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太誇張，零油煙，只要微波6分鐘，就能做出超嫩又夠味的「洋蔥炒牛肉」。
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洋蔥炒牛肉 食譜請參考：
食材：
牛肉(200克)
洋蔥(80克)
玉米筍(80克)
紅、黃甜椒(60克)
蒜頭(碎末10克)
調味料：
醬油(1.5大匙)
米酒(1大匙)
水(1大匙)
味霖(1茶匙)
香油(1茶匙)
太白粉(少許)
作法：
1.牛肉加入調味料、洋蔥、玉米筍拌均勻。
2.放進微波爐設定4分鐘。
3.拿出放入彩椒拌均勻。
4.再放進微波爐設定2分鐘即可完成。
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你有猜對嗎？ 就是洋蔥炒牛肉跟破布子蒸剝皮魚，是用LG智慧變頻蒸烘烤微波爐做的
很多人都猜魚跟蛤蜊絲瓜呢~~沒想到炒牛肉也可以用微波爐做對吧
恭喜幸運兒: 鄭湘Ｏ、Audrey *in、Xu Wan *i
請於2021/7/7 23:59前，點入此網址: https://reurl.cc/lVoVrY 登記，逾期不候
今天就先來跟大家分享洋蔥炒牛肉，真的非常快速又簡單，這樣的烹調方式輕鬆愉快，牛肉超嫩不會柴呦！
▸▸料理名稱：洋蔥炒牛肉
▸▸準備材料：牛肩里肌肉片一盒（約200克）、洋蔥80克、玉米筍80克、紅、黃甜椒60克、蒜碎10克
調味料：醬油1.5大匙、米酒1大匙、味霖1茶匙、香油1茶匙、水1大匙、太白粉少許
▸▸料理過程：
1.牛肉片加入所有的調味料拌均勻
2.洋蔥切絲、玉米筍切片、紅黃甜椒切片
3.將洋蔥絲與玉米筍片、蒜碎跟牛肉片拌一下，放入微波爐裡
4微波爐A，選擇【微波-P-H1】4分鐘拿出再放入紅黃甜椒拌炒一下再放入微波2分鐘即可
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#lg智慧變頻蒸烘烤微波爐
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🍲五餸飯🍚
今早同自己講幾忙都要煮飯😆
趁今日霖霖溜冰休息日，我一定要煮飯...仲要趁埋啲食譜、計埋代購嘅數🙈邊個話FTM好得閒架...俾多12個鐘我都唔夠呀😓今晚就食呢D👇🏻
✨是日菜單✨
🐷麵排骨蒸豆卜
🐮燒汁洋蔥炒牛肉
🥚大蜆蒸水蛋
🥬蒜蓉炒白菜
🐟豉汁蒸倉魚
🍚白飯任裝
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🔅最新影片➡️清酒煮珍珠蜆
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大家add左ME未先😆
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#簡易家常菜
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本集完整內容:https://youtu.be/4qtyzXmHwVo
想吃某種食物絕非偶然！食慾.疾病大解密
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炒牛肉的材料和做法都非常簡單，配上惹味XO醬及軟甜的洋蔥，就成為一道非常下飯的家常菜！
材料
牛冧肉 300克
洋蔥 1個
蔥 1束
薑(切絲) 20克
XO醬 2湯匙
麻油 2湯匙
紹興酒 1/2湯匙
生抽 1/2湯匙
牛肉醃料：
雞蛋 1隻
水 2湯匙
紹興酒 1/2湯匙
生抽 1/2湯匙
粟粉 1茶匙
油 適量
查看完整食譜：http://www.daydaycook.com/recipe/tc/details/41751/index.html
For recipe in English: http://www.daydaycook.com/recipe/en/details/41751/index.html
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