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正所謂一個過敏傳三代,從夫家傳來的過敏不只三代了吧!先天的遺傳我們無法改變,只能用好菌來調整體質,從根底保養調整才不會常常生病喔!
我個人偏愛守護家人健康的方法就是食補和吃些保健品,像是滴雞精、魚精、益生菌都是我會長期補貨的!益生菌這塊我也下了不少工夫研究~
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卡蘿琳主要是針對 0-12 歲嬰幼兒及孕哺媽咪量身訂做的益生菌,是 #國際專利認證 與營養師、 媒體 #雙認證的!針對調整體質、消化、暢快都有不同的專門菌種,更加厲害啊💯
最近隨著換季與疫情擴散,人心惶惶,自我保護的提升真的很重要阿💪
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🔥重點筆記:
💙專利益生菌( #藍色 /1m)
極推這支!延續母乳的保護力、針對敏弱體質的調整、遠離哈啾包水餃的狀況💪🏻 A姐B妹的第一支益生菌都是藍色包裝喲!吃到現在已經養成習慣😊
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💜消化益生菌( #紫色 /1m)
這支是新手媽咪的救星,寶寶半夜常常哭鬧不休,才發現肚子鼓鼓脹脹的😨紫色包裝可以促進食慾、幫助消化!
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🧡暢快益生菌( #橘色 /有分0~1歲 跟 1歲以上)
想改善咩咩便、幫助排便順暢就靠這支了👍🏻大人嗯嗯不順也能吃喲😆很有感啦!0~1歲的寶寶記得選暢快1號益生菌~
以上可直接食用或加入 50 度以下,不燙口中的ㄋㄟㄋㄟ、副食品中!
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🔥問題Q&A
📍Q 卡蘿琳系列的營養品該如何選擇❓
卡蘿琳專利益生菌:調整體質明星商品
卡蘿琳暢快益生菌:排便順暢
卡蘿琳消化益生菌:幫助消化增進食慾
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📍Q 益生菌的吃法❓
益生菌加入 45~50 度不燙口的牛奶中,搖一搖寶寶不會察覺喔!也可以直接口服配開水或加入水中飲品中或調成 20CC 的溫水中給寶貝補充喔!
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📍Q 益生菌的主要配方及和市面上的益生菌有何不同呢❓
卡蘿琳專利益生菌除了添加 7 種國際專利益生菌,另額外添加專利配方,如日本專利紫蘇;日本專利玫瑰花瓣萃取物;鳳梨萃取物(含鳳梨酵素),這些都是專利配方,效果非常好。
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📍Q 益生菌如何保存❓需要冷藏嗎❓
是否需要冷藏與製造技術和菌種有關,新一代專利益生菌菌種穩定性高,再加上獨家的萃取技術,在普通室溫下存放是沒問題的。卡蘿琳專利益生菌的製程為多層包埋技術,耐胃酸、耐膽鹽,可存放於常溫、不需冷藏。
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📍Q 補充了暢快益生菌對寶寶的改變❓
暢快益生菌由 12 種好菌,對於寶貝長期補充是很好,益生菌中的膳食纖維,可以加強寶寶腸胃蠕動、吸收、消化,代謝功能加快變好,也讓寶寶充滿好菌,幫助維持消化道機能!寶貝如果改善了,建議就可以減量,將每天的劑量減少一半。
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📍Q 給寶寶的調理期間需要多久呢❓
卡蘿琳益生菌 3~5 天有感改善,一般調理建議療程大約三個月到半年!讓好菌變多,改變細菌叢生態,也建議寶貝在調整期水多喝,甜食巧克力油炸食品少碰,如果寶寶有補充副食品,可以多加蔬菜泥或水果泥,讓寶寶多多攝取,一起努力調整寶貝體質喔!
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📍Q 感冒可以補充❓和西藥抗生素相隔多久❓
建議相隔兩個小時才不會互相干擾。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,3月份回覆留言內容:寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器...
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一天24小時,你盯著3C的時間有多久呢?
小花媽不誇張,至少超過16小時。
前陣子,同事走過路過,都會緊盯著小花媽的雙眼,一瞬間,小花媽以為自己開始走桃花運。
結果,同事說:「妳的左眼好紅,要不要去看醫生啊?」
小花媽的工作日通常是這樣:
早上八點左右起床,打開手機看一下訊息、天氣,然後邊聽音樂,邊梳洗打扮,戴上隱形眼鏡前,還會滴上長效保養液,並且檢查今天的包包有沒有帶著人工淚液。因為每到下午,眼睛眨呀眨,隱形眼鏡就會掉下來了!
晚上7點左右到家,邊吃飯邊看YouTube。8點左右開始跟著老師線上跳有氧舞蹈,小螢幕看著跳舞是有些吃力。洗完澡後,打個電動、刷個臉書、IG、小紅書,大概12點上床睡覺。開著小夜燈,台抬腳,想著邊滑手機會邊自然而然地睡著,結果大概又是到2點才睡。
不到一年,小花媽的左眼眼壓就上升到正常值的1倍多。上次去醫院檢查,醫生說要減少使用3C產品,不然可能會青光眼。
回家後,小花媽仔細端詳自己的眼睛,已經從健康的黑白分明,到因為長期戴著隱形眼鏡,紅血絲充斥著眼白,再加上微微的發紅,彷彿即將解開封印的戰士一樣,眼球越來越乾澀,也越來越通紅。
再這樣下去,會不會瞎掉?
因此小花媽開始每天吃葉黃素,但總是覺得眼睛狀況還是沒有很好,而且成分很多看不懂的化學名詞,總是令人擔心。
講到仙桃牌,首先大家想到的會是什麼?
小花媽跟媽媽聊天,媽媽說:「妳是偷偷懷孕嗎?怎麼需要吃通乳丸?」
仙桃牌是個非常悠久的品牌,比小花媽大了99歲,在小花媽還沒投胎時就出現了,一直到現在,真的是憑實力說話。
仙桃牌出了一款「 #悅明亮」,讓妳眼睛越喝越明亮。
我自己稱這款產品為眼睛界的滴雞精。
整帖中藥給他下去熬,熬成一包一包的精華。
我這個嗜吃中藥,未來可能會買電台成藥的老靈魂女子,再打開悅明亮喝之前,先買了飲料想說去去中藥味。
結果喝下去第一口驚訝的發現:這豈不是烏梅汁!
沒錯,裡面加了黑醋栗濃縮汁跟桑椹,讓整個味道甜甜的,我還把它拿去冰,當作烏梅汁在喝(我有夠聰明!)
雖然是保健產品,但我還是很care熱量,每份只有17.6大卡,根本可以視而不見?
而且,因為他是整帖中藥熬製出來,是中藥界的滴雞精。
為了對整帖中藥表示尊敬,我通常會拿起我的小吸管,伸進去用嘴就可以霸氣撕開的孔裡面,精準的把每滴汁液都吸取乾淨,然後再去飲水機倒水進去,把裡面的精華一滴不剩的吸入口中。
這是對食物最高的崇敬行為!
仙桃牌的桃桃姊姊(沒錯,她電話打來就是說自己是桃桃)說,保養眼睛一天一包,更加有感一天兩包,我當然是選擇一天兩包。
而且,各位粉蝨們,小花媽自己驚喜的發現,再飲用兩天後,便便長期非法霸佔大腸的小花媽,居然自己遷出了!!你各位啊!!便便就這樣出去拉!!跟著眼睛的血絲,一起退出小花媽的身體拉!!
已經喝了一週的小花媽,現在回到一天1包吃保養的時候,眼睛也不太乾澀了,人工淚液也先不要。畢竟是藥三分毒,我看有些犯罪是從眼藥水導致慢性中毒,也是會怕。
而且 #悅明亮 非常輕巧好攜帶,小花媽都會放在皮包帶著走,當打開皮包要花錢時,就會想到要喝一包。好開的包裝設計,也讓小花媽走到哪喝到哪,完全不用擔心在路上不知道要怎麼打開來飲用,連戴口罩也可以藏在口罩裡面喝拉!
我們這個世代,以及年紀更小的世代,比起以前更早接觸3C,3C對我們來說,也不只是一個玩樂用的工具,而是溝通、生存甚至是工作的方式。選擇一個天然的產品,從年輕開始保養,才能讓眼睛更持久,才可以在未來享受新的數位科技!
以後不管是臉書、小紅書、IG還是5G,眼睛都能bling bling的享受它!
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滴雞精可以放多久 在 Facebook 的最佳解答
#此篇文章準媽媽們可以存唷💕
#產前最後一個紀錄(還在整家裡🤣
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不知不覺我也生完龍哥三個多月了
時間真的好快~一直都還是有很多媽媽問我關於懷孕還有哺乳的問題
決定發一篇文跟你們分享☺️
Q:兩胎都是自然懷孕嗎?有特別保養身體備孕嗎?
A:兩胎都是自然懷孕 也沒有特別備孕就是一沒避孕就懷上了 我們算是蠻幸運的~ 幸運程度把我們都嚇歪(太有效率🤣
不過身邊朋友有些會去看中醫先調身體或是算好排卵期 如果有這方面問題還是建議去看醫生詢求專業協助唷~ 放輕鬆也會有很大幫助💕
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Q:懷孕得時候吃什麼保養品?
A:我有吃綜合維他命.維生素D.鈣片(婦產科直接買沒有挑牌子).葉酸(前三個月吃).惠氏DHA藻油.滴雞精.燕窩(試情況補充).珍珠粉(七個月開始吃)
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Q:懷孕做什麼檢查?
A:我做蠻多自費檢查的!有一些是第一胎做過沒問題 第二胎就不用再做!
有做NIPT非侵入式唐氏症篩檢.子癲前症篩檢. X染色體脆折症篩檢.脊椎性肌肉萎縮症基因檢測.高層次超音波
有一些我忘記了😅
Q:兩胎都有餵母奶嗎?餵多久呢?
A:兩胎我都有餵唷!不過沒有特別長大概坐完月子我就讓奶慢慢退掉!粉粿時是我食慾不好奶量變少 我就沒有再追奶了~
龍哥是出月子中心發現他黃疸又有變高 醫生說可以觀察看看是不是母奶影響(先停幾餐看看)擠出來又沒餵還要顧粉粿太累了 我就拉長擠奶時間 就也自然退了~
餵不餵母奶 就是看媽媽本身的狀況 不要給自己太多壓力!媽媽心情輕鬆最重要
開心的媽媽才有開心的孩子呀~
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Q:有遇到塞奶問題嗎?怎麼解決?
A:還沒生以前就爬文看很多媽媽分享心得 很多媽媽都說石頭奶比生小孩更痛苦!我超怕 兩胎都是還沒生以前就先問好🤣
第一胎是問醫院配合的泌乳團隊(印象正常 沒有特別感受)
第二胎有看朋友推薦思庭泌乳團隊 @sitingcare 因為醫院配合的要等時間就想說那問看看他們~
當時也沒有到塞奶 只是一開始是用手擠乳 我太累又偏懶 擠一點我就不擠了🤣側睡胸部蠻不舒服的
還好她們剛好有空擋!馬上跟她們約時間🤣真的好怕會痛到 我耐痛度偏低哈哈
產後第3天她們來幫我疏通乳腺
我本來以為我會痛死!已經做好要在床上打滾的準備!(因為第一胎雖然有請泌乳師但疏通的過程還是有痛到)結果!!完全無痛!是真的不痛好溫柔!我有嚇到🤣🤣
乳房也瞬間變成軟軟QQ的!超舒服~
過程中泌乳師很細心跟我講了一些初乳的注意事項和現在乳房是處在什麼狀況!要補充多少卵磷脂.注意先避開什麼食物還有擠奶時間等等
因為初乳是比較濃稠的也發現我自己沒有把後端的乳汁擠出來幫我疏通後奶量也大增!但當時我比較適合冰敷啦~過幾天等乳房過了充盈階段才比較適合做追奶的動作!
還有教我無痛擠乳的手法!確認很多次我已經會了才離開🤣🤣(開始用擠乳器後也建議可以再搭配手擠乳把後端吸乳器沒辦法吸到的乳腺疏通更能避免乳房不適的狀況)
事後她們也很貼心會用line關心我也有貼注意事項給我!用講的真的都忘光🤣
「無痛」疏通乳腺後馬上續約後面兩次!真的太舒服了!我給五顆星🌟🌟🌟🌟🌟
有特別問過他們!現在到府和門市服務都已經正常可以預約囉!有需要的媽媽可以試試看~
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Q:怎麼退奶?
A:我一開始奶量其實都還不錯!但出月子中心後可能太累或食慾不好奶量就自然少了
慢慢拉長擠奶餵奶時間 有吃一些退奶的食物
就少了!第二胎因為有找思庭泌乳 就有再詢問泌乳師一些乳房問題!剛好遇到疫情也沒辦法做預約!但她們有透過訊息了解我的胸部狀況!沒有硬塊!就成功退乳了☺️
退乳也是有些方法!建議尋求專業可以退的更舒服更健康唷!
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Q:產後怎麼減肥?
A:無所不用其極🤣🤣我有運動游泳.吃中藥.埋線.體雕.喬骨盆.跟教練買茶
第二胎還有找李阿姨綁骨盆!骨盆好像真的有比第一胎小👍🏻👍🏻👍🏻
第二胎還在緩慢恢復中⋯有心得再跟你們分享
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Q:長妊娠紋了怎麼辦?
A:在塗更多油和乳液🤣生完繼續塗!!!會改善~而且紋路隨這時間顏色會變淡 最終會變成白色的!我自己產後有再搭配平泰秀(大家推)淡疤用~
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Q:產後落髮怎麼辦?
A:我沒有特別怎麼保養預防耶 想說應該也沒辦法
(問過老鄭 他說掉又沒關係 頭髮那麼多🤣🤷🏻♀️
這是一個髮型師該說的話嗎?完全沒要幫我的意思
我就也沒再自己找產品了🤣🤣)
大概3.4個月開始掉
現在我的頭髮走到哪掉到哪 全家都是我的髮好煩!
髮際線微禿🥲🥲🥲
但我上一胎有長回來啦!!不要太擔心~
以上是比較多人問的問題~
希望有幫助到你們~
這些都是我自己經驗 沒有一定得怎麼做或做哪些檢查才最好
你們有任何問題還是要尋求專業唷💛
我懷孕38週肚子巨成這樣
我的朋友們都要臨盆了還都那麼小一顆
我到底是發生什麼事了🤔🤣🤣
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3月份回覆留言內容:寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器力道不夠或其他原因/長期無法排空對媽媽有無影響、一部影片提到BLW一定要滿6個月而另一部影片說4-6個月何者為對/BLW是否會錯過減少過敏反應和對食物的興趣、should hand express painful with or without plugged ducts、3個月寶寶長牙也要用含氟牙膏嗎、when to start sleep routine、母奶冷凍後只能冷藏24小時是從完全解凍後或冷藏時開始計算、寶寶快6個月晚上瓶餵用吸管杯或奶瓶、電動擠奶器不如手擠是否只能用手擠、寶寶7.5個月會用手抓食物但不會用湯匙該怎麼辦、寶寶2.5個月含乳嘴巴沒有張大需要矯正嘴型嗎、懷孕可以繼續餵母乳嗎/會否對寶寶們不好、有辦法把乳頭的出乳孔變大嗎、跟寶寶遊戲時一定要跟寶寶面對面嗎、乳腺炎打抗生素後奶量大減該如何追奶、小白點破開流出乳汁但還沒消失該怎麼處理、產後二個月雙邊擠奶50ml還能追奶嗎、母乳媽媽可以吃海鮮嗎、哺乳期可以隨意用護膚品和毛髮增長液嗎、do you do tummy time on harder or softer surface、可以用大人手指頭取代奶嘴給寶寶吸嗎、剛出生的嬰兒可以用”安撫哭鬧不停寶寶”影片裡的姿勢抱嗎、全母乳寶寶吃不胖是媽媽體質導致奶水不滋養嗎、懷孕24周乳房按摩手擠奶有透明液體可以持續練習嗎、親餵多久後開始瓶餵才不會乳頭混淆、4個月寶寶可以吃大人的含糖燕麥嗎、可以邊用擠奶器邊按摩胸部增加出奶量嗎、不是母乳也可以控速瓶餵嗎、寶寶腸絞痛只含乳頭拒絕奶嘴該如何訓練、沖泡配方奶的搖晃方式是否會導致寶寶不同程度脹氣、出生後第三天母乳性黃疸/喝奶有吞嚥聲音/不包包巾對寶寶有何負面影響、高於70度水溫會破壞配方奶成分嗎、水溫70度會否會導致益生菌失活、水奶已滅菌是否過期還可以喝、如何單次沖泡一天的配方奶量並保存於冰箱中、可否提前半小時至一小時先把配方奶泡好降溫後放置於保溫器內待用、側躺餵母乳從鼻孔流出來會否導致寶寶窒息、可否將電熱水器的水降到室之後泡奶馬上飲用、奶瓶消毒烘乾後是否能收納在桌面上等開放空間裡、Sunny給寶寶吃的滴雞精品牌為何、可否先加入一半的70度熱水沖泡奶粉後再加入另一半滾沸後降溫的室溫水混合、如何清洗不能放進洗衣機的玩具、矽膠Silicone材質的奶瓶可以放入UV紫外線機消毒嗎、沖泡好的配方奶可以放在溫奶器保存多久、懷孕中持續哺乳會否影響初乳量、可以把母奶和配方奶混合一起餵嗎、在月子中心是否該要求遮光罩幫助寶寶睡眠、寶寶體重落在15%生長曲線比其他85%寶寶還差怎麼辦、6個月寶寶只願意喝0-3個月流速奶嘴會否有不好的影響、寶寶厭奶期吃玩睡節奏亂了該怎麼辦、寶寶不厭奶是正常的嗎、親餵厭奶是否改瓶餵比較穩定、平時媽媽補充維他命D讓增加母奶維D,寶寶厭奶期是否需要額外給予滴劑、Is it too late to train baby latch at day 6、陰唇側殘留氧化鋅乳膏該如何清潔、減少擠奶次數只維持每日兩次power pumping及夜間親餵能否維持奶量、寶寶不接受冷凍母奶的原因和處理方式、瓶餵轉親餵長期使用乳盾會否導致奶量下降、先用湯匙餵等寶寶可以吃軟塊狀再轉BLW可以嗎、為何兒醫學會不建議寶寶吃花生/花生醬、平時醒著和半夜dream feed補餵之後寶寶拒絕刷牙該怎麼辦、6個月寶寶吃輔食之後不愛喝奶是否該改為先餵奶、寶寶在還沒預設的起床時間喝奶導致循環變成”護理-吃跑-哄睡”該怎麼辦、補餵dream feed需要減少嗎清醒哄不睡需要改睡前補dream feed嗎。📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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Sunny老師簡介:
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
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美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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最近想要訂滴雞精長期喝
不過因為家中冷凍庫非常小,所以比較想買常溫的
看大多數牌子都是冷凍比較多
老協珍、田原香是同時有常溫和冷凍的
想詢問有沒有對滴雞精較有研究的版友能分享差別?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.86.152 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1608191564.A.B20.html
※ 編輯: bortier (180.217.86.152 臺灣), 12/17/2020 18:14:26
只是家中冷凍庫連增加一盒都稍微勉強,還有三餐肉品要冰阿XD
※ 編輯: bortier (180.217.87.86 臺灣), 12/18/2020 17:33:38
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