🌟疫情期間怎麼買菜?叫外賣?🌟 #文末有台灣線上超市清單 #各地政府停課營養午餐蔬菜箱認購
這兩天停課之後,看到台灣朋友們臉書的貼文,讓我有去年三月在美國隔離時的即視感😅😅居家隔離時間規劃、小孩網課、買菜煮飯成為三大生活難事
上一篇分享小朋友在家不無聊的法子,這篇就來分享我們怎麼出門買菜,回家怎麼消毒?
✳️買菜:
⭕️能網路買菜就用網路買菜(文末有🇹🇼線上買菜資訊)
☑️一個人去買菜:我跟我先生固定只有一個人去買菜,而且我們還會固定超市,比如說我去華人超市,他去Costco,盡量把足跡👣就單純化。台灣的傳統超市最近就先不要去,很多超市都開始做實名制或人數管控,相較之下是比較安全。
☑️每一週一次,#戒掉缺什麼就出門買什麼的習慣,只要買齊一週的菜、冷凍食品(水餃、饅頭、蔥油餅、火鍋湯底等等,後期真的吃很多冷凍食品,一天煮三餐真的是非常折磨人,只能仰賴快速加熱就可以吃的食物來避免自己得躁鬱症!),不然就要像我買 #直立冷凍櫃 😆😆😆 囤貨真的很花錢啊!
☑️ 出門減少隨身物品:我 #只帶信用卡放在夾鏈袋塞褲子口袋,不帶包包。帶越少隨身用品越好,使用超市購物車,記得把把手噴一噴,真的在很緊張的時候,我整台車都噴酒精。
☑️結帳時裝購物袋的時候先分類好:乾糧一袋、需要冷藏冷凍的一袋,回到家乾糧先丟在車庫放個兩天再收納,要馬上拿進家裡的,先用消毒紙巾把外包裝擦拭過再放冰箱。
☑️ 車門旁放75%消毒酒精,上車前,先開門拿出酒精把全身噴一噴,包括鞋底、隨身物品。車門把也噴一噴才上車。
☑️ 回家第一件事情先用肥皂洗手20秒,然後衣服脫下來用酒精噴過馬上送洗衣機洗,自己去洗頭洗澡才能抱小孩、坐沙發。
☑️水果如果在超市就是暴露在空氣中的狀態,回到家先泡蔬果清潔液洗好、擦乾後再存放。
❌不用戴手套了!前期我有帶,可是後來覺得非常不環保,而且有研究證實手套容易附著病毒,再買菜過程中,大家手摸來摸去,反而把病毒帶到超市到處都是。
✳️買外賣:只買可以加熱的食品,不能加熱的東西(例如手搖飲料)完全不買!外賣送到了先消毒外包裝,換上家裡的餐盤之後外包裝馬上密封丟掉,食物先微波加熱30秒才食用。
說了這麼多,其實我想表達「出門就是風險」,而且回家還要做一堆消毒,心裡還要擔心有沒有消毒徹底,有沒有不想出門買菜了!很好!這就是我的目的😆美國也因為疫情發展了外送服務,這現象在人力很高昂的美國真的是奇觀,外送費有時候比東西貴,但是事實證明大家都覺得命比較貴😅😅😅😅
以下有台灣各種外送、超市網站鼓勵大家網路買菜
歡迎大家一起來更新🙌🏻🙌🏻
🥡 網上點送餐
❣️FOOD PANDA - 全台最大即時外送平台,全台24小時外送服務
https://www.foodpanda.com.tw/
❣️UBER EATS - 美食外送和外帶
https://www.ubereats.com/tw
❣️(雙北)灶神在家 - 提供家廚料理送餐服務
https://www.zaogod.com/
❣️照料理 - 可以訂購各色照護料理像是"術後照護餐“、“化療照護餐",還有湯湯人非常心動的「媽煮湯系列」,有各式特色冷凍湯品,微波加熱就可以喝!
https://www.care4cook.com
❣️爆餡貝果🥯 Miopane- 已下訂,聽說非常的火紅,那就讓我來試試看,它的門市都可以點餐、無接觸外送,可以上官網查詢喔!
https://www.miopane.com
❣️西蒙奶奶 法式料理真空包-我自己關注非常久的店,是台灣少數做法式料理真空宅配的店家
https://simonenainai.com/
🛒 買菜和日用品
⚠️全台停課造成小農產品滯銷,有很多農民都要哭了!目前農糧署配合各地方政府推出營養午餐蔬菜箱,敬請大家優先訂購,幫忙農民紓困⚠️
相關新聞:https://reurl.cc/0DYELK
🥬 桃園市政府蔬菜箱
https://reurl.cc/GdMe7y
🥬雲林政府蔬菜箱(雲林良品)
https://reurl.cc/6yANAb
🥬台南市友善大地有機聯盟
https://reurl.cc/WEpDp9
🥬台灣農產嘉年華
https://farmersbuy.cas.org.tw/
❣️大潤發
https://www.rt-mart.com.tw/direct/index.php?forceDevice=web&=&utm_source=rtcid&utm_medium=webpage
❣️ 家樂福-現在只要加入線上會員,就可以享有新會員100*3=300元台幣的購物金,只要購物滿1,000元在註冊後30天內皆可使用。
https://online.carrefour.com.tw
❣️ 全聯
http://www.pxmart.com.tw/px/index.px
❣️ COSTCO
https://www.costco.com.tw/
❣愛買
https://www.fe-amart.com.tw/index.php/life-style/blogger/littlerain
❣️ 熊媽媽買菜網-這是個大賣場,連美國COSTCO的東西都有。台北、新北、桃園部分地區週日至週五每小時快速配送,滿NT$499即享免運費優惠。新會員首購輸入序號「NEWFANS」送200元蔬果組。
https://www.happy-shopping.tw/
❣ 奧丁丁市集- 與在地小農合作販售新鮮農場品 https://www.owlting.com
❣李大娘買菜網- 當天訂購當天送達,最專業、快速的買菜網,青菜、豬肉、雞肉、魚、罐頭乾貨、等等應有盡有,一站購足!399即享免運的低門檻,少量訂購,讓食品每天都新鮮。
https://www.freshgo.com.tw
❣佐佐鮮海鮮宅配網-新會員開卡送$101折價券。各式海產套餐上市。購物滿999元即享免運優惠。24hr冷凍宅配快速出貨。
https://www.jjfish.com.tw
❣蔬食樂- 台南起家的生活拼盤,特別推薦給喜歡吃生菜、注重健康的朋友們,專賣生菜,標榜無毒水耕生菜,就連極少見的生菜也都有在賣,營養又健康!消費滿NT$1800免運費,未滿運費:台灣本島$210、台灣離島地區$300。
https://www.sooth-road.com
❣ i3Fresh 愛上新鮮 -北北桃3H到貨,運費$160,消費滿NT$1000享免運。
https://mob.i3fresh.tw
❣ 大口市集-南台灣最大的進口海鮮批發商,除了賣海鮮以外也有賣各種熟食、肉品、加工食品、水果,自產自銷價錢較低較便宜。運費$160,消費滿NT$1200享免運。
https://big123.com.tw
❣鮮綠生活- 主要販售以水產品為優先,如草蝦、帝王蟹、龍蝦、白蝦、三點蟹以及調理類商品。 運費$170,購物滿NT$1200免運 。
https://36life.tw
❣ 天和鮮物網-。澎湖牛、石斑魚、黃金鯧等特選食材,全網低溫冷凍宅配到府,可全省全家店取。客服全年無休。
https://shop.thofood.com
❣悠活農村- 台灣在地有機農漁牧產品,安心檢驗品質值得信任。$999免運冷凍宅配到府
https://www.yooho.com.tw/shop.php
❣雲嶺鮮雞-朋友推薦這家的雞肉很有品質喔,他的紹興雞肉也好吃
https://www.uneedchicken.com/
—最後加碼-
⚠️目前確診患者去過的地圖⚠️
只要把地圖放大,看到有個「拐杖人」的符號就是患者,請儘量避開那些區域(~)
https://bit.ly/3tSWcm0
台灣的人口密度太高,交通太方便導致人口流串非常頻繁,大家外出一定要隨時隨地戴好口罩😷儘量保持200公分的距離,勤洗手、不摸臉、能走樓梯就不乘電梯。
希望台灣能順利控制住疫情,大家加油💪全球一起努力抗疫‼️
#疫情期間一樣可以吃美味 🤗
#在家點餐其實相當舒服不費力
澎湖交通券查詢 在 童子瑋 仁愛新世代 Facebook 的最佳解答
🎊雞籠中元祭將登場🎊
中元祭即將在8月18日正式登場🎊,因為疫情關係今年取消徒步遊行,但所有✅傳統科儀照舊進行,今天子瑋跟阿公 #童永 到台北車站,出席市府舉辦的活動宣傳記者會,輪值主普來到了聯姓會的童姓及白姓舉辦🤓,能在有生之年參加輪值主普,真的是非常開心😚,因為錯過這次,咱們百年後再相見!
雞籠中元祭除是國家指定重要民俗活動外,也名列交通部觀光局「台灣十二大地方慶節」之一😎,農曆七月份在基隆有長達1個月的祭典及活動,市府也準備了一系列的活動,民眾只要在✅中元祭期間單筆消費滿300元即可兌換刮刮卡乙張,✅最大獎為星夢郵輪 ─ 澎湖馬祖離島4天3夜旅遊,並有來自基隆✅在地商家所提供優惠券與精美小禮等好康獎項。
《活動官方網站》🙋♂️
http://www.rs-event.com.tw/2020kmsgf/ 查詢,或上網搜尋【鷄籠中元祭】臉書粉絲團。
童子瑋 #中元普渡 #中元祭 #鷄籠中元祭 #聯姓會 #主普 #輪值 #童姓 #童白姓
澎湖交通券查詢 在 派派趴趴走 Facebook 的最讚貼文
【SUPER JUNIOR WORLD TOUR SUPER SHOW 7 in TAIPEI】- 售票公告
※演出日期:
‧ 2018 / 03 / 31 (六) 19:00 開演。
‧ 2018 / 04 / 01 (日) 15:00 開演。
(實際演出時間,需以演出方時間為準。)
※演出地點:台北小巨蛋。
※售票日期:2018 / 02 / 04 (日) 上午10:00 整點開始。
※售票方式:拓元售票系統 https://tixcraft.com
※購票頁面:https://tixcraft.com/activity/detail/2018_SJ
※購票相關Q&A:https://goo.gl/mgWLZY
※ 身心障礙優惠席2018 / 02 / 04 (日) 上午10:00起接受傳真購票,售完為止。
※ 身心障礙優惠席購票表格網址:https://goo.gl/2sV77v
※票價:
$5,500 - (搖滾區全為站位 - 演出當天依票卡上的序號整隊入場;電子票卡)。
$5,500 - (2樓座位區前10排;電子票卡)。
$4,600 - (2樓座位區11排起;電子票卡)。
$3,200 / $2,200 / $800 - (3樓座位區;紙本票券)。
《視線遮蔽區》為:紅紫2B、黃3E、黃3F。
※ 紅紫2B:因位置較為斜邊太近舞台及舞台架設角度,可能觀賞不到:
◎ 主舞台的LED 螢幕。
◎ 藝人於主舞台中後端表演有可能觀賞不到,需觀賞舞台兩側的投影螢幕。
◎ 不影響主舞台以外的視線,如:中央舞台及花道區塊。
※ 「黃3E、黃3F」:因前方追光燈設備,第21~26排為部份視線遮蔽排數。
上述6個區塊,請務必考慮清楚後再購買該區域票券!
※ 現場舞台視線若有不良(在未公告的視線不良區域外),必須在開演10分鐘內向現場工作人員提出。經工作人員判定如確認為視線不良座位者,將視情況調整座位;若無座位可以更換,消費者得辦理全額退票。若無提出者,視同同意該座位安排。
《《《 購票前,請詳閱以下購票注意事項 》》》
請於購票前登入拓元售票系統確認會員資料是否正確(請勿使用暱稱或他人資料!),並事先確認會員資料與您「身份證件所載真實姓名及證件號碼一致(會員資料於購票當下將自動綁定帶入)。
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3. 帳號中若有未完成付款的訂單,該帳號之購票額度需等待系統自動清除訂單後才會釋出,並請重新訂購。
4. ATM 虛擬帳號轉帳僅限於「台灣金融機構開戶所核發之提款卡」,包括郵局、農漁會信用合作社,並且已開通「非約定帳戶轉帳」功能皆可使用。
請注意所使用之金融提款卡,轉帳交易未超過原發卡銀行所提供每日或每月之轉帳、繳費上限。拓元系統顯示之【ATM虛擬帳號轉帳/繳費】銀行代號為 國泰世華(013),虛擬帳號(16碼)請務必留意前四碼為2821或2700。
5. 轉帳時銀行會自動扣除跨行轉帳手續費$15元 (請勿自行額外加在系統指示之轉帳金額中,金額輸入錯誤將無法成功繳費)。
6. 每筆訂單交易收取服務費$100元。
7. 禁止攜帶食物(瓶裝水除外)及攝錄影音器材、自拍神器、LED燈牌、板凳類自行加高裝置等影響節目進行及其它觀眾觀賞權益均視為違禁品,若遭沒收將不獲發 (應援物尺寸不得超過 40x40 cm)。
8. 入場票卡(券)為無記名有價票券,如發生遺失、燒毀、破損等情形,一概不予重新開票。
9. 一人一票,憑票入場,票卡(券) 限使用一次,勿隨意購買來路不明的票卡(券),以免自身權益受損;購買各種優惠票卡(券)者,需於購票與使用時依規定出示相關證明文件。
10. 場內嚴格禁止拍照、攝影,錄音及手機直播,如經查獲,現場工作人員有權立即刪除本場活動影音資料,並禁止其重新進入會場且保留法律追訴權。
11. 各表演場館各有其入場規定,請持票觀眾務必遵守主辦單位及場館各項規定,如有干擾演出秩序之行為,主辦單位有權將請其離場。
12. 為維護表演人相關品牌形象權益,未經演出及主辦單位同意,不得將本門票用於任何商業促銷活動。
13. 相關規定以活動官網及現場公告為主,主辦單位保留修改或終止本活動之權力。
14. 依台北小巨蛋場地規定:身高110公分以下兒童,不得進入3樓各區,以維護其安全。
15. 搖滾區皆為站席,基於安全考量請孕婦及身高未滿110公分及未滿七歲孩童請勿購買此區票券,謝謝。
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8. 預計配送時間:預計於03月中旬之後陸續配送。
9. 訂單開始配送會以E-mail通知,屆時請留意信件!收到E-mail通知後5個工作天內未收到票卡(券),請於上班時間來電02-8772-9835查詢。
(上班時間:週一 至 週五 10:00~12:30;13:30~18:00)。
10. 2018 / 03 / 10 (含)後的訂單皆為現場取票。
• 現場取票地點:台北小巨蛋一樓服務台(6號門)。
• 取票時間:
• 03 / 31 (六) - 當日請於14:00 ~ 19:00之間取票。
• 04 / 01 (日) - 當日請於11:00 ~ 15:00之間取票。
(03/31只能領取當天演出之票券,無法提早領取04/01票券)。
※ 「該筆訂單購票會員本人」現場取票時,請務必一併出示以下資料:
A. 訂單編號。
B. 該筆訂單之購票會員有照片的有效身份證件正本。
僅限正本:身份證、健保卡、駕照或護照擇一
(證件影本、證件截圖、證件掃描檔,對話視窗截圖...等,恕不受理。)
※「該筆訂單非購票會員本人」取票時,請務必一併出示以下資料:
A. 訂單編號。
B. 該筆訂單之「購票會員本人」及「受託代領人」有照片的有效身份證件正本及影本 (驗正本收影本,證件為身份證、健保卡、駕照或護照擇一,上開證件影本僅供核對購票資訊使用,不做其他商業用途)。
C. 委託書正本1份 (需有本人及代領人簽名)。
D. 委託書下載網址:https://goo.gl/z4o7Mh
請注意!該筆訂單之購票會員有照片的有效身份證件正本「姓名與證件號碼」須與該筆訂單成立當下之訂購會員資料完全相符。
《資料不齊全者、無法核對購票會員身份者,將無法領取!》
付款完成之訂單,逾期未取票者視同售出,恕不接受退票或退費。
《退票說明》:
一、 退票手續費及期限說明:
1. 退票需酌收10% 手續費。
2. 每場演出(不含演出日)前十日起即不受理退票。
◎ 3月31日票券:3月21日(三)截止收件;3月22日(四)起,即不再收件。
◎ 4月01日票券:3月22日(四)截止收件;3月23日(五)起,即不再收件。
3. 退票截止收件日以郵件送達本公司日期為準。
(非以郵戳或寄件日期為準,請自行計算寄達時間,逾期送達恕不受理)。
4. 每人每場退票總張數,不得超出該次演唱會公告之限購張數,分次寄送者亦同。
5. 退款流程需約10~14個工作天(以收到退票申請日起算),退票匯款時的電匯費用30元,由退票方負擔,直接由退款中扣除。
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二、 退票郵寄方式說明:
1. 將(1) 票券正本 (2) 可供匯款之存摺影本 (需有清楚的銀行名、分行名、戶名及帳號,以台灣本地開戶的銀行或郵局為限)並於空白處寫上 (3) 退票人姓名 (4) 連絡電話,以掛號或快遞依下列規定寄回:
◎ 收件地址:10058 台北市八德路一段 23 號 3 樓;
◎ 收 件 者:「超級圓頂娛樂製作有限公司 票務組 收」;
◎ 寄件人地址:請務必載明寄件人地址,郵件或快遞未載明寄件人地址,本公司得不予收件,以避免爭議;信封正面請註明演唱會名稱及場次(範例:「xx演唱會xx年x月x日場」)。
◎ 請勿親送,收件地址現場無法受理(為避免爭議,必須透過掛號或快遞等第三方郵寄系統)。
三、 如有違反本退票規則經查屬實,本公司得不予退票,並直接退件或以掛號郵件將票券寄回原址。
購買票券前,請先了解並同意以上規範,如不同意請勿購買,以免產生不必要之糾紛及損害;當進行購票及退票作業時,將視同您已瞭解並同意遵守以上全部事項。
註:在有退票釋出座位之前提下,本公司得於退票截止日後陸續將該座位釋出並重新上架販售
超級圓頂工作人員 2018.01.19
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