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🔔早安！節目要開始囉！
https://youtu.be/H0FJrshxOIY
蕭彤雯 飛碟聯播網_生活同樂會 🎡
09月30日 星期四
🎈#男女大不同
主題：童話與夢境的療癒力量
來賓：愛情心理專家 海苔熊
🎈#吃喝同樂會
主題：義大利麵的美味法則
來賓：料理研究家 范麗雯 Winnie老師的玩味煮義
🔽網路線上收聽
http://www.uforadio.com.tw/stream/stream.html
#有時候幻想是救贖的力量
當你發現做什麼都沒有辦法改變現狀的時候，幻想是唯一可以協助你脫離痛苦的方法。這裡的痛苦包括：
—發生一些你不想發生的事情
—過往你不願意想起的回憶
—持續被用言語或肢體虐待霸凌
—渴望陪伴但是卻持續感到寂寞
—無法逃脫的，身體或心靈的傷害
還有一些痛苦是來自於矛盾。
很多文章都跟你說，你可以活出自己的人生（包含我自己好像也講過XD），但人是活在情境底下的生物，有些時候真的是人在江湖身不由己，你可能也不喜歡現在的工作，但是又不知道自己離開之後還能夠做什麼；不是很滿意現在的對象，可是在一起這麼久了，離開也捨不得；不想要在尋求父母的認同，可是心裡面還是默默渴望有一天他們能夠懂⋯⋯這些一個又一個的矛盾，就是痛苦的來源。
不論是上面哪一種痛苦，我們從小就學會用幻想的方式來讓我們暫時逃離痛苦。例如，賣火柴的小女孩如果沒有這些火柴，她可能在寒冬當中會歷經重大的創傷，覺得為什麼爸爸不愛自己，把自己丟在大街上；但還好有幻想，她才能夠避免靈魂崩解的命運——在幻想的世界裡，微弱的火光照出烤雞、聖誕節大樹，還有慈祥的奶奶，讓殘酷的世界裡面，還有一點點可以期待的溫暖。
我們的日常生活當中，我們也會跟自己說：撐到年底就可以輕鬆了、先度過這個禮拜可以喘口氣了、完事之後，就不會壓力那麼大了⋯⋯我們會用一些話來安慰自己，讓自己可以堅持往前走下去；連一步都走不下去的時候，我們就會開始放空、幻想那些幾乎不可能發生的事，例如：跟 #車銀優 在一起、如果樂透中獎了要去哪裡渡假等等， 這些 #腦嗨 的部分（ SKimmy 你的網路閨蜜 用語），陪你一起度過舉步維艱的人生。
可是，除了幻想之外，我們還能不能夠做點什麼，幫助那些走投無路的人？
在這次的節目當中，我們會介紹台灣世界展望會案例中，在創傷裡面挨餓、受虐的女孩的故事，忠有個女孩，家裡面沒有任何東西可以吃，為了去和隔壁村子的人借糧，在路上被前任性侵，重點在她懷了小孩之後，這個男生還死不承認⋯⋯在當地的文化底下，女孩求助無門，就像賣火柴的少女一樣，就要被心靈的創傷凍死。一直到台灣世界展望會的志工在發放糧食的時候發現異樣，趕緊替她安排庇護所、並提供後續的協助——這一刻開始，女孩的希望不再只存在於幻想，而是真的有人能夠給她力量，她也開始協助更多跟她有同樣遭遇的女性。
在日常生活當中，我們有著許多無法言說的痛苦，但在承受這些痛苦的同時，我們也可以藉由幻想，讓自己撐過那些幾乎無法再度過的夜晚。同時，我們也可以伸出自己的手，試著去溫暖在世界角落，於寒風當中賣火柴的女孩們，或許你還沒有辦法讓自己脫離痛苦，你對自己目前的人生也很無助，但你的一根火柴，可能會點亮她們人生的希望。
#今天的節目這裡聽
https://reurl.cc/jg1m5n
——
台灣世界展望會 World Vision Taiwan
「資助1000個女童」計劃
https://bit.ly/3k28rLn
#圖源
https://kknews.cc/story/34bv4p8.html
#海苔熊心理話 #童話分析 #賣火柴的小女孩
你也是一個很難拒絕別人的人嗎？
1.別人的勒索或要求，不知道為什麼就答應了
2.每次拒絕的句子到了喉嚨，就卡住了
3.害怕衝突、怕被討厭，所以忍氣吞聲
4.因為曾經被幫忙而感到虧欠，結果人情還不完
如果你曾經有這樣的狀況，那麼你非常適合今天的故事！雖然今天是中秋節，但要講的不是嫦娥奔月，而是一個叫做「名字古怪的小矮人」（Rumplestilskin）的故事。
故事描述一個被爸爸「賣掉」的女孩，爸爸跟國王吹噓自己家的女兒可以紡織出金子，於是女兒就變成廉價勞工，這還不打緊，重點是她根本變不出金子，於是圖片上面那隻小矮人就來幫她，但三番兩次要她拿東西來交換。一開始是她身上的首飾，後來是她跟國王生的兒子。
等等，國王不是當初威脅她弄出金子來的人嗎？因為這樣還把她關起來，她最後怎麼還跟國王生兒子呢？莫非是斯德哥爾摩症候群？
當你在一段權力不對等的關係當中，終於可以擁有一些東西的時候，就算給你權力的人你想當厭惡，你可能還是不會放手。因為回到過往的日子實在是太痛苦了，所以你會犧牲一部分的自己，來成全好像看起來比較平衡一點點的關係。
直到你覺醒的那一天。
這是一個有關於覺醒的故事。
不論是這個女孩脫離父親、脫離國王、或者是脫離這個名字古怪的小矮人的掌控，這個覺醒都非常不容易。
而覺醒的第一步，就是要能夠感覺到自己的感覺，覺察到自己的痛苦。倘若你這段時間以來經常當一個委曲求全的人，又因為害怕爭執所以很多事情都不敢說，心裡憋得緊，你可以參考以下的幾個「非暴力溝通」對步驟：
1.先調整呼吸靜心3分鐘，嘗試跟身體連結
2.問問自己現在的感覺是什麼、情緒是什麼
3.這個情緒背後的需求是什麼
4.提出請求，不論是對身邊的人，或者是對自己
當你能夠聽見這些請求，並且看到情緒背後那個真實的需求，不再逃避你的痛苦，有關於你的命運的紡紗和轉輪，就會開始紡織屬於你的金子。
#名字古怪的小矮人
SoundOn 聲浪
#海苔熊心理話 #童話故事分析
#今天的節目這裡聽
https://bit.ly/3hUuMsT
信義房屋那支探討「疑婚/疑愛時代」的影片，讓我感觸頗深！
想談戀愛，卻又害怕談戀愛「傷身又傷心」嗎？
這次請來了我的嘴砲(?)心理學家好友「海苔熊」，
陪大家一起又歡樂又乾貨滿滿的聊一聊——「感情中的信任該如何從自我開始建立！」
海苔熊的童話愛情心理學：https://hahow.in/courses/5f61eb1845ec91089d503776/main
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經典童話白雪公主的故事，大家都耳熟能詳。但你知道嗎，這裡頭有許多的象徵與寓意，非常有意思，甚至跟你的人生息息相關！現在，就讓擅長童話心理學的海苔熊來為你解釋❤️❤️❤️
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你是在愛情裡跌跌撞撞，學著尋找真愛的人嗎？你是身陷複雜關係，渴求性與愛的人嗎？愛情裡的各種疑難雜症，就靠讀童話來解決！
童話不只是童話，似曾相似的故事情節，反映著人們的精神世界。一般來說，我們的行為和想法都是在有意識的操作下進行，但仍存在著無意識的心理活動。
因此，童話裡的每位角色都可能是你身邊的某個人，每段故事都可能是現實發生過的某件事，這些你過去或許不曾留意的線索，其實透露了人們的心靈結構與無意識的作用，能幫助我們了解，生命中會經歷哪些挑戰，以及該如何連結到自身，逐步完成自我人格的成熟，從中獲得成長和療癒。
藉由這門課，你將學會看透事物的表徵，獲得理解象徵的力量，以及面對逆境依然可以堅定前進的勇氣；正視原生家庭帶給你的影響，反思過往的戀愛觀發；認識自己，解開困擾你許久的愛情難題。
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