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注意事項:禮盒數量有限,售完為止,訂購及提領方式請洽各門店,禮盒保存期限及方式請依包裝上說明為主,豆府餐飲集團保留變更所有活動內容之權利。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過51萬的網紅Hi A Day,也在其Youtube影片中提到,#韓國料理 #韓式豆腐鍋 #hi a day食譜 上一集的料理心電感應 因為妞覺得從頭到尾都是一個人忙 回顧 https://youtu.be/GYXHgUyZM1k 所以這次決定來喜娜家突擊喜娜的韓國菜考驗啦!!! 到底喜娜的涓豆腐鍋會不會成功呢XDDDD ===韓式豆腐鍋食譜大公開===快點...
涓豆腐 不 辣 在 蔬食記者·阿芳FunFood Facebook 的精選貼文
#涓豆腐 #葷素共食 #葷素餐廳 #素食友善
帶我2年的主管(總編緝)準備要離開目前的工作崗位到其他部門工作
當我主管的最後一次聚餐
有這個主管很幸福
常常帶我們出去吃飯
有去過蔬漫小姐 友哆 旁邊不知名火鍋店等等
這次他得知涓豆腐有好幾樣蔬食餐點
提議到這裡聚餐
整個部門只有我是素食者😂
原本以為葷食店只會有一兩種將就的餐點
沒想到一上桌我真的滿滿的感動
真的不將就
跟葷食的組合都一模一樣
全部小菜客製成素食
⚠️馬鈴薯沙拉有蛋⚠️
我擔心味道太淡還點松露口味 新口味🆕
一上桌我覺得多慮了
應該原味也會很好吃
#松露鮮菇嫩豆腐煲 🆕
一組$328元
有附韓式小菜、石鍋拌飯、麥茶跟甜品
小菜全部可以無限續盤超強大
我續了一盤海苔
包石鍋飯再加入韓式泡菜好好吃
豆腐煲也超讚的
裡面有滿滿的嫩豆腐 鮮菇跟蔬菜
辣度可以選擇
不辣/小辣/標準辣/中辣/大辣
甜品是嫩嫩的豆花
帶有酸甜的柑橘味
但我沒有很喜歡😂
⭐️另外新口味還有👇🏻
#泡菜鮮菇嫩豆腐煲 🆕
⭐️前菜
#松露脆薯🆕
#韓式酥炸脆薯🆕
⭐️其他蔬食餐點有👇🏻
#野菜鮮菇嫩豆腐煲
#起司野菜鮮菇嫩豆腐煲 🆕
可做原味或起司
#韓式石鍋飯 每個豆腐煲都會附
⭐️特色料理👇🏻
#泡菜豆腐煎餅
#絲瓜鮮蔬煎餅
另外還有有酒精跟無酒精的飲料
非常多元
建議第一次去別失心瘋點一堆
先點一份豆腐煲 不夠再加點😆
評價:真的好吃到我會想近期再回訪
@dubuhouse
涓豆腐 不 辣 在 Momo營養師到處吃 Facebook 的精選貼文
🔔減脂可以吃韓式料理嗎?🔔
好多人以為減脂階段只能在家自煮,雖然確實這樣做可以更快速的達到減脂的目的
但,美食也不能省對吧😝
外食聚餐吃什麼?今天就選「 #韓式料理」吧!
下班後看著韓劇中的美食不知不覺都會吞了好幾下口水;之後就會拿起手機搜尋好吃的韓料餐廳。但是減脂期間「韓料」應該要注意什麼?
隱藏地雷有哪些呢?
⚠️隱藏地雷大公開:
1. 韓式烤肉的 #五花肉
➡️ 韓式烤肉通常最喜歡油脂較多的五花肉、三層肉。菜單也會有多種不同口味,可能事先以大量韓式辣醬醃漬過。
⚠️相對低脂肉,一份三層肉或五花肉吃下肚可能就會多出10-15克的油脂啊啊啊~
2. 韓式辣炒年糕
➡️ 年糕屬於澱粉類。但是他屬於體積小而高密度的食物😱😱😱非常容易爆量!吃個十條.. 就接近一碗飯的熱量
再加上辣炒年糕都會裹上厚厚的韓式辣醬,還會再加熱量上去呢…
3. 韓式小菜吃到飽
➡️ 在韓式料理店最開心的莫過於小菜可以吃到飽。
⚠️你以為你吃的全是小菜?殊不知有很多是 #隱藏澱粉….
Ex: 拔絲地瓜、辣炒甜不辣、百香果粉粿、辣醬馬鈴薯、醬煮南瓜....等
4. (調味料)韓式辣醬
韓式料理最經典的調味也就是 #韓式辣醬 ,吃一點還好吃太多不得了~ 我常常說減脂要學會看營養標示,排名越前面的代表成份越多。
➡️ 若仔細看營養標示,成份最多的就是.... 「 #麥芽糖漿 」
因此韓式辣醬算是含糖量極高的醬料呢。
✅四大韓料輕盈首選:
1. 銅盤烤肉(555大卡)
2. 韓式豆腐鍋(550大卡)
3. 石鍋拌飯(700大卡)
4. 韓國飯捲(500大卡)
⚠️以上三項也能自己控制飯量,飯少一半熱量還能降低唷!
⚠️石鍋拌飯可以跟店家說醬料少一半,可以減少隔天水腫的可能
今天分享了許多聚餐時我最愛的韓式餐廳,這樣一來減脂聚餐也不怕啦~
你們還有什麼推推的韓式餐廳嗎?歡迎在底下留言跟我分享☺️
#營養師 #韓式料理 #四米大石鍋拌飯專賣 #涓豆腐 #石鍋拌飯 #海鮮豆腐鍋 #雪嶽山 #銅盤烤肉 #咪咪紫菜捲 #韓式飯捲 #熱量控制 #外食 #健康均衡飲食 #營養師推薦 #營養資訊 #減脂 #momo營養師到處吃
涓豆腐 不 辣 在 Hi A Day Youtube 的最讚貼文
#韓國料理 #韓式豆腐鍋 #hi a day食譜
上一集的料理心電感應
因為妞覺得從頭到尾都是一個人忙
回顧 https://youtu.be/GYXHgUyZM1k
所以這次決定來喜娜家突擊喜娜的韓國菜考驗啦!!!
到底喜娜的涓豆腐鍋會不會成功呢XDDDD
===韓式豆腐鍋食譜大公開===快點做筆記喲!!
食材
涓豆腐 200g/豬絞肉 30g/洋蔥 20g/大蔥些許/水/蛤蠣 5-7顆
醬料
粗辣椒粉/大蒜泥/香油/醬油/鹽巴/糖/細蔥/雞蛋/胡椒粉
大蔥細蔥切小段
洋蔥切小塊
1/5匙香油(可混合沙拉油)炒豬絞肉
加入大蔥及洋蔥拌炒
放醬油跟水
放蛤蠣 鹽巴 糖 辣椒粉
煮滾後放大蒜泥跟涓豆腐
最後加入蛋根蔥花關火上菜囉!
Cozywhite
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【文化】畢業必做的事!寫本本、簽制服你也玩過嘛?
https://youtu.be/Pjd2xgoGCDE
【喜娜】孕婦穿搭!超實穿的韓國孕婦裝網拍開箱
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【妞美妝】20年前的宋慧喬-順風婦產科仿妝!
https://youtu.be/xMg4Qe2hptc

涓豆腐 不 辣 在 涓豆腐好康粉絲團- 首頁 - Facebook 的推薦與評價
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