夏日樂悠悠地啃著冰鎮西瓜再療癒不過,但留下的大量廚餘可就傷透煮婦們的腦筋了,除了將果皮用來製作環保酵素外,我也喜歡將西瓜皮ㄧ一切除綠皮取出白色西瓜綿,涼拌、煲湯、醋漬⋯清爽退火又能提振炎夏疲軟的食欲,是棄之可惜的好食材。
今日分享的這道料理即是將冰箱中用不完的剩餘食材與西瓜綿ㄧ起切絲涼拌,清脆爽口既美味又能清冰箱,作為常備小菜再適合不過。
珍惜可用食材,惜福不浪費,減少廚餘的產生,方為愛護地球的環保小尖兵喔!
🍳【涼拌西瓜綿(西瓜皮)】食譜小記:
(1T=1湯匙;1t=1茶匙)
🍁[食材]
西瓜綿(切絲)200g、彩椒(切絲)1顆量、火腿(切絲)2片、蒜末1T、辣椒絲1根量。
🧂鹽巴(去青用)1/2t、白醋2T、砂糖2T、 香油1t。
🍁[作法]
1、西瓜皮切除綠色外皮,取白色西瓜綿的部份。
2、切絲加入鹽巴醃半小時去青直到軟化出水,接著用冰開水浸泡5分鐘後瀝乾水份備用。
3、彩椒、火腿切絲,與西瓜綿絲、蒜末、辣椒絲、糖、醋、香油拌勻即可。
🍄 【涼拌西瓜綿(西瓜皮) 】詳細步驟在這裏👉
https://icook.tw/recipes/345914
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