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⭐ 洗鼻技巧一次大公開/不藏私
Q: 一天當中，哪個時段最適合洗鼻？
Q: 洗鼻水怎麼泡？
Q: 要洗 300還是 500cc ?
Q: 噴劑有沒有效果？
Q: 洗鼻罐有哪些種類？
Q: 你是牙科醫師，想叫患者洗鼻，讓他看這影就夠了
Q: 你小孩鼻子過敏很厲害，想幫他洗鼻，卻不知道怎麼開始！
如果你不知道這些問題的答案，你妳您一定要好好看完這影片？
⭐ 花你九分鐘9分鐘就可看完影片
⭐ 希望你變高手
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目前許多國家與國際的衛生組織會議，都推薦鼻部沖洗作為鼻及鼻竇方面疾病（如：鼻竇炎、過敏性鼻炎等）的輔助治療方法，鼻沖洗也已經在很多研究中證實，可以幫助清潔鼻內粘液、痂皮碎屑，和各種空氣污染物（病原體、過敏原、氣載顆粒等），也增強纖毛細胞黏液清除的能力，減少黏液與空氣中污染與過敏分子的接觸時間，因此減少促炎症介質的局部濃度，可以減少過敏現象的產生。
有鑑於空氣品質日漸惡化，除了平時採取戴口罩與空氣清淨機等等的被動保養鼻子，我們更建議可以在家常常自己主動的鼻部沖洗來保養我們的鼻子。
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二月份的今天，我們有加開週日早診（0900~100），歡迎善用。明天週一通常看診的民眾比較多，等候時間會比較久，為了節省您寶貴時間，今天如果有空，也鼓勵可離峰看診。已經掛號的民眾，歡迎搭配使用 Line 上的「看診進度查詢」。
🔥 過年前，好好把疾病收尾顧好。
🔸 週日早診時段(九點到十二點）
🔸 週日早診｜2021 / 2 / 07（日）
🔸 診所官網｜https://ent33ent.com/
⭐ 7 種常見疾病與服務，這裡有提供
✓ 耳鼻喉科：各種耳鼻喉疾病
✓ 內科疾病：高血壓糖尿病高血脂與痛風
✓ 皮膚疾病：青春痘、疹子、皮膚過敏
✓ 戒菸服務：我們有多項原廠的戒菸藥物
✓ 測過敏原：健保與自費的過敏原檢測
✓ 洗鼻治療：洗鼻教學與體驗、草本洗鼻
✓ 疫苗施打：10大成人自費疫苗我們都有
🔸 下次週日｜2021 / 2 / 21（日）
🔸 網路掛號｜https://reurl.cc/XkWM4R
完整的洗鼻教學
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白話易懂 親民版
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（上一篇有bug , 砍掉重發）
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打斷鼻樑—運動毛巾 / 否放—日本書法家題字系列棉Tee / 裡面塞了一百萬的海灘褲
【國動】
知名台灣遊戲實況主，2015年開播至今。
#生活 / #夫婦生活 / #手遊 / #電腦遊戲工商 / #YouTube影音 / #廣告 / #活動出席 / #電競 / #娛樂 / #拍攝 / #實況主合作 / #網路推廣 / #遊戲推廣
實況週邊配備
滑鼠: Corsair IRONCLAW RGB
耳機: Corsair VOID PRO RGB
鍵盤: Corsair K70 RGB MK.2 SE
椅子: Corsair T2 Road Warrior
綠幕: Elgato
擷取卡: Elgato
實況控制器: Elgato
夏天就是要玩水上活動，其中划獨木舟是必玩的項目之一，划獨木舟的地點絕對少不了知名的花蓮景點-清水斷崖，只要到花蓮旅遊的朋友們，一定會聯想到這個必去的清水斷崖！
堪稱必去的 #花蓮景點-#清水斷崖 有著很壯觀的景觀，而從海上 #划獨木舟 才能完整的欣賞清水斷崖的美景！
因為是日出團，所以必須凌晨抵達獨木舟業者的地方，我是從台北包車前往，半夜12點出發，抵達時大約凌晨3點鐘，集合時間是凌晨3點半，所以要來的朋友們可以估算一下出發時間！
整個海上日出團的獨木舟行程規劃是凌晨3點半至早上8點左右，約4.5小時，包含集合→換裝教學→下水→划獨木舟→回程上岸→盥洗►►https://pse.is/3nfr6r
這一集小羽就帶大家一起來直擊 #崇德海岸 上的海上日出～給大家不一樣的 #花蓮一日遊！
影片章節：
00:00 影片開始
00:57 7-11達基力門市
01:08 獨木舟業者：56號基地
01:18 船槳教學
01:48 崇德礫灘
02:08 獨木舟教學
02:34 出發太平洋
03:10 海上日出
04:20 清水斷崖
05:12 蘇花公路
05:46 金剛岩
05:58 藍眼淚
06:30 跳水時間
09:25 動力艇回程
10:30 崇德海灣
延伸閱讀-讓 #丁小羽 告訴你更多的 #水上活動 的玩法：
●此生要做的一件事，清水斷崖的海上日出團，划獨木舟欣賞日出►►https://pse.is/3nfr6r
●#北海岸旅遊 之在 #維納斯海岸 乘著 #獨木舟 看日出►►https://reurl.cc/Xe1KzE
●#新北一日遊 之在 #象鼻岩、#酋長岩 體驗獨木舟，享受滑行的樂趣►►https://reurl.cc/4yKVxj
●#台北一日遊 之在 #夏天 一定要玩的 #水上運動-#SUP立槳衝浪►►https://reurl.cc/Gd821p
●淡水河 #遊艇自駕 初體驗，體驗一次最新潮的 #淡水一日遊►►https://reurl.cc/E2x5Ag
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油性皮膚的我，整天下來滿臉都是油，很容易長痘痘跟粉刺，使用Lumispa洗臉機一陣子大大改善我的鼻頭粉刺，是我們這種不想每個月去美容院清粉刺的懶人的一大福音啊~
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洗鼻教學 在 什麼!!!洗鼻子也可以回甘!!! 陳醫師一直在推廣定期鼻腔沖洗 的推薦與評價
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