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因為最近在準備考試,準備好一段時間了,卻還是無法專心
看老師的函授,播不到三分鐘就開始神遊或摸東西到結束
要不然就是強迫自已看卻撐不到半小時就去休息
(看老師上課很累很想睡,去休息卻在床上滾?)
自己看書卻有看有記卻記不進腦子,一下子就忘掉了
後來看到其他版有關於注意力失調症候群
去借了一些書來看(不過都是兒童的ADHD,)
發現裡面的症狀大都符合
所附的簡測表關於靜態那方面的幾乎都有
很容易分心、粗心大意
經常忘東忘西的上一秒想到要做什麼,下一秒就忘掉了
跟別人講話時也常分心,看似有在聽可是卻聽不進去
事後只記得大約的關鍵字,再過一陣子就忘了
對於時間規劃不完善,事事常做不完,跟人家約或坐車常遲到
做事也常虎頭蛇尾,常會有一些很想馬上做的事,沒辦法馬上做會覺得沮喪、失落
可是常做了之後,發現那個馬上做的事很沒必要,不知在堅持啥
對於字多或需要思考的書有障礙,很難看完一本書大都是跳著看
看完還是記不太起來內容,只記得一些關鍵字(所以不看小說,看了跟沒看一樣)
常沒耐心聽完人家在說話而且常常插嘴轉移話題
心裡想很多事可是卻很難表達、也常常在幻想一堆有的沒的
而且對於記名詞或記名字很差,常常形容名詞叫人家去猜
回想以前求學的時候,
印象小學只有當大家都會背九九乘法,全班只有我最後一個會背,
還被老師打很慘,其他小學記憶其實都忘記了 = ="
應該是個無憂的童年???
國、高中,上課時其實都在晃神、發呆、
拿指甲剪修修指肉、拿小剪刀剪剪分叉、摸摸東西
每到考試的時候,都是考前跟同學要範圍畫重點
前一天晚上再開始狂唸,而且常猜到老師會考啥
同學都說看我平時上課發呆的嚴重,問問題都一問三不知
考試卻考的還不錯,甚至比他高分???
到大學時期也還是跟以前差不多,
上課發呆、考前前一天狂拼,只是東西變比較難,沒國、高中簡單
而且考前前一天讀書效率也變差,還會東摸西摸的~
通常都是剛好及格飄過~
仔細想想整個求學過程,還真的沒有什麼認真上課過
現在自己想讀書了,卻發現效率其差無比,老是無法專心
所以想詢求醫生的協助跟評斷
如果能夠改善不專心的情況,是不排斥吃藥
不過上一次看的醫生,就說我不是
說我如果是注意力缺乏的話沒辦法坐在診間跟他談話
而且還能夠大學畢業
說是因為焦慮和其他人對我期望太大所造成的(可是我覺得還好耶?)
還要我放棄考試(這什麼鬼?),而且沒有幫我排一些心理檢測之類的
就開了抗憂鬱劑和抽血驗一些腎上腺素的,感覺有點隨便??
其實我也不確定到底是注意力缺乏造成的還是自己不專心的問題?
到底要怎樣和醫生說明,比較能找出原因呢?? 謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.74.204.146
也就是說有2種可能
一、我小時候有ADHD,越大症狀越不明顯,但此症狀仍導致目前唸書沒辦法專心
二、我沒有ADHD,我唸書沒辦法專心是因為個人因素,不是病
請問如果是一、,吃藥能改善(增強注意力)嗎?
如果是二、,有辦法治療(心理或藥物?)嗎? 還是只能自己想辦法改變?
※ 編輯: airaqua 來自: 211.74.204.146 (07/22 18:07)
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