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🇯🇵 【日本 Japan】涸沢三段紅葉
📸進入十月，日本著名的秋季紅葉美景，開始由北向南慢慢「見頃」綻放，各大媒體爭相更新最新預測
🍁位於長野的凅沢，絕對是日本各大媒體幾乎不會錯過報導的賞楓的熱門去處。三千公尺高聳壯闊的連綿山峰當背景，山頂延伸下的紅葉，彩色帳篷與小屋完美點綴，有「三段紅葉」絕景稱號。
❤️凅沢(正確中文發音”合則”)登山健行，建議安排兩天一夜行程：住在山谷小屋或露營，夜晚可欣賞滿天星斗，清晨更可以欣賞到著名日出山頭連峰火紅曙光。即使是入門登山者與家庭，做好功課準備好衣物，也能好好健行欣賞兩三千公尺的日本紅葉絕景！
👉完整凅沢紅葉與登山相關資訊，請參考我們熱門專文連結
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🇯🇵【日本＿夏季登山】表銀座縱走Day4: 槍岳 to 上高地
🏔想欣賞著名槍岳頂日出，登山客需要凌晨四點出發，戴上頭燈在晨曦微光中爬約半小時到山頂，欣賞近五點的雲海群山日出。
📸槍岳山莊其實就在槍岳旁，我們房間打開窗戶就可以看到攀爬的登山客。自己約四點半起床，在山莊旁觀賞日出帶著腳架拍攝孩子們起不來，等到等吃完五點早餐身子暖些。
🌄六點多Anna帶出來附近欣賞風景。孩子們很喜歡在附近石塊爬上爬下居高臨下。我們尤其推薦花點時間往黑部五郎＆雙六岳的觀景處，可以在雲海上看到一望無際的連綿群峰非常壯觀。
🧗♂️可能爬出興趣，原本不想攻頂的Justin約忽然說想試試爬槍岳頂。輕微懼高症的Anna選擇在山莊，約七點我帶兩個孩子出發。其實槍岳的攻頂非常熱門，上下路線規劃清楚，鐵鍊鐵梯都規劃好好的。但接近山頂不遠，也有輕微懼高的Amber說她無法繼續，只好帶著孩子爬下去。
槍岳安全帽可以租借但數量有限，有計劃攻頂記得提早預訂。
🌞約九點從槍岳山莊離開前往上高地。今天藍天豔陽的天氣大好但有點曬，預計下行約一千五百公尺希望膝蓋不會受不了。一開始急下的路線看著氣喘吁吁上山的登山客，我們都慶幸已經完成槍岳。沿路我一直捨不得的回頭看槍岳當中心的峽谷＆藍天的漂亮景致
😱想不到下行到約兩千七百公尺處Anna不慎踩到碎石塊沒踩穩滑了一跤，嚴重扭到，可以看到腳踝腫的很大。休息一陣後我們重新分配重量，Mike背負最大的重量， Amber幫忙背成人的大背包，原本沒有背包的Justin幫忙小背包&一個水袋。讓Anna用兩個登山杖不背負，盡量減腳的負擔
👩🦯扭傷狀況下健行速度變得很慢，也刻意增加休息時間，確保背重量的孩子們不至於過累。近三點才到槍沢山莊。當然我們隨身便當，口糧，飲水等補給全部都吃喝完了，還好在這可以午餐補給。
🙏這段槍沢山莊到橫尾山莊的上高地峽谷步道其實非常漂亮，但因爲家人受傷加上擔心天黑時間壓力無心欣賞。近六點終於到今晚住宿的德澤園，結束今天漫長的十四公里。
❤️德澤園我們前年涸沢紅葉三天兩健走有住宿過一晚，是我們心中最目前日本住過最奢華的六星級山屋。精緻的室內空間，全套的日式美味餐點，甚至有溫泉！在山區三晚沒洗澡後，我們刻意選擇這好好犒賞自己。
🚁事後我們才知道買的全年日本山區保險可以叫直昇機，當初以為要固定地點才能停但其實可以空吊救援。辛苦Anna自己扭傷下還走了一天很佩服她的毅力，幫忙負擔背重量的孩子在大太陽下走十多公里完全沒有抱怨也很棒。
👍這次表銀座縱走就在小意外中結束。整體配套措施，美景，山屋品質..考量我們非常推薦，接下來會整理完整專文提供更多路線規劃考量與建議。秋季我們籌劃期待已久的「黑部五郎岳賞楓縱走」與其他紅葉登山。
▶️同場加映：到日本長野山中long stay自學&遠距工作
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“流浪者日誌” - 日本避難山屋初體驗｜十石山登山
日本山屋的豪華程度一直被大家所津津樂道。舒適的空間，美味的餐點，乾淨的廁所，撫慰著登山客疲憊的身心。然而，最初這些山屋大部分都不是為了賺錢而建造。許多的山屋，一開始只是喜歡登山的人為了遮風避雨稍作休息而搭建的小小避難所。隨著使用的人越來越多，才慢慢的擴展成營業的規模。
十石山避難山屋是當地有志之士建造所建造以及維護，是一個單純給山友們休息，過夜，遮風擋雨的山屋。由於並非熱門登山路線，因此使用的人相當的少。我來到乘鞍高原快三年，也是無意間發現附近有這樣一座山。上網查了一下發現山頂有著絕佳的視野，可遠眺槍岳，穗高連峰，乘鞍岳，八ヶ岳等大山，天氣好的話甚至可以看到富士山。如此的山峰我麼能夠錯過。挑了個天氣不錯的日子我揹上背包向山發進。
原本打算搭帳篷的我由於山頂刮著大風，因此決定在十石山避難山屋過夜，因此有了這次的日本避難山屋初體驗。住過許多山屋，避難山屋還真的是頭一回。
流浪者新疆Bikepacking VLOG：
https://youtu.be/OynAkVURets
流浪者IG：
https://reurl.cc/GVGV2d
＃流浪者日誌
＃登山
＃日本
＃涸沢
＃Mountain
#穗高連峰
＃hiking
#登山 #尾瀬 #尾瀬ヶ原
いつもご覧いただきありがとうございます
📶この動画は4K対応デバイスの使用で、4K60pのウルトラハイビジョン映像がご覧いただけます
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2021年9月25日～26日
火口付近には
柴安嵓（しばやすぐら、2,356 m）俎嵓（まないたぐら、2,346.0 m）
、ミノブチ岳、赤ナグレ岳、御池岳の5つのピークがある
6時11分 御池駐車場出発
7時16分 広沢田代
8時12分 5合目
8時23分 熊沢田代
8時30分 双子の池塘
8時55分 6合目
9時20分 7合目
9時42分 枯れ沢
10時15分 8合目
10時20分 トラバース
10時29分 9合目
10時57分 俎嵓(まないたぐら2,346m)
11時46分 燧ケ岳 (柴安嵓 2,356 m)
12時23分 下山開始
15時44分 見晴-白砂分岐
15時55分 見晴
15時57分 尾瀬小屋
16時35分 テラスでビール
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南アルプスの北岳へテント泊登山をしてきました。
さすが標高第二位の山、しっかり標高を稼いでいくルートは寝不足の身体にはキツく、
おまけに天気予報に反し視界不良の時間が多く、登り時はなかなかモチベーションが上がりませんでした。
反面、ガスが抜けた時は、雄大な南アルプスの山々が草紅葉と共に一望でき、これは本当に感動的な景色でした。
ハードでしたが、結果良い山行になりました。
■コースタイム
奈良田に駐車し、広河原までバスで移動しました。
広河原〜白根御池小屋：2時間
白根御池小屋〜小太郎尾根分岐：2時間30分
小太郎尾根分岐〜北岳肩ノ小屋：40分
北岳肩ノ小屋〜山頂：40分
■ルート解説
・登山口の広河原に向かうには、芦安か奈良田からバスに乗る必要があります。翌日の天候・体力次第で三山縦走も考えていたので今回は奈良田に車を停めました。奈良田の駐車場は広く、5:10着でもかなり余裕がありました。
バスの本数は芦安⇄広河原の方が多いです。
▽バスの時刻表(山梨交通)
http://yamanashikotsu.co.jp/route_bus/route_sp_info/hirogawara/
・距離が長くない分、前半からしっかり登って標高を上げていきます。白根御池小屋からも急登(草すべり)です。ベンチ以外にもスペースがいくつかあるので、こまめに休憩を挟んだ方がいいです。
・御池小屋には水場があるので、そこで補給する事を前提に水分は少し軽くして行ってもいいと思います。
・土曜の12時肩ノ小屋着で一番人気のテントサイトAはいっぱいでした(北岳山荘が休業していたことも影響しているかとは思います)。
・北岳山頂から北岳山荘へは、視界があるとなんて事ないのですが、暗い上にガスの視界不良だと怖く、かなり注意が必要でした。
■装備/服装
・テント：ゼログラム/エルチャルテンプロ2P
・シュラフ：イスカ/エアドライト480
・エアマット：ニーモ/テンサーインシュレーテッドマミー
・ダウンパンツ：マウンテンイクイップメント/パウダーパンツ
・ライトダウン：ユニクロ/ウルトラライトダウン
・ザック：ケイル/ペクドゥ2
【ゼログラム】のエルチャルテンは、フライとフットプリントが一体になっていて疲れていてもかなり組み立てやすいです◎
基本行動着は、山と道のメリノTの上にバンブーシャツを羽織り、下半身は同じく山と道のDW 5-Pocket Pantsです。
テン場に着いてからは寒く、ノローナの化繊ジャケットを羽織っています。
▽山と道 DW 5-Pocket Pantsレビュー
https://youtu.be/ryUkcOLwd1s
▽山と道 バンブーシャツ レビュー
https://youtu.be/fU1ojYc2iCc
■他のアルプスの動画もご覧ください！
▽【テント泊登山】涸沢と北穂高｜瑞々しい夏の北アルプスと3,000m峰の大パノラマ
https://youtu.be/0uumBSNlHJI
▽【北アルプス縦走】憧れの黒部源流域！鷲羽岳と雲ノ平を巡る3日間の絶景登山
https://youtu.be/-3zdVZzb2TI
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#テント泊登山 #南アルプス #北岳
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