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以前為了狗孩買的製氧機壞掉了，所以幫這摳漏斗胸的林瞅瞅買了一台新的製氧機，現在還有專屬的吸氧室耶！
想當年的吸氧室是阿嬤用紙箱加上保鮮膜加上很多隔板做成的，雖然陽春但也是充滿愛啦。
每次林瞅瞅在吸氧時，就會吸引很多路貓圍觀，完全變成一種當代藝術供人欣賞，但請勿拍打好嗎！還有路貓試圖跳到箱子上都要把箱子壓垮了！
購物車裡人類的東西都會放上好幾年甚至一輩子都捨不得買，但毛孩的東西真的是毫不猶豫就買了，有時候看到價錢都會抖，錢錢飛走的好快阿🤣～～～奴才們是不是都有同感❤️
#林瞅瞅 #漏斗胸貓 #單眼貓
#慢性鼻竇炎貓 #貓 #猫
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疫情期間只能找家庭理髮..
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整個吸到貓沒電鼻涕機也沒電人也沒電好想睡。
這個音樂聽久了也是很療癒..內建的北鼻音樂。
* 林瞅瞅吸鼻大法：用嬰兒用的吸鼻涕機，放在鼻孔外面不要塞進鼻子，一點一點的輕輕吸，因為只是需要吸出一個鼻涕頭，就可以用棉花棒來捲了，有時候可以捲出一大坨鼻涕呦！
不知道是不是也適用在嬰兒？
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大胸筋についての皆様からのご質問にお答えしていきます。
大胸筋の内側に効かせにくいという方結構いらっしゃると思いますので、
ぜひ参考にしてみてください！
オススメの胸のトレーニングはこちら
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【目次】
00:00 オープニング
00:33 大胸筋内側の鍛え方
03:09 ベンチプレスで脚を浮かせる理由
04:17 漏斗胸の方の胸トレ
05:13 インクラインベンチを持っていない人の対策
08:02 Q&A（フィットネス・疲労理論とは？）
10:11 エンディング
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• Holiday by Itro & Tobu
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•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
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【目次】
00:00 オープニング
00:32 VLCDとは？
02:05 トレーニングしている人にVLCDは良くない？
03:16 さらに効果的な方法も？
05:11 VLCD以外で痩せる方法とは？
06:24 Q&A（ヘルニアで固まった腰の筋肉をほぐす方法）
08:36 Q&A２（漏斗胸の改善方法）
09:02 エンディング
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#ダイエット
#VLCD
#筋トレ
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
常常聽見有人說，你這樣姿勢不良，很可能會「脊椎側彎」！但姿勢不良真的是主因嗎？讓知名的物理治療達人蔡永裕主任幫你解析，究竟「脊椎側彎」是如何造成又該怎麼治療呢？還同場加映檢測「脊椎側彎」的方法!
快點一起來看看吧！
【相關影片】
如何正確舒緩"椎間盤突出"引發的腰痠背痛｜蔡永裕主任
https://youtu.be/FLBKRB_uEMQ
坐骨神經痛怎麼辦？2組動作有效舒緩 ︱蔡永裕主任
https://youtu.be/LQEO62g1rY8
足底筋膜炎 要如何正確舒緩？ ︱蔡永裕主任
https://youtu.be/BWxN5DwR57g
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脊椎側彎造成胸悶、神經壓迫！1招滾地就可改善
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脊椎側彎怎麼辦？骨科權威醫師教你矯正脊椎
https://www.edh.tw/article/18843
#蔡永裕 #脊椎側彎 #疼痛麥擱來
想了解本影片相關註解請點下面連結：http://fittingroomtw.blogspot.tw/2017/12/blog-post_26 ... ... <看更多>
台灣漏斗胸病友協會，英文名稱為Association of Pectus Excavatum, Taiwan，簡稱APET，為依法設立，以非營利為目的之社會團體。 協會成立宗旨:... ... <看更多>
漏斗胸 在 Re: [問題] 漏斗胸疑問- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
各位巨巨武安，
因為與這篇文章有相同疑問，
所以想回文詢問是否有相同經驗的人，
以及是否有進行醫療處置。
我今年34歲，身高/體重 180/75
大概在20歲做胃部超音波時被醫生發現有漏斗胸，且超音波下發現二尖瓣脫垂，
但未曾去胸腔外科進行評估。
一直以來都還是進行如籃球與3公里以上長跑等運動，
滿少不適症狀。
最近三個月開始進健身房接觸重量訓練，
目標是調整體態（一直嚮往厚實胸膛與肩膀），
並解決身體左右不平衡的問題，
做的重量大概都在10rm/5組，
在開始接觸重量訓練之前，我並不熟悉挺胸的姿勢，
這段時間我駝背跟圓肩的體態有大幅改善，肩胛也能順利下收，
但只要做出挺胸的動作，就會明顯感到呼吸困難快要吸不到空氣，
且最近胸悶跟心跳加速的狀況在上班時時常發生。
我想詢問的是：
1.做臥推、硬舉等需要將胸椎推出的動作會呼吸困難，是正常的嗎？
2.我有上網查過漏斗胸的外觀，看起來我的算是不太嚴重，
但開始重訓之後胸悶的狀況卻很嚴重，不知道是否也有版友也有類似經驗？
3.如果要進行手術評估，台中是否有推薦的醫療院所？我目前有查到台中榮總在做Nuss。
以上，感謝大家撥冗讀完。
※ 引述《Henkevin ( Henkevin)》之銘言：
: 肌肉版大家好
: 小弟有漏斗胸
: 重訓一年而已
: 最近一兩年感覺爬樓梯心跳跳很快
: 前陣子去看了專門治漏斗胸的醫生
: 檢測出來
: 有壓到心臟
: 三尖瓣逆流
: 跟肺部吸氧量
: 某數據好像只有正常七成 詳細名字我忘了
: 正常：52 我只有37
:
: 給大家參考一下
: 我跟醫生說我有重訓
: 他和我說 建議不要
: 肌肉越多 耗氧越大 我心臟越操
: 然後建議我開刀
: 所以我有考慮趁大學動刀
: 想問有漏斗胸的朋友們
: 開刀後真的有差嗎？
: 還有醫生報價兩根25w有點貴
: 有沒有版友做過推薦其他台北醫師的
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: Sent from JPTT on my Asus ASUS_X00TDB.
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1592367522.A.590.html
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