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在灼菜這個產品中，有122篇Facebook貼文，粉絲數超過830的網紅Cassie の 極簡生活，也在其Facebook貼文中提到， 【長文/母乳媽天敵：#乳腺炎】 呢碟係瘦肉蒸蛋 係我坐完月之後最經常食既餸 一個人湊B還要照顧自己一日三餐 實在變不出什麼花樣 幸好餵人奶要食得好清好清 所以這樣瘦肉青菜都夠我B過日子了 言歸正傳 餵人奶真的不能亂吃東西 一份炸雞 一隻豬手 一件蛋糕 再加上少睡一個午覺 就好容易會得乳腺炎 然後就...
　同時也有11部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，吃養生火鍋都希望可以調理身體，女的既能美白養顏， 男士又可補身益血。養生火鍋當中的食材看似名貴，譬如花膠、黨參、松茸，就連沉香也出現於火鍋湯底內。可是，註冊中醫師李顯揚指，較濃郁味道的湯，例如燉湯或老火湯，會容易上痰和惹濕，特別是脾胃弱的人要留意。 不少人吃養生火鍋時，都喜歡飲啖湯，當補身之用。健營...

「灼菜」的推薦目錄：


灼菜 在 Cassie の 極簡生活 Facebook 的最佳解答

Cassie の 極簡生活 By Cassie の 極簡生活

2021-09-16 13:58:26 有 7 人按讚
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【長文/母乳媽天敵：#乳腺炎】
呢碟係瘦肉蒸蛋
係我坐完月之後最經常食既餸
一個人湊B還要照顧自己一日三餐
實在變不出什麼花樣
幸好餵人奶要食得好清好清
所以這樣瘦肉青菜都夠我B過日子了

言歸正傳 餵人奶真的不能亂吃東西
一份炸雞 一隻豬手 一件蛋糕
再加上少睡一個午覺
就好容易會得乳腺炎
然後就會痛不欲生
我知 我真係知
因為我經歷過了
而且挨過來了
所以我想分享吓

其實我唔係專家
雖然生第二胎
但胎胎唔同玩法
自己體質/體力亦會隨年紀改變
所以我其實都係新手媽媽

唔係想教大家如何預防乳腺炎
係想提醒大家如果決心餵母乳的
一定要睇健康院本母乳指南
同埋自己google如何預防乳腺炎
因為你唔會想連續發燒幾日
靠食止痛退燒藥來支撐身體
痛到不想動卻要湊著哇哇叫的嬰孩

那短短幾天煎熬
是會令你每一秒鐘都想放棄餵人奶
我當時就辛苦到立即叫我媽買奶粉
我同自己講唔會再餵人奶了

但停人奶唔係話停就停
已經乳腺炎了 已經塞奶塞到石頭胸了
愈痛就愈要埋身餵
愈痛就愈要隔兩三個鐘就泵奶
想停人奶都要疏通乳線先

好吧 經過做齊google教的方法
我活過來了
人就是這樣 活過來了就忘了當初
如何誓神劈願說要停人奶
因為發現女兒喜歡喝人奶多於奶粉
於是我又堅持餵人奶了
又再一次跟自己說要餵到6個月以上

無咩事我都係返出去食瘦肉蛋+灼菜
珍惜生命 遠離乳腺炎

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Cassie の 極簡生活

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灼菜 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳貼文

中醫爸B - 馬琦傑醫師 By 中醫爸B - 馬琦傑醫師

2021-08-24 07:00:38 有 19 人按讚
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【兒童偏食】

🙋🏻‍♀️醫師、我個女偏食，浄係鐘意食菜，唔食肉？有咩可以比佢食令佢食野？

💁🏻‍♂️通常我都會話，你了解偏食原因先!

🤔一般偏食分先天和後天影響，以我見過咁多小朋友的偏食問題，多以後天因素為主。
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先天因素�👉🏻味覺的天性 - 孩子對味覺的偏好；甜味則幾乎是每個孩子都會喜歡的，吃太多甜引發「糖震」直接影響孩子發育。

👉🏻身體功能異常 - 腸胃敏感的孩子，吃了某些食物後可能引發腹痛腹瀉，如奶敏感、麩質敏感。脾虛型小朋友也會食慾不振，便便不成形。

解決方法：了解孩子的體質，再設計返孩子需要的餐單。脾虛孩子的其中一個幫助健脾的方法，就是每日飲紫淮山水。
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後天因素�👉🏻照顧者飲食習慣不正確 - 如照顧者本身有偏食的習慣，孩子習慣了不營養不均衡的飲食，如媽媽喜歡吃杯麵，3歲的小朋友也一起吃，小朋友口味越來越重，已經不喜歡正常的飯餐。

解決方法：照顧者的身教才是最終的方法。叫個小朋友唔食，但自己係咁食，你覺得有用咩？

👉🏻食物太單調
每天重復同一款食物，孩子吃膩了，怎會有胃口？有個例子，媽媽每日給都是白灼菜白灼肉和飯，認為最健康，但原全引不到孩子食慾。

解決方法：其實轉一轉煮法，就能比孩子新鮮感。例如粟米，可做牛油粟米、蒸粟米、粟米旦餅、粟米汁、粟米湯

👉🏻之前不良的經驗 - 咬很久都咬不斷，或是曾經在吃某樣食物時卡到喉嚨，形成一些不愉快的經驗，又或產生害怕的感覺。有個小朋友不吃蛋，尤其是蛋黃，原來之前媽媽煮的熟蛋黃，又硬又鯹味，小朋友好難吞下去。

解決方法：少量開始，慢慢鼓勵，又可轉換煮法，我教這個媽媽用 scramble egg 方法煮蛋，逐少嘗試，小朋友最後愛上食雞蛋。

👉🏻錯誤的教養觀
因基於補償的心態，就會給很多零食來安撫，久而久之，光是吃這些垃圾食物，孩子就飽了。有個小朋友一扭計，她媽媽就給小朋友熊仔餅，糖果，最後連飯餐都不肯吃，媽媽伯她餓，唯有繼續吃垃圾食物。

解決方法：鼓勵可用貼紙、去公園、玩遊戲，一定不是用零食。
狠心一點，給他們一個餓的機會，search 返【給小孩小小肚餓空間，有助提升發育】了解多少少比孩子的肚餓好處。

👉🏻缺乏運動- 運動不足的孩子，能量消耗量過少，缺乏飢餓感而不想吃。
小朋友每日都有不同課堂要上，回家已是傍晚，吃完晚飯後就要睡覺。

解決方法：每日30分鐘運動，無論單車、跳繩、跑步等；讓孩子好好出一身汗。

👉🏻餐桌上氣氛差-提供孩子一個愉快的用餐環境，因為過度負面情緒，帶给孩子心理及生理問題。有個小朋友不太喜歡食飯，原來心理負擔是因為爸媽常常吃飯炒架，又會鬧小朋友。

💁🏻‍♂️兒童嚴重偏食出現營養不均衡，五臟和大腦因得不到正常的營養供應而致發育進一步惡化。所以，盡早糾正才是上策。

👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
❤️不再脾虛腎虛，有助長高長肉
即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y

❤️助孩子穩定情緒，放鬆心情
養肝綠茶粉👉🏻👉🏻https://bit.ly/3gInB7s
有機麥芽糖👉🏻👉🏻https://bit.ly/3rY9RZB
MCT oil 有機椰子油中鏈油 355ml👉🏻👉🏻
https://bit.ly/3sd11r7
有機亞麻籽油236 ml👉🏻👉🏻
https://bit.ly/2VOZD1Q

❤️睡得好是長高關鍵，提升睡眠質素

沉香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw
沉香手串︰https://bit.ly/3qusJho

#暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
#發育 #幼兒 #健康飲食

如果大家都想得到第一手健康寶寶療理資訊，請加入中醫爸B - 馬琦傑醫師👶🏻健康寶寶資訊谷，一齊育成健康寶寶!!
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Dr Kelvin Ma馬琦傑醫師
作為爸b，每日照顧寶貝女，換片，餵奶，孭帶，半夜蓋被，點都唔辛苦。 作為中醫，每日為左寶貝女，設計餐單，預防疾病，由零開始，健康開心成長就係我的簡單心願。
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灼菜 在 Imeatstock我係吃貨 Facebook 的最佳解答

Imeatstock我係吃貨 By Imeatstock我係吃貨

2021-08-09 12:12:31 有 0 人按讚
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#黑洞5201314推介💛#黑洞旺角出沒
#1212 天園餃子 (👈🏻向左滑睇餐牌）
早幾晚諗住去甜記餃子一戰
點知晚餐時間超多人排隊🥲
天氣又熱 就轉戰對面新開嘅天園👅
門口位比較闊落 有得坐住等✅
仲有小小手工品賣😉
-
🔸酸辣湯（$35）
黑洞一啖都冇飲過 ‼️
當日坐得比較近出菜位
見到廚房員工將成張枱單放入湯面😧
上菜個位用手指liu走張單再俾我☠️
黑洞即時反映咁做好唔衛生❌
員工無出聲 亦冇任何反應🌚
就繼續番去出菜位上菜🤡
-
🔸雙拼套餐（ $52 ）
黑洞揀左蕃茄蛋素餃x白胡椒雜菌豬肉餃
老老豆豆 湯餃係唔錯☺️
茄蛋餃有驚喜 食到好豐富嘅炒蛋🥚
亦無因為落咗蕃茄而出晒水👍🏻
白胡椒個款調味夠足 辣辣地幾爽🤪
Btw叫咗走蔥係無走到嘅🙃
跟餐小食揀咗白灼菜心
略嫌份量偏少🤌🏻
-
🔸黑椒洋蔥芝士牛肉煎餃（$40 ）
入口幾香黑椒洋蔥味
芝士味就完全唔覺😂亦目測唔見有
相對湯餃 煎餃麻麻地唔會encore😌
主要餃子皮厚同硬 好難咬😞
-
🔸韭菜煎餃（ $30）
同樣餃子皮問題扣咗分🤏🏻
如果鍾意食韭菜可以揀呢個味
-
🔸手工奶茶（$18 ）
茶味夠濃又唔甜💕可以一戰
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P.s 真心 今次用餐體驗係唔愉快😕
聽人講甜記亦都比較好食👉🏻👈🏻
食過兩間嘅朋友仔 會推邊間多d👀
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地址：旺角通菜街1號華發大廈地舖
好味：2/5
抵食：3.5/5
再食可能性：1/5
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#香港美食#foodiehk#hkigfood#foodiehk#hkfood#食好西 #hkfoodlover#一路食一路post #hkfoodporn#hkfoodstagram#hkfoodie#香港美食 #相機食先 #hkfoodsnap#hkfoodshare#hkfoodpic#手機食先 #852food #香港打卡 #foodhk#hkfoodstagram #食左先講 #一路食一路post #香港好去處 #旺角美食 #黃色經濟圈 #黃店 #餃子控 #晚餐吃什麼 #午餐吃什麼 #香港人

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Imeatstock我係吃貨

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158cm身高 地盤佬食量 肚餓大晒 食左先講 人馬座 貪新鮮咩都試 Instagram/OpenRice/大眾點評:imeatstock
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灼菜 在 果籽 Youtube 的最佳貼文

果籽 By 果籽

2020-12-31 03:30:07 有 5,459 人看過 有 89 人喜歡
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吃養生火鍋都希望可以調理身體，女的既能美白養顏， 男士又可補身益血。養生火鍋當中的食材看似名貴，譬如花膠、黨參、松茸，就連沉香也出現於火鍋湯底內。可是，註冊中醫師李顯揚指，較濃郁味道的湯，例如燉湯或老火湯，會容易上痰和惹濕，特別是脾胃弱的人要留意。
不少人吃養生火鍋時，都喜歡飲啖湯，當補身之用。健營物理治療及營養中心營養師梁美明表示，火鍋的湯屬於高脂和高鈉，無論養生火鍋湯底或火鍋材料都會用到一些高脂的食物，例如豬骨、雞腳、豬手等，這類食物會令湯內累積大量油份。此外，湯底面層的泡沫是一層雜質，包含了食物的脂肪和殘留血液，應不時撇走，否則會影響健康。至於一般的火鍋雞湯，她透露每100毫升就大概有150毫克的鈉，所以並不建議飲養生火鍋的湯底。

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com

#養生火鍋 #養生 #火鍋 #高脂 #高鈉
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

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果籽

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《果籽》 點籽．好生活 《果籽》關心你生活，讓你每天過好日子。「健康蘋台」讓瘟疫與你保持距離，「籽想旅行」讓眼睛不用自我隔離，「動物蘋台」讓你做個盡責奴才，還有「Gadget Guy」讓你足不出戶也能緊貼科技世界。無間斷為你送上實用資訊，於令人侷促不安的氣氛下，為你尋找喘息空間，抗疫路上和你一同呼吸自由空氣。
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灼菜 在 果籽 Youtube 的精選貼文

果籽 By 果籽

2020-07-27 06:30:12 有 4,332 人看過 有 49 人喜歡
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吃養生火鍋都希望可以調理身體，女的既能美白養顏， 男士又可補身益血。養生火鍋當中的食材看似名貴，譬如花膠、黨參、松茸，就連沉香也出現於火鍋湯底內。可是，註冊中醫師李顯揚指，較濃郁味道的湯，例如燉湯或老火湯，會容易上痰和惹濕，特別是脾胃弱的人要留意。
不少人吃養生火鍋時，都喜歡飲啖湯，當補身之用。健營物理治療及營養中心營養師梁美明表示，火鍋的湯屬於高脂和高鈉，無論養生火鍋湯底或火鍋材料都會用到一些高脂的食物，例如豬骨、雞腳、豬手等，這類食物會令湯內累積大量油份。此外，湯底面層的泡沫是一層雜質，包含了食物的脂肪和殘留血液，應不時撇走，否則會影響健康。至於一般的火鍋雞湯，她透露每100毫升就大概有150毫克的鈉，所以並不建議飲養生火鍋的湯底。

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相關影片:
【告別街舖】有人鬧＄100紅豆沙搵笨 有人排足個半鐘 車仔麵店老闆娘：「終於輪到我揀客！」（果籽）(https://youtu.be/ZRxuvymM7j4)
【臭豆腐烈女】喪母後拜師成全港唯一女師傅 獨門醃法不授徒：如果佢反骨我點交代 (https://youtu.be/nOnn7uQCxIw)
【流浮山蠔民】養香港蠔50年收成等三年半 良叔獨撐蠔田捱到殘：阿仔唔接手冇人做 (https://youtu.be/zb-rYILQZms)
【筲箕灣東大街】魚蛋河名店對決！名廚食評人實試 王林記魚蛋有水準 安利切腩似湯渣(飲食男女) (https://youtu.be/vYjGxQtbgxU)
【九龍城老粥店】廣東撞粥賣足71年 結業再重開 第三代傳人：有信心保持招牌 (https://youtu.be/NA460vTgiq4)
【借貸逾10億】葉玉卿以愛共闖「面子關」承認老公申請破產 (蘋果日報 ) (https://youtu.be/3Gle3Uo0WzI)

#醫家有Say #養生火鍋 #養生 #火鍋 #灼菜 #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

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灼菜 在 I am Ma Xiaohuai Youtube 的最佳解答

I am Ma Xiaohuai By I am Ma Xiaohuai

2020-04-08 17:47:17 有 83,887 人看過 有 966 人喜歡
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#老雞湯#艾根#滋補湯
艾根蒸雞
今日小貼士：
艾根蒸雞配料：老雞壹只，艾根50克，花生油5克，
鹽適量
白灼菜心配料：菜心壹把，鹽、油適量，胡蘿蔔幹、
蒜蓉各10克，生抽10克，白糖壹丟丟
註意事項：
雞也可以用普通小母雞，用老雞燉湯比較滋補。

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I am Ma Xiaohuai

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社群媒體上有些相關的討論：

灼菜 在 [公告] F/GO 2022萬聖活動劇情集中討論區- 看板TypeMoon 的推薦與評價


作者endlesschaos (米糕)
看板TypeMoon
標題[公告] F/GO 2022萬聖活動劇情集中討論區
時間Wed Oct 12 19:44:45 2022

為了防止置底過快爆炸

以及維持板友們討論劇情的熱度與其他板友自行攻略的自由

本文開放讓板友討論 F/GO 期間限定活動

「108人的萬聖節叛亂！ ～小龍娘水滸演義～」的相關劇情

祝各位活動攻略順利！


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玩完 Fate route 後
我體會到從者都是怪物 御主就該專心在後方做好支援
玩完 UBW route 後
我認知到從者雖然很強 但御主在條件符合下依然有機會和其一拼
玩完 HF route 後
我明白了從者們都是渣 真正的熱血戰鬥都是御主們在打的

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.248.24.244 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TypeMoon/M.1665575088.A.205.html
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→ chopper594: Japan都做了模組了一定出(抱持希望) 10/13 02:46
→ chopper594: 是說我把光兔靈基三跟蘿莉龍娘擺一起 卡片會搞混XDD 10/13 02:48
→ chopper594: 選卡唐突按錯 10/13 02:48
推 ballby: GD子又變布偶了 10/13 17:32
推 JohnShao: 這個呼大哥基本上沒有多少呼延灼的成分了吧，怎麼遜成這 10/13 17:40
→ JohnShao: 樣（吐槽 10/13 17:40
推 mark82824: 怎麼覺得呼延灼劇情裡精神比小房間脆弱好多 教授看看 10/13 18:19
→ mark82824: 你做的好事XD 10/13 18:19
推 graywater: 教授：所以我才放棄了 10/13 18:20
→ graywater: 小房間現在能找GD討寵啊 10/13 18:21
→ mark82824: 不過那兩個黑幕不知道是誰 我猜其中一個是紂王和董卓 10/13 18:22
推 ballby: 搞不好學GDGD 黑幕是宋江 10/13 18:28
推 chopper594: 太玻璃心被放棄了 10/13 22:18
推 graywater: 看別人解說有夠好笑，被人評價的反應會從一個極端另一 10/13 22:58
→ graywater: 個極端的那種 10/13 22:58
推 lbowlbow: 雖然和幻靈相性很好，但多了心靈脆弱的弱點www 10/13 23:07
推 windfeather: 只能說不愧是萬聖，核心精神就是溫馨的鬧劇 10/14 11:18
→ windfeather: 不像GDGD活動常常用糖衣包裹著黑暗物質 10/14 11:18
→ lisafrog: 可是大家應該比較喜歡最近的GDGD，以前的GDGD也是純搞笑 10/14 16:46
→ lisafrog: 的茶番 10/14 16:46
推 graywater: 笑了，今天是拍招募廣告ww 10/14 17:18
→ graywater: 10/14 17:18
→ graywater: 會上SNS自搜，但那個手機款式超現代的啊 10/14 17:34
→ graywater: 10/14 17:34
推 oyajicon: 麻婆豆腐魔像…阿維老師玩開了 10/14 17:36
推 chopper594: 笑死 10/14 18:01
→ kobe9527: 這是哪個路線的啊 我選黑鬍子那個沒看到 10/14 18:03
推 oyajicon: 選唐吉訶德的方案 10/14 18:07
推 graywater: 選第一個，會先招到阿維老師與風魔小太郎 10/14 18:08
推 mark82824: 除了麻婆魔偶還有這個 10/14 18:28
→ mark82824: 10/14 18:28
→ mark82824: 真的會玩XDDD 10/14 18:29
→ mark82824: 然後黑鬍子路線的人形看板也很好笑XD 在遊戲裡用角色 10/14 18:30
→ mark82824: 立繪做人形看板 10/14 18:30
推 graywater: 看完官軍方劇情，黃飛虎對這精神超脆的呼延灼真是人太 10/14 21:19
→ graywater: 好了 10/14 21:19
→ chopper594: 臭豆腐魔像 笑了 10/15 18:17
推 lbowlbow: 可惡我也想要麻婆豆腐魔像wwww 10/15 18:27
推 mark82824: 臭豆腐魔像是什麼生化武器XD 10/15 18:32
推 oyajicon: 還好布迪卡這次制止了… 10/15 18:47
推 dokutenshi: 為什麼還真的為麻婆豆腐魔像畫一張專屬的圖片啦wwwww 10/15 19:18
→ dokutenshi: 在巴哈的劇情串看到那圖真的瞬間不曉得該說什麼 10/15 19:18
推 GreenComet: 臭豆腐魔像聽起來真好吃 10/15 20:17
推 AT1045: 說起來前面MyFriend被誤認成太公望那邊 當年第二部PV出來 10/15 22:48
→ AT1045: 時對他真名猜測很多 我記得其中之一就有太公望 這次這樣算 10/15 22:48
→ AT1045: 是官方玩梗嗎(? 10/15 22:48
推 JohnShao: 草，玻璃心過頭了吧呼大哥，要贏了結果被罵跑ww 10/16 17:26
→ chopper594: 混沌惡（玻璃心） 10/16 18:53
推 graywater: 阿維老師的魔像可以做到手辦上色的精密加工（羅賓漢直 10/16 19:31
→ graywater: 呼看完手辦直呼精致啊 10/16 19:31
→ gx9926: 爆哭的龍娘 10/16 19:50
→ mark82824: 說到龍娘爆哭 龍娘的絆五語音實在太可愛了 破壞力max 10/17 01:36
推 ballby: 黑幕是四奸六賊，好像不意外 10/17 17:17
推 ppc233699: 10/17 17:29
→ ppc233699: 10/17 17:30
→ ppc233699: 一起哭太可愛了吧 10/17 17:30
→ ballby: 這麼可愛的呼延灼，不抽嗎？ 10/17 18:08
推 mark82824: 本來以為是美美的CG圖 結果是嚎啕大哭XD 10/17 18:10
推 graywater: 所以配合呼的絆禮裝加今天劇情，卡面那腳應該是男版呼 10/17 18:10
→ graywater: 延灼無誤了吧 10/17 18:10
→ mark82824: 不過呼延灼對梁山泊的感想真的很能感同身受 當初看完 10/17 18:12
→ mark82824: 水滸結尾有夠難以接受的 10/17 18:12
推 graywater: GD汗顏 10/17 18:13
→ graywater: 10/17 18:13
→ graywater: 平完方臘之亂後又一路殺去淮西戰死，實際是自我放逐了 10/17 18:15
→ graywater: 吧 10/17 18:15
推 llabc1000: 呼呼呼 面對會開閃避的人當然一定會準備無敵貫通啊 10/17 21:01
→ llabc1000: T3看到上無敵就笑了wwwwwwrrrrrrrrrryyyyyyy 10/17 21:01
推 graywater: 御主服固定綁南瓜就覺得對面會放無敵了（果斷幫呼延灼 10/17 21:50
推 ballby: 笑死，這boss也太掉漆了吧XD 10/18 17:11
推 ballby: 聖杯被天草搶走，毒酒因為這幾天喝的人太多，毒性被稀釋了 10/18 17:15
推 ballby: 於武陵 勸酒 10/18 17:24
推 ballby: 這次劇本算歷次萬聖前頭的好 10/18 17:27
推 yukimura0420: 最近歷史類型的劇情感覺都寫得挺不錯 10/18 17:31
推 ballby: 90++ 1/3/1，素材是海膽和短劍 10/18 17:33
推 dryadj85481: 短劍……想要 10/18 17:44
推 graywater: 最後來段唐詩毛筆動畫太驚豔了吧 10/18 18:00
推 ballby: 高難血量不高，挺簡單的 10/18 18:06
推 D2Diyus: 天草拿到聖杯超爽的w 10/18 18:17
推 mark82824: 看到Boss打一下54笑了XD 10/18 18:19
→ mark82824: 是說教授最後和團長說的那個事件是什麼啊 明年會有什 10/18 18:20
→ mark82824: 麼東西跑出來？ 10/18 18:20
→ graywater: 兩個人好像在談什麼星象不對盤，明年再看看吧 10/18 18:25
推 JohnShao: 星象不對+團長，我猜是克蘇魯梗？ 10/18 18:33
推 graywater: https://youtu.be/0HN4ZVkWCE0 10/18 19:47
推 graywater: 又耳語 10/18 19:51
推 ballby: 歷史...美國...密西西比...頭好痛 10/18 21:14
推 lbowlbow: 烏冬從者是另一個次元的產物啊 10/18 21:26
推 graywater: 妳不要...再說了QAQ 10/19 16:26
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推 ballby: 90++組合看上去差不多就那麼幾種 10/19 20:53
→ dderfken: 就看要不要賭牌 賭多大這樣 10/19 23:26
推 lbowlbow: 畢竟主線90++妖魔鬼怪太多了 10/21 09:03






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白灼菜心是一道廣東省的漢族傳統名菜，屬粵菜系。此菜品質脆嫩，風味獨特，營養豐富，每百克食用部分含維生素C79毫克，並有清熱解毒、殺菌、降血脂的功能。

#12. 水煮菜心怎麼做好吃又簡單白灼菜心怎麼做好吃- 人人焦點

1、白灼菜心 · 二、將一鍋水煮沸，然後把菜心倒進去焯水熟，撈起來裝盤，擺放整齊。 · 三、將蒜頭拍碎，在鍋里倒入一點油，把蒜頭爆香，加入鹽、醬油、蚝油 ...

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白灼菜心時，最忌直接下鍋焯水，學會正確做法，菜心脆爽入味好吃.

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白灼菜心是一道廣東省的傳統名菜，屬粵菜系。此菜口感脆嫩，風味獨特，營養豐富，並有清熱解毒、殺菌、降血脂的功能。主料是菜心，主要烹飪工藝是白灼。

#16. 白灼菜心- How To Cook - 程序员做饭指南

白灼菜心是经典粤菜，白灼是粤菜的一种烹饪技法，用煮沸的水或汤将生的食物烫熟，称为白灼。这种烹饪手法能保持原有的鲜味，粤菜常用此法烹制虾和蔬菜。

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首先大家要知道，菜心的爽脆特性，特別容易熟透，如果想白灼菜心，就千萬不要把菜心放在水中煮太久，一般焯燙2~3分鐘就行了。而如果是炒菜心的話，菜 ...

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菜心（又叫菜薹，英文名Choy sum 或Chinese flowering cabbage，拉丁學名Brassica rapa var. ... 白灼菜心. 在台灣所稱呼的菜心是指非十字花科的萵苣筍、萵筍。

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白灼菜心的做法,白灼菜心怎么做请看步骤：1.菜心洗净，撇去茎上的老皮，摘去老叶2.烧一锅水，加入一勺盐，大火烧开3.烧水的时间准备料汁，小半碗水，一大勺蚝油， ...

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炎熱的夏季，很多人都表示沒有食慾，此時能吃到一道美味可口的涼拌菜該多好啊！說到涼拌菜，夏季是蔬菜集中上市的季節，很多蔬菜都可以涼拌， ...

#23. 【白灼】料理－ 49 篇食譜與家常做法- Cookpad

白灼料理怎麼做才好吃？這裡有49 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：上湯娃娃津白及白灼鵝胗肝、老米酒, 少油-白灼魚塊【10分鐘】【台泰式】【家常菜】, 純海水白灼蝦 ...

#24. 白灼菜心的PO ｜POPO原創市集

白灼菜心-目前尚無個人簡介。精彩原創最新動態盡在POPO原創市集。

#25. 白灼菜家常做法_怎么做好吃 - 下厨房

【下厨房】白灼菜栏目为您推荐白灼菜做法大全,白灼菜怎么做好吃技巧分享,白灼菜最正宗的做法和白灼菜家常做法推荐,更多白灼菜的简单做法就来下厨房。

#26. 【食譜】味增白灼菜心:www.ytower.com.tw - 楊桃美食網

味增白灼菜心【大熱天吃什麼最下飯】根莖類,主菜,日式料理,葷食,:www.ytower.com.tw.

#27. 白灼菜心的做法- Anduin2017/HowToCook - GitHub

白灼菜心是经典粤菜，白灼是粤菜的一种烹饪技法，用煮沸的水或汤将生的食物烫熟，称为白灼。这种烹饪手法能保持原有的鲜味，粤菜常用此法烹制虾和蔬菜。

#28. 烚菜芯灼菜青綠唔黃 - 香港食譜影片網

做法: 1. 下水落用鑊或煲，加油、鹽及糖於煲內，煲滾。 2. 放這所有菜心 ...

#29. 白灼菜心 - 知乎

白灼菜心是一道广东省的传统名菜，属粤菜系。此菜品质脆嫩，风味独特，营养丰富，并有清热解毒、杀菌、降血脂的功… 展开​. 5 关注. 关注话题.

#30. 灼菜炒菜點做至翠綠爽脆？ - 東網

秋冬是蔬菜當造季節，灼菜或炒菜原來有不少地方要留意，學識竅門， ... 如是灼煮蔬菜，則最好縮短煮的時間，反而選用大火快炒又或者高溫灼熟， ...

#31. 粵菜最受歡迎的白灼菜心，鮮嫩爽口，去港式茶餐廳必點的一道菜

工藝：煎. 口味：蒜香. 難度：極簡. 時間：15分鐘. 食材：菜心. 輔料：花生油、生薑、蒸魚豉油、蒜頭. 白灼廣東芥藍大家應該非常熟悉的一道菜，每次我 ...

#32. 白灼菜心的詳細做法- 大廚網簡易食譜

白灼菜心的詳細做法，步驟，配料，圖片和視頻。本菜譜通過圖文並茂的方式教您怎麼做好吃的白灼菜心。

#33. 記住這一點兒，菜心翠綠又爽口，好吃到不停嘴 - iFuun

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#35. 白灼菜心的家常做法 - 心食谱

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此菜品质脆嫩，风味独特，营养丰富，并有清热解毒、杀菌、降血脂的功能。主料是广东菜心，主要烹饪工艺是白灼。菜品特色白灼菜心，很养生的一道菜，绿色食品。

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香哈网美食为您提供灼菜的做法大全介绍，包括灼菜食谱大全图文步骤，以及灼菜的做法展示，让您轻松做出美味佳肴，做美食、找菜谱就上香哈网。

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白灼菜心是一道广东省的传统名菜，属粤菜系。此菜品质脆嫩，风味独特，主料是广东菜心，主要烹饪工艺是白灼。

#41. #白灼菜#中国传统特色美食#油菜#家常菜食譜#喜欢就点个赞 ...

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菜心的口感清脆，在应季的时候，头茬也很鲜嫩，就算只是白灼，烫熟之后，淋上蒜蓉生蚝汁伴着吃，都非常的鲜香了。 菜心当中的营养成分很高，富含胡萝卜素 ...

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白灼菜心. 难易指数：一般. 烹饪时间：15分钟. 美味关键：海天上等蚝油. 烹调方式：凉拌. 主要食材：菜心. 图文教程. 视频教程. 一、材料：. 菜心400克. 二、调料：.

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白灼菜心素菜，做法簡單，合適新手，配料不復雜，需要的材料：菜心：1斤大蒜：適量生抽：適量蠔油：適量鹽：適量花生油：適量白灼菜心烹飪技巧：1： ...

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#74. 能源價格飆漲導致全球90餘國爆發抗議示威——BBC分析

威馬拉說，她再也負擔不起給小卡車加油，用來把蔬菜拉到菜市場去。她只能坐公交，或者是跟其他攤販拼車。 「價格這麼高，我的顧客都不想花錢。

#75. 每都色香味俱全，簡單美味又好吃_金針菇_食材_做法

推薦四道美味的家常下飯菜，每都色香味俱全，簡單美味又好吃_金針菇_食材_做法. 2022-10-19. 蝦仁冬菇蒸水蛋. 食材：雞蛋四個；水五個蛋殼的水量；干冬菇四個；蝦仁 ...

#76. 不懂粵語怎樣點粵菜？拿上這份保姆級點單攻略就夠了_食材_做法

「菜遠炒牛肉」里的菜遠是什麼菜？ ... 在粵菜的體系里，「煎炒蒸炸」是基本操作，「炆啫焗灼」也只是略微升階，在最講究的粵菜館，還能見到「碌淋浸 ...

#77. 告別微胖這樣吃——營養瘦身實戰個案 - 第 62 頁 - Google 圖書結果

有時一餐吃多了,下餐便會進食多些含纖維的食物,剛開始外食建議•少吃焗及多汁的意粉; •可選湯飯、湯麵等較少油的食物,少吃炒飯; •多點灼菜,以增加纖維攝取,但謹記要走油 ...

#78. 老爹大排档枪乌贼配方攻略 - 网页游戏开服表

冒菜牛肉配方攻略 白灼基围虾配方攻略 香煎五花肉配方攻略 菜谱最新大全一览 · 老爹大排档枪乌贼怎么做？老爹大排档枪乌贼配方是什么？

#79. 这惬意老城，陈晓卿连吃两天都不够 - 澎湃新闻

作为八大菜系之一的闽菜，老底子便是福州菜，无论是山珍，还是海味，统统都能往锅里搁，登上过国宴餐桌，也流传出“福州菜香飘四方”的美名。

#80. 便當超人 - 第 159 頁 - Google 圖書結果

白灼娃娃菜+牛肉番茄面便当白灼娃娃菜 10分钟原料·调料制作步骤娃娃菜 250克 1 娃娃菜洗净,顺长切成长条;蒜瓣去皮,剁成细蓉,蒜瓣 5克放入净锅内,加上少许植物油煸炒呈 ...

#81. 薩巴廚房：在家吃火鍋 - 第 135 頁 - Google 圖書結果

蘸料的其他變化沙薑葱蓉碟不僅可以用於白斬雞、白灼菜的蘸料,也可以與生抽、海鮮醬油、普寧豆瓣醬等其他醬料混合,調製成味碟。做法 1 沙薑洗淨,切成儘量小的顆粒 2 香 ...

#82. 四季家常菜 - 第 231 頁 - Google 圖書結果

先吃狗肉,再利用狗肉汁把配菜灼熟进食即可。原料:狗肉400克,香菜10克,鸡蛋1个。调料:葱丝10克,胡椒粉少许,芥末酱、辣椒面、酱油各2小匙,熟补身汤芝麻、韭菜花各1大匙, ...

#83. 道地韓國媽媽家常菜360道【暢銷25萬本珍藏版】

牛小排醃料口水梨顆( 50g )口洋葱顆( 100g )口大葱 15cm 1 根蒜頭 5 粒( 25g )口薑 1 塊( 5g )砂糖 2 大匙釀造醬油 6 大匙口芝麻油 1 大匙 173 菜包白灼 ...

#84. ファミ通.com on Twitter: "『#FGO』新規サーヴァント“呼延灼 ...

『#FGO』新規サーヴァント“呼延灼”の声優は石見舞菜香さん、イラストは『ライザのアトリエ』のトリダモノさんと判明性能や育成素材などは下記で随時 ...

#85. 恐怖染髮｜港女染髮後頭皮灼痛頸紅腫醫生：可嚴重至脫髮(附 ...

該名女子在facebook討論區「慈雲山資訊交流」中發文，表示自己日前到慈雲山中心一間髮型屋染髮。搽上染料上色時，事主已開始感到疼痛，遂立即詢問染髮師。

#86. 經典家常菜 - 第 154 頁 - Google 圖書結果

杞子炒时蔬原料...枸杞子、马蹄粒、. 154 咖喱菜花 白灼紫甘蓝.

#87. [公告] F/GO 2022萬聖活動劇情集中討論區- 看板TypeMoon

推Mark40304: 跟呼延灼混合的幻靈是恩普莎，希臘女妖 10/12 19:45 ... graywater: 呼姐CV:石見舞菜香(米浴，能天使）馬娘隊加一位 10/12 20:10.

#88. 「音樂就是我的環境，我生活在裡面。」：專訪楊乃文

時光荏苒，再怎麼青春活潑的心，也終將被現實的業火灼得瘡疤滿佈，再加網路 ... 偶爾外出去雪梨大橋走一圈回家，她還愛上做菜，發明各式各樣的菜色。

#89. 白灼菜心(传统粤菜) - 搜狗百科

白灼菜心是一道广东省的传统名菜，属粤菜系。此菜品质脆嫩，风味独特，营养丰富，并有清热解毒、杀菌、降血脂的功能。主料是广东菜心，主要烹饪工艺是白灼。

#90. 吃过这道东北菜三个月后腿还在抖这谁敢吃?(组图) - 约克论坛

当最后的时刻来到，她挣扎着跃起脖颈，上面是我留下的齿印，而我背上，也有被她手指灼烧的痕迹。 我还没有结婚，我有过很多男人，但他们都不是你。她说。

#91. 老爹大排档全食谱详细流程攻略2022 - 九游

... 《老爹大排档》虾扯蛋配方分享 · 《老爹大排档》白灼虾灵魂蘸料做法攻略 · 老爹大排档白灼基围虾配方攻略 · 老爹大排档冒菜牛肉怎么制作 · 老爹大 ...

#92. 早餐不能吃“大米粥”？提醒大家：不只是大米粥，这3物也要少吃

星期四：紫薯豆浆，茶叶蛋，凉拌菜，花卷。 星期五：牛奶鸡蛋，牛肉包子，炒蔬菜。 星期六：煮鸡蛋，黑米豆浆，白灼空心菜，紫菜包饭。

#93. 小虾怎样做好吃 - 启航号

多用于海鲜，时蔬的烹饪，因为这类的食材本身味道很有特点。白灼的烧水，并不是开水那么简单，也是要经过一些加工的。就那白灼虾这道菜来说吧，在 ...

#94. 四川菜五星好评怎么写200字 - PPT宝藏

一鱼五吃包括白灼鱼肝，处理的很好，完全没有之前担心的腥味红烧鱼段，咸鲜口，不会有郊区咸熘鱼片，鱼皮厚实均匀，口味略清淡，可能我比较喜欢糟熘鱼片那 ...

#95. Valerie Pastry餅店金莎蛋糕巨大化拿破崙＋蝴蝶酥賣出10萬件

關鍵詞. 區區搵食上環食乜好日本菜新 ...

#96. 夏慕尼新香榭鐵板燒

大膽顛覆傳統鐵板燒的老式印象將法式料理及Lounge Bar的時尚元素融入鐵板料理設計出一道道精緻小巧的餐點法式浪漫風情營造出獨特迷人的用餐環境氛圍絢爛的水晶燈、悅耳 ...

#97. 菜單- 台湾スシロー台灣壽司郎

期間限定 ※商品數量有限，依各店鋪實際販售情況會有所不同，如提前完售敬請見諒​. 期間限定. 北海道產魷魚腳天婦羅. 40元. 大切花枝. 40元. 日本產竹筴魚. 40元.