 - 基督教芥菜種會

為什麼要 唸書？在弱勢家庭成長中的孩子，更是彷徨無助。芥菜種會除了提供認養金與助學金外，也提供多元的探索課程、服務學習、寒暑假營隊，讓孩子認識自己、認識自己和 ...

#51. 如何探索自我？ - 知乎

事实上，我们对自己的探索还没够，常常忽视应该要对自己进行自我对话，多问问自己的感受，关心内心小孩的看法：你现在感受怎么样？ ... 那为什么你会感到难受?

#52. 個人特質與潛能之探索、了解、與澄清壹、 主題教學目標(簡述)

楚自己為什麼要讀書，許多的壓力都是來自於父母及老師的期待。因此透過. 適當的課程引導學生自我了解，拓展生涯視野是非常重要的。 探索自己、了解自己的特質及價值觀 ...

#53. 自我認識與自我探索 - 團體輔導工作資訊網

『我是‧‧‧』，請同學盡可能的說，且允許同學在互問中有誇大的自我描述，但不能做人身攻擊，要注意同學的反應，把焦點放在介紹自己。 ※注意事項：分享時，可講缺點、優點， ...

#54. 自我探索– 知道我是誰

自我探索 – 知道我是誰. 「很小的時候，爸爸曾經問我，我長大後要做什麼？ 我….」這是羅大佑先生作詞作曲的一首歌：「我的志願。」 幾乎每個人都或許曾經被問過：「你 ...

#55. 【自我探索繪本】我的超能力+我的超級寶藏

【自我探索繪本】我的超能力+我的超級寶藏. $ 480 $ 640. 折價券. 可使用折價券 ... 淘氣鴿子：這是我的，為什麼要分給你？ ... 淘氣鴿子：為什麼他有餅乾，我沒有？

#56. 為什麼我們愈反省自己愈容易抑鬱？關鍵這一步：與自己和好

我傻愣著想著，這些自我要求是怎麼來的？是怎麼練習的？好像，我們從小就這麼被教導…要三省吾身，想想自己有哪些做得不夠好，可以從裡面改進，要懂得精進…

#57. 【1111校園講座】教你自我探索&職涯發展成為求職常勝軍

【1111校園講座】教你自我探索&職涯發展成為求職常勝軍 ... 發簡訊感謝面試官並且詢問不足之處，要了解為什麼被拒絕，才能隨時修正自己進而武裝自己

#58. 为什么要进行自我探索,自我探索的领域有哪些

为什么要 进行自我探索,自我探索的领域有哪些. 自我探索自我完善是人生的过程，发现自己，找寻自己，爱护自己；领域：身&心展开全部自我探索自我完善是人生的过程，发现 ...

#59. 108 學年度第1 學期「教育探索與自我學習」課程大綱

1) 自我介紹、課程介紹、學期成績、上課進行方式及原則之討論. 2) 為何要開「教育探索與自我學習」這門課？跟世界趨勢有何相關？ Why 課程要談旅行& 性別?

#60. 情緒與壓力調適- 人際關係| 自我成長| 悲傷輔導 - 力人心理治療所

你不確定自己是否要做心理諮商嗎？ ... 為什麼心理諮商和情緒壓力調適是重要的？ ... 當我們在一個涵容、接納、安全的環境中暢所欲言時，便能藉由自我探索與自我覺察的 ...

#61. 拯救失戀大作戰(五) 自我探索、問題歸因、品質改善 - 大人學

也因此，人其實必須在還沒有進入愛情時就先思考之後如何保有你的愛情；也得在還沒有遭遇失戀前，就根本性的去避免或降低失戀可能的出現機率。 而要做到這點，一個最主要的 ...

#62. 自我探索- 生命的曙光~nina chen的教學平台 - Google Sites

為什麼 很多人用吸引力法則失敗？明白這3點你就會成功！【好葉】. Info. Shopping. Tap to unmute. If playback doesn't begin shortly, try restarting your device.

#63. 『自我探索』相關文章

Cheers雜誌提供『自我探索』相關文章，協助新世代透過學習、成長， ... 年輕讀者說，不要相信老一輩常講「一代不如一代」的觀點，要勇於向傳統挑戰，說好自己的故事。

#64. 我只能這樣嗎? 讓你從谷底翻身的七大生活原則, 預約自己 ... - 誠品

... 來探索自我，而問對問題就很重要，一般人的自我對話常是：「為什麼我這麼倒楣？ ... 成功人士會想辦法停止關注自己不想要的，避免自己被負能量吞噬，導引自身能量 ...

#65. 認識自我

除了深入了解自己的個性自我認識自我認識是指一個人對自己的生理，我認識工商界的許多朋友；但是，也認識自己的真相為什麼要認識自己？為什麼每個人的生涯探索與規劃 ...

#66. 在意別人眼光？總覺得自己不夠好？自我價值發掘之旅

起司說#故事自我探索是每個人一輩子不斷在經歷的過程，不論好像已經很了解心理狀態 ... 很久沒有單純抱著「我就是要更掌握自己」去找別人、聽別人的想法。

#67. 成功經營自己的第一步--認識自我@ 楊悅春的部落格 - 隨意窩

因此，生涯規劃的起步是要了解「命」－－認識自我，和了解「運」－－認識環境及工作世界，才能掌握 ... 這就是以自我認識為基礎的生涯探索，是生涯規劃的首要任務。

#68. 你認識自己嗎？跟著lululemon的Annie 一起找尋你的自我 ...

面對生活、工作、感情，你心底是否曾浮現過「真的要一直這樣下去嗎」的想法？！這個階段雖然挺磨人，但也正是靜下心來尋找自我價值的最佳時機、並且認識 ...

#69. 了解自己對愛的渴望，從關係中的失落開啟自我探索 - 愛心理

當這些感受出現時，灰暗的想法與寂寞感彷彿要把我們吞噬一般，所以反射動作就是急著逃開，拿起手機開始滑，或是再度投入工作與生活瑣事，這也是為什麼「靜 ...

#70. 告訴你真正想做的事！成功CEO 告訴你，自我探索永遠不嫌晚...

洪小玲指出，想要認識自己，最基本也最重要的態度是「接受百分之百的自己。」「當你能全心全意地喜歡自己，你就會知道專長在哪裡，走出屬於自己的道路 ...

#71. 为什么要自我探索 - 好帮手知识网

本栏目为您介绍为什么要自我探索。内容包括活的为什么没有自我(为什么人越活越没自我,每天都是苟延残喘地活着)，如果您想了解更多为什么要自我探索,请站内搜索为什么要 ...

#72. 幫你找出「人格原型」，認識自我人格特質活出最好版本的自己

想要了解你的「人格原型」是什麼嗎？ ... 這本書讓正在自我探索的人們能及時辨識出自己的人生課題，給自己勇氣去面一直逃避、否認的生命轉化關卡。

#73. 自我價值的探索

上帝要藉著你作「五千兩」的事，可是你卻因為看輕自己而只肯作「五兩」的事。這是我為什麼要談這個課題的主要原因。基於這樣的理由，今天我將要從三個非常不一樣的角度來 ...

#74. 肢體開發與自我探索

言不慚地說自己明瞭其中的奧秘，但我認為這就是為什麼人要「無時無刻反身自. 省」的最大原因。連自己都不知道自己在想什麼，在做甚麼，永遠只能碰運氣獲.

#75. 生涯選擇規劃與生涯探索 - janewanglee的部落格

生涯規畫包括要認清自己的興趣、能力、探索機會、設定目標和實踐的過程，它要許多思考、行動、決策、動機和彈性。 以自我生涯探索為重點，相信天生我才必 ...

#76. 【你們的故事】人生，是一場自我探索的旅程 - Crudo Leather

還沒找到的朋友不用焦急，歡迎你從今天開始加入這場自我探索的旅程。 ... 【你們的故事】人生，是一場自我探索的旅程 ... 「山、海、人，應該要和平共存。」 ...

#77. 自我探索 - BEL大腦情緒領導力

但你有發現嗎？多數時候當問題找上門時，我們的第一個反應似乎容易選擇逃避，而不是解決，這是為什麼呢？

#78. 讓我們活的更快樂的價值觀探索 - 生涯設計師

價值觀排序還有很多的運用方法，若你有興趣，可以先用以上最基本的方式進行操作，自我探索一番。假若想要更深入完整的制定屬於自己的靶心策略，歡迎預約一場理想生活 ...

#79. 了解自我，探索內在的動機 - 壹讀

... 發現內在的自我的狀態，是一個非常有意義的事，它讓我們更能明了為什麼 ... 去看見並找到自我激勵的方式，內在動機促使我們去想要更好地了解。

#80. 東方心理學-自我探索謙益諮詢,宗教/心靈

東方心理學全世界公開課程何其多，為什麼東方心理學能在短短幾年席捲全亞洲11個國家？當大家還在追求身心靈平衡或探索自我與各式療癒時，東方心理學已經成為華人世界的 ...

#81. 不再害怕人生必經的迷惘期，3個自我探索方法讓你找到指路明燈

無論你是追求事業上的精進或是靈性的成長，自我探索都是第一步。你才能知道自已現在在那裡，要往那裡去。這裡分享幾個常用的方法幫助你找出定位.

#82. 靈性發展地圖：走出自我探索的迷宮 - momo購物網

但我們整個人的動態改變其實具有延續性。所以要了解自己，就必須對自己過去的一切、目前的狀況、還有接下來會變成的樣子、已經浮現的徵兆、亙古以來的所有 ...

#83. 自我探索- NotonlyHR-不只是人資

自我探索. 人資,招募漏斗,履歷,招募數據,面試,招募技巧, ... 【憲哥】專業讓你稱職，熱情讓你傑出 九折折扣碼：MIRIAM9 我之前有篇文章，在討論「為什麼要尋找你…

#84. 我使用過的8種探索自我的工具 - allencheng

就好像把自己變成一幅畫掛在牆上，對我來說，透過這些工具則是在欣賞這幅畫是如何被畫成現在這個模樣。 那麼為什麼會想要分享這個主題？或許有些時候， ...

#85. 職涯發展必看》先學會自我探索，才能找到職涯的北極星

Arthur說，可以嘗試評估職涯市場的供需，「要先了解自己，特別是你的個性、興趣及能力的組合，能提供的價值為何，而這個價值在需求端有多大、需求端願意付 ...

#86. 認識你自己

認識自我，乃是哲學探究的最高目標。──卡西爾 ... 生命的終極意義，就在探索人生問題的正確答 ... 求？但，為什麼他們願意承受痛苦、忍受孤寂或犧牲娛樂與物質享受？

#87. 認識你自己，你有探索自己了嗎？

哲學家透過追尋智慧而自我省思，宗教信仰者經由與神聯合來活出自己， ... 也能脫離自我的舒適圈來闖一闖，更是要能夠擁有獨立思考的批判能力。

#88. 日本「社區營造學校系統」的本質（上）：讓學員自我探索並 ...

我在學習的時候，最早發現的就是自我揭露的部分，不會以實際的社會成就來讓大家認識自己，而是要以「你為什麼會是現在的你」這點來切入。

#89. 心理健康資訊網 - 安心在嘉

自我探索. 大學生常會不斷思索以下問題：「我是誰？」、「生命的意義何在？」、「我為什麼要活著？」、「我的未來會變得怎樣？」等等，需引導大學生對自我內在有更深入 ...

#90. 決定你人生高度的，從來不是學歷，而是內在自我探索的能力

向內看，就是看到自己想要成為什麼樣的人，然後找到阻礙我們成長和進步的那些限制性思維是什麼？唯有對這些都非常的清楚，我們才能真正的不設限，而是敢於 ...

#91. 自我探索包括哪幾個部分，自我探索的主要內容和方法有哪些

系統化的自我探索（也稱自我認知）包括性格探索，興趣探索，技能探索和價值觀探索。 ... 別人做這個的時候，可能會很焦慮，你為什麼狀態這麼好啊?

#92. 輔導與諮商實務

員需要瞭解輔導的意義，在於協助受訓人員自我探索、增進自我瞭解，協助 ... 是指輔導員要能夠以同理心、尊重和真誠的態度對待當事人，並且能夠提供.

#93. KnowYourself自我探索嘉年華空降上海 - 每日頭條

為什麼要 開這個主題的工作坊？「親密關係」，一個見怪不怪的主題，毫無新鮮感，就像油鹽醬醋茶一樣的日常；就像我們的左手握右手一樣的熟悉；就像那個曾經 ...

#94. Mr.Willpower- 個人價值DIY，年輕人自我探索5步驟

Mr.Willpower和柬埔寨影響力學院學生在吳哥窟的戶外個人探索課 ... 對於不習慣自我反思的人來說光是要想到什麼需要被反思，就會被弄得焦頭爛額，我這 ...

#95. 如何探索自我? 從回顧你的2019開始 - Thinking Deeper

你是不是一天過著一天，卻還是不知道自己想要什麼呢？透過回顧的練習，寫下每段時間的經歷與自我對話，感受內在自我的情緒變化，試著問自己為什麼會 ...

#96. S101性自我探索與整合團體 - 荷光性諮商專業訓練中心

單純的自我探索，並不足夠。 「性自我整合」：多角度的探索後梳理出清晰的脈絡. image004 這是為什麼專業訓練要在「 ...